ქალთა რჩევები

ბავშვი კარგად არ ჭამს - რჩევა ფსიქოლოგი

Pin
Send
Share
Send
Send


დედა არის მშვიდი, თუ ის დარწმუნებულია, რომ მისი შვილი ყელში და კვებავს. მაგრამ იდეა, რომ ბავშვი არ ყელში და დარჩა მშიერი mommy შეიძლება მართოს თქვენ გიჟები. რა ხრიკები მან არ აპირებს დაარწმუნოს ბავშვი ჭამა რამდენიმე კოვზი.

ძალიან ხშირად, დედაჩემის საუბრის მოწმობის შემდეგ, გაიგებთ, რომ ბავშვი კარგად არ ჭამს. მოზარდების მიხედვით, მან აუცილებლად უნდა ჭამოს გარკვეული ნაწილი. იდეა, რომ თითოეულ ბავშვს აქვს მადა, არც კი დაესწრება მზრუნველი დედა. ერთი ბავშვი სავსეა ზეთისხილის ზრდასთან ერთად, კიდევ რამდენიმე კოვზი ჭამთ. ბავშვები, განსაკუთრებით preschoolers, შეუძლიათ ნათლად განსაზღვრონ საკუთარი რა უნდა ჭამა, იმისათვის, რომ კარგად იკვებება და მხარი დაუჭირონ ცხოვრების პროცესებს. მათ აქვთ თვითრეგულირების მექანიზმი. მაგრამ მოზარდები ხშირად არღვევენ ამ ბალანსს, რის შედეგადაც ბავშვი ჭამა საკვები.

იმავდროულად, მშობლებმა დიდი ყურადღება უნდა მიაქციონ, თუ ბავშვი ცუდად ჭამს. მით უმეტეს, თუ არსებობს ცვლილებები ბავშვის ქცევის ან მის ჯანმრთელობაზე. ცუდი ნიშანი: ის გახდა ნერვული და capricious, ხშირად უჩივიან ტკივილი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, და ფერი მისი კანის ღიაა. დიახ, შენიშნა ეს ნიშნები, სასწრაფო განგაშის ხმა უნდა გაისმა.

მიზეზი, რომ ბავშვი ჭამს ცუდად შეიძლება იყოს დაავადება ან ავადმყოფობა. ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა დაავადების დაწყების შესახებ და მყისიერად რეაგირებენ პირველ ნიშნები. მაგალითად, ბავშვის მადა შეიძლება გაქრეს კბილების დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე. მან ასევე უარს იტყვის ჭამაზე, თუ ის გრძნობს დისკომფორტს ნაზოფარინქსში.

მიზეზი, რომ ბავშვი ცუდად ჭამს, შეიძლება გახდეს პარაზიტი, რომელიც ნაწლავის დასახლებაშია. ჰელმინთები, ჭიები, მრგვალი და სხვა მავნე - საკმაოდ ხშირად იკავებენ ბავშვთა სხეულს. დაჭერა მათ, საკმარისია ითამაშოს სავარჯიშოში, ჭამა ვაშლის უბრალოდ იყიდა, ან დაგავიწყდებათ დაიბანეთ ხელები შემდეგ სასეირნოდ.

და ამიტომ ბავშვი ცუდად ჭამს, თუ არც დაავადება, არც ნაწლავის პარაზიტი, არც სხვა დაავადებები არ აწუხებს მას, მშობლები პირველ რიგში უნდა სთხოვოთ. ფაქტია, რომ ის დედები არიან, რომლებიც ხანდახან ბავშვის ცუდი მადის მიზეზი გახდება. არსებობს ბევრი მიზეზი, მოდით მას საერთო.

პირველ რიგში, დედა ბავშვს საკუთარი სტანდარტებისა და მოთხოვნების მიხედვით კვებავს. ბავშვი უნდა შეჭამოს შემოთავაზებულ ნაწილს ბოლომდე. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვთა კუჭის მცირე ნაწილია. რატომ მოხდა ეს ადრეულ ასაკში?

მეორე, ბავშვი არის ინდივიდუალური, ნათელი ხედებით და საკუთარი გემოთი. ალბათ მისი დედის ფაფა ან სუპები ის არ მოსწონს. იქნებ შეეცადოთ შეცვალოთ სამზარეულო ტექნიკა? კიდევ ერთი ვარიანტი: ზოგიერთი ბავშვი უყვარს ხორცი, სხვები ურჩევნიათ ბოსტნეული და ხილი. ეს ფაქტი არ შეიძლება შეუმჩნეველი იყოს.

მესამე, ბავშვი კარგად არ ჭამს, თუ არსებობს მუდმივი და მრავალრიცხოვანი საჭმელები. დიახ, ეს არის საჭმლის საჭმელი, რომელიც კლავს მადის. ზოგჯერ ერთი კანი საკმარისია ერთი საათით ადრე სადილის, ამიტომ ბავშვი უარს ამბობს ჭამოს მთავარი კვება.

მეოთხე, ბავშვთა მადის (ისევე, როგორც ზრდასრული) ძალიან გავლენას ახდენს დროს წელი. ზაფხულში, მაგალითად, მე მინდა ვსვავ მეტი წყალი, ვიდრე საკვები.

მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ცუდად ჭამს. მაგრამ როგორ შევცვალოთ სიტუაცია? მოუსმინე რჩევას. უპირველეს ყოვლისა, ღირს ბავშვის გემოვნების შესახებ. მას მოსწონს რძის ფაფა, ან ის მოსწონს გემოს უფრო მეტი გემოთი, ურჩევნია წვნიანი ან ბორში, ან სხვა ბოსტნეული purees მისთვის უფრო მიმზიდველია.

შემდეგი, დედა უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ ემსახურება ბავშვის საკვები. პრეზენტაცია და პრეზენტაცია ძალიან მნიშვნელოვანია. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველა "ჭამა" პირველი ჩვენი თვალები. თუ ჩვენ გვსურს კერძი გარედან, მაშინ აუცილებლად შევეცდები "კბილს". ბავშვებში ეს უფროსები არიან. ისინი ურჩევნიათ ორიგინალური სკამბლადის კვერცხებს, ვიდრე უგემრიელესი სუპი მსოფლიოში.

და, რა თქმა უნდა, არ არის საჭირო moms აიძულოს მათი შვილები ჭამა ყველაფერი, რაც შესთავაზა და დიდი რაოდენობით. ყოველივე ამის შემდეგ, სიმსუქნე ბავშვის სხეულის ძალიან საშიშია. და ეს ასე მგრძნობიარეა. ამის მიზეზი სწორედ ამ უბედურების მიზეზია.

იხილეთ ექიმი

პირველი ნაბიჯი არის ბავშვის ჯანმრთელობის შემოწმება. ერთ-ერთი უმთავრესი მიზეზია დაბალი მადის გრძნობის შეგრძნება. ბავშვები ხშირად არ უნდა ჭამა, როდესაც მათ აქვთ ცხელება, კუჭის ტკივილი ან კბილები. თუ უარს ამბობენ საჭმელს ეპიზოდური დაავადების დროს, არ ინერვიულოთ. მაგრამ როდესაც ბავშვი მუდმივად უჩივის დისკომფორტს და ჭამს ცუდად, დარწმუნებული უნდა იყოს ეწვევა პედიატრი. დაბალი მადას შეიძლება იყოს დაავადების სიმპტომი.

ბავშვები ასევე ცუდად ჭამენ, როდესაც ისინი ნერვული, ძალიან დაღლილი, ან ცოტა ხნის წინ განიცადა ბევრი სტრესი. რა შეიძლება გაკეთდეს ამ სიტუაციაში? მოდუნებულ ატმოსფეროში, გაიგო ბავშვი, გაარკვიე ის, რაც მას აწუხებს, სავარაუდოდ, შენ შეგიძლია დაეხმაროს მას თავისი პრობლემების გადაჭრაში. ასწავლე მას ემოციების მართვა, გაზარდოს თავისი თავმოყვარეობა და თვითდაჯერებული. თუ ის არ ასწავლის ბავშვს ბავშვობაში, მას მძიმე პერიოდი აქვს, როგორც ზრდასრული.

რა საკვები აქვს ბავშვს?

ფსიქოლოგები და პედიატრიები გთავაზობენ სიტუაციის ახალ გზას. მაგალითად, გაირკვეს, თუ თქვენი შვილი ნამდვილად ჭამს ძალიან ცოტა. სტატისტიკის მიხედვით, 7 წლამდე ასაკის ბავშვებში მხოლოდ 20% ჭეშმარიტი malazekazh.

პატარა ბავშვი, სანამ მან შეიმუშავა საკვები ჩვევები, სთხოვს ჭამა მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის მშიერია. მისი მადის ამოძრავებს ინსტიქტი. თუ ბავშვი ჯანმრთელობას აკეთებს, მაშინ ის ჭამს ზუსტად ისე, როგორც მისი სხეული სჭირდება და ჭარბი წილი მხოლოდ ზიანს მიაყენებს. როდესაც ის ხანდაზმული ხდება, ის იწყებს ყურადღებას არა სხეულის საჭიროებაზე, არამედ სოციალურ-ფსიქოლოგიურ გარემოში, ცხოვრებისეული გამოცდილებით და ემოციებით.

როგორ განსაზღვრავს რამდენად საკვები ბავშვს ნამდვილად სჭირდება? პედიატრი და ფსიქოლოგები ურჩევნიათ დაიცვან მარტივი წესი: ბავშვი უნდა ჭამდეს, როგორც ბევრი კოვზი თითოეული კერძი, როგორც იყო სავსე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ორი წლის ბავშვს უნდა შეეძლოს, სულ ცოტა ორი კოვზი და ორი კოვზი ლანჩისთვის. თუ ბავშვი იწყებს იმოქმედოს, დაეთანხმოს მას, რომ ხელმძღვანელობდეს ამ წესით. ეს ხელს შეუწყობს საკვები ნაკადის პროგნოზირებადი და უფრო კომფორტული როგორც ბავშვი და დედა.

ბავშვთა საჭმლის საკითხებში ხშირად ხდებიან კალორიების დათვლა, მაგრამ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ ყურადღებით გაეცანით დიეტა ბავშვს, შეიძლება ის იყოს, რომ ის ბევრად უფრო კალორიას იღებს, ვიდრე მას სჭირდება.

  • 6-დან 12 თვის ასაკში, ბავშვს 800 კკალს სჭირდება,
  • 1-დან 3 წლამდე იღებს 1300-დან 1500 კკალს,
  • 3-დან 6 წლამდე ყოველდღიურად - 2000 კკალამდე,
  • 6-დან 10 წლამდე - 2400 კკალამდე.

და ახლა შეამოწმეთ რამდენი კალორია არიან ბავშვთა ხაჭო, ხილი, ფაფა, დაჭრილი და სხვა საკვები, რომელიც ბავშვს ჩვეულებრივ ჭამს. არ არის გამორიცხული, რომ აიძულებ მას ჭამა ძალიან ბევრი, და ის უარს ამბობს ინსტინქტურად.

1. არ დააყენოთ ბავშვი

ბავშვები რეაქციულად გრძნობენ მოზარდების ემოციებს, განსაკუთრებით უარყოფით ადამიანებს. მკურნალობა მშრალი კვება მშვიდად: არ ჭამა - ეს არ ნიშნავს მშიერი. თუ ეს არ არის მნიშვნელოვანი საკითხი ბავშვისთვის, მაშინ არ უნდა შეაშფოთა. ნუ ეცდებით მისთვის სასურველ ნებისმიერ ფასად.

  • არასდროს ცდილობენ ძალაუფლების შესანახი ბავშვი, არ ემუქრებიან (როგორც "არ ჭამა, დაამატეთ იგი თქვენს თავზე") - არ დაარღვიოს მისი ნება.
  • არასდროს არ გაბრაზება ბავშვი, როდესაც ის ჭამს, ცუდი მადისთვის, ტანსაცმელსა თუ ქცევას - ჭამა უარყოფით ემოციებს უკავშირდება.
  • არასდროს არ გაიღე კოვზი, თუ ბავშვი ჯიუტურად ხსნის მის პირში და ხსნის ფირფიტს უკან, ის შეჭამდა და არ უნდა გადაეწყვიტა.
  • არასოდეს დაისაჯოს ბავშვი საკვები.

ვისწავლოთ განწყობა განწყობა საწყისი satiety. სიმშვიდე. უმჯობესია მოათავსოთ საკვანძო ადგილი კერძი ჯანსაღი საჭმელებით - ხილი და დაჭრილი ბოსტნეული. როდესაც ბავშვი შიმშილობს, ის მოვა და ჭამა. თვითდასაქმების ინსტიქტი არ წამოეგოთ.

2. კვება ოჯახის რიტუალი

რიტუალები, რომლებიც ყოველ დღეზე მეორდება, ბავშვებს უსაფრთხოდ გრძნობენ. როგორ მივიღოთ ჩვეულებრივი სადილის ტრადიცია? ძალიან მარტივია. მაგიდაზე მაგიდასთან ფერადი tablecloth ან oilcloth, დააყენა ლამაზი კერძი, გავრცელდა napkins. იჯდეს სადილი ან ვახშამი მთელი ოჯახით. ტელევიზორის გამორთვა ისე, რომ ბავშვი არ გადაიტანოს. ისაუბრეთ მაგიდასთან: როგორ იყო დღეს, რა საინტერესო მოხდა, ხვალ გეგმები. ბავშვი დაინახოს, რომ ჭამა რაღაც საინტერესო, მშვიდი და სასიამოვნოა, რა თქმა უნდა, მას სურს მიიღოს მონაწილეობა ოჯახის კვებაში.

3. შექმენით პოზიტიური მაგალითი.

მინდა ბავშვი ჭამა უფლება და ამავე დროს? შემდეგ იგივე გააკეთე თქვენთვის:

  • ჭამა მხოლოდ მაშინ, როდესაც მშიერი - ძილის შემდეგ, ლანჩზე, შემდეგ სასეირნოდ
  • შეეცადეთ საუზმე, სადილი და ვახშამი გარკვეულ დროს,
  • შეზღუდოს საკვების მიღება დროის მიხედვით - 20-30 წუთი, ნაწილი უნდა იყოს პატარა,
  • ცდილობენ არ snack შორის კვება, და თუ ამის გაკეთება, აირჩიოს ხილი და ბოსტნეული,
  • უპირატესობას ანიჭებს ჯანსაღი, მრავალფეროვანი კვების, მოდური საკვები "რელიგიები" არ არის აუცილებელი,
  • დარწმუნდით, რომ ბავშვს იღებს საკმარისი ბოსტნეული, ხორცი, ხილი, თევზი, მარცვლეული,
  • პროდუქციის ასაკის მიხედვით, რეგულარულად საზ ახალი კერძები.

ვეთანხმები, უპატიოსნოა ბავშვისგან მოთხოვნილება, რომ ჭამოს მთლიანად წვნიანის თასი, როცა თავს ჭამენ სენდვიჩს ან შეჭამს მადის შოკოლადით. ჩვენი ჭამა ჩვევები ბავშვობაში ჩამოყალიბდა და როგორ იქნება ბავშვის დამოკიდებულება მხოლოდ თქვენზე.

4. ემსახურება ლამაზად

ცოტა ადამიანი, როგორიცაა მოსაწყენი ფაფა, მაგრამ თუ თქვენ დააყენა მხიარული სახე მასზე კენკრა, მაშინ ეს ბევრად უფრო მხიარული და საინტერესო ჭამა ეს, არა? იმისათვის, რომ უჩვეულო გაეცნოს ნაცნობი კერძი, არ გვჭირდება ბევრი დრო. ძეხვეული "თმა" სპაგეტიდან, მაუსი ხაჭოთი თვალებიდან, ქიშმიშით და ყველიანი კუდიდან, ბულგარული წიწაკისგან დამზადებული მანქანები ნებისმიერი "პატარა ბიტი" ხარობს. მიიღეთ ბავშვი საკუთარი კერძები, ნება სასაცილო სურათის იყოს ფირფიტა ან თასი: თქვენ უნდა ჭამა ყველაფერი, რომ ნახოთ იგი.

5. იპოვეთ კომპრომისი

თუ ბავშვს არ სურს ჭამა ბოსტნეული, შეთავაზება ხილი, უარი თქვას ქათმის - მზარეული ღორის ან საქონლის ხორცი, არ მოსწონს მოხარშული ბოსტნეული - საცხობი მათ, შესაძლოა, იგივე ქათმის ან chop. შეთავაზეთ საკვები არაერთხელ, მაგრამ გაღიზიანებისა და რისხვის გარეშე. ყოველთვის არის კერძი, რომ ის განსაკუთრებით მოსწონს, რომელსაც ის სიამოვნებით ჭამს. შეეცადეთ მოვიზიდოთ ბავშვი სამზარეულოში. დააკისროს მას, რაც მას შეუძლია გააკეთოს: sprinkle ყველი პიცა, მიიღოს ცომი ბურთი და ა.შ. დარწმუნდით, რომ მადლობა დახმარებისთვის ყველა.

ფსიქოლოგები აცხადებენ, რომ ყველაზე მნიშვნელოვანია პაციენტის მოთმინება. როგორც წესი, 10-12 წლის ასაკში ბავშვებს ჭამენ კარგად. შენი ამოცანაა, დაეხმაროს მას ჩამოყალიბდეს სწორი ჭამა ქცევა ისე, რომ მომავალში მას არ ექნება ჯანმრთელობის პრობლემები.

ბავშვებში ცუდი მადის მიზეზები

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც ბავშვი ცუდად ჭამს არის ამ ქცევის მიზეზი. ცუდი მადის მიზეზები შეიძლება:

  • დაავადება (რბილი დაავადება სხვადასხვა ორგანოების სერიოზული დაავადებებისგან),
  • ცუდი განწყობა, უარყოფითი ემოციები,
  • ჭამა ტკბილეულს შორის საუზმე, სადილი და ვახშამი,
  • მშობლების მიერ კვების რეჟიმის არასწორი მიდგომა (არალეგალური ან გადაჭარბებული კვება).

ზოგი ბავშვი უარს ამბობს ჭამაზე, თუ არ არსებობს დამატებითი გასართობი (მულტფილმები, სათამაშოები, ბებიის ზღაპრები), ჯილდოები (მშობლები გპირდებით ბავშვს ყიდულობენ toy მათ სურთ თუ ის ჭამს ყველა ფაფა). ჩვევა სწრაფად ვითარდება, მაგრამ ეს ადვილი არ არის მისგან.

როგორ აუმჯობესებს ბავშვის მადას 1 წლის ასაკში

ჩვილის მადა დამოკიდებულია რიგ ფაქტორებზე:

  1. ანატომიური თვისებები და ჯანმრთელობა.
  2. შემადგენლობა და გემო რძე, რომელიც დიდწილად განსაზღვრავს კვების დედა.
  3. დიეტა და ძილის ბავშვი.
  4. დედის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.

ასევე მნიშვნელოვანია ჰიგიენის წესების ქალბატონის დაცვა, რადგან უსიამოვნო სუნი, კოსმეტიკური სუნამოების გავლენას ახდენს ბავშვის მადა.

აუცილებელია ბავშვის სწავლების დაწყების დროულად მომზადება. თუ ბავშვი 6 თვის შემდეგ მხოლოდ ძუძუთი რძეში იღებს, მოგვიანებით გაცილებით რთულია რეგულარული საკვები.

ბავშვის მადას აუმჯობესებს აბაზანის შემდეგ. შესვლამდე საჭიროა შეცვალოს ის ფართო ტანსაცმელი, რომელიც უზრუნველყოფს ნორმალურ თერმონგულაციას.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს არ აქვს მადა

მზარდი სხეულისთვის საჭიროა კარგი კვება, რომელიც შეიცავს ცილებს, ნახშირწყლებს, ცხიმებს, ვიტამინებს. აქედან გამომდინარე, ხორცის, კვერცხის, რძის პროდუქტების, სხვადასხვა მარცვლეული, ხილი, ბოსტნეული უნდა იყოს წარმოდგენილი ბავშვთა დიეტაში. ეს არის ერთადერთი გზა, რათა დააკმაყოფილოს სხეულის აუცილებელი მაკრონოტრიენტები:

  • კალციუმი (ძვლის ქსოვილის ნაწილი აუცილებელია ჯანსაღი კბილების ზრდისთვის),
  • ფოსფორის (თუ დეფიციტურია, პათოლოგიური ძვლის ზრდა ხდება),
  • მაგნიუმი (გულის აქტივობა, კუნთების განვითარება).

საკვები, რკინის, თუთიის, იოდის და სხვა კვალი ელემენტები, რომლებიც ქმნიან სისხლის ნაკადის ორგანოს, უზრუნველყონ ნორმალური განვითარება ყველა ორგანოების, შევა ორგანოს. ნაკლებობა ამ ნივთიერებების იწვევს დაგვიანებით განვითარებას. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, როდესაც ბავშვი ჭამს ცუდად. რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში პედიატრი, რომელიც სავარაუდოდ განსაზღვრავს სპეციალურ ვიტამინ კომპლექსებს კომპენსაცია ელემენტთა ნაკლებობისათვის.

შემცირდა მადის გამო დაავადება

ბავშვთა ავადმყოფობის ერთ-ერთი პირველი სიმპტომია მადის დაქვეითება. არ არის აუცილებელი, რომ აუცილებელი საჭმლის მიღება შეუძლებელია, თუ ის ცუდად გრძნობს, ასეთი ნიშნებია, როგორც ლეტარული, ტემპერატურის ზრდა. ამ მდგომარეობაში ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის მეტი სვამს. ამავე დროს ის ოფლი იქნება, რის გამოც ტემპერატურა მცირდება. გარდა ამისა, ტოქსინები, რომლებიც ორგანიზმში ანთებითი პროცესების დროს იქმნება, მოგვიანებით გამოიცემა.

მონელება მოითხოვს ენერგიას. დასუსტებული სხეული ვერ უმკლავდება ამ ფუნქციას. ამ პერიოდში საკვები უნდა იყოს სინათლე: ხილი, რძის წვნიანი, ხილული კარტოფილი, მოხარშული თევზი, ქათმის ხორცი. და უმჯობესია შესთავაზოს ბავშვს ჭამა იმ საკვები, რომელიც მას უყვარს.

ანორექსია ბავშვებში

ანორექსია არის მდგომარეობა, რომელშიც სხეული არ ჭამს. მოზარდებში შეიძლება მოხდეს წონის დაკარგვის სურვილი.

პედიატრიული ჩვილი ანორექსია გამოხატულია რეგურგიტაციის დროს ჭამის დროს, რიგითობის ჩვეულებრივი საკვებიდან. ზოგჯერ არსებობს გამონაყარი მაწონი ციტრუსის (ლიმონის, გრეიფრუტი). ამავე დროს, ბავშვი არ ჭამს კარგად, არის capricious, ისვრის კერძები მაგიდასთან, გამოთქვამს უკმაყოფილებას კვების პროცესის თავად. მშობლები ხშირად კარგავს: რა უნდა გააკეთოს სიტუაციის გამოსასწორებლად?

თუ ბავშვი ჭამს ცუდად, მაშინ, გარკვეული წესების შემდეგ, შეგიძლიათ თანდათან შეპყრობილი მას ნორმალური დიეტა:

  • საჭიროების შემთხვევაში, საჭმელს შორის ინტერვალი იზრდება ისე, რომ ბავშვი შიმშილობს,
  • საკვები უნდა მიეცეს მცირე ნაწილებს, განათავსეთ იგი პატარა ფირფიტაში და დასძენს, თუ ბავშვი გამოხატავს სურვილს,
  • არ არის აუცილებელი იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვი ჭამს ყველაფერს, რაც განთავსდა ფირფიტაზე ან მისთვის უსიამოვნოა,
  • არ არის რეკომენდირებული საკვების მაგიდაზე ნახევარი საათის განმავლობაში საკვების მიღებისას, მაშინ უმჯობესია საკვების მოხსნა მაგიდადან,
  • არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაბედოთ ბავშვი, თუ ის ღებულობდა კვებაზე,
  • კვება უნდა მოხდეს მშვიდი და მეგობრული გარემოთი
  • საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეიცვალოს კერძები, დააკავშიროთ პროდუქცია, რაც მათ ინტერესს იწვევს,
  • თქვენ არ უნდა მივცეთ buns, ტკბილი წვენი და ტკბილეული შორის ძირითადი კვება.

რეკომენდაცია: არ ჭამა, როდესაც ბავშვს აქვს ნამცხვარი, თუ მას მიეცა შვრია, დაამატეთ დესერტი მაგიდასთან, როდესაც ბავშვი წვნიანი იკვებება.

მჭირდება ბავშვის ძალის გამოყენება

ხშირად მშობლებისთვის ჩანს, რომ მათი შვილი ზრდის თავის თანატოლ მეზობლის ზრდას, იმის გამო, რომ ის ნაკლებად ჭამს. თუმცა, ეს არ არის საკვების რაოდენობა, არამედ ფიზიოლოგიური პროცესების ინდივიდუალურობა. ყველა ადამიანს სურსათის ათვისება და მეტაბოლიზმის განხორციელება ორგანიზმში სხვადასხვა გზით ხდება. თუ ბავშვს ავადმყოფობის ნიშნები არ აქვს, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ მისი მადლი. სხეულს აკლია საკვებ ნივთიერებები. და ზრდა შეიძლება გავლენა იქონიოს მემკვიდრეობით. ზოგიერთი ბავშვი იწყებს სწრაფად იზრდება puberty, დაჭერა და distilling თანატოლებს.

შენიშვნა: თუ მემკვიდრეობითი ფაქტორების არარსებობისას ბავშვი მნიშვნელოვნად განსხვავდება მისი თანატოლებისგან, ექიმი ხშირად აგზავნის მას ენდოკრინოლოგის შესამოწმებლად, ვინაიდან შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰორმონალური დარღვევები.

აპეტიტი პირდაპირ უკავშირდება ნაწლავის მუშაობას. ამიტომ, მშობლებმა სერიოზული ყურადღება უნდა მიაქციონ ბავშვის ნაწლავის მოძრაობის სიხშირეს. თუ ბავშვი განიცდის ყაბზობას, მაშინ ის შეიძლება განიცადოს ღებინება მომდევნო კვებაზე. ეს არის სხეულის ბუნებრივი რეაქცია. თუ ამავდროულად ჭამაზე ზრუნავს, ბავშვებს პათოლოგიური რეაქციის განვითარება შეუძლიათ, ღებინება გამოჩნდება ნებისმიერი საკვებიდან, ანორექსია განვითარდება.

ძალაუფლების ჩათვლით, უხეშობაზე, საფრთხემ შეიძლება გამოიწვიოს გამოუსწორებელი ზიანი ბავშვის ჯანმრთელობაზე, ფსიქიკის ტრავმატირება. ასეთი კვების შედეგია გულის დაავადება, კუჭის დაავადებები, მათ შორის სიმსივნური სიმსივნეები.

Что делать, чтобы улучшился аппетит

Родители нередко не могут найти ответ: что же делать, если дети плохо едят. კვების პროცესისთვის ნორმალურად გაგრძელების მიზნით აუცილებელია არა მხოლოდ კერძების დივერსიფიკაცია და მეტი ყურადღება გაამახვილო მაგიდაზე, არამედ ბავშვისთვის მშვიდად გრძნობენ, საფრთხეს არ ეშინიათ, იციან, რომ არ დაარწმუნებენ და ჭამენ მას.

ბავშვის მადა ჩვეულებრივ აუმჯობესებს, თუ ის სხვა ბავშვებთან ერთად იკვებება.

თუ მწარე ცუდია, უფრო მნიშვნელოვანია ჭამის მეორე, უფრო nutritious კერძი, გარეშე შევსების კუჭის პირველი, თხევადი ერთი.

საკვები უნდა შეიცავდეს კვება, რომელიც ხელს უწყობს მადის. ბავშვები შეიძლება არ იყოს ძალიან მარილიანი ქაშაყი, მწნილები და პომიდორი, კომბოსტო და სხვადასხვა სალათები. აუცილებელია ბავშვის საჭმლის შესანახი საკვები, რომელიც შეიცავს ბოჭკოებს (მარცვლეული, ბოსტნეული, ხილი), რათა ნაწლავებს კარგად იმუშაონ.

მადის მომატებისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს სუფთა ჰაერის, გარე თამაშების, სპორტის, ტემპერული პროცედურების დარღვევის ხანგრძლივობას. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს სპეციალური ნარკოტიკების მიღება კუჭის წვენის წარმოების გასაუმჯობესებლად, პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბიფიდობაქტერიას.

რძის პრობლემები

თუ ბავშვი ცუდად სცემს ძუძუს, შეგიძლიათ გააკეთოთ ვარაუდი "გაუმართაობაზე" ლაქტაციის პერიოდში. მაგალითად, ზოგი მეძუძური დედები რძის სეკრეციის გადაჭარბებაა, ზოგი კი, პირიქით, მკვეთრად იკლებს.

პირველ რიგში, ბავშვი უბრალოდ ჩამოსხმის რძის ძალიან ბევრი "გამანადგურებელი", რის შედეგადაც მას შეუძლია უარი თქვას ძუძუს. ასეთ ვითარებაში დედა უნდა გამოხატოს ცოტა ხნით ადრე. და მაშინ, როდესაც ბავშვთა მადას იზრდება (მაგალითად, 2 კვირაში), საჭიროა ამ პროცედურის აუცილებლობა.

საპირისპირო სიტუაცია - როდესაც ბავშვი აკლია რძე. ამ შემთხვევაში დედამ უნდა მიიღოს ყველა ზომა დამტკიცებული და დამტკიცებული პედიატრი, რომელიც გააუმჯობესებს ლაქტაცია:

  • უფრო ხშირი დანართი ბავშვის ძუძუს,
  • სატუმბი კვების შემდეგ,
  • დიდი რაოდენობით სითხეების გამოყენება
  • სპეციალური ჩაის გამოყენება, რომელიც აუმჯობესებს რძის გამოყოფას.

ზოგჯერ ქალები არ არიან სრულიად პასუხისმგებელი დამოკიდებულება საკუთარი დიეტაზე, იმ პროდუქტებზე, რომლებიც ცვლიან დედის რძეში. მაგალითად, მწვავე ბოსტნეული (ხახვი, ნიორი) შეიცვლება მკერდის სეკრეციის გემო, რის შედეგადაც ბავშვი არ იბრუნებს ძუძუს. გამოსავალი საკმაოდ მარტივია - მენიუ გააკეთოს ყველა პასუხისმგებლობით.

კვების პროცესის მახასიათებლები

ხშირად ხშირია შემთხვევები, როდესაც ბავშვი ჭამს მცირედ, არასწორი დანამატი მკერდზე. განსაკუთრებით ეს ხდება გამოუცდელ მშობლებთან ერთად, პირმშოში.

გამოსავალი საკმაოდ მარტივია - ქალი უნდა შეეცადოს დახმარებას ძუძუთი კვების ექსპერტისგან, ან სხვა სამშობიაროში სთხოვეთ თანამშრომლებს ნათლად აჩვენონ, თუ როგორ სწორად მივუდგეთ ბავშვის დედის ძუძუს.

ბუნებრივია, ბავშვი შიმშილობს, რაც სრულიად მიუღებელია. ჩვეულებრივ, დღის ან ორი დღის შემდეგ, ბავშვები ადაპტირება და ადაპტირება, მაგრამ იშვიათ შემთხვევებში, თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება, პედიატრი შეიძლება გამოიყენოს სპეციალური ხელჯოხი ბალიშები.

თანდაყოლილი თვისებები

ხშირად ბავშვი იბადება გრაფიკის წინ. შედეგად, თანდაყოლილი სუნთქვის რეფლექსი არ არის ჩამოყალიბებული იმდენად, რამდენადაც ბავშვს შეეძლო შეპასუხება პრობლემების გარეშე. ანუ, ნაადრევი ბავშვი არ უჭერს ჭამა, მაგრამ უბრალოდ ვერ მიიღებს რძეს, რადგან მას აკლია ძალა.

ბუნებრივია, ასეთ სიტუაციაში დედამ უნდა გამოსწოროს პრობლემა. ეს ხელს შეუწყობს მას ჭამა ერთად ბოთლი (უფრო ადვილია suck), შპრიცი ან ჩაის კოვზი. მხოლოდ ის უნდა გვესმოდეს, რომ სპეციალური კონტეინერის ჭამა ჩნდება დედის ძუძუს სრული უარყოფით.

გარდა ამისა, დაქვეითებული მადა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა თანდაყოლილი თვისებებით. როგორც წესი, ასეთი ანომალიები იშლება სამშობიარო საავადმყოფოში, სადაც ისინი დაუყოვნებლივ შესწორებულნი არიან, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი.

  1. პირის ღრუს სტრუქტურის ანომალიები. პირის ღრუს ღრმა დეფექტები, რომლებიც პოპულარობით უწოდებენ "გლუვი ტუჩს" ან "გლფ პალთა", შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვი ცუდად ჭამა და წონაში. ჩვეულებრივ, ოპერაცია ხორციელდება დაუყოვნებლივ (თუ ბავშვის ჯანმრთელობა საშუალებას იძლევა), მაგრამ თუ პროცედურა გადაიდო მოგვიანებით თარიღამდე, საჭიროა სპეციალური უგულებელყოფა.
  2. მოკლე ენა თუ ბავშვი დაიბადა სუსტი ფილმი, რომელიც აკავშირებს ქვედა პირში, რომ ფესვი ენა, ეს იქნება მოუხერხებელია მისთვის suck რძე. როდესაც თქვენ suck, თქვენ კი მესმის დამახასიათებელი clatter. ჩვეულებრივ, პრობლემა მარტივად მოგვარდება - ქირურგი წყვეტს ხიბლს და ახალშობილ ბავშვს (და ბავშვს 5 თვის განმავლობაში) არ გრძნობს ტკივილს.

თეატრი

5 თვეში მცირეწლოვანი ან მისი სრული არარსებობა შეიძლება იყოს პირველი კბილების წარმოქმნის გამო. ასეთ ვითარებაში ჭამაზე უარის თქმა სრულიად ბუნებრივი და დროებითია.

ბავშვი არ არის მხოლოდ შეამცირებს მადის, მაგრამ ასევე ღრძილების დაიწყება swell, ტემპერატურა იზრდება. ბავშვი ასევე გრძნობს ტკივილს, ამიტომ აუცილებელია მისი დახმარება. ასე რომ, ტემპერატურის შემთხვევაში, შესაძლებელია ანთების საწინააღმდეგო და ანტიპლეტური აგენტები.

იმისათვის, რომ ბავშვი სწრაფად დაიწყოს ჭამა მადა, აუცილებელია დღეში რამდენჯერმე ღრძილების მისი ღრძილების სპეციალური ლარით გაგრილებით, დამამშვიდებელი და საანესთეზიო თვისებით. ასევე სააფთიაქოში რეკომენდირებულია სპეციალური თერაპევტების შეძენა, რომლითაც იტანს ფუფუნებას.

ტკივილი მუცელში

თუ ერთი თვის ბავშვი ცუდად იღებს მკერდს, მუდმივად ისვრის მას, ცდილობს ფეხები კუჭისკენ დაიჭიროს და ხმამაღლა იტყვის, შეიძლება ითქვას, რომ კუჭ-ნაწლავის დარღვეულია. ამ შემთხვევაში მშობლები უნდა იყვნენ მოთმინება და იციან, თუ როგორ უნდა შემსუბუქდეს ეს მდგომარეობა.

ექსპერტები ურჩევნიათ თბილი ჩაქუჩით თქვენს ბავშვის მუცლის არეში, ნიღაბის მასაჟის მასაჟი და სპეციალური საწინააღმდეგო სამკურნალო საშუალებები. ეს გააუმჯობესებს არასრულყოფილი საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და დაახლოებით 4 თვის განმავლობაში უსიამოვნო სიმპტომებს თავიანთ თავს დაესხმება.

ასევე ხდება, რომ ბავშვი იწყებს რძის მიღებას, მაგრამ შემდეგ უარს იტყვის ცრემლით. სავარაუდოა, რომ ჩვილების და მტკივნეულ მდგომარეობაში მყოფი ცუდი მადას გამოწვეული აქვს დისბაქტერიოზი, რომელიც გამოწვეულია დედის მიერ ანტიბაქტერიული საშუალებების გამოყენებით.

სხვა დაავადებები

ბავშვი, რომელიც 3 თვისაა, 11 თვის განმავლობაში შეუძლია უარი თქვას დედის რძეში. პირველი წლის განმავლობაში ჩვილების ხშირი პრობლემაა შიმშილი. ადვილად ცნობადია - თეთრ ლაქებზე ბავშვთა uvula, ღრძილების და პალატის.

ბავშვებში ორალური კანდიდოზია შემდეგი მიზეზების გამო:

  • დედის მხრიდან ინფექცია დაბადების პერიოდში კანზე (ტიპიური ახალშობილებისთვის),
  • აღების ანტიბიოტიკების toddler (ხანდაზმული ბავშვები),
  • სუსტი ბავშვების იმუნიტეტი
  • გამოყენებით ბინძური pacifiers ან კვების ბოთლი,
  • ცუდი ძუძუთი ჰიგიენა.

თუ ახალშობილმა შიმშილი გამოიღო, უმჯობესია ექიმების დახმარების მოძიება, რომელიც გითხრათ, რომელი ნარკოტიკი ან ხალხური საშუალებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კონკრეტულ შემთხვევაში. უმარტივეს გზას წარმოადგენს პირის ღრუს ღრმა და სოიოს მკურნალობა.

ანალოგიურად, დედამ უნდა უზრუნველყოს მკერდის რეციდივის თავიდან ასაცილებლად. გარდა ამისა, თქვენ უნდა იზრუნოს ზრუნვა შემდგომი სიწმინდე სათამაშოები და კვების მოწყობილობები, ასევე გააძლიეროს ბავშვთა იმუნიტეტი, განსაკუთრებით თუ ბავშვი დაიბადა ნაადრევად.

თუ ქალი, მაგალითად, 11 თვის განმავლობაში ცუდად ჭამს, ის ძლივს სუნთქავს, როცა კვებავს, sniffles, სცემს მის გულმკერდის და ტირის და ლორწოს დაგროვებას ხელს უშლის მისი ნორმალური სუნთქვით. შეამციროს მდგომარეობა, თქვენ უნდა ძალიან ფრთხილად გაწმენდა ცხვირის პასაჟები ბამბა buds ან flagella.

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ახალშობილს ცუდად ჭამს, არის ყელზე ანთება და ტკივილი. ბავშვს სურს ჭამა, მაგრამ sucking იწვევს დისკომფორტს, ამიტომ მას შეუძლია უარი თქვას ძუძუს. ამ შემთხვევაში, საჭიროა მკურნალობა პედიატრიულ ექიმთან.

ბოთლის გამოყენება

თუ ბავშვი არ იჭერს ძუძუს რძის კარგად, თქვენ უნდა ვიფიქროთ, თუ როგორ ხშირად იყენებთ კვების კონტეინერების და soothers. აღსანიშნავია, რომ ბავშვები იღებენ ბოთლს და დედის მკერდის ნარევებს სრულიად სხვადასხვა გზით, სხვადასხვა კუნთების გამოყენებით.

ეს ხდება იმის გამო, რომ თხევადი საცურაო აუზიდან თავისუფლად მიდის, ისე, რომ ბავშვი არ ატარებს ძალისხმევას, რომ მას ამოიღონ იგი. მაგრამ ძუძუთი რძე უნდა იყოს მიღებული. თუ ეს პრობლემაა, მაშინ დედას უნდა აღუდგეს ბავშვის მკერდის აღება.

ამინდის მგრძნობელობა

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვი არ ჭამს კარგად შეიძლება იყოს გაზრდილი მგრძნობელობა ამინდის პირობებში. ატმოსფერული წნევის მკვეთრი ნახტომი შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი, მადა და სხვა ნეგატიური სიმპტომების დაკარგვა ბავშში.

თუ ეს ნიშნები გადაჭარბებულია, უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს პედიატრიულ და ნევროლოგს. ალბათ პრობლემის წყაროა მაღალი ინტრაკრანიული წნევა. შემდეგ თქვენ უნდა მიიღოს გარკვეული მედიკამენტები.

აპეტიტი განსხვავებულია

საკვები არ არის, ცხოვრება შეუძლებელია, მაგრამ მადის ყოველთვის არ მოდის ჭამა. ბუნებრივი მადა ხდება მაშინ, როდესაც საკვებად საჭიროებენ სხეულს ენერგიის რეზერვების შესავსებად, რათა გადარჩეს.შერჩევითი თანამედროვე ადამიანს უფრო ხშირად ახერხებს. ბავშვს უნდოდა ბმული, იმიტომ, რომ მას მოსწონს, და არ სურს ფაფა, რადგან ნაჭდევი უკეთესია.

შერჩევითი მადანაა აისახება მხოლოდ ბავშვის საჭიროებების ნამდვილი სურათი, 8-9 თვეში, ის ინტუიციურად გრძნობს კალციუმს და უარს იტყვის ჭამაზე. არა იმიტომ, რომ სუპი უგემოვნოა, არამედ იმიტომ, რომ რძე ჯანმრთელია. 1 წლის ასაკში, 2 წლის, იმავე მიზეზით ბავშვები ურჩევნიათ რძის პროდუქტს.

თუ ერთი წლის ბავშვი პრინციპში არ ჭამს ხორცს, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ 3-4 წელიწადში ის სიამოვნებით არ ჭამს. მხოლოდ 12 თვიანი crumbs უფრო მნიშვნელოვანია ბოსტნეული და ხილი, ხაჭო და რძე. და მას ეს კარგად ესმის ინტუიციური დონეზე.

კომაროვსკის აზრით, 3 წელზე მეტია, კომაროვსკის შუამავლის პრობლემა შორს არის აღმოჩენილი - თუ ბავშვი არ ჭამს ბოსტნეულის პიურეზე და მოითხოვს მხოლოდ შოკოლადის და ძეხვს, ეს არის ჩვეულებრივი პედაგოგიური დედისა და დედის არასწორი პედაგოგიური შეცდომა და არ უნდა მოითხოვოს ამგვარი ქცევის სამედიცინო მიზეზები.

რატომ არ ჭამს ბავშვი?

თუკი ბავშვს არ უჭამია ჭამა, კომაროვსკის თქმით, ორი მიზეზი: მას არ შეუძლია ან არ სურს ჭამა.

მას არ შეუძლია - ეს იმას ნიშნავს, რომ მადა, მაგრამ ფიზიკურად რთულია ჭამა. მაგალითად, დედებს არ აქვთ რძის გემო (ქალის საჭმელი აქვს), შპრიცში ხვრელი ძალიან მცირეა და ფაფა არ სვამს და ა.შ. ჩვილებში, ნაწლავები საკმაოდ ხშირად მუშაობენ შაქრის დროს და არა მისი პერიფერიული აქტივისტი . Tummy twists, ბავშვი გტკივა, ის შეწყვეტს ჭამა და ტირის.

ხშირია, ბავშვს აქვს პირის ღრუს პრობლემები. სტომატიტი, ანთების საწინააღმდეგო ღრძავები, როდესაც კბილის მიკროტორავები (სათამაშოები, რომლებიც არ იყვნენ პირში ან ფრჩხილებში) - ეს ყველაფერი შთამნთქმელი კვების პროცესს უსიამოვნო ხდის.

ზოგჯერ მადის არ არის ცივი ან ARVI დროს. თუ ცხვირი არ სუნთქავს, მაშინ sucking ბლოკირება ხელმისაწვდომობის ჟანგბადის, რომელიც არასასიამოვნო და ბავშვი შეწყვეტს ჭამა. თუკი ყელის ტკივილი და ყლაპვის გაღიზიანება გისვამთ, თითქმის ყოველთვის უარს იტყვით.

ზოგჯერ ბავშვი არ მოსწონს თვითონ შესთავაზა საკვები - ეს არის ცხელი ან ძალიან ცივი, მარილიანი ან unsalted, დიდი ან pureed.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თითოეული ბავშვის პირადი შეღავათებით. თუ დედები და მამები შეძლებენ გვესმოდეს, რომ ბავშვს სურს ჭამა, მაგრამ არ შეუძლია, მაშინ საუკეთესოა ექიმთან კონსულტაციები, რათა იპოვოს და აღმოფხვრა დაბრკოლება, რომელიც ხელს უშლის ნორმალურად ჭამს.

თუ ბავშვი კარგად არ ჭამს ან არ ჭამს, რადგან ჭამა მას უშვებს დისკომფორტს, მას უბრალოდ არ სურს ჭამა. თუმცა, დაუყოვნებლივ არ უნდა დაადანაშაულოთ ​​ხულიგნობა და დაჟინებით მოითხოვოს ფაფა შეჭამოს. ჭეშმარიტებას ჭეშმარიტებაც აქვს:

    დაავადება იმ შემთხვევაშიც კი, თუ მშობლებმა ჯერ კიდევ არ დაინახეს, რომ ბავშვი ავად არის, ის, როგორც წესი, იწყებს თავის სხეულში უარყოფით ცვლილებებს. ამ შემთხვევაში ბავშვი, რომელიც არაფერს არ ჭამს, "დამცავი მექანიზმი" - ცარიელი კუჭის ქვეშ, იმუნიტეტი უფრო ადვილად გამოსადეგია გამომწვევი აგენტისგან. არ არის აუცილებელი, ბავშვისთვის საკმარისი ძალისხმევა შეინარჩუნოს, ყველაფერი სწორად აკეთებს, რადგან მისი ბუნებრივი ინსტინქტები ვარაუდობენ. მაგრამ ეს მართალია მხოლოდ მწვავე ინფექციების შემთხვევაში. თუ ბავშვს აქვს გრძელვადიანი ქრონიკული ავადმყოფობა, მადის არარსებობა ცუდი სიმპტომია, მაგრამ ეს შემთხვევა იშვიათად არის.

ბავშვთა სხეული ადვილად იყენებს ახალ პირობებს და, შესაბამისად, ბავშვის გაჭიანურებული დაავადება იწყება ჭამაზე, როგორც ყოველთვის, და ზოგიერთი დაავადებით, მაგალითად, დიაბეტით, მაშინაც კი, გაზრდილი მადა. კომაროვსკი გარკვეულ რეკომენდაციებს აძლევს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიეტანა ავადმყოფი ბავშვი: არანაირად, სანამ ის სთხოვს. დედა არ უნდა იყოს მრცხვენია, რომ ის არ ავადმყოფს ავადმყოფ ბავშვს. ეს არის საუკეთესო მას შეუძლია გააკეთოს ახლა მისი სწრაფი აღდგენა.

  • უარი ჭამა "მიერ მსჯავრდება. ეს ხდება თინეიჯერი ბავშვებით, განსაკუთრებით გოგონებით. თუ ის მოულოდნელად გადაწყვეტს, რომ ის "ცხიმია" და საჭიროა "დაუყოვნებლივ ამის გაკეთება", გთავაზობთ ბავშვს მსუბუქად და ჯანმრთელ პროდუქტებს (სალათები, მოხარშული ხორცი, ხილი, რძე). თუ გოგონა უარს არ იტყვის ჭამაზე, მაშინ მარადიული ხდება პათოლოგიური და საკმაოდ შედარებით ფსიქიკური ავადმყოფობის სიმპტომია, რომელიც იწვევს ანორექსიას და ნელი სიკვდილს ან გოგონას ინვალიდობას. ამ ვითარებაში ძალის გამოყენება არ არის არც ვარიანტი, ამბობს კომაროვსკი, რადგან შიმშილობის ნამდვილი მიზეზი უნდა აღმოიფხვრას. ეს ხელს შეუწყობს ფსიქიატრი და მოზარდი ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი.

  • უარი ჭამაზე უარის მიზეზი. ასევე არსებობს ისეთი ბავშვები, რომლებიც ჭამენ მცირე ან პატარა ან რაიმე უსიამოვნების გარეშე ჭამის დროს. კომაროვსკის თქმით, მათ ჯერ კიდევ აქვთ საკუთარი მიზეზები, რომ არ სურდეს ჭამა, როგორიცაა მეტაბოლიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლები. ყოველივე ამის შემდეგ, ერთი ბავშვის მონელების სწრაფად, ნუტრიენტები შეიწოვება და შეიწოვება უფრო სწრაფად, ხოლო სხვები პროცესი უფრო ნელა. აქედან გამომდინარე, ასეთი "ნელი" ბავშვი უარს ამბობს სადილი სადილიზე, რადგან ის ჯერ კიდევ საუზმეა დამუშავების პროცესში.

აპეტიტი დამოკიდებულია ჰორმონების დონეზე.

თუ ბავშვი იზრდება უფრო სწრაფად (მისი დედა და მამა სიმაღლის), მაშინ ის უფრო და უფრო ხშირად იქნება მისი თანატოლი, რომელიც გენეტიკურად "არ აანათებს" სიმაღლეზე.

მადის ყოფნა გავლენას ახდენს ენერგიის მოხმარების დონეზე. თუ ბავშვი გადის და ხვდება სუფთა ჰაერზე, მაშინ ის უფრო მშიერია, ვიდრე ტელევიზორს და უყურებს მულტფილმების წინ.

ბავშვის მადის დაბრუნებისთვის საკმარისია ენერგიის მოხმარება. - ფეხით მეტი, დაწვა ბავშვი სპორტულ განყოფილებაში. საბოლოო ჯამში, მთელი ოჯახი საღამოს გასეირნება საღამოს გასეირნება - ეს აუცილებლად დადებით შედეგს იძლევა.

მშობელთა შეცდომები

ხშირად მშობლები ცდილობენ არარსებული დაავადების მკურნალობას. თუ ბავშვი არ არის მწვავე მწვავე პათოლოგიები და ინფექციები, შეიძლება ძნელი იყოს მშობლებისთვის ვაღიაროთ, რომ ბავშვი არ ჭამს იმიტომ, რომ ის არ იზრდება. და ტესტირება იწყება და არსებობს აუცილებლად დიაგნოზები, რომლებიც "თითქოს არ არსებობს" და მათი მკურნალობა არის ნარჩენები დრო და ფული.

კომაროვსკი ურჩევს ბავშვის პოლიკლინიკისა და ლაბორატორიების შეჩერებას, დატოვოს იგი მარტო და შეცვალოს დღე და ცხოვრების წესი - შეიტანეთ აღარ ფეხით, მაგარი აბანოები, სპორტის გაკეთება.

ბევრი მშობელი აიძულებს შვილს ძალაუფლება ჭამა.

ეს ქმედებები მოიცავს ევგენი კომაროვსკის საყვარელი ხრიკებს: "შეხედე, კოვზი გადაყვია, გაფრინდა", "ჭამე, ან პარკში არ წავალთ!", "ასე რომ, მე ვეტყვი ჩემს მამას!" ჭაბურღილის ქვეშ მოჭრილი ბავშვი ჭამს, მაგრამ მადის გარეშე. ეს იმას ნიშნავს, რომ ნაკლებად კუჭის წვენი გამოიყოფა, ღვიძლი თავის ნაწილს უფრო ნელა ეკისრება და მონელების გართულება რთული იქნება. ძალაში შესვლის სარგებელი ნაკლებია, ვიდრე ზიანი.

ასევე არასწორია საკვები არა ასაკის მიხედვით. თუ ბავშვი წელიწადში არ ჭამს ნაჭრებს, მოითხოვს ხილული საკვები, ეს შეიძლება საკმაოდ გამართლებული იყოს. თუ მას აქვს მხოლოდ 2 კბილი მისი პირით, უბრალოდ არაფერია chew on ცალი. თუმცა, დედები, რომლებმაც წაიკითხეს, რომ ცალი აუცილებლად სტიმულს აძლევს დანარჩენ კბილებს სწრაფად იზრდებიან, დაუყოვნებლივ გაგონებენ სიგნალს: ამბობენ, მათი მადის წასვლა იყო. კომაროვსკი თავის შვილის შესაძლებლობების რეალისტურ შეფასებას ითხოვს. არავის არ მოსთხოვს 5-7 წლამდე ასაფეთქებელი საკვები, მაგრამ ის დაიჯესტს, მინიმუმ 6-8 კბილების მოყვანა, საკმაოდ ძვირია ნებისმიერი მშობელი.

რა არის მადა და მისი დარღვევის მიზეზები?

კაცი ინსტინქტურად ირჩევს საკუთარ საჭმელს, რომელიც მოითხოვს მის სხეულს. მადის მწვავე შიმშილის გრძნობაა, რომელიც ჰიპოთალამუსშია.

უნდა გვესმოდეს, რომ პატარა ბავშვები (6 თვე და ცოტა ხანში) შიმშილს არ ჭამენ. ისინი შეიძლება ძუძუთი რძით იკვებონ, მაგრამ ისინი ჯერ კიდევ დედაჩემის ფირფიტისგან ითხოვენ.

ეს არის საკვები საკვები. ყველაზე ძლიერი სტიმული ჯანსაღი მადისთვის. თუ სურსათის უშუალო შეფერხება მოხდება, პრობლემები მადასთან ერთად ხდება.

რატომ არის ბავშვი ჭამა ცუდად

ცუდი მადის მიზეზები სამედიცინო და პედაგოგიურია.

პირველ შემთხვევაში, ბავშვები უარს ამბობენ ჭამაზე, თუ მათ აქვთ ჯანმრთელობის პრობლემები. Это может быть температура, боль в суставах и животе и во время прорезывания зубов (читайте статью по теме: Прорезывание зубов у детей>>>).

К педагогическим причинам можно отнести:

  • перекусы между кормлениями, особенно сладостями,
  • избыточное и нерегулярное кормление,
  • если приучены к мультикам во время еды, а их не включают,
  • нет поощрения за еду,
  • ребенок не бывает на свежем воздухе и мало двигается,
  • плохое настроение.

ყურადღება! თუ გპირდებით ყიდვა ახალი სათამაშო კარგი საკვები ან ჩართოთ cartoon, მაშინ დიდი შეცდომა. ჩვევა სწრაფად ვითარდება, მაგრამ ეს არ იქნება ადვილად მოშორება.

გარდა ამისა, ბავშვები სითბოს დროს ცუდად ჭამენ, შეავსებენ დამატებით საკვებს, რადგან ძნელია მათთვის, რომ გაიხსენონ. ასევე, ბავშვებს არ სურთ ჭამა, როდესაც ისინი ძალიან დიდი ნაწილი და ერთფეროვანი საკვები.

შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური მიზეზები:

  1. მშობლები ბავშვს ძალადობენ
  2. თუ არა ახლოს დედა,
  3. სტრესი ბავშვთა ინსტიტუტის ადაპტაციის პერიოდში (მნიშვნელოვანი სტატია თემაზე: საბავშვო ბაღის ადაპტაცია >>>),
  4. ოჯახური კონფლიქტები ან სხვა ბავშვის გამოჩენა.

მადის დარღვევა შეიძლება იყოს დროებითი და მუდმივი.

  • ხანმოკლე დარღვევა შეიძლება ასოცირებული იყოს საკვები პროდუქტების ხარისხზე, კვების ორგანიზებით, სასმელი და სასმელების ერთფეროვნებით,
  • სხეულისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ინტოქსიკაციის გამო ნერვული სისტემის მხრივ პრობლემები გრძელდება.

რა იწვევს ცუდი მადის?

თუ ბავშვი არასრულფასოვანია, ეს შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ფსიქიკურ და ფიზიკურ განვითარებაში. მას შემდეგ, რაც ბავშვი არ იღებს ყველა საკვები ნივთიერებებს მას სჭირდება პროდუქტები, მან შეიძლება ჩამორჩენა ზრდა და განვითარება.

სკოლის მოსწავლე არასაკმარისია, მას აქვს ცუდი დრო სკოლაში. სერიოზული უარი ჭამა ანორექსიას.

მნიშვნელოვანია! ყველაზე დაუცველი ბავშვები ხუთ წლამდე არიან. მათ აქვთ ანემია ცუდი კვების და კვების ხარვეზებიდან და ხშირად ავადდებიან.

ასევე ჯანმრთელობის დაზიანება შეიძლება გამოიწვიოს ერთფეროვანი და გაუწონასწორებელი დიეტა.

თუ ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში ცუდად ჭამს, მაშინ ნათლად შეიძლება ითქვას, რომ ის არის არასაკმარისი. ამავდროულად, ყველა აუცილებელი საკვები ნივთიერებები, რომლებიც მას განვითარებისა და ზრდისთვის სჭირდება, ბავშვთა ორგანიზმში არ შედის.

მალნუტრიტი თანდათანობით იწვევს იმუნიტეტისა და დაბალი სხეულის მასის შემცირებას, ბავშვი ხშირად ავადმყოფს იღებს და სწრაფად იტანჯება, კარგად არ სწავლობს და ცუდად ვითარდება. ცუდი კვების შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ჯანმრთელობის შედეგების თქვენი ბავშვი.

ყურადღება! ბევრი მშობელი ბავშვს აძლევს ნებისმიერი საკვები, თუნდაც მავნე, მიაჩნია, რომ მთავარია: შეავსოთ საკვები საკვები. თუმცა, ეს არის შეცდომა, რადგან ასეთი ტაქტიკა მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ბავშვი სწრაფად იძენს წონას, რაც თავის ჯანმრთელობას მხოლოდ ამცირებს.

მიზეზები ასაკის ცუდი მადა

  1. ჩვილებში, მადის დაქვეითება მცირდება დამატებითი საკვებითა არასწორი შესავლით,

თუ ბავშვს მიირთმევენ კვების, ძალისხმევისა და ყურადღების მიქცევას მულტფილმებისა და თამაშების ჭამის დროს, თქვენ მიიღებთ მადის პრობლემას დროულად.

როგორ შევიტანოთ დამატებები სწორად, ისე, რომ ბავშვი ჭამს ყველაფერს და მადას, გამოიყურება ABC- ის ონლაინ კვების სემინარში: ჩვილ ბავშვებთან შეავსეთ შევსების უსაფრთხო შესავალი >>>

  1. წლის ასაკის ბავშვები და სკოლამდელი ასაკის ბავშვები კარგად არ ჭამენ, თუ დიეტა დაირღვა, ისინი ხელს უშლის მათ მადის ტკბილეულს, მთავარ კვებას შორის ინტერვალში,

ნებისმიერ ასაკში, შეამცირებს მადის:

  • მწვავე და ქრონიკული დაავადებები
  • დაბალი ჰემოგლობინი და ენდოკრინული დაავადებები,
  • კარდიოვასკულური პათოლოგია და ღვიძლის პრობლემები,
  • მოწამვლა
  • ჭარბი ვიტამინი D,
  • მედიკამენტების მიღებისას.

როგორ აუმჯობესებს მადის

თუ ბავშვი ცუდად ჭამს, როგორ იზრდება მისი მადის? პირველ რიგში, საჭიროა მენიუს დივერსიფიკაცია, ყურადღება მიაქციოთ მომსახურებას და ბავშვს არ ეშინია, რომ ის იძულებული იქნება ჭამოს.

  1. აპეტიტი ჩვეულებრივ აუმჯობესებს, თუ ბავშვი ჭამს ოჯახის ყველა წევრს. სხვა ბავშვებთან ერთად შეგიძლიათ მაგიდა,
  2. ამ სიტუაციაში, უფრო მნიშვნელოვანია ჭამა უფრო nutritious კერძი,
  3. სამზარეულო პროდუქტები აუცილებელია იმით, რომ შეინარჩუნოს მადის,
  4. ნორმალური ნაწლავის ფუნქციისთვის მნიშვნელოვანია ფაფა, ხილი და ბოსტნეული
  5. მადის გამო, ბავშვი უნდა იყოს გარეთ, ითამაშე გარე თამაშები, ითამაშე სპორტი და გაიარეთ გაძლიერების პროცედურები,
  6. ბავშვის მადის გაზრდა ხელს შეუწყობს ერთობლივ სამზარეულოს.

არავითარ შემთხვევაში არ გაბრაზებული ბავშვი მაგიდაზე და არ აიძულებს მას ჭამა, ის მხოლოდ ამცირებს სურვილი ჭამა.

ხანდაზმულ ბავშვებს შესთავაზებთ "ცრუ არჩევანს", შეჰყავთ მას პასტა ან ხორცი, კარტოფილი, ბოსტნეული ან ფაფა.

როდესაც თქვენ შესანახი თქვენი ბავშვი, დაიცვას გარკვეული წესები:

  • ცდილობენ ჭამა მთელი ოჯახი,
  • დარწმუნდით, რომ ბავშვი არ წყვეტს მის მადას,
  • არ დაუშვას თქვენს შვილს ტელევიზორის წინ ჭამა,
  • დაგეხმარეთ თქვენი ბავშვის დღის წესრიგი ისე, რომ მან გამოიღო მისი მადლი.

ლატენტური ქრონიკული ავადმყოფობის დროს მადის უკმარისობა პედიატრიანმა სრული ექსპერტიზის შემდეგ აღმოფხვრა.

რამოდენიმე რჩევა დედა

ყველა ბავშვი არის ინდივიდუალური, ასე რომ მიდგომა აღმოფხვრას მიზეზების ცუდი მადას განსხვავდება ყველასთვის.

თუმცა, არსებობს რამდენიმე საიდუმლო, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენთვის:

  1. დარწმუნდით, რომ ბავშვი არ ჭამს საჭმელს,
  2. არ დაუშვას კოკნით კოვზი და სათამაშო საჭმლით,
  3. შეეცადეთ ყურადღება მიაქციოთ ბავშვის ყურადღებას,
  4. თუ ბავშვი არ ჭამს საჭმელს, შევა მათ პატარა გზით ძირითადი კურსი, სანამ გარდამტეხ მათ კარტოფილი,
  5. ნუ იტყვით ძალით
  6. კონტროლი როგორ პატარა ადამიანი chews და მერცხალი საკვები, არ დააყენა კოვზი მისი პირით, სანამ მას აქვს დრო, რომ გახსნას იგი მომდევნო ნაწილი სადილი.

დამატებითი ინფორმაციის მისაღებად თითოეულ ამ პუნქტზე, ისევე როგორც სხვა, ჯანსაღი ჭამის ყველაზე მნიშვნელოვანი პრინციპები, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის მადის დაბრუნებას და მაგიდასთან სისუფთავეს ასწავლიან, იხილეთ ონლაინ კურსი.

ჩაწერეთ კომენტარი თქვენს კითხვებზე ბავშვის კვების შესახებ.

რა კვებავს ან კვების სირთულეებს? რა გწუხებს ყველაზე მეტად?

ლიუდმილა შარავა, კვების კონსულტანტი, ბავშვის ფსიქოლოგი.

არ მაწუხებს

თუ თქვენი შვილი ან ქალიშვილი ცუდად ჭამს, მაშინ ეს დიდი შემთხვევათა რაოდენობაზე ლაპარაკობს. კიდევ ერთი შეკითხვა - როდესაც ჭამაზე უარის თქმა უკავშირდება ნებისმიერ დაავადებას, რომელიც შეიძლება ასოცირებული იყოს უნაყოფოში. ჯანმრთელი საკვების ნაკლებობა, ძალიან მცირე ან, პირიქით, ძალიან დიდი ნაწილი საკვები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მუშაობის კუჭის. შედეგად, მჟავიანობა მცირდება, საჭმლის მონელების შემცირება. ასეთ ფაქტორებს მივყავართ ის ფაქტი, რომ საკვები კუჭში აღარ არის და ბავშვი სახლში ან საბავშვო ბაღში არ გრძნობს თავს.

არ ჭამა ხორცი

მშობლები განსაკუთრებით იტანენ შიშს, როცა მათი შვილი უფრო მეტ ბოსტნეულს უყვარს და ცხოველური პროდუქტების გამოყენებით აჩერებს. ყველაზე გავრცელებული კითხვაა, რატომ ბავშვს არ ჭამს ხორცი. ამ ფენომენის მიზეზები მოიცავს:

  • ნაკლებობა კბილების (ძნელია ბავშვის chewing საკვები),
  • გაგება ბავშვი, სადაც ხორცი მოდის,
  • გემოვნების შეღავათები: ასეთი საკვები შეიძლება უბრალოდ უგემოვნო აღმოჩნდეს,
  • ალერგია.

არ უნდა ვიფიქროთ, რომ უშედეგოდ, რადგან ბავშვები, ისევე როგორც მოზარდები, კარგად გრძნობენ სხეულის საჭიროებებს და გარკვეული ხნის შემდეგ ისინი ხორცის საჭმელს დაბრუნდებიან. თუ ეს არ მოხდება, ყველაფერი უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ბავშვი უზრუნველყოს ცილებისა და ამინომჟავების სათანადო ზრდისა და განვითარებისათვის აუცილებელი რაოდენობით, რისი მიღება შესაძლებელია რძე, კვერცხი, ლობიო, თხილი.

იმ შემთხვევაში, თუ crumb იწყება ჭამა ნაკლებია ყოველდღე, მაშინ ცდილობენ გაანალიზონ სიტუაცია. ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ქცევას: გაზრდილი ან შემცირებული აქტივობა, განწყობა თუ ზოგადი მდგომარეობა გაუარესდა. ყველა ეს პუნქტი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ისინი პრობლემის მოგვარებაში დაეხმარება, თუ არსებობს ერთი. ამიტომ ბავშვი არ ჭამს ან ძალიან ცოტა ჭამს:

  • მშობლებმა საჭმელზე საკვების მომზადების დროს არ იცოდნენ ზრდასრული საკვების სახით (4-დან 7 თვემდე).
  • ბავშვი შეიძლება იყოს capricious: მას არ მოსწონს საკვები, რომ თქვენ მუდმივად დააწესოს მასზე.
  • ოჯახში, ეს ჩვეულებრივი აქვს snack.
  • მშობლები ძალიან დიდ ნაწილს აძლევენ, ისეთი, როგორიც ბავშვის კუჭის ხანგრძლივობაა.
  • ბავშვი დიდხანს არ ატარებს სასეირნოდ ან, პირიქით, ისინი ძალიან ხშირად აკეთებენ ბავშვის ჰიპერაქტიურობას.
  • ოჯახში, ჩვეულებრივ, გემრიელი საჭმელი, ანაზღაურების სახით, ან პირიქით, იმისთვის, რომ საჭმელად საჭმელს ისარგებლოს, რაც სასიამოვნოა, როგორც სასჯელი.

ცნობისმოყვარეობა

ახალშობილი ბავშვი, როგორც წესი, მხოლოდ დაინტერესებულია კვების და საძილე, მაგრამ ის რეაგირებს სუსტად გარე სტიმულს. კიდევ ერთი რამ არის 6 თვის ბავშვი, რომელიც არის უფრო აქტიური, ცნობისმოყვარე და მსმენელი მსოფლიოს შესახებ.

დროს კვება, ჩვილი შეიძლება განადგურდეს ნებისმიერი სტიმული: ხმამაღალი ხმაური, ნათელი ან ახალი სათამაშო, pet, პირი, რომელიც შევიდა. ბავშვთა ყურადღების მიქცევა სავსეა საკმაოდ რთულია, რის გამოც უნდა შექმნათ ყველაზე მოდუნებული ატმოსფერო კვებაზე.

გარდა ამისა, ცუდი შებოჭვა პატარა ახალშობილისთვის შეიძლება იყოს ცუდი განწყობის გამო. თუ ტირილი ბავშვი არ მივიდა დაუყოვნებლივ პირველი ცრემლები, ის იწყება ტირილი კიდევ უფრო რთული. აქედან გამომდინარე, როდესაც მის გულმკერდში წარუდგენს, მას უბრალოდ არ შეუძლია ზედმეტი სტიმულაციის გამო ჯაჭვის აღება.

ამ შემთხვევაში პირველადი ამოცანაა ბავშვის დამშვიდობა ნებისმიერი შესაძლო საშუალებით. თქვენ შეგიძლიათ ინსულტი, კოცნა, შეთავაზება pacifier, shake პატარა, და მხოლოდ ამის შემდეგ შესთავაზოს მკერდის. როგორც წესი, მშვიდი ჩვილი სწრაფად იწყება ჭამაზე.

არსებობს შემთხვევები, როდესაც ბავშვი ინდივიდუალური მახასიათებლების გამო არ ჭამს. ასეთი ბავშვები ასევე "პატარა beetles". თუ ექიმი აღნიშნავს, რომ ბავშვი აქტიური და მხიარულია, ასაკობრივი ნორმების მიხედვით ვითარდება, რის გამოც შეწუხება?

რატომ ბავშვს ჭამს ცუდი ნარევი?

ეს საკითხი ცალკეულ მონაკვეთშია, თუმცა ხელოვნურსაფარიანობასთან დაკავშირებული ზოგიერთი ასპექტი ემთხვევა იმ ბავშვის პრობლემებს, რომლებიც ძუძუთი არიან. და მაინც, ხელოვნური ჩვილი აქვს საკუთარი მიზეზები არ ჭამა.

მთავარი პრობლემაა სწორი შერჩევა. დედის რძის შემცვლელის არჩევა არ არის ძალიან ადვილი, რომელიც ბავშვს სურს გასინჯვა და, ამავე დროს, არ დააზიანოს ბავშვთა საჭმლის მონელება. ასე რომ, ახალშობილს შეესაბამება ნარევი ადაპტირებული, სპეციალურად განკუთვნილია პატარებისთვის.

სიცოცხლის მეხუთე თვე სრულიად განსხვავებული ასაკობრივი პერიოდია, ამიტომ დიეტაც უნდა შეიცვალოს. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი გაიზარდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი საჭიროებები საკვები კალორია გაიზარდა. გარდა ამისა, ამ დროის განმავლობაში, ხელოვნური მუშაკების პირველი დანამატები ჩვეულებრივ გააცნო.

გარდა იმისა, რომ არასწორი mix, არსებობს სხვა მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ჭამს ცუდად 3 თვის განმავლობაში:

  • არასასიამოვნო nipple. პატარა ბავშვებს უკვე საკუთარი არჩევანი აქვთ. ვინმეს უყვარს ლაზერული ლატექსის საქშენები, სხვები კი სილიკონის ნაოჭებს ურჩევნიათ. მშობლებმა ერთდროულად რამდენიმე აპარატი უნდა შეიძინონ, რათა ბავშვი საუკეთესოდ აირჩიოს
  • მკვეთრი გადასვლის რძის შემცვლელი. თუ ბავშვი გამოიყენება მხოლოდ მისი დედის რძის კვებისათვის, ხელოვნური კვების გადასვლამ შეიძლება გამოიწვიოს ნარევი უარყოფითი ან დროებითი უარი. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია თანდათან გაიზარდოს სხვა დიეტა,
  • ნარევი კვების ღირებულება. რძის შემავსებელი უფრო nutritious, უფრო მეტიც, ეს იქნება ათვისებული სხეულის აღარ. აქედან გამომდინარე, ხელოვნური ბავშვი შიმშილს არ იგრძნობს არა 2.5 საათის შემდეგ, მაგრამ დაახლოებით 4 საათის შემდეგ უხეშად ლაპარაკობს. ეს ასპექტი ასევე უნდა ჩაითვალოს, რათა ბავშვი არ გადააჭარბოს.

წონაში

ბავშვი იბადება ინსტინქტურ-რეფლექსურ ქცევასთან. ანუ, ყველა მისი ქმედება ექვემდებარება გარკვეულ ინსტინქტებს, რომლებიც შეიცავს რეფლექსს. ბავშვი ჯერ კიდევ არ იცის, თუ როგორ უნდა overeat, ისე, რომ ჩვეულებრივ იგი ჭამს რაც საჭიროა. თუ დედა მიიჩნევს, რომ ბავშვი კარგად არ ჭამს, თქვენ უნდა შეამოწმოთ თუ არა მას წონაში.

სპეციალისტებმა შეიმუშავეს სპეციალური მაგიდები, სადაც იგი ითვალისწინებდა რამდენი გრამი ბავშვი უნდა დაემატოს ყოველ 7 დღეს, ყოველ 30 დღეს და ყოველ 12 თვეში. სტანდარტებთან შემოწმება საშუალებას აძლევს მშობლებს გააცნობიეროს, რამდენად კარგად არის ორგანიზებული საკვები, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე ან შესანახი.

განვიხილოთ საშუალო წონაში პირველი 12 თვის განმავლობაში:

  • მდე 3 თვე - საშუალოდ ზრდა 800 გრამი თვეში, რადგან ბავშვი მუდმივად საძილე და არ ხარჯავს ბევრი ენერგია,
  • 4 თვედან ექვს თვემდე - ბავშვი იწყებს მსოფლიოს შესახებ სწავლას, გამოდის, ჩაივლის (5 თვის განმავლობაში). ზრდა 4 თვის და უფროსი - 500 - 800 გრამი,
  • 6 თვიდან 9 თვემდე - ბავშვი აქტიურად იჯარებს, ზის ქვემოთ, საწოლში იკვებება და იღებს დამატებით საკვებს. წონაში არის 300 - 600 გრამი თვეში,
  • 9 დან 12 თვემდე - ბავშვი სწავლობს მსოფლიოს გარშემო, თითქმის ყველა კალორიას ხარჯავს. საშუალოდ, სხეულის მასის ნაკრები არის 100 - 500 გრამი თვეში.

პატარა წონის მომატება არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვს პრობლემები აქვს. ასეთი მაჩვენებლები ძალიან პირობითია, ვინაიდან ყველაფერი დამოკიდებულია ძალიან ჩვილის მახასიათებლებზე.

როგორც უკვე აღინიშნა, ცუდი მადის ყოველთვის არ ნიშნავს soreness ან პათოლოგიის. ნებისმიერ შემთხვევაში, გამოცდილი ექიმმა შეიძლება ყველა შფოთვა გამოიწვიოს.

კვების სიხშირე

კითხვა, თუ რატომ ბავშვი მუდმივად sucks მკერდის არ არის მთლიანად სწორი როდესაც საქმე ახალშობილ ბავშვი. ძალიან მცირეწლოვანი ბავშვი ჭამს ძალიან ხშირად - მინიმუმ ყოველ 2-2 საათს. ეს ფუნქცია უნდა იყოს "გამოყენებული".

თუ ბავშვს არ სურს ჭამა ახლა, მაშინ ალბათ მომდევნო კვება მინდა შევეცდები რძე ან ნარევი. აუცილებელია საჭმლის რაოდენობის გაზრდა, რათა დაიჭიროთ მომენტი, როდესაც ბავშვის მადის ოპტიმალურია.

ღამის არხებს

თუ ბავშვს არ სურს ჭამა დღის განმავლობაში ან ამ დროს მისი მადის არ არის ძალიან კარგი, ცდილობენ აყენებს მას მისი მკერდზე ღამით. განათავსეთ ბავშვი თქვენს საწოლში ისე, რომ ორივე თქვენ და ბავშვი მოდიან დროში, რათა გადავიდეს ყველაზე მოდუნებულ მდგომარეობაში.

საინტერესოა, რომ ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია რძის წარმოებისთვის, უფრო აქტიურად იხსნება ღამით, რათა ასეთი პროდუქტი უფრო პროდუქტიული იყოს. ალბათ, ბავშვი ღამით უფრო ჭამს.

უარი

თუ ახალშობილს არ ჭამს, შეეცადეთ არ გადაიტანოთ იგი. ამის საპირისპიროდ, დედათა კანით ფიზიკური კონტაქტი უფრო აქტიური გახდება. ეს მეთოდი განსაკუთრებით მიზანშეწონილია sleepy და "inhibited" ბავშვები.

სკარპი გულმოდგინედ იქცევა გულმკერდის მახლობლად? თქვენ წაიყვანთ მისი ქვედანაყოფები (შეგიძლიათ მხოლოდ დაფაროთ საბანი), გადააგდე ზედა ნაწილების ტანსაცმელი და ამით ქმნით მჭიდრო სხეულ ურთიერთქმედებას.

Sling განაცხადი

როგორც მოგეხსენებათ, მადის მზე იზრდება თქვენი საყვარელი კერძით. სიტუაცია იგივეა, რაც ახალშობილ ბავშვებს. თუ დედის ძუძუს მუდმივად ცხოვრობენ, ისინი ხშირად ჭამენ.

სცადეთ თქვენი შვილი ე.წ. სილინგი - ქსოვილის ლიგაში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ ბავშვი თითქმის ყველგან და ამავე დროს თქვენი ხელებით უფასოდ. გარდა ამისა, დედის მუდმივი მოძრაობა არ იძლევა ბავშვის კვებაზე ჩამოსვლისას.

დედა დასვენება

კიდევ ერთი სასარგებლო რჩევა, რომ, სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის ადვილი განხორციელება, შეშფოთება დედათა დანარჩენი. თუმცა, ეს რეკომენდაცია საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოს ლაქტაციის ხარისხი. სცადეთ დაისვენოთ მეტი თავს.

სცადეთ მეტი დრო გაატაროთ საკუთარ თავზე: გაზრდის ხანგრძლივობას თქვენი ფეხით, შეეცადეთ ძილის დროს, გამოიყენოთ ყველა შესაძლებლობა, მიიღოთ გარკვეული დასვენება. რა თქმა უნდა, ამისათვის საჭიროა ნათესავებისა და მეგობრების მხარდაჭერა.

ამ დამოკიდებულების უპირატესობა აშკარაა: თუ დედას აქვს კარგი ძილი და დასვენება, მაშინ სტრესის ჰორმონების რაოდენობა, რძის გათავისუფლებას შეამცირებს. შედეგად, ლაქტაცია გაუმჯობესდა და საკვების პრობლემა გაქრა.

რამდენიმე სიტყვა დასკვნაში

ამდენად, ჩვილის შემცირება შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის ფიზიოლოგიური ან ფსიქოლოგიური მიზეზების გამო.

დედამ შეიძლება გაუმკლავდეს გარკვეულ პრობლემებს, სხვა შემთხვევებში მას არ შეუძლია კვალიფიციური სამედიცინო დახმარების გარეშე. სიტუაცია ადვილად არის დაფიქსირებული, თუ ყურადღებით აკვირდებიან ბავშვს და რეაგირებაზე რეაგირების ყველა ცვლილებას.

არ ჭამა არაფერი

როდესაც ძალიან პატარა ბავშვი ჭამს ცუდად ან საერთოდ უარს ამბობს ჭამაზე, უნდა დაელაპარაკოთ თქვენი პედიატრი რაც შეიძლება მალე.. რატომ არ ბავშვი ჭამა? ხანდაზმული ბავშვები შეიძლება უარი თქვან ზიანისგან და აჩვენონ თავიანთი ხასიათი ამ გზით. დაინახავენ, რომ თქვენი შვილი არ ჭამს, ჰკითხეთ მას, თუ რამე გტკივა, რადგან ზოგიერთი ბავშვი შეიძლება გეშინია ამის შესახებ გითხრათ, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, მადის დაკარგვა ავადმყოფობის სიმპტომია.

მიზეზები ბავშვის ცუდი მადა

თუ თქვენი ბავშვი კარგად არ ჭამს, მაგრამ იზრდება და ვითარდება ფსიქიკურად და ფიზიკურად თანატოლებთან ერთად, მაშინ არ არსებობს შეშფოთების მიზეზი - უბრალოდ, თქვენი შვილი პატარაა. საკვები ის ჭამს საკმარისად საკმარისად. კიდევ ერთი რამ, თუ ბავშვი მართლაც პატარა და თხელი, ვიდრე მისი თანატოლები. მიზეზი შეიძლება იყოს ჭიები, კუჭის დაავადებები, სხვა მძიმე დაავადებები. ეს ბავშვები უნდა შემოწმდეს ექიმებმა.

ახალშობილი აქვს

მცირეწლოვანი ბავშვები ხშირად უარს ამბობენ ძუძუთი რძის სასმელზე, რადგან დედის ნაოჭების არასასიამოვნო ფორმის გამო. ძნელია ჩვილი ძაღლებისადმი ძალიან ძნელად ან ბუმბულში. ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს, რომ ბავშვს არ მოსწონს რძის გემო. ახალშობილის ჭამის სხვა მიზეზებია:

  • მუცლის ტკივილი
  • კბილების გამოჩენა
  • მაღალი ტემპერატურა
  • ზეპირი შაშვი.

Когда малышу исполняется 4 месяца, в рацион следует вводить прикормы. Первые из них должны представлять собой овощные пюре. От фруктовых прикормов лучше пока отказаться и начать давать их несколькими месяцами позже. ნახევარი წლის ბავშვი უნდა იკვებებოდეს თხევადი ფაფით და მცირე რაოდენობით ხორცით, რომელიც მენიუში უნდა იყოს წარმოდგენილი კვირაში რამდენჯერმე.

მცირეწლოვანი ბავშვის შემცირება შეიძლება დაკავშირებული იყოს კბილთან. გარდა ამისა, არსებობს სხვა მიზეზები, რომლებიც მოიცავს:

  • აიძულა საკვები
  • დღისით დარღვევები,
  • არასწორი საკვები
  • გავლენის წელიწადის დრო.

უნდა აღინიშნოს, რომ ერთწლიანი ბავშვის დიეტა აუცილებლად დაბალანსებული და სასარგებლოა. უნდა შეიცავდეს ცხოველური ცილების მდიდარი საკვები: კვერცხი, მჭლე ხორცი, თევზი, რძის პროდუქტები. ყველა კერძი უნდა იყოს უმეტეს შემთხვევაში თხევადი, მაგრამ თუ ამ ასაკში კბილები აქვს კბილები, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ წვრილად დაჭრილი ნაჭრები ძალზე მძიმე საკვები.

ბევრი მშობელი შიშობს, რომ მათი ორი ან სამი წლის მცირერიცხოვანი ჭამს ძალიან მცირეა. ასეთი კვების ქცევა წარმოიშობა რამდენიმე ფაქტორით:

  • გადაიდო დაავადება
  • არასწორი ყოველდღიური რუტინული
  • ავიტამინოზი,
  • მშობლები აკეთებენ ან დაარწმუნებენ,
  • მშობლები არ ითვალისწინებენ ბავშვის გემოვნების შეღავათებს.

ბავშვები, რომლებმაც ორი წლის ასაკში მიიღეს რძე კბილები, დაიწყოს საუბარი, უფრო აქტიური გახდება. მათი დიეტა უნდა იყოს უფრო ზრდასრული საკვები. სავალდებულოა ბავშვის ხილი, პური, რძე, კარაქი, ბოსტნეული, შაქარი. არ არის აუცილებელი თევზის, კოტეჯის, კვერცხის, კარაქის ყოველდღიური მენიუში შეყვანა - ამ პროდუქტების კერძები 2-3 კვირაში მოხარშული უნდა იყოს.

არ ვიცი, რატომ ხუთი წლის ბავშვი ჭამს პატარა ან არ გვინდა საჭმელი? ამ ასაკში ბავშვი არ უნდა იყოს ჭამა ჭამის დროს, დაავადების და სხვა მიზეზების გამო

  • რეგულარული საუზმე
  • მენიუში ძალიან დიდი ტკბილი საკვებია
  • არასწორი დიეტა (ყოველ დღე სხვადასხვა დროს),
  • ემოციური დისტრესი და გადატვირთულობა.

ხუთი წლის განმავლობაში თხევადი მარცვლეული უნდა იყოს მხოლოდ საუზმეზე ან ზოგჯერ სადილად. ამ დროს, თქვენ უნდა შესანახი პატარა კაცი თითქმის ისევე როგორც ზრდასრული: მისცეს სუპები, მაკარონი, მარცვლეულის მხარეს კერძები. მენიუში შედის კაკაო და ჩაი. ამ ასაკში, ბავშვი აუცილებლად ჭამა შემდეგი საკვები: ხორცი, ხილი, ბოსტნეული, კარაქი. კვირაში რამდენჯერმე აუცილებელია თევზისა და კვერცხის მქონე ბავშვის შესანახი.

შვიდი წლის ბიჭსა და გოგონას შეუძლია შეწყვიტოს ჭამა წარსული ან აწმყო დაავადებების და სხვა ფაქტორების გამო. აქ არის სხვა მიზეზი იმისა, თუ რატომ შეიძლება ბავშვს ცუდი მადა აქვს:

  • ერთფეროვანი საკვები
  • არასათანადო კვების რეჟიმი
  • დიდი რაოდენობით საჭმლის,
  • ანთებითი დაავადებები,
  • პრობლემები საჭმლის მომნელებელი ორგანოებით,
  • ცუდი განწყობა
  • რკინის დეფიციტი.

შვიდი წლის ბავშვის ჯანსაღი კვება. ბავშვი რეგულარულად ჭამს უცხიმო ჯიშების, თევზის, რძის პროდუქტების ხორცს. კვირაში რამდენჯერმე შედის მენიუში, ხაჭოში, ხაჭოში, კაკალიზე. ყველა საკვები უნდა იყოს მდიდარი ვიტამინებით A, E და D, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხეულის სათანადო ზრდისა და განვითარებისათვის. მოსწავლეთა დიეტაში მნიშვნელოვანია მცენარეული და ცხოველური ცხიმების შემადგენლობა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი არ ჭამს

პედიატრი და ფსიქოლოგები გვირჩევენ, დაიცვან ბავშვების ზოგადი წესები. ექსპერტები გვირჩევენ სიმშვიდეს და თავშეკავებას, ძალიან ყურადღებით იყენებენ თქვენს შვილს. გარდა ამისა, ისინი რეკომენდაციას იძლევიან:

  • თუ ბავშვი ჭამს პატარა, მნიშვნელოვანია, რომ უარი თქვას snacking სახით სენდვიჩები, ტკბილეული, წვენები, ჩაი. უზრუნველყოს კარგი კვების, ნათელი კვება.
  • არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააღიზიანოს, ცდილობენ თავშეკავებისკენ თავს, არ აჩვენო აგრესია. ბავშვი მწვავედ რეაგირებს მშობლების ამ საქციელზე და გაზრდილი აღგზნება ხელს უშლის მადის.
  • ნება დამწვრობა ჭამოს საკუთარ თავს, არ უნდა აიძულოს მას შესანახი და მუდმივად შეწუხება.
  • დაამშვენებს კერძებს, ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ მათ უფრო გემრიელი ჩანდეს.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com