ქალთა რჩევები

მითები ალკოჰოლზე: Top 7 Common Misconceptions

Pin
Send
Share
Send
Send


ალკოჰოლი თითოეული იყენებს საკუთარი მიზნებისათვის. მასთან დაკავშირებით ყველას აქვს საკუთარი აზრი. მაგრამ ზოგიერთი მოსაზრება არასწორია. და რა მითები ალკოჰოლური სასმელების შეიძლება ეწოდოს ყველაზე გავრცელებული?

მოწინავე 10 ყველაზე პოპულარული მითები ალკოჰოლზე:

  1. ალკოჰოლის მიღება ხელს უწყობს მადის სტიმულირებას და გაუმჯობესებას. ეს არის მითი. სინამდვილეში, ალკოჰოლური სასმელების შემდეგ შიმშილის გრძნობა ჩნდება, მაგრამ არსებობს რამდენიმე "მაგრამ". პირველი, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ძლიერი სასმელები, როგორიცაა არაყი, კონიაკი ან ვისკი. ისინი გავლენას ახდენენ ინტენსივობის ცენტრში და დაიწყებენ მუშაობას. მეორეც, დოზა ძალიან მცირეა (30 მლნ. მესამე, მადის მომატება იქნება ხანმოკლე. მეოთხე, შიმშილის განცდა ვერ მოხდება მყისიერად. ასე რომ, ჭიქის არომატის შემდეგ, როგორც ჩანს, დაახლოებით 15-20 წუთის შემდეგ. ასე რომ, ვინც "გულმკერდზე იღებს" მადის გამო, უშედეგოდ. გარდა ამისა, ალკოჰოლი (განსაკუთრებით ძლიერი) უკიდურესად ნეგატიურად აისახება კუჭ-ნაწლავის ლორწოვან გარსებს, მათ გაღიზიანებას. და თუ ალკოჰოლის მიღება ჭამის წინ ხდება, მაშინ გაიზრდება გასტრიტის განვითარების რისკი.
  2. სპირტი შეიძლება გაიზარდოს. ასეთი გადაწყვეტილება ცოტა ხნის წინ საკმაოდ გავრცელდა. ბევრ ადამიანს მიაჩნია, რომ თუ რომელიმე სასკოლო საქმეს აკეთებ ცოტა სასმელს, მაშინ ეს უფრო სწრაფად გაკეთდება. მაგრამ დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ჩვენ ვსაუბრობთ მხოლოდ ინტოქსიკაციის ყველაზე მცირე ხარისხზე, მაგალითად, ვლინდება ღვინის ჭიქა. ავსტრალიელმა მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა, რომელშიც ნათელი გახდა, რომ სინამდვილეში შესრულების გაუმჯობესების აზრი სუბიექტურია. დიახ, ზოგიერთი სიჩქარე აზროვნების პროცესები ნამდვილად გაიზარდა, მაგრამ სავარაუდოდ გამო თვითმმართველობის hypnosis. გასაკვირი არ არის, რომ მთვრალი და მუხლზე ღრმა ზღვაა. ანუ, მას შემდეგ, რაც სასმელი, პირი ფიქრობს, რომ ის გადავა მთებში და იღებს ქვემოთ ბიზნესის. მაგრამ მალე ეს აღმაშფოთებელია. ალკოჰოლზე ზემოქმედების ქვეშ მყოფი ყურადღება და კოორდინაციის კონცენტრაცია.
  3. ალკოჰოლი ეხმარება თბილი. ბევრი სასმელი ალკოჰოლის შენარჩუნება თბილი. სასიამოვნო სითბო მართლაც იგრძნობა, რაც ალკოჰოლთან არის დაკავშირებული გემების გაფართოებასთან (ცივი მათში ვიწროა და ეს უსიამოვნო შეგრძნებებს იწვევს). ასე რომ, თუ არ სვამს არომატის 50 მლ ან სხვა ძლიერ სასმელს, გაიზრდება ჭურჭელი და სისხლის მიმოქცევა და ქსოვილების სისხლი გაუმჯობესდება. მაგრამ ვინ შემოიფარგლება ერთი ჭიქით? რამდენიმე და თუ თქვენ სვამს უფრო მეტი, სისხლის ნაკადის მნიშვნელოვნად გაიზრდება, და ეს გამოიწვევს მნიშვნელოვანი ზრდა სითბოს გადაცემის. შედეგად, სხეული ბევრად უფრო სწრაფად გაგრილებას დაიწყებს, რაც მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას გამოიწვევს. მაგრამ ინტოქსიკაციის გამო გაყინული იქნება ეიფორიის მდგომარეობაში, რომელიც არ იციათ ცივი. და ხანგრძლივი ცივი მოქმედება შეიძლება გამოიწვიოს სამწუხარო შედეგები.
  4. ალკოჰოლური სასმელები ხელს უწყობენ სტრესს. ბევრი ადამიანი სვამს, ასე ვთქვათ, "განწყობისთვის". სინამდვილეში, ალკოჰოლური სასმელების მცირე რაოდენობა (არა უმეტეს ერთი ჭიქა ღვინო) ნამდვილად დაეხმარება დაისვენოთ, ვასოდლატორის ეფექტის გამო, ვასპოსმასის აღმოფხვრა. მაგრამ, როგორც წესი, შეწუხებული არ შემოიფარგლება მცირე დოზებით. და უფრო დიდი მოცულობები უარყოფით გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე. შედეგად, ინტოქსიკაცია იწვევს გაღიზიანებას და სკანდალებს (ესენი არიან, ვინც ალკოჰოლური სასმელების თანხლებით დასრულდება) ან დეპრესიაში შეყვანა.
  5. მაღალი ხარისხის ალკოჰოლი არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს სხეულს. ეს არის ის, რასაც ბევრი ფიქრობს, როდესაც ყიდულობენ ძვირადღირებულ და ცნობილ ალკოჰოლურ სასმელებს. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ალკოჰოლი ნებისმიერი ფორმით საზიანოა სხეულისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, თუ დიდი რაოდენობით გამოიყენება. ფაქტია, რომ ეთილ ალკოჰოლური სასმელების ერთ-ერთი ცრემლის პროდუქტი არის აცეტაური ალდეჰიდი, რომელიც იწვევს სხეულის ბევრ რეაქციას, რაც უარყოფითად იმოქმედებს მის მუშაობაზე. სინამდვილეში, ამ სიმართლეში ცოტა ჭეშმარიტებაა. დაბალ ალკოჰოლური სასმელები მზადდება ნედლი ალკოჰოლიდან და ხშირად შეიცავს მავნე დანამატებს. და ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, ზიანს აყენებს მაღალხარისხოვან ალკოჰოლს.
  6. ალკოჰოლის დახმარებით შეგიძლიათ ცივი მკურნალობა. ზოგი ფიქრობს, რომ ასეთი ინსტრუმენტი ხელს შეუწყობს ყველა სიმპტომების აღმოფხვრას: ყელის ტკივილიდან რინიტისა და ცხელება. სინამდვილეში, ასეთი მოსალოდნელი ეფექტისთვის არ არსებობს ლოგიკური ახსნა. ტემპერატურა შეიძლება შემცირდეს, რადგან გემები ალკოჰოლზე გავლენას მოახდენენ და სითბოს გაფრქვევა გაიზრდება (მაგრამ მნიშვნელოვანი ზრდა, სიტუაცია მხოლოდ გაუარესდება). რაც შეეხება ცივ თავს, ცვლილებები არ შეიმჩნევა და მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს ვაზოდილაციის გამო. ყელის ტკივილიც არ გაივლის, რადგან ალკოჰოლს აქვს ლორწოვანი გარსის გამაღიზიანებელი ეფექტი. ერთადერთი, რაც სასარგებლო იქნება პაციენტისთვის, არის წითელი ღვინის ჭიქა, ასეთი სასმელი შეიძლება დაეხმაროს იმუნურ სისტემას.
  7. ალკოჰოლი ეხმარება სისხლის წნევის შემცირებას. დიახ, ალკოჰოლთან შედარებით მცირე დოზა შეიძლება გაიზარდოს სისხლძარღვებში, გაათავისუფლოს სპაზმი და ამით ოდნავ შეამციროს ზეწოლის დონე. შესამჩნევი ეფექტი, საკმარისია დალევა ერთი ჭიქა ღვინო. მაგრამ ბევრი დაგვავიწყდება, რომ ალკოჰოლს აქვს სხვა თვისებები. ერთი მათგანი გულისცემის ზრდაა. მაგრამ უფრო დიდი მოცულობის სისხლი მიდის გულის მიერ სისხლის, უმაღლესი არტერიული წნევის. გარდა ამისა, ზოგიერთი ალკოჰოლური სასმელების შეიძლება შეიცავდეს ნივთიერებებს, რომ თავად, შეიძლება გავლენა იქონიოს სისხლის მიმოქცევის და ზეწოლის დონე. ზოგადად, ჰიპერტონული ალკოჰოლი უკუნაჩვენებია.
  8. ალკოჰოლური სასმელები დაბალია კალორიებში. ბევრი, სასმელი, არც კი ვფიქრობ, რომ ბევრი კალორია ალკოჰოლი. მაგრამ სინამდვილეში, ძლიერი სასმელი, რაც უფრო შეიცავს კალორიებს. ეს არის ეთილის სპირტის კონცენტრაცია. ასე რომ, 100 გრამი არყის შეიცავს, როგორც ბევრი 230 კალორია! მაღალი შაქრის ლიქიურები ძალიან მაღალია კალორიებში. ამიტომ ალკოჰოლი საზიანოა არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ ფიგურისთვისაც. ამ თვალსაზრისით ყველაზე უვნებელია ღვინო. ასეთი სასმელების ენერგეტიკული ღირებულებაა ნახშირწყლების მაღალი შემცველობა და ასეთი კალორია იწვის ადვილად (განსხვავებით "ალკოჰოლი").
  9. ლუდი არ შეიძლება ჩაითვალოს ალკოჰოლზე. ეს აბსოლუტურად არ არის ჭეშმარიტი! პირველი, ლუდი ასევე შეიცავს ალკოჰოლს, თუმცა მცირე რაოდენობით. მეორეც, ლუდი შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ღვიძლში და გულში. მესამე, ეს სასმელი ხშირად მოხმარდება დიდ რაოდენობას, რის შედეგადაც ეს წონაში მომატებაა. მეოთხე, ლუდი აქვს ჰორმონების ეფექტს. მეხუთე დღეს ლუდის ალკოჰოლიზმი დღეს ძალიან გავრცელებულია, რაც სერიოზული დაავადებაა.
  10. ალკოჰოლი არ არის საჭირო სასმელი, და snack. ფაქტობრივად, appetizer appetizer არეულობების. ასე რომ, თუ ალკოჰოლს ცივი კერძებით ვიყენებთ, ალკოჰოლი არ არის ნეიტრალიზებული და დაუყოვნებლივ შეიწოვება სისხლში. იგივე ხდება ალკოჰოლური სასმელების დროს. თუ თხილის რაღაც ცხელია, მაშინ ნაწილობრივ ალკოჰოლი ნეიტრალიზებული იქნება, ხოლო ინტოქსიკაციის ხარისხი მცირდება.

ეს იყო ყველაზე გავრცელებული მითები ალკოჰოლური სასმელების შესახებ.

რამდენიმე სიტყვა მნიშვნელოვანია: ალკოჰოლი - სარგებელი ან ზიანი

ალკოჰოლი მცირე დოზითაა გამოწვეული მრავალი სასწაულებრივი თვისებით. ითვლება, რომ ეს არეგულირებს ზეწოლას, დილატებს და ასუფთავებს სისხლძარღვებს, ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს. ბევრი მათი მთელი სიცოცხლე ჭამამდე "უწმინდესია" და აცხადებს, რომ მას არ აქვს მავნე ზემოქმედება.

წაიკითხეთ Instagram- ზე

ლადიური ოდებისა და ალკოჰოლური სასმელების გარკვეული სახეობები. ასე რომ, მიიჩნევა, რომ ლუდი აუმჯობესებს კანს და თმას. ცივი, ის ურჩია სვამს არყის ან თაფლით. და ზოგიერთი ადამიანი კი ურჩევს საექთნო დედები არ დააჩქაროს შამპანური, რომელიც, სავარაუდოდ, სტიმულს, წარმოების ძუძუს რძე.

ძნელია დაამტკიცოს ან უარყოს ასეთი ბრალდებები. ეს არ არის ის ფაქტი, რომ ეს არის ალკოჰოლური სასმელების შესახებ, არ არსებობს შესაბამისი სამეცნიერო კვლევები, არსებობს მხოლოდ დაკვირვებები და "პოპულარული ჭორები". თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ მკითხველების ყურადღების მიქცევა რეზერვში - მცირე დოზებით. ჩვენ ვსაუბრობთ მართლაც მცირე რაოდენობით ალკოჰოლი - არა უმეტეს ერთი სუფრის კოვზი დღეში. მაგრამ დიდი დოზით მხოლოდ ის არ სარგებლობს, განსაკუთრებით თუ სასმელი რეგულარულად.

მითები ალკოჰოლზე: Top 7 პოპულარული ცდომილებები

განვიხილოთ საერთო მითები ალკოჰოლური და ცალკე ჭეშმარიტებისგან:

მითი ნომერი 1. ალკოჰოლი დაგეხმარებათ სწრაფად იძინებს. ნამდვილი სიმართლე. იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი დაავადებული უძილობა სასმელი ჭიქა ღვინო, ის მართლაც იძინებს სწრაფად და გაიღვიძოს გარეშე მტკივნეული hangover. მაგრამ ყველა ასე არ არის. არ არის აუცილებელი დილით ოცნება ოცნებაზე, რადგან ალკოჰოლური ზემოქმედების გამო, ღრმა ძილის ფაზა მცირდება, ამიტომ სხეული უარესია და აღადგენს.

მითი ნომერი 2. ალკოჰოლური სასმელები. ეს მითი არის tenacious, რამდენიც ექიმები გააფრთხილა წინააღმდეგ სასმელი ცივი. ალკოჰოლი აფართოებს სისხლძარღვებს, ამიტომ სითბოს შეგრძნებაა. თუ ადამიანი ოთახშია, ყველაფერი წესრიგშია. მაგრამ ქუჩაში, სხეულის სწრაფად კარგავს სითბო და სხეულის იყინება სწრაფად. ეს არის ჰიპოთერმიით, კიდურების ყინვაგამტარით.

მითი ნომერი 3. შეუძლებელია ალკოჰოლური სასმელების შერევა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ცუდი იქნება დილით. პრობლემა აქ არ არის შერევა, არამედ ალკოჰოლის მოხმარების მოცულობისა და სისწრაფით. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს ცუდი იქნება იმის გამო, რომ არასრულწლოვანი ლიბები.

მითი ნომერი 4. ფხიზელი უფრო სწრაფად, თქვენ უნდა სვამს ძლიერი ყავა ან ცივი შხაპი. ალბათ ამის შემდეგ იგრძნობთ, რომ თქვენი ჯანმრთელობა გაუმჯობესდა, მაგრამ მაინც ასეთი პროცედურები არ არის დამამცირებელი.

მითი ნომერი 5. ჰენგაუვარით თქვენ უნდა ჭამა ცხიმი გაუადვილოს. ნუ გააკეთებთ ამას, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მჟავის რეფლუქსის პროვოცირება. მაგრამ ბევრი სასმელი - რა გჭირდებათ. საკვებიდან, აირჩიე კერძი დამზადებულია კვერცხის გამოყენებით, რადგან ისინი შეიცავს ამინომჟავას ცისტენას, რომელიც აჩქარებს დეტოქსიკაციის პროცესს. ასევე ღირს ბანანის ჭამა ან სასმელი სპორტული სასმელი ცილებთან ერთად.

მითი ნომერი 6. ალკოჰოლი იცავს რადიაციას. ეს ძალიან საზიანო მითია, რადგან მას არაფერი აქვს საერთო რეალობასთან.

მითი ნომერი 7. ალკოჰოლი აკრძალულია ანტიბიოტიკების მიღებისას. ეს მართალია, მაგრამ მხოლოდ ნაწილში. ზოგიერთი ნარკოტიკი მართლაც შეუთავსებელია ალკოჰოლთან, მაგრამ არსებობს მთელი რიგი ნარკოტიკები, რომლებიც არ ურთიერთქმედებენ. ყურადღება უნდა მიექცეს ექიმის რეკომენდაციებს და ნარკოტიკების ანოტაცია.

ყურადღება მიაქციე! თითქმის ყველა ჩვენგანს დიდი ხნის განმავლობაში სჯეროდა, რომ ალკოჰოლი კლავს ტვინის უჯრედებს, მაგრამ მეცნიერები ვერ დაამტკიცებდნენ ამას. ცნობილია, რომ ალკოჰოლი ახდენს ახალი ნერვული კავშირების ჩამოყალიბებას და ძველს ანადგურებს, ამცირებს უჯრედების ზრდას. ეს არის შეუქცევადი პროცესი.

მთავარია "მითოლოგია", რომელიც ალკოჰოლთან არის დაკავშირებული

გაითვალისწინეთ ნებისმიერი ალკოჰოლიანი ინფორმაცია და გახსოვდეთ:

ალკოჰოლის არ არის თბილი, მაგრამ აჩქარებს სითბოს დაკარგვა.

ალკოჰოლი აჩქარებს ძილიანად, მაგრამ აჯანსაღებს.

ჰენოვერისთვის სასარგებლო წყალი, სპორტული სასმელები, კვერცხი, ბანანი და არა ყავა ან ცხიმიანი საკვები.

ნუ ეცდებით "რადიაციისგან თავის დაცვა" ალკოჰოლთან!

წაიკითხეთ Telegram- ში

სვამს და არ სვამს, ყველას გადაწყვეტს თავის თავს. მნიშვნელოვანია, რომ ცხოვრების წესი თქვენთვის მოსახერხებელია პირადად და თქვენს ირგვლივ მცხოვრებ ადამიანებზე.

თქვენ შეიძლება დაინტერესებული იყოს: ტანვარჯიშის ოფისში.

მითი 1. მცირე დოზით, ალკოჰოლი კარგია ჯანმრთელობისთვის.

ორივე ხელების თითები არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ჩამოთვალოს ყველა სასწაული თვისებები, რომლებიც მიეკუთვნება მცირე დოზით ალკოჰოლის ყოველდღიურ გამოყენებას. და ამცირებს წნევას და აბსოლუტურად ასუფთავებს გემებს ... ლუდის თმა ბრწყინავს და კანი სუფთაა, როგორც ბავშვი. არაყი - უფლება წამალია ცივი. და ძუძუთი რძის წარმოება lactating დედები, უცნაურად საკმარისი, ხელს უწყობს შამპანური ...

"მცირე დოზების" კონცეფცია არ არის მითითებული. და ზომა, როგორც მოგეხსენებათ, განსხვავებულია ყველასთვის.

რეალობა: პარადოქსულად, როგორც ეს შეიძლება ჟღერდეს, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ კოვზი ალკოჰოლური ბარში. მაშინაც კი, როდესაც სსრკ იყო, ჩატარდა კვლევა ხალხის მონაწილეობით, სადაც დადასტურდა, რომ 15 მლ-მდე ალკოჰოლური სასმელების დოზა 40-ხარისხის ალკოჰოლთან მიმართებაში სასარგებლოა კარდიოვასკულური სისტემის საქმიანობაზე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არომატის ერთი სუფრის რეგულარული გამოყენება ყოველდღიურად სასარგებლოა გულის მუშაობისთვის.

მართლაც, სჯერა, რომ მცირე დოზებში ალკოჰოლი მოქმედებს სისხლძარღვებში, ამცირებს სისხლძარღვებს და ათავისუფლებს მაღალი არტერიული წნევას, ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის და აუმჯობესებს მადის მიღებას. ზოგიერთი ინფორმაციის თანახმად, ეს კი აზროვნების პროცესს ააქტიურებს, მაგრამ სამეცნიერო მტკიცებულება არ არსებობს იმის შესახებ, თუ რა გავლენას ახდენს მასტიმულირებელი ეფექტი - ალკოჰოლური ვარდნა ან კონკრეტული ადამიანის ინდივიდუალური რეაქცია.

და რამდენი ადამიანი იცით, თუ ვინ დალევა ალკოჰოლური სასმელები?

გარდა ამისა, ამ 15 მლ ალკოჰოლი კი არ არის უპირობოდ სასარგებლო და შეიძლება უარყოფითი გავლენა იქონიოს ადამიანის სხეულზე. ნებისმიერი ალკოჰოლი ზიანს აყენებს თავის ტვინს, მკვლელობას ნეირონებს. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ღამის საათებში დედოფლის ან ვალერიანის ალკოჰოლური წვეთები სასმელით ასი ან ორი ნეირონის ტოვებს. სხეული არც კი შეამჩნევს ამ დანაკარგს და ადვილად აანაზღაურებს. მაგრამ როდესაც ნეირონები რეგულარულად განადგურდებიან და ალკოჰოლური სასმელების დიდი დოზით, თითოეული ნასვამ მდგომარეობაში მყოფ ადამიანს ერთი ნაბიჯია დემენციაზე.

მითი 2. ალკოჰოლიზმი არ არის დაავადება, მაგრამ ცუდი ჩვევა, სისუსტე და გულისტკივილი.

რაღაც ვარაუდობს, რომ ეს მითი იცხოვრებს, რადგან არსებობს ალკოჰოლი და ვინც სვამს. ამ მიუკერძოებლობის არსებობისთვის ხელსაყრელი საფუძველი უფრო მეტ პაციენტს წარმოადგენდა. ყბადაღებული "მინდა დატოვოს" მხოლოდ კვებავს გარეთ დამკვირვებლების, რომ ალკოჰოლიზმის არ არის დაავადება, მაგრამ საბაბი ნაკლებობა ხასიათი და სისუსტე ნება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რატომ არ ჩააგდოს?

ამ კითხვაზე პასუხი სწორედ ამ დაავადების არსია, რომელშიც ალკოჰოლური სასმელების განვითარებაზე ქიმიური და ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებაა, რომლებსაც ცუდი ჩვევები არ აქვთ.

ფსიქოლოგიური კომპონენტი ძნელია უცხოა, რომ გაიგოს ალკოჰოლიზმი, ის არის ის, ვინც აღიქმება, როგორც ახირება და არარსებობის ნებისყოფის "ჰალსტუხი" მაგრამ დაახლოებით ქიმიური დამოკიდებულება ზოგადად, რამდენიმე ადამიანმა იცის. მის შესახებ და ისაუბრეთ.

ბუნება არის ჭკვიანი რამ. ადამიანი შექმნის შესაძლებლობას, რომ ჰომო, მაშინაც კი, თუ ეს იყო სამჯერ sapiens, ძველი წინასწარ ევოლუციური ჩვევა, ადრე თუ გვიან გაიყვანოს რამდენიმე nasty პერსონალის თქვენს პირში. შესაბამისად, ანტიდოტი საჭიროა, რომ "ქმნის გვირგვინი" არ განიცდიან.

ორი ფერმენტი მოქმედებს როგორც ალკოჰოლის "ანტიდოტის" ორგანიზმში: ალკოჰოლური დეჰიდროგენეზა და ალდეჰიდის დეჰიდროგენაზა. პირველი - ანადგურებს ალკოჰოლის მოლეკულს აცალდაჰიდის მიმართ. ეს ქიმიური ნივთიერება, მისი გავლენა სხეულში ძალიან ტოქსიკურია. მეორე ფერმენტი, ალდეჰიდის დეჰიდრაგენეზა, გაჟღენთილი აცალდაჰიდი ნახშირორჟანგსა და წყალში, რის შემდეგაც ისინი სხეულისგან ბუნებრივად აღმოიფხვრება. ალკოჰოლის მცირე დოზები ადვილად იშლება ფერმენტებით, ამიტომ ფიზიკურად არ გრძნობს იმას, რომ ზიანი მიაყენოს თქვენს ორგანიზმში ალკოჰოლის ეფექტს.

დაჭერა ის არის, რომ ორივე ფერმენტები მოქმედებს არათანაბრად. თუ ადამიანი ბევრს სვამს ხშირად, სხეული იწყებს უფრო ალკოჰოლური დეჰიდროგენაზის წარმოებას, რაც, თავის მხრივ, შეუძლია ალკოჰოლური სასმელების მზარდი მოცულობის გაკონტროლება. რეალურ ცხოვრებაში, ეს გამოხატულია იმით, რომ ადამიანს უფრო მეტ ალკოჰოლს სვამს, ვიდრე მან სვამს, ვიდრე ეს პირველი გამოყენება იყო. ამავე დროს, ალდეჰიდის დეჰიდროგენაზა არ შეიძლება "მომზადებული". სხეული მკაცრად გამრიცხავდება, მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლის მოხმარება ხდება. ეს იმას ნიშნავს, რომ უფრო ალკოჰოლის მიღება შიგნით ხდება, უფრო აცალდაჰეიდი გროვდება. ტოქსიკური ნივთიერების ნაწილი ნეიტრალიზება ალდეჰიდის დეჰიდროგენაზას. ნაწილი რჩება "wander" სხეულში. სინამდვილეში, ჰენტოვერის "მომხიბვლელობა" - უმნიშვნეო დაფარვისაგან მძიმე ფიზიკური განცალკევებით, არაფერია არა აცალდაჰეიდის ტოქსიური ეფექტის შედეგი. ალკოჰოლური სასმელების ახალი ნაწილი ასტიმულირებს დაკარგული ალდეჰიდის დეჰიდროგენაზას წარმოქმნას, რაც აცალდაჰეიდის ნარჩენების გამორთვას. აქედან და ჯანდაცვის რეალურად გაუმჯობესება და ინტრამერიკულ რჩევებს "გუშინდელი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება" მინის ან ორიდან. სამწუხაროდ, ეს ეფექტი მოტყუებით და გრძელი არ არის. როგორც კი ალკოჰოლური დეჰიდრაგენეზი "ეთილის ალკოჰოლს" ქმნის, სხეული აცალდაჰიდის მოწამვლის ახალ ნაწილს მიიღებს ... ასე რომ წრეში.

ამდენად, სხეულის ბიოლოგიური პროცესების თვალსაზრისით, ალკოჰოლიზმი ფაქტიურად წარმოიქმნება ფერმენტების დაავადება, რომლებიც ქიმიური დამოკიდებულების პროვოცირებას ახდენენ და არა "სულის დაავადებას". კლასიკური გზა - დახმარებით აბი, ინექციები და ნარევები - ალკოჰოლიზმის თავად არ განიხილება. ამიტომაც არ არსებობს ყოფილი ალკოჰოლიკები, ისევე, როგორც დაავადება არ საუბრობენ წარსულში დაძაბულობაში. ალკოჰოლის მცირე ნაწილიც კი პაციენტში რეციდივას იწვევს. შესაბამისად, "აღდგენა" შესაძლებელია ერთგვარად - არა ალკოჰოლური სასმელების და ნებისმიერი გზით. მთლიანად. არასოდეს პანაცეა ისეთივე აშკარაა და ხელმისაწვდომია, როგორც ძნელია შესრულება. ეს არის ალკოჰოლური დამოკიდებულების ფსიქოლოგიური კომპონენტის გამო. აქედან გამომდინარე, ალკოჰოლიზმის მკურნალობა გულისხმობს ყოვლისმომცველ მიდგომას, რომელშიც მონაწილეობენ არა მხოლოდ სპეციალისტები: ნარკოლოგები, ფსიქოლოგები, ფსიქოლოგები, უახლოესი გარემო პაციენტი.

მითი 3. ალკოჰოლიზმი მემკვიდრეობით

Реальность такова, что до 87% детей алкоголиков сами становятся алкоголиками. Как тут не поверить, что алкоголизм можно «заполучить» по наследству?

Действительно, в 9 случаях из 10 алкоголизм родителей сказывается на здоровье детей. Двое из трех малышей рождаются раньше срока. ახალშობილთა 90% -მდე შემცირდა ფიზიკური განვითარება და აქვს ნევროლოგიური დარღვევები. სასმელების მშობლების 100 წელს 84-88 შემთხვევაში, მიკროცეფალია დაფიქსირდა, თითქმის ყველა წამს აქვს თანდაყოლილი გულის დაავადება ... მაგრამ ალკოჰოლიზმი გენებისგან არ არის გადამდები. მემკვიდრეობა ალკოჰოლიზმის მიდრეკილებაზეა დამოკიდებული, როგორც დაავადება. ანუ, ბავშვს დაბადების შემდეგ ალკოჰოლის შეცვლა აქვს. ალკოჰოლური დეჰიდრაგენეზი (ალცჰემი, რომელიც აცალდაჰეიდიდან არღვევს ალკოჰოლიზმს), თავდაპირველად უფრო აქტიურია. შესაბამისად, როდესაც ალკოჰოლის მოხმარებას დაიწყებენ, მისი დესტრუქციული ეფექტი აჩქარებული ტემპით გამოირჩევა, დამოკიდებულია ბევრჯერ უფრო სწრაფად და დაავადება, როგორც წესი, უფრო ავთვისებიანი.

არსებობს კიდევ ერთი ახსნა, თუ რატომ იზრდება ალკოჰოლიკების უმეტესი ბავშვები და თვითმიზანი იყვნენ. მთვრალი არის ცხოვრების ერთადერთი მოდელი, რომელიც მათ დაბადებიდანვე შეინიშნება. მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად საეჭვოა ალკოჰოლური დამოკიდებულება ერთ ოჯახში, არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენი დაპირება ბავშვს აძლევს არასოდეს და არასოდეს გაიმეოროს მისი მშობლების ცხოვრების სცენარი, ხშირ შემთხვევაში გარემოებები მას ბოთლში დააყენებს. მასში ის ხედავს პრობლემას ყველა პრობლემასთან, საკუთარი თავის გამოხატვისა და თავის თავზე აყვანის უნარი, შიში და დაუცველობის გადალახვა. უბრალოდ, ალკოჰოლური სასმელების ოჯახის შვილი არ იყო ალტერნატიული მაგალითები "სხვა სიცოცხლე".

მითი 4. კაცი, ქალი, მოზარდი, ლუდის ალკოჰოლიზმი - ეს არის სხვადასხვა დაავადებები

აბსოლუტურად არ არის ჭეშმარიტი. ალკოჰოლიზმი არის ფიზიკური და ფსიქიკური დამოკიდებულება ეთილ ალკოჰოლზე. აქედან გამომდინარე, არ აქვს მნიშვნელობა, ვინ არის ავად: ადამიანი, ქალი ან მოზარდი. არ აქვს მნიშვნელობა რა სახის ალკოჰოლური სასმელი დაავადებულია: ლუდი, არაყი, ღვინო ან ბრენდი ... პრინციპში, ალკოჰოლიზმისთვის არ არსებობს ლიმიტები. არც სქესი, არც ასაკი, არც სოციალური სტატუსი, არც განათლების დონე და არც მატერიალური სიმდიდრე ...

მაგრამ აბსოლუტური სიმართლე ის არის, რომ დამოკიდებულება ქალებსა და მოზარდებში ის უფრო სწრაფად ვითარდება და უფრო რთულია მკურნალობა. თუ საშუალო მამაკაცი 10-15 წლამდე სძინავს, მაშინ ქალისა და მოზარდის გზაა პირველი შუშის ორჯერ მოკლე დროში დაავადების საბოლოო ეტაპზე.

რაც შეეხება ალკოჰოლიზმის განვითარებას სასმელი ლუდის ფონზემაშინ მისი ერთადერთი ფუნდამენტური განსხვავებაა დაავადების განვითარებისა და კურსის თავისებურებები. უპირველეს ყოვლისა, იმის გამო, რომ ლუდი არის დაბალ ალკოჰოლური სასმელი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ვერ ძილი. ეს იყო შემდეგი მითის საფუძველი.

მითი 5. ქვედა ხარისხის ალკოჰოლური სასმელების, უსაფრთხო არის.

წარმოიდგინეთ თქვენი რეაქციის მომენტში, თუ სამუშაო კოლეგას, მეგობარს ან შორეულ ნათესავს აღიარებს: "მე ყოველდღე ვსკას არაფერს ვსვამ." ოჰ, საშინელება, არა?

ახლა კი იგივე სიტუაციაა, მაგრამ სიტყვები განსხვავებულია: "დღეში ორი ან სამი ბოთლი ლუდისთვის მე დავუშვობ". უბრალოდ ვფიქრობ, რა სისულელეა. ჯანმრთელი ადამიანი დალევს და არ შეამჩნია ...

სამწუხაროდ, ჯერ კიდევ ზოგადად აღიარებულია, რომ ალკოჰოლი განსაკუთრებულად ძლიერი ალკოჰოლური სასმელია, როგორიცაა ღვინო, არაყი, კონიაკი, ვისკი ... ალკოჰოლიზმის საფრთხე მხოლოდ მათგან მოდის. ლუქს და სხვა დაბალ ალკოჰოლური სასმელები არ შედის ამ სიაში. და უშედეგოდ.

თუ ფიქრობთ, რომ დაახლოებით 50 გრამი არაყი არ იშლება 4,5-5% -ის ალკოჰოლური სასმელებით (ყველაზე პოპულარული, სხვათა შორის, დაბალი ალკოჰოლური სასმელების ხარისხი). უმაღლესი ხარისხი - უფრო არაყი. სინამდვილეში, "უვნებელია" სამი ბოთლი ლუდი - თითქმის იგივე 40 გრადუსიანი მინა.

დაბალ ალკოჰოლური სასმელების საფრთხე იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ უფრო მეტ სასმელს სვამს და ინტოქსიკაცია უფრო ნელა მოდის. აქედან გამომდინარე მათი წარმოსახვითი უსაფრთხოების განცდა.

ალკოჰოლის მიღება კარგია მადისთვის.

ეს მართალია, მაგრამ მხოლოდ ნაწილში. ფაქტია, რომ ტვინში მდებარე "შიმშილის ცენტრი" ფაქტობრივად რეაგირებს სისხლში ალკოჰოლური სასმელის შეყვანაში. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი მადა სასმელი დაახლოებით 25 გრამი არყის კვარტალში ერთი საათით ლანჩზე. სახიფათოა უფრო მყარი დოზები სახიფათოა, ვინაიდან ალკოჰოლს შეუძლია დაზიანდეს დაუცველი საყლაპავი და კუჭის ლორწოვან.

ჯანსაღი ადამიანი შეიძლება ბევრი სვამს მავნე შედეგების გარეშე.

ზოგი ფიქრობს, რომ ადამიანი, რომელსაც სხვებზე მეტი სვამს, მთვრალი არ აქვს, სასიამოვნო ჯანმრთელობა და განსაკუთრებული თვისებები აქვს. სინამდვილეში, ეს ასე არ არის. ჯანსაღი ადამიანი ეთილის სპირტის მოქმედებას წარმოადგენს სხეულის ინდივიდუალური თვისება, რომლის გადაჭარბებული "ექსპლუატაცია", როგორც წესი, სწრაფად იწვევს სერიოზულ ქრონიკულ დაავადებათა განვითარებას.

ალკოჰოლიზმის მქონე პირებში ალკოჰოლური ეფექტისადმი მგრძნობელობის (ტოლერანტობის) შემცირება განიხილება დაავადების მეორე ეტაპის დაწყების ერთ-ერთი ნიშანია. სიმპტომი ყოველთვის არ არის დაცული, მაგრამ ის, ვისთვისაც თვითონ აისახება, აქვს გულისა და ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის ფონზე წარმოქმნილი სისხლძარღვების განვითარება. სტატისტიკით, შედარებით ახალგაზრდებში მოულოდნელი სიკვდილიანობის მინიმუმ ერთი მესამედი ამგვარი დაზიანების შედეგია.

ალკოჰოლს შეიცავს სასმელები.

ალკოჰოლური სასმელების მდიდარი შინაარსი ძალიან მაღალია: არყის ან კონიაკის 1 გრ შეიცავს სულ მცირე 7 კკალს. ეს პროდუქტები, ფაქტობრივად, კონცენტრირებულია სწრაფი ნახშირწყალბადების გადაჭრაზე. ასე რომ, ამ შემთხვევაში არ არის იმდენად, რამდენადაც ნუტრიენტები შეწოვა, როგორც სხეულის ჭარბი ენერგეტიკული კომპონენტების გამოყენება. აშკარაა, რომ ალკოჰოლის მიღება ხელს უწყობს ცხიმის რეზერვების დაგროვებას.

ალკოჰოლური სასმელების დამუშავების პროცესში ადამიანები ხშირად იყენებენ. ეს იმიტომ, რომ ალკოჰოლური სასმელების დიდი დოზები ტვინის ცენტრის დეპრესიას განიცდიან, რომელიც პასუხისმგებლობას იწვევს. სასმელი, პირი წყვეტს მათი კვების ქცევის კონტროლს.

ალკოჰოლი ეხმარება მაღალი წნევათ

აშკარაა, რომ სავარაუდოდ, ილუზიონის სპირტის წარმოშობის მიზეზი არის ის, რომ ძალიან მცირე რაოდენობით ეთილის სპირტის მიღება ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლის ტონის შემცირებას. ამ შემთხვევაში ზეწოლა ნამდვილად უნდა შემცირდეს. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ალკოჰოლი ზრდის გულისცემას. შედეგად, სისხლძარღვთა სიჩქარე იზრდება, ვაზოდილაციური ეფექტის გასაზრდელად.

ალკოჰოლური ნაწარმის უმეტესობა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ გაზარდონ არტერიული წნევა (კოფეინი, ტრიმინინი და ა.შ.). ეთილის სპირტის კომბინაციაში, მათი უარყოფითი გავლენა სხეულში იზრდება.

ალკოჰოლის მიღება აუმჯობესებს ძილს

მცირე დოზები ალკოჰოლს მართლაც დაეხმარება დაძაბოს და გამოიწვიონ რბილი ძილიანობა. ალკოჰოლის მყარი ნაწილი ხელს უწყობს ნერვულ სისტემას, ხოლო კუნთების რელაქსაციის თვისებები. მას შემდეგ, რაც მძიმე სასმელი, ადამიანი, როგორც წესი, ძალიან სუსტი, მაგრამ ვერ იძინებს.

უფრო მეტიც, ექსპერტების აზრით, ძალიან საშიშია მძიმე ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში. ასეთ ვითარებაში, ბევრი ადამიანი აქვს snoring, რომელსაც თან ახლავს მოკლე გაჩერება სუნთქვა. ექიმები ამ ფენომენს "ძილის აპნოას" უწოდებენ. როდესაც შეუძლებელია გაღვიძების დრო, ეს შეიძლება გამოიწვიოს saddest შედეგები.

სასმელი ალკოჰოლი ამცირებს სტრესის ეფექტებს.

ალკოჰოლიზმის დახმარებით თქვენი ალკოჰოლური სასმელების აღზრდის შემცველი ჩვევა ალკოჰოლიზმის განვითარების ერთ-ერთ ძირითად მიზეზად ითვლება. ამგვარი უბედურების ნამდვილი დამნაშავე არის დოპამინის ნაკლებობა - ჰორმონი, რომელსაც ადამიანის ტვინი წარმატების მომენტებიდან, ტრიუმფალური ტრიუმფით და კომპლექსური მიზნების სანახაობრივი მიღწევაში აწარმოებს.

ალკოჰოლი იწვევს სენსაციებს, რომლებიც იწვევენ სისხლში დოპამინს. უბედურება ისაა, რომ ტვინისთვის ბუნებრივი ჰორმონის გამომუშავება აუცილებელია იმისათვის, რომ ძალისხმევა გაეკეთებინათ (ოპონენტზე უპირატესობის მისაღწევად, გარემოებების გავლენის მოპოვება) და ალკოჰოლთან ერთად მსგავსი შეგრძნებების მისაღებად თქვენ არ გჭირდებათ არაფერი. ადამიანი უკმაყოფილოა მის სიცოცხლეში ხაფანგში: ის სასმელს ატარებს "დოპამინის ეფექტს" და დაივიწყოს უსიამოვნება და როდესაც ის ფხიზელიანია, ის ძალიან ინტენსიური სტრესიდან გამომდინარეობს სიტუაციის უცვლელობის შესახებ. ამით დასტურდება მთვრალი სახელმწიფოში ჩადენილი შეუსრულებელი მოვალეობების და უცნაური ქმედებების შესახებ დანაშაულის გრძნობა. ნეგატიური ემოციის ინტენსივობის შესამცირებლად შესაძლებელია მხოლოდ ალკოჰოლური შემდგომი დოზა.

მიღება ალკოჰოლი არ დაეხმარება გაუმკლავდეს სტრესი. ის ქმნის დამოკიდებულებას, საიდანაც შეუძლებელია თავი დაეღწია და კატასტროფულად ამცირებს სიცოცხლის ხარისხს.

ალკოჰოლი არ იწვევს ალერგიას

მართლაც, სუფთა ეთილის სპირტი არის ჰიპოალერგიული ნივთიერება. თუმცა, ალკოჰოლური სასმელების უმრავლესობა (განსაკუთრებით ის, რომ არ შეიძლება ჩაითვალოს მაღალხარისხიანი) შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ჯანმრთელობისთვის საშიშია. არაყი შეიძლება შეიცავდეს fusel ზეთებს, კონიაკები და ღვინოები - პოლიფენოლის ნაერთები, საღებავები, არომატები და კონსერვანტები. ლუდი შეიცავს hops და საფუარი მცენარეული კომპონენტები. ყოველივე ეს ნივთიერებამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიაზე თავდასხმა, რაც გააძლიერებს ალკოჰოლს.

ალკოჰოლი შეესაბამება პრეპარატებს

ალკოჰოლზე მყოფი ადამიანებისათვის ალკოჰოლური სასმელების და ნარკოტიკების გაზიარების იდეა აქტიურ უარის მიზეზს იწვევს. თუმცა, ეს ხდება, რომ ადამიანი იღებს რეგულარულ (რა თქმა უნდა) მკურნალობას დიდი ხნის განმავლობაში. თუმცა, მას შეუძლია მიიღოს სიტუაცია, სადაც შეუძლებელია, რათა თავიდან ავიცილოთ დღესასწაული. ალკოჰოლთან მიღებისას ან მთლიანად მიტოვებაზე გადაწყვეტილების მიღებისას მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს შემდეგი:

  • არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (იბუპროფენი, ასპირინი, აცეტამინოფენი და ა.შ.), ასევე ზოგიერთი ტკივილგამაყუჩებელი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც აგრესიულად განიცდიან ნაწლავის ლორწოვანს. ეთანოლის თანდასწრებით, ეს ეფექტი გაუმჯობესებულია, რაც ზრდის პეპტიკური წყლულის განვითარების რისკს
  • ალკოჰოლური და ანტიბიოტიკების ერთდროული მიღება იწვევს სწრაფ და მწვავე ინტოქსიკაციას. პრეპარატის თერაპიული ეფექტი მცირდება და ნეგატიური გვერდითი ეფექტი, როგორც წესი, იზრდება,
  • ეთილის სპირტი არაერთხელ ზრდის პრეპარატის ეფექტებს სისხლის სიბლანტის შემცირების მიზნით. ასეთი პრეპარატები ჩვეულებრივ იღებენ ვარიკოზულ ვენს, თრომბოზის ტენდენციას, გულისა და სისხლძარღვების პრობლემებს. ალკოჰოლთან კომბინაცია შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა და სისხლდენა,
  • ყველა ალკოჰოლურ შემცველ პროდუქტს აქვს ვაზოდილატორის ეფექტი. ვაზოკონსტრუქტორებთან ერთად მათ ზრდის გულის უკმარისობის რისკს.

შეიძლება ითქვას, რომ თითქმის ნებისმიერი ნარკოტიკების მკურნალობა ალკოჰოლთან შეუთავსებელია. ალკოჰოლთან შედარებით, ამცირებს მკურნალობის ეფექტურობას და უარეს შემთხვევაში ქმნის ძალიან სერიოზულ ჯანმრთელობის პრობლემებს.

ალკოჰოლიზმი განკურნებადია

ეს ასე არ არის. ალკოჰოლიზმი არის განუკურნებელი დაავადება, რომელიც შეიძლება ათწლეულის შემდეგ შეუქცევაა. მედიცინის განვითარების დღევანდელ დონეზე მხოლოდ ერთი თერაპიის დროებითი წარმატებისა და პაციენტის ინფორმირებული თანხმობითა და ინფორმირებული თანხმობით. ალკოჰოლისაგან სრული დამოუკიდებლობის მიღწევა და "შესვენების" შეუძლებლობა ჯერჯერობით არ იძლევა გარანტიას მკურნალობის რომელიმე მეთოდს.

მოდერაცია უზრუნველყოფს სურსათის ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენების უსაფრთხოებას. ალკოჰოლის შემცველი სასმელებისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. თანაბრად მნიშვნელოვანია ალკოჰოლური სასმელების ყიდვა, შეამოწმოს მისი შემადგენლობა და უპირატესობა მიანიჭოს საიმედო მწარმოებლის მიერ წარმოებულ საქონელს.

სტატიასთან დაკავშირებული YouTube ვიდეოები:

მითი # 1: hangover იწვევს დეჰიდრაციას.

სინამდვილეში ალკოჰოლი არღვევს წყლის მარილის მეტაბოლიზმს, რაც იწვევს ინტენსიურ წყურვილს. წყალი სხეულში იგივე რჩება, მაგრამ გემებში ეს არ არის საკმარისი - ის გადის intercellular სივრცეში. ქსოვილებში დაგროვილი წყალი იწვევს შეშუპებას - ეს არის ის, ვინც დილაშია თავის ტკივილის პროვოცირება.

მითი ნომერი 2: ძველი ღვინო, მით უკეთესი.

თითოეულ ღვინოს გააჩნია საკუთარი თაროები, არ შეიძლება შენახული განუსაზღვრელი ვადით. თითოეულ კლასს აქვს თქვენი იდეალური ასაკიმაგალითად: პირველი წლის განმავლობაში უმჯობესია სვამს რიგი მაგიდის ღვინოებს, ისინი არ ექვემდებარება შენახვას. და არსებობს ღვინო, რომ უბრალოდ არ უნდა მთვრალი 10-20 წლის განმავლობაში, რადგან ისინი არ დააგემოვნოს კარგი.

მითი ნომერი 3: ალკოჰოლური სასმელები

ჩვენ ვგრძნობთ თბილი ალკოჰოლის მიღების შემდეგ, რადგან სისხლი კრუნჩხავს კანზე. თუმცა, ამავე დროს, ის ტოვებს დანარჩენ ორგანოს, მათ შორის შიდა ორგანოებს. შედეგად, სხეული უფრო მგრძნობიარეა ყინვაში, თუმცა ჩვენ არ შეამჩნია გარე ნიშნები.

მითი 4: არ შეგიძლია არ შეურიოთ სხვადასხვა სასმელები.

როგორ გრძნობთ მას შემდეგ, რაც მშფოთვარე პარტია დამოკიდებულია მხოლოდ ალკოჰოლზე, არა სასმელზე. ამ დასაბუთებული მითის ერთადერთი დასაბუთება ისაა, რომ თუ ალკოჰოლს იყენებთ, უფრო ადვილად დაიცავს ტრეკზე, რამდენიც უკვე მთვრალი იყო. შედეგად, ბევრი სასმელი შანსი და ეს არ შეამჩნია მნიშვნელოვნად შემცირდა.

მითი 5: ალკოჰოლი იცავს რადიაციას

ამ მუდმივი მითის წყაროები უცნობია. სინამდვილეში ალკოჰოლი არ არის რადიაციის განკურნება, არ ამოიღებს რადიონუკლიდებს და არ იცავს საშიში რადიაციისგან. თუ საჭიროა მავნე გარემოდან დაცვა, ამისათვის არის სპეციალური მედიკამენტები.

მითი 6: ანტიბიოტიკები და ალკოჰოლი შეუთავსებელია.

სინამდვილეში მხოლოდ ზოგიერთი ანტიბიოტიკები შეუთავსებელია ალკოჰოლთან. მათი ერთდროული გამოყენებისას შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა, თავბრუსხვევა და გულმკერდის ტკივილი. მაგრამ ექიმმა აუცილებლად უნდა გააფრთხილოს ამის შესახებ, როდესაც მას მედიკამენტი განსაზღვრავს. ყველაზე ხშირად გამოყენებული ანტიბიოტიკები არ დააზარალებს თქვენ, თუ საკუთარ თავს ჭიქა ღვინო.

მითი 7: არ შეიძლება შეამცირონ ალკოჰოლური სასმელების ხარისხი

სინამდვილეში, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ვსხმობ ვისკის და შემდეგ საკუთარ თავს ჭიქა ლუდი, არაფერი საშინელი მოხდება. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რა სვამს ალკოჰოლს. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ალკოჰოლს სვამს.

მითი ნომერი 8: მაღალი კალორია ალკოჰოლი

სინამდვილეში ალკოჰოლი არ არის მაღალი კალორიაშიმაგრამ ეს ხელს უშლის ნორმალურ მეტაბოლიზმს. შენი სხეული ცდილობს თავიდან აიცილოს ის პირველი ადგილიდან, როგორც მავნე ნივთიერებისაგან. შედეგად, კვების შთანთქმის მნიშვნელოვნად შემცირდება სანამ ალკოჰოლის ამოღებული. და ყველაფერი, რაც თქვენ შეჭამთ ალკოჰოლის მიღებამდე, გადაიქცევა ცხიმში.

მითი ნომერი 9: ალკოჰოლის მოხმარება კლავს ტვინის უჯრედებს

კვლევებმა აჩვენა, რომ არ არსებობს სხვაობა ნეირონების სიხშირეს შორის, ვისაც მცირე ალკოჰოლის მოხმარება და მათთვის ბოროტად გამოყენება შეუძლია. მაგრამ ალკოჰოლი ანადგურებს ნეირონებს შორის კავშირებსდა ასევე ხელს უშლის ახალი ტვინის უჯრედების ზრდას. საბედნიეროდ, ეს ქმედება შექცევადია და როდესაც ალკოჰოლური სასმელების შეწყვეტასთან ერთად ნეირონების კავშირი აღდგება.

მითი ნომერი 10: მძიმე კვება არ სვამს

ეს არის პოპულარული მიდგომა, მაგრამ უხვი კვება არ არის დასალევად. კუჭის სიმრავლე მხოლოდ კუჭშია ანელებს ალკოჰოლური სასმელების შეწოვასდა შედეგად, ინტოქსიკაციის პირველი ნიშნების დადგენის გარეშე, ადამიანს უფრო მეტ სასმელს სვამს.

თუ ჭამთ კარგად, არ მიიღოთ მთვრალი

გახსნის სიაში 10 მითები ალკოჰოლური სტერეოტიპი შესახებ გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს მდიდარი snack. ალკოჰოლური სასმელების გამოცდილი "მოყვარულები" აცხადებენ, რომ ალკოჰოლური სასმელების შეწოვა შეიძლება შემცირდეს ცხიმიანი ხორცით. ტოქსიკოლოგები ფუნდამენტურად არ ეთანხმებიან, ამტკიცებენ თავიანთ პოზიციას შემდეგ არგუმენტებთან:

  1. ალკოჰოლის გავლენა სხეულზე კუჭის სიმრავლის გამო არ მცირდება, მაგრამ მხოლოდ გარკვეულწილად დაგვიანებულია. ალკოჰოლის დაგროვება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში არ იწვევს სწრაფ ინტოქსიკაციას, ამიტომ პირი არ შეამჩნია, როგორ აჭარბებს საკუთარ ნორმალურ მიღებას.
  2. ალკოჰოლის დამუშავების მიზნით, ღვიძლის იძულება შეასრულოს კომპლექსი, მულტიპეპე პროცესი, რომელიც გართულებულია საკვები, რომელიც აწესებს დამატებით დატვირთვას. ბიოგენური ამინების ფორმირება ბენზოლის დერივატებთან ერთად, დიდი რაოდენობით ცილის ინექციით გამოწვეულია სხეულის ახალ ტესტზე. შედეგად, საკვები ცუდად შეიწოვება, ამ სხეულის უნარი ალკოჰოლის დამუშავებისას მცირდება.
  3. საკვები ასევე ხელს უშლის კუჭის და კუჭის კედლებში სისხლის ფილტრაციას.

შედეგად, მძიმე ალკოჰოლური სასმელების დროს შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული მოწამვლა, მათ შორის ფატალური. საუკეთესო შემთხვევაში, ეს გამოიწვევს მძიმე hangover.

ხარისხი ტაბუ

განსხვავებული სიძლიერის ალკოჰოლური სასმელების შერევის როლი არ არის აზრი. იგი მუშაობს ორივე მიმართულებით: შემცირება და იზრდება. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ ალტერნატიულად: ფილტვებიდან უფრო ძლიერია ან პირიქით. საინტერესოა, რომ ზოგიერთ ქვეყანაში ხარისხიანი ზრდა ითვლება მძიმე ინტოქსიკაციისა და ყველაზე მძიმე hangover სინდრომის მიზეზით, რაც ასახვის მიზეზს წარმოადგენს.

შესაძლებელია, რომ გემოვნებისა და სუნი სენსიტიურობის შემცირება მიზნად ისახავდეს დეგუსტაციის პრინციპებს, რომლებიც მიზნად ისახავდა ილუზიების საფუძველს. მაშინაც კი, თუ ალკოჰოლთან დაკავშირებული ეს მითები დაკავშირებულია ქვემოთ განხილულ თეორიასთან, როდესაც ეს არ არის დაგემოვნება, ეს უაზრო და საშიშია. Tasters ხელმძღვანელობენ წესები გადასვლას ერთი სასმელი სხვა:

  • დაწყებული თეთრკანიანი წითელი,
  • ნაკლებად ძლიერი სასმელებიდან უმაღლესი ხარისხით,
  • მშრალი დან დესერტი ღვინოები,
  • ფილტვებისგან თანდათან გადადის უფრო ხშირი,
  • იწყება სინათლე, დამთავრდება მუქი.

Очевидно, организму проще справиться с переработкой одного спиртного напитка, а не нескольких видов с разной крепостью и примесями. Кроме того, далеко не все алкогольные коктейли грамотно составлены – содержат совместимые между собой ингредиенты.

Сливочное масло или сало спасут от опьянения

ალკოჰოლის შესახებ პირველი და მესამე მითები ურთიერთკავშირია, რადგან ორივე შემთხვევაში ვსაუბრობთ ცხიმოვანი საკვების შესახებ. ნაჭერი ცხიმიანი კალორიული პროდუქტი (ცხიმი ან კარაქი) არ ინახავს ინტოქსიკაციისგან, მაგრამ შეამცირებს თქვენს მადას და გაართმევენ ორგანიზმს ალკოჰოლს.

  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფართობი არის 32 კვადრატული მეტრი,
  • სასურველი მიზნის მისაღწევად, საჭიროა მთლიანი ზედაპირის დაფარვა ცხიმის ფენით, რომელიც არის პატარა ნაჭრის ჭამა არაფრის გადაჭრაზე, საჭიროა ერთი კილოგრამი ცხიმიანი პროდუქტი,
  • ენდოზოორბენტები ამ ამოცანას უფრო ეფექტურად გაუმკლავდებიან (გააქტიურებული ნახშირბადი არის მარტივი).

ალკოჰოლის გამოყენება არის წონის მომატება.

კიდევ ერთი მიდგომა დაკავშირებულია ალკოჰოლთან შედარებით მაღალი კალკულური შინაარსთან. ცნობილი თეზისი გავრცელდა ცნობილი პუბლიკაციებიც. ალბათ, ამით სჯერა მხოლოდ ლუდის მიმართ ღვინის უკიდურეს შემთხვევაში, მაგრამ არა არაკორექტული არაყი. ამ უკანასკნელის დახმარებით შიმშილს ვერ აკმაყოფილებს. სხეულის ძალიან ცუდად შთანთქავს ალკოჰოლის და მოიხმარს ენერგიის მისი დამუშავება. შეიძლება ვისაუბროთ მხოლოდ ალკოჰოლური სასმელებით, ჟანგვის დროს დიდი რაოდენობით სითბოს გათავისუფლების კონტექსტში.

Hangover იწვევს დეჰიდრაციას

ალკოჰოლზე სასმელის მიღების პროცესში ან სასმელების შემდეგ - ალკოჰოლზე ზევით 10 მითები. მათი აზრით, ეს ხელს შეუწყობს დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად, რაც, სავარაუდოდ, გამოწვეულია ჰენგაურობით. სინამდვილეში, არსებობს სითხის გადანაწილება და არა მისი დეფიციტი. ეს განცხადება მხოლოდ ქსოვილებში დაგროვილი ჭარბი წყლის გამო შეშუპების მიზეზი ხდება. ამგვარი ღონისძიებების შედეგად, სიტუაცია მხოლოდ გამწვავდება: შეშუპება, რომელიც თავის ტკივილს იწვევს.

სხეულს არ აქვს სისხლძარღვთა სისხლძარღვა, რომელიც მწვავე წყურვილს ავლენს - "მშრალი". ეს არის სითხის დაგროვება intercellular სივრცეებში. პროცედურის ნორმალიზება, რეკომენდებულია დიურეზული მიღება. გაუმჯობესებული ვარიანტიდან:

  • მწვანე ჩაი
  • ბუნებრივი ყავა,
  • მინერალური წყალი
  • უალკოჰოლო ლუდი,
  • pickle (მაქსიმალური ერთი ჭიქა).

თუმცა, ისინი არ უნდა იქნეს საღამოს, მეორე დილით. ასევე ეფექტური იქნება საშხაპე ან აბაზანა.

ალკოჰოლური სასმელები - მითი

მიუხედავად ამ პოპულარული რწმენის განმეორებითი უარყოფისა, არიან ადამიანები, რომლებიც კვლავ მტკიცედ მჯერა. სხეულის საშუალებით სითბოს "გავრცელების" შეგრძნება ხდება ალკოჰოლური დოზების შემდეგ ზედაპირული გემების გაფართოების გამო. თუმცა, ცივში სასმელი ძალიან საშიშია, უმჯობესია, გამოიყენოს ისეთი თბილი აგენტი (მიზეზით) მხოლოდ მაშინ, როცა შენ შიდა.

მითის შესახებ moonshine და სხვა დისტილატების სარგებელი

ეს არის ერთ-ერთი შემთხვევა, როდესაც ალკოჰოლზე და მათი რეაგირების შესახებ მითები უნდა იცოდეთ, რადგან საინტერესო არგუმენტები ორივე მხარის სასარგებლოდ არის მოცემული. გამონაბოლქვიდან მიღებული სასმელებია დისტილატები. ესენია:

ითვლება, რომ ისინი ნაკლებად ზიანს აყენებენ ჯანმრთელობას, ვიდრე არაყი, ანუ ეთილის სპირტი მისი სუფთა სახით. მითის საფუძველი იყო ღვიძლში ალკოჰოლური დაჟანგვის პროცესის შემცირება, რაც გამოწვეულია ჭუჭყით. სხეული იღებს "დამატებით დროს" გაყოფა სპირტი. ასევე, ზოგიერთი ამგვარი მიზეზის დასაბუთებაა იმისა, რომ პროდუქტი "ბუნებრივი წარმომავლობისაა". "რბილი მთვრალი" და "რბილი გავლენა", ისინი იზიარებენ მათი შთაბეჭდილებები

უჩვეულო არომატი და ალკოჰოლური სასმელები მართლაც ვალდებულნი არიან ჭუჭყისაგან ჩამოსული ჭუჭყით. ესენი არიან ეთილის აცეტატი და სხვა ეთერები, ფენოლური და კარბოქსური ნაერთები, აცალურები, მაღალი ალკოჰოლი და ა.შ. ყველა ეს "საშინელი ქიმია" არის უვნებელი (moonshine არ არის გამონაკლისი), რადგან მათი წილი სასმელების ძალიან მცირეა გამოიწვიოს მოწამვლა. თუმცა, ყოველთვის არსებობს რამდენიმე "მაგრამ":

  1. ჩამოთვლილი ქიმიური ელემენტები და ნაერთები საჭიროებს დამატებით რესურსებს მათი გადამუშავებისათვის. ღვიძლს ექვემდებარება დამატებით მძიმე სტრესს ალკოჰოლის ჟანგვის პროცესში. "გადატვირთვა" ახალ პრობლემას წარმოადგენს, "ალკოჰოლური სასმელების გათიშვა", რომელიც ინტოქსიკაციის მდგომარეობას განაგრძობს.
  2. ალკოჰოლური მითები ეფუძნება ხვდები და ცნებები, ხოლო მათი უარი არის მეცნიერულად დამტკიცებული. ეს ასევე ეხება მაღალი მოლეკულური წონის ალკოჰოლს, რომელიც გამოირჩევა ხანგრძლივი ნახშირწყალბადების ჯაჭვთან შედარებით. ანუ, ისინი საჭიროებს რედოქს ფერმენტების დიდ საქმიანობას.
  3. ალკოჰოლური დაზიანებების პროცესის დარღვევის შედეგად მიღებული დაჟანგული პროდუქტები, შხამიანი სხეული, რომელიც აძლიერებს მაღალ მოლეკულურ ალკოჰოლთან ერთად. გრძელი მოწამვლის შედეგი ხდება მწვავე hangover გაძლიერებული ნიშნით.

დასკვნა: სხეულის ადვილია გაუმკლავდეს დამუშავების სუფთა სასმელი (რაც შეიძლება ახლოს არყის), მაშინ შედეგების მინიმალურია. უცხოელი მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევის შედეგების მიხედვით, ვისკის ბუნება უცვლელი რჩება სხეულის ეფექტის ბუნების თვალსაზრისით. ეს დასტურდება შიდა ტოქსიკოლოგიით. მათ აქვთ იგივე ეფექტი ღვიძლში, როგორც სხვადასხვა ალკოჰოლური სასმელების შერევით. ამრიგად, უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, ძლიერი ჩამორთმევისა და მოწამვლის ჩათვლით, უმჯობესია შეამცირონ დოზა 30-40% არყის "საკუთარი ნორმა".

გარდა ამისა, ცალკე განხილვის მოითხოვს კონიაკი, როგორც ერთ ერთი ყველაზე მზაკვრული ლიქიორით. ტანინების ინტოქსიკაციის მაღალი შემცველობის გამო თითქმის შეუმჩნეველია, რადგან ისინი ალკოჰოლური პროცესის დროს სისხლში სისხლში შეანელებს. თუმცა, ამ ნივთიერებების გამო, ნაწლავის კედლის გამტარიანობა მცირდება, ამიტომ ალერგიის დაზარალებულისთვის, ბრენდი ნაკლებად უკავშირდება სხვა ძლიერ სასმელს.

ლუდისა და ღვინის სარგებლობა, რაც დამოკიდებულია ვიტამინების, მიკრო და მაკრონომენტების შინაარსის მიხედვით, უფრო და უფრო მეტად საეჭვოა, რადგან მათი რაციონი იზრდება. სხეულის გადაჭარბებული გამოყენების შეწყვეტა წყლების უმრავლესობას შთანთქავს, რის შედეგადაც ისინი გახდებიან მისი მოწამვლის მიზეზი.

ალკოჰოლური სასმელების დასუფთავების საშუალება

დასუფთავების ჭურჭელი, ისევე როგორც ალკოჰოლური სასმელები - მითი, რომელსაც აქვს საფუძველი. მას შეუძლია მოხსნა ცხიმები, სკლეროზული დაფები, რომლებიც ქმნიან შიგნით გემებს. თუმცა, არ არის რეკომენდებული ათეროსკლეროზის თავიდან ასაცილებლად, ალკოჰოლის მიღება ორი მიზეზის გამო:

  1. ალკოჰოლთან ერთად შეიძლება აფერხებდეს სკლეროზული ლაქების ფორმირება, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დიდი რაოდენობით მოხმარდება. მაგრამ ასეთ პირობებში ადამიანი მიიღებს ჰემორაგიული ინსულტის, ალკოჰოლური კარდიომიოპათიის, ალკოჰოლიზმის და სხვა უარყოფით შედეგებს, ვიდრე ჭურჭლის გაწმენდა.
  2. Fat იხილავს ადგილზე დეპოზიტის. თუ გემები ვერ მოხერხდა, ის ამორჩეულ ორგანოებს შეარჩევს. ეს იწვევს სერიოზულ ღვიძლს და გულის დაავადებებს, როგორიცაა ცხიმოვანი დეგენერაცია.

ათეროსკლეროზის საწინააღმდეგოდ რეკომენდებული და ეფექტური საშუალებაა სწავლება. მაგრამ ისინი უნდა იყოს რეგულარული და არა აუცილებლად ინტენსიური.

ძვირადღირებული მაღალი ხარისხის ალკოჰოლური სასმელების უსაფრთხოება

თანამედროვე მედიკამენტამ სხეულის ნებისმიერი ალკოჰოლური სასმელი გამოიწვია. მრავალრიცხოვანი გამოკვლევები გამოვლინდა ალკოჰოლური სასმელების რაოდენობა, რომელიც ყოველ უწყებას უვნებელია. ამდენად, ღვიძლის უჯრედები საშუალოდ ადამიანს 90-იანი სუფთა ეთანოლის მოხმარებისას იწყებენ, რაც შეესაბამება ოდნავ ჭიქას მცირე რაოდენობით. ღვიძლის ეს რაოდენობა შეუძლია მთლიანად დამუშავება და დაზიანებისგან აღდგენა. თუმცა, ამ დოზის რეგულარული გამოყენება გამოიწვევს მუდმივ დაზიანებას, რამაც ავადმყოფობა გამოიწვია - ერთადერთი კითხვაა, თუ რომელი სხეული პირველად განიცდიან.

როგორც ხედავთ, ალკოჰოლური სასმელები არ არიან იმდენად უვნებელი, რადგან ტვინი ამ შემთხვევაში ყველაზე მგრძნობიარე ორგანოა. მისი სუფთა ფორმით, 19 გრამი ალკოჰოლის მას დააზიანებს, ხოლო მნიშვნელობა არ აქვს სახით ღვინის ან არაყი. ასევე გახსოვდეთ:

  • ალკოჰოლს ზიანს აყენებს სხვადასხვა მინარევებით,
  • იაფი არყის სახით არსებობს დანამატები, რომლებიც გამოიყენება გემოვნების გასაუმჯობესებლად, მაგრამ ღვიძლისთვის ქმნის დამატებით დატვირთვას,
  • სუფთა არაყი მართლაც უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე დანამატებით ანალოგი, რადგან იგი მხოლოდ წყლისა და ალკოჰოლს შეიცავს და სხეულს არ სჭირდება რესურსები მავნე ნივთიერებების მოცილების მიმართ,
  • წინა განცხადების გამოყენება არ შეიძლება ისეთი რთული სასმელით, როგორც ტეკილა. სასმელის წარმოების მკაცრი კონტროლის მიუხედავად, ღვიძლში მძიმე შტამი აყენებს და იწვევს მძიმე ჰენგაურობას.

Sober - საუკეთესო hangover განკურნება

ჰენოვერის სინდრომი ხშირად დაბნეულია გაყვანის სიმპტომებით: დილაში პირველი დოზათ იგი არ იძლევა სასურველ შედეგს, მეორე კი მდგომარეობს უფრო ადვილად. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში ვსაუბრობთ ალკოჰოლური სხეულის შესახებ, რომელიც გამოიყენება ალკოჰოლთან ერთად სისხლში. ამიტომ, რეგულარული დოზის გარეშე, მას აქვს დეფიციტი, ხოლო მიღების შემდეგ, ალკოჰოლის ათავისუფლებს მდგომარეობა.

ასევე, დიდი ხნის შემდეგ, შეიძლება გამოტოვოთ სიმპტომები. რაც შეეხება ჰენოვერის სახით ჩვეულებრივ შედეგებს, არ არის რეკომენდირებული დილით მიღება ალკოჰოლზე, რათა თავიდან იქნას აცილებული სხეულის მოწამვლისა და მდგომარეობის გამწვავება. ასევე, ზოგიერთი ექიმი მიიჩნევს, რომ სუნთქვის სურვილი შეიძლება იყოს ალკოჰოლური დამოკიდებულების საწყისი ნიშანი. გასასვლელ პროფესიონალებს შეუძლიათ დაუკავშირდნენ პროფესიონალებს.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com