ქალთა რჩევები

ჟოლო - სასარგებლო თვისებები, კალორია

Pin
Send
Share
Send
Send


როგორც უკვე გაიგეთ, დღეს ჩვენ განვიხილავთ ზაფხულის კენკრის სარგებელს - ჟოლოს. მოგვითხრობს ჟოლოს სასარგებლო თვისებებზე, სთხოვა ერთ-ერთ რეგულარულ მკითხველს. ამდენად, მან დამეხმარა დღევანდელი სტატიის განხილვა. ეს არის დიდი! ყოველივე ამის შემდეგ, რაც მე დავწერე ყველაფერი თქვენთვის.

უბრალოდ ძალიან კარგია, როცა იცით, რომ სტატიის წერა წაიკითხავს და ის სასარგებლო იქნება ყველასთვის და არა მხოლოდ პირადად თქვენ, როგორც შინაარსით საიტის სულელური შევსება. ეს არის ის, რაც გითხრათ მეგობრებს, თუ დანარჩენი კითხვები არ მოგეწონათ, გთხოვთ, უპასუხონ მათ, უპასუხონ თემას, უფრო დეტალურად გამოაქვეყნებიან ჩემს სტატიებში.

ასეთი თანამშრომლობა სასარგებლო იქნება ჩემთვის და თქვენთვის. მე ასევე მინდა შევახსენო კვლევის შესახებ, რომელიც არსებობდა, რადგან ჩემი კულინარიული ბლოგი არსებობს და შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს ჩააბაროთ დღის ან ღამე. რა არის ეს? ადვილი იქნება ჩემთვის ნავიგაცია არჩევანი თემები სტატიები, როდესაც მე ვიცი, რა ჩემი მკითხველი სურს.

აქ არის ადამიანი სთხოვა გითხრათ სასარგებლო თვისებები ჟოლო, გთხოვთ, და თქვენ თავს კარგად გრძნობს და მე მოხარული ვარ. სხვათა შორის, სტატიისთვის კიდევ ერთი შეკვეთა მივიღე! ასე რომ გარეშე მუშაობა, მე არ დარჩება. კვლევის გავლის შემდეგ ასევე შეგიძლიათ დატოვოთ თქვენი სურვილები და შენიშვნები ჩემი სტატიების შესახებ და ზოგადად ბლოგის შესახებ მისი მოხერხებულობის შესახებ. გააკეთეთ წინადადებები ბლოგის გასაუმჯობესებლად.

ძალიან მადლობელი ვიქნები ყველასთვის, ვინც გაივლის მას! მათ, ვინც უკვე დაასრულა კვლევა, ამას კიდევ შეუძლია, რადგან მას ახალი ნივთები დაემატა. დიახ, და თქვენი აზრი შეიძლება დროში შეიცვალოს.

მოდით ახლავე წავიდეთ პირდაპირ ჩვენს თემასთან დაკავშირებით. ჯერ კიდევ სასარგებლოა ჟოლოსთვის. ჟოლოს აქვს არა მხოლოდ ნათელი გემო, არამედ მთელი რიგი სასარგებლო თვისებები.

ჟოლოს შემადგენლობა

ჟოლოს თერაპიული თვისებები გამოწვეულია მასში სასარგებლო ნუტრიენტებითა და ვიტამინების საწყობში. მისი შემადგენელი ელემენტებია ორგანული მჟავები და ბოჭკოვანი და პექტინი, ქიმიური ნივთიერებები ადამიანისთვის: კალიუმი, რკინა, სპილენძი.

ჟოლოს სავსე ვიტამინები: C და B, და არსებობს ჯგუფის ჯგუფის ვიტამინები, ისევე როგორც ნიკოტინის მჟავას გარკვეული რაოდენობა. მაგრამ უმეტესობა რკინისაა, ამიტომ აუცილებელია სისხლში ჰემოგლობინის ნორმალური დონის შენარჩუნება. ტკბილი გემო აძლევს ჟოლოს საქაროზას, ფრუქტოზას და გლუკოზას, რომელიც შეიცავს კენკრს.

უკუჩვენებები

მიუხედავად იმისა, რომ ბერი ძალიან სასარგებლოა, ჟოლოს უკუჩვენებები ჯერ კიდევ არსებობს და ისინი თირკმლის დაავადებისა და სახსრების მქონე ადამიანების მიმართ გამოიყენება.

ასევე, ნუ გაცდები ბედი, თუ თქვენ გაქვთ ლაქტური დიატაზი, ჟოლო არის უკუჩვენება. და, რა თქმა უნდა, ჟოლოს უკუჩვენებები ვრცელდება ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის ამ berry. მაშინაც კი, მცირე რაოდენობით კენკრა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები.

ჟოლო - ტკბილი კენკრის აღწერა

ჟოლოს ითვლება ერთ-ერთი უძველესი კულტურა. პირველად ჩვენი სამშობლოში, იგი შენიშნა მოსკოვის რეგიონში. ნაყოფის ნაყოფი აქტიურად იყენებდა უგემრიელესი ჩაის გამომუშავებას. დროთა განმავლობაში ახალი სახეობის კენკრა გამოჩნდა, რომლებიც ზაფხულში არა მხოლოდ ზაფხულს ხვდებოდა, არამედ შემოდგომაზე.

მე -4 საუკუნეში ჩაწერილი ქარხნის ახსენა, შუა საუკუნეების დროს, ბერი აქტიურად იზრდება დასავლეთ ევროპაში. მე -20 საუკუნის დასაწყისში ცარცინის რაიონის გლეხებმა მოამზადეს იგი.

სადაც იზრდება ჟოლო

ჟოლო ბერი პირველად აღმოაჩინეს ცენტრალურ ევროპაში, ეს ტერიტორიები ითვლება სამშობლოში. ხილის ბუჩქები იზრდება მუქი ტყეებსა და წყალსაცავების სანაპიროებზე. ჟოლო გაშენებულია ბევრ ქვეყანაში, მაგრამ ეს ფართოდ გავრცელებულია მონტენეგროში, რუსეთში, აშშ-სა და სერბეთში.


როგორ იზრდება ჟოლო

ჟოლოს შემადგენლობა: ვიტამინები და კვალი ელემენტები berry

ბერი მდიდარია სასარგებლო ნივთიერებების მაღალი შემცველობისგან. იგი ეფუძნება შემდეგ ვიტამინებს: B, A და PP. ჯგუფი B- ის წარმომადგენლები ენერგორესურსები არიან, ისინი ხელს უწყობენ ტვინის ფუნქციას და ხელს უწყობენ სხეულის საშიში ტოქსინების მოცილებას. ვიტამინები PP ქვედა ქოლესტერინის. ჯგუფი A პასუხისმგებელია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე.

ჟოლოს სარგებელი და სხეულის დაზიანება

შეავსოთ ვიტამინის კომპლექსის კვალი ელემენტები:

დამატებითი კომპონენტებია ტანინები, ორგანული და ცხიმოვანი მჟავები. ამ ელემენტების სასარგებლო თვისებებია საჭმლის მონელების სტიმულირება, სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესება და სხეულის ბაქტერიული და ვირუსული დაზიანების წინააღმდეგ ბრძოლის უნარი.

ჟოლოს სასარგებლო თვისებები ადამიანის სხეულისთვის

კენკრის შემადგენლობის გამო სხეულის სარგებელი და დაზიანება. იგი ეფუძნება სხვადასხვა ვიტამინებს, კვალი ელემენტებს, ორგანულ და ცხიმოვან მჟავებს. ისინი ერთად არიან პასუხისმგებელი მრავალი ორგანოებისა და სხეულის სისტემების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.

ჯანმრთელობის სარგებელი ასოცირდება მცენარეთა თვისებებთან, ამიტომ მას აქვს შემდეგი ეფექტი:

  • ტკივილის დამამშვიდებელი
  • ანტირეიტრალური
  • სევდიანი
  • ანთების საწინააღმდეგო,
  • ანტიემიური,
  • გამაახალგაზრდავებლად
  • hemostatic,
  • ანტიტოქსიური.

ჟოლო: სარგებელი ქალებისათვის, მამაკაცებისთვის, ბავშვებისთვის

სასარგებლო თვისებები ქალებისათვის სასარგებლოა ეფექტი რეპროდუქციული სისტემის შესახებ. კენკრის რეგულარული მოხმარება საშუალებას გაძლევთ ჰორმონების ნორმალიზება. განსაკუთრებით სასარგებლოა მენოპაუზის დროს ჭამა. კოსმეტიკური მიზნებისათვის, ჟოლოს გამოყენება შეუძლია გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა, აღმოფხვრას ნაოჭები და თმის სტრუქტურის ნორმალიზება.

ქალების, მამაკაცებისა და ბავშვებისთვის ჟოლოს სასარგებლო თვისებები

მამაკაცებისთვის, კენკროვანი არ არის სასარგებლო. სტატისტიკურად, მამაკაცის მოსახლეობა ექვემდებარება კარდიოვასკულური სისტემის დაავადებების განვითარებას. სერიოზული დარღვევების ალბათობის შესამცირებლად რეკომენდებულია ჟოლოს გამოყენება. გარდა ამისა, მცენარეთა ხელს უწყობს გენიტარული სისტემის ინფექციებს და სექსუალური ფუნქციის ნორმალიზებას.

ბავშვებისათვის, ბერი სასარგებლოა მისი უნიკალური კომპოზიციის გამო. შაქრისა და თაფლის პურის ნაყოფის გამოყენება ხელს უწყობს ცილების განვითარებას. ჟოლო ააქტიურებს ტვინის აქტივობის მუშაობას და აქტიურად არის ჩართული ჩონჩხის სისტემის ჩამოყალიბებაში.
ჟოლოს ნაყოფის ნაყოფი ადამიანის სხეულის მინიმალური ზიანისთვის. მცენარის გამოყენებისას არ არის რეკომენდებული კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამწვავების პერიოდში. ალერგიული რეაქციების თანდასწრებით, ბერი უნდა შეჭამონ შეზღუდული რაოდენობით.

ჟოლოს სამკურნალო თვისებები

ჟოლოს სამკურნალო თვისებები რამდენიმე საუკუნის წინ აღმოაჩინეს. ეს მცენარეთა ეხმარება გაუმკლავდეს ბევრი დაავადებები. იგი ფართოდ გამოიყენება აღმოსაფხვრელად:

  • ლარინგიტი
  • ყელის ტკივილი
  • თირკმლების შეშუპება,
  • დიაბეტი
  • უნაყოფობა
  • ლეიკემია
  • გინეკოლოგიური დაავადებები.
  • კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიები,
  • გააძლიეროს იმუნური სისტემა
  • სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის გაუმჯობესება.

რა არის სასარგებლო ჟოლოს ამ დაავადებების? ეს საშუალებას გაძლევთ აღმოფხვრას ანთებითი პროცესი, ამოიღონ ტოქსინები სხეულისაგან და განიცდიან დაზარალებულ ორგანოებსა და სისტემებზე მუშაობის ნორმალიზებას.

ბულიონი ჟოლოს საშუალებას გაძლევთ გაუმკლავდეთ ცივ და ვირუსულ დაავადებებს. ეფექტურია ავიტამინოზის განვითარებაში. Berry- ზე დაფუძნებული ჩაი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აჩქარებს გლეხისგან აღდგენის პროცესს. ამისათვის, კენკრით ივსება მდუღარე წყალი, ინახება და მოხმარებული ჩაი დღეში 2-3-ჯერ. მცენარეთა ხილი ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის შემცირებას.

ჟოლოს ინფუზია ხელს უწყობს არა მხოლოდ სხეულის გაძლიერებას, არამედ ყელის საწინააღმდეგო ანთებითი პროცესების აღმოფხვრას. ისინი იმოქმედებენ დიურეზული დიაფორეზით. კენკრის მოსამზადებლად მცენარეები ივსება მდუღარე წყალში და ინახება 40 წუთის განმავლობაში. ალკოჰოლური სასმელებისთვის ნაყოფი უნდა გადაეგზავნოს შარვალზე, შაქრით დაფარულ და 14 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას ჩაფლული. შემდეგ დაასხით მათ არყის ან moonshine. თერაპევტული აგენტის შემცველი 14 დღის განმავლობაში, შემდეგ გაზავებული წყალში, დაახლოებით 25-30%.

ჟოლოს ჩაი და წვენი მათი სუფთა ფორმით მოხმარდება. ამის გაკეთება, berry fray მეშვეობით juicer. ეს სასმელი აქვს მატონიზირებელი ეფექტი.

ჟოლო - განაცხადის კოსმეტოლოგიაში

ტყის ჟოლოს ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. მას აქვს სასარგებლო ეფექტი კანის მდგომარეობაზე. ბერი იბრძვის აკნე, აკნე, აკნე და ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. ნაყოფის რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის ნორმალიზებას. ბერი გამოიყენება პროფილაქტიკური და სამკურნალო მიზნებისათვის.

ყვითელი ჟოლო განკუთვნილია თმის სტრუქტურის ნორმალიზებისთვის. ხილის მერქნის ნიღაბი საშუალებას აძლევს ბრწყინავს და ელასტიურობას ჩაკეტვა. ეს საშუალება ეფექტურია გაყოფილი შაბათისგან.
Berry დაფუძნებული scrubs დაეხმარება გაუმკლავდეს კანის დარღვევები და აღმოფხვრას "ფორთოხლის კანი". კოსმეტოლოგებმა გამოიყენონ ეს ინსტრუმენტი კანის, თმის და ფრჩხილების საერთო გაძლიერებისათვის.

ჟოლოს გამოყენება სამზარეულოში

ჟოლო გამოიყენება სამზარეულოში, მრავალი კერძების მომზადებისთვის. უნიკალური გემოვნების გამო, იგი კარგად არის შერწყმული ორივე ტკბილი და ქონდარი პროდუქცია. იგი გამოიყენება სამზარეულო casseroles, სალათები, საჭმლის, საწებელი ხორცისა და ფრინველის. ქარხნის ნაყოფის საფუძველზე ჯემი, ჯემი, მარმარილო, მარშამლოუ და კომპოტი. ნაყინის სახით ნაყოფი გამოიყენება ნაღმტყორცნებითა და ქაფით. Berry არის შესაბამისი გარდა სადღესასწაულო ნამცხვრები.

ჟოლო - განაცხადის მომზადება

რა არის სასარგებლო ჟოლოს იმუნიტეტი

პირველი, რაც იბადება, როცა ჟოლოს კენკრის სარგებელი მოხსენიება, რა თქმა უნდა, "ანტი-ცივი" ეფექტია. თაფლი და ჟოლო ჯემი - პირველი ხალხური საშუალებები SARS- ის აგრესიის წინააღმდეგ. თუმცა, მკურნალობა ყოველთვის სასურველია. ამიტომ გაითვალისწინეთ, რომ ჟოლო არის უნიკალური საშუალება იმუნიტეტის ამაღლებისა და სხეულის დამცავი ფუნქციების გაძლიერებისათვის, - თუნდაც სახით ჯემი!

მადლობა კენკრის გამოყენების შესახებ:

  • სხეულის თავდაცვა გაუმჯობესებულია
  • დაჩქარებული მკურნალობა მრავალი დაავადების, განსაკუთრებით ცივი დაავადებების გამო.

აღსანიშნავია ისიც, რომ ჟოლო არის შესანიშნავი ანტიპლეტური, დიაფორეზული და ანთების საწინააღმდეგო აგენტი. კენკრის რეგულარული გამოყენება მრავალი დაავადების შესანიშნავი პრევენციაა.

ჟოლოს სისხლი და საჭმლის მომნელებელი სისტემა

არ არის დიდი სიამოვნება, ვიდრე ბაღისგან ჟოლოს შეგროვება და ჭამა!

მადლობა კენკრებზე:

  • სისხლის შემადგენლობა აუმჯობესებს,
  • ნორმალური არტერიული წნევა
  • აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას,
  • მადას აუმჯობესებს,
  • აჩქარებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მრავალი დაავადების მკურნალობას.

აღსანიშნავია, რომ ჟოლოს სასარგებლო თვისებები მცირედი დიურეზული ეფექტი აქვს. გამოყენების წყალობით აუმჯობესებს თირკმლის ფუნქციას.

რამდენად სასარგებლო ჟოლოს ნერვული სისტემისთვის

თქვენ არ მჯერა, მაგრამ წვნიანი ჟოლო არის დიდი გზა მოხსნას განწყობა. სამწუხაროა, რომ მისი მოსავლის პერიოდი კრიტიკულად მოკლეა! სასიამოვნო იქნებოდა ასეთი "ენერგია" მთელი წლის განმავლობაში.

სტატიის ავტორისათვის, ზაფხულში ახალი ჟოლოს სრული ფირფიტა და ზამთარში - სურნელოვანი ჯემიანი ყავა - უმაღლესი სიამოვნება!

უკვე დიდი ხანია დადასტურდა, რომ რეგულარული (როდესაც შესაძლებელია) ჟოლოს გამოყენება ხელს უწყობს სწრაფად დეპრესიულ სახელმწიფოებს, სტრესს, სხვადასხვა შიშებსა და გამოცდილებას.

ჭამა ახალი კენკრა (ან კენკრის წარმოებულები, მათ შორის ჯემი და ხილის სასმელები) არის ნერვული სისტემის დაავადებების და ძილის დარღვევების მკურნალობის შესანიშნავი დახმარება.

საკმარისია, რომ დავამატოთ კოვზი ჯემი, რომ ჩაის ჭიქა და სამკურნალო და დამამშვიდებელი ეფექტი არ არის ხანგრძლივი.

ჟოლოს სხვა სასარგებლო თვისებები

ცივებთან არათანაბარი ბრძოლის გარდა, ჟოლოს აქვს არაბი ტრივიალური თვისებები, რაც ხელს შეუწყობს ბევრად უფრო სერიოზულ დაავადებებს. ასე რომ, აღმოსავლეთში, მაგალითად, ჟოლო არის უპრეცედენტო და სექსუალური იმპოტენციის მკურნალობის საკმაოდ პოპულარული საშუალება. მაგრამ! რეკომენდებულია ჟოლოს სამკურნალო მიზნებისთვის რეკომენდებულია მხოლოდ ექიმის კონსულტაციის შემდეგ.

გარდა ამისა, მადლობა კენკრა:

თვისებები იზრდება სახლში

გამწვანება ხორციელდება შემოდგომაზე ან გაზაფხულზე. იყიდება ბუჩქების უნდა იპოვოს კარგი განათებული ფართობი. ნაყოფი უნდა იყოს ნაყოფიერი. ქარხანა ჩვეულებრივ ვითარდება ჩერქეზსა და ლამინზე. ერთ ადგილას ბუჩქს შეუძლია დაახლოებით 10 წლის განმავლობაში იზრდება.

ბერი დარგულია ერთმანეთისგან ერთ მეტრზე. ბუჩქების აქტიური ზრდით მათ უნდა შეინარჩუნონ მავთულის დახმარებით. ჟოლოს ფილიალი, როდესაც ხმელი, არის pruned. სანამ აყვავება, მიზანშეწონილია ნიადაგის შემცველობა ფოსფორით. ხილის აქტიური ripening პერიოდში, ისინი უნდა შეგროვდეს და დაუყოვნებლივ დამუშავებული.

დალაგება და შენახვა ზამთრისთვის

Billet ერთად ჟოლოს ზამთარში

რამდენი ხილი შეიძლება მოხმარებული დღეში დამოკიდებულია იმაზე, რომ ისინი მოსავალს იღებენ. სუფთა კენჭი, სპეციალური შეზღუდვების გარეშე ჭამა (ალერგიული რეაქციების არარსებობის შემთხვევაში). სამკურნალო მიზნებისთვის, ხილი ხარობს თაფლით და მოხმარებული ერთი კოვზი 3-ჯერ დღეში. სასურველია მოხდეს ნარევი მიღებული მდუღარე წყალში. შაქარი, ბერი ინახება დაახლოებით 6 თვის განმავლობაში მაცივარში.

ხილის ყველა სასარგებლო თვისებების შესანარჩუნებლად ისინი გაყინულია. ამ მიზნით, ბერი გარეცხილი და შეფუთულია სპეციალურ კონტეინერებში და შენახვისთვის ჩანთები. ამ ფორმით, იგი ინახება დაახლოებით ერთი წლის განმავლობაში. რამდენი ხილი ჭამა დღეს ასეთი ხილისაა დამოკიდებული მათი გამოყენებაზე. Pies- ის და Pies- ის კენკებში გისარგებლებულია სპეციალური შეზღუდვების გარეშე.

ბერი ფართოდ გამოიყენება სამზარეულოს, მედიცინისა და კოსმეტოლოგიაში. მისი უნიკალური სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები საშუალებას გაძლევთ ნორმალიზება საერთო მდგომარეობის ორგანოს. ეს berry ადვილად გაიზარდა სახლში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სარგებლობენ მისი სარგებელი მთელი წლის განმავლობაში.

რა არის სასარგებლო ჟოლო და რა ვიტამინები მდიდარია?

რა დაავადებები არ განიკურნებს ჟოლო, რომელიც სასარგებლო თვისებები ინახება თბილი მკურნალობის შემდეგაც! არის თუ არა ვინმემ, ბავშვობიდან ცივი და ხველაზე ოდნავი ნიშანი, არ მიეცა ცხელი ჩაი და ჯემი ამ სურნელოვანი კენკრისგან? და რა სხვა დაავადებებს აკეთებს ეს უგემრიელესი მედიცინის დახმარება და რატომ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჟოლოს ფოთლები?

ჟოლოს ფოტოგრაფია

ჟოლოს დიდი სარგებელი და სამკურნალო თვისებები აიხსნება თავისი უნიკალური ქიმიური შემადგენლობით. ამრიგად, კენკრა შეიცავს B ჯგუფის, კაროტინის, ვიტამინის C, PP, E, კალციუმის, ფოსფორის, რკინის, ნატრიუმის, სპილენძის, თუთიის, კალიუმის, კობალტის ვიტამინებს. ხილი ასევე მდიდარია პექტინი, ტანიური და აზოტოვანი ნივთიერებები, მარიკა, ფორმალური, ციტრუსი, ტარტარი, ქოროჯი და სალიცილის მჟავა. ფიტოტერსოლი და ცხიმოვანი ზეთი წარმოდგენილია თესლში. ფოთლები, არანაკლებ კენკრა, გაჯერებულია პექტინის ნივთიერებებით, ორგანული მჟავებით, მიკროელემენტებით, შაქრით და ფიტოკინით.

არაფრისთვის არც ისე დიდი პოპულარობით სარგებლობს ხალხის ჟოლოსგან - კენკრა, სასარგებლო თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულს სხვადასხვა დაავადებების გატარებაში. მაგალითად, სალიცილის მჟავა უზრუნველყოფს დიაფორეზულ ეფექტს, რაც ხელს უწყობს SARS- ის ტემპერატურის სწრაფ შემცირებას. Phytoncides გაათავისუფლოს staphylococcus aureus, anthocyanins გაძლიერებას სისხლის capillaries. Coumarins ნორმალიზება სისხლის შედედების, თავიდან ასაცილებლად მოხდეს სისხლის clots - ეს ასევე სამკურნალო ქონების ალუბალი.

ვიდეო ჟოლოს სასარგებლო თვისებების შესახებ

Sweet berry არის შესანიშნავი ანტიდეპრესანტული გამო მაღალი სპილენძის შემცველობა, რომელიც აუცილებელია ნერვული სისტემის. აქ არის ჯანმრთელობის პრობლემების ნაწილობრივი ჩამონათვალი, რისთვისაც ჟოლოს სამკურნალო თვისებები დაამტკიცოს, რომ ძალიან ეფექტურია:

  • სისხლძარღვთა და ერთობლივი ტკივილი,
  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და თირკმელების დაავადებები,
  • ათეროსკლეროზი
  • ანემია,
  • ჰიპერტენზია,
  • ტკივილები, ნევრალგია,
  • შაქრიანი დიაბეტი
  • დიარეა

გარდა ამისა, უგემრიელესი კენკრა იზრდება მადის, სტიმულირება ნაწლავები, ამოიღონ ტოქსინები სხეულის და კი დაეხმარება გაუმკლავდეს ინტოქსიკაციის. ქალებისათვის, ჟოლოს შეუძლია შეინარჩუნოს კანის ახალგაზრდობა და სილამაზე დიდი ხნის განმავლობაში ვიტამინების E, C და V ჯგუფის ვიტამინების გამო

ფოტო ჟოლოს

რა არის ჟოლოს ფოთლების გამოყენება?

არა მარტო ჟოლოს ჯემი და სუფთა კენკრა დახმარება ბრონქიტით: მშრალი ფოთლები ასევე მოქმედებენ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ მოამზადეთ სამკურნალო ბულიონი. ასევე შესაძლებელია გრიპის პრევენციისთვის ბლეხის გამოყენება, განსაკუთრებით სეზონური გამწვავების პერიოდში. ჩაის ნაცვლად ჩაის ფოთლები, მნიშვნელოვნად გაზრდის იმუნიტეტს შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში.

ფოთლებისა და ფუძის დეკორქციის საშუალებით მავთული ხდება ლარინგიტისა და ყელის ტკივილი ეფექტური.

როგორ სასარგებლო ჟოლოს ფოთლები რესპირატორული დაავადებებისგან დაცვის გარდა? მათ შეუძლიათ თირკმლის, გინეკოლოგიური და ვიტამინის საფასურში პოვნა. ფოთლების კონცენტრირებული ინფუზია ხსნის კუჭის სისხლდენას და ასევე გამოიყენება გასტრიტისა და კუჭ-ნაწლავის დაავადებების მკურნალობაში.

ცალკე აღსანიშნავია, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჟოლოს ფოთლები ქალების ჯანმრთელობაზე - მათი სასარგებლო თვისებები ხელს უწყობს მენსტრუაციის დროს ტკივილის შესამცირებლად და რეგულირების ციკლს. ლომებისა და ვაშლის დეკორქცია ხელს უწყობს ქალთა ჯანმრთელობის აღსადგენად, ანთების საწინააღმდეგო პროცესებს. ორსული ქალები, რომლებიც ჩაის კოვზიდან იკვებება, უფრო ადვილად ტოლერანტული ტოქსიკურია. გარდა ამისა, ამ არომატული სასმელი აძლიერებს საშვილოსნოს, მშობიარობის პროცესის მომზადებას და ხელს უწყობს მშობიარობის განვითარებას ქსოვილების ელასტიურობას და ამცირებს ლიგატებს.

ჟოლო - სარგებელი და ზიანი ყველას საყვარელი კენკრა

Хотя ни у кого обычно не возникает сомнений в том, полезна ли малина, свойства ее в некоторых случаях могут оказаться небезопасными для здоровья. Так, ароматные ягодки из-за содержания в них пуринов не стоит есть во время обострения мочекаменной болезни и при заболеваниях почек.

ვიდეო ჟოლოს სასარგებლო თვისებების შესახებ, უკუჩვენებები, ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები

ფრთხილად იყავით ჟოლოს ალერგიული, რადგან ის შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის უარყოფითი რეაქცია.

არ უნდა იქნას გამოყენებული კუჭის წყლულის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულისა და გასტრიტის შემთხვევაში არ უნდა იქნას გამოყენებული კენკრისა და ფოთლების ჩათვლით, ასევე არომატიზებული ჟოლოს წვენი (ასევე ჭარხლის წვენი). თანდასწრებით ასეთი ჯანმრთელობის პრობლემები დაშვებულია ჟოლოს წვენი ან სუფთა წვენი, განზავებული წყლით.

ცოტა ჟოლოს ისტორია

ვარდისფერი ფერის ოჯახის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული წარმომადგენელი თითქმის ყველა ზაფხულში კოტეჯსა და ქვეყნის ნაკვეთზეა ნაპოვნი. უფრო მეტიც, "დათვი კენკრანი" იმდენად კარგად არის აცილირებული, რომ ძნელია შეჩერდეს მთლიანი პერიმეტრის ზრდა. ამ მიზეზით, ყოველწლიურად აუცილებელია ახალი გადაღებების გათხრა და დაიცვას საიტი მზარდი ჟოლოს სრული "კოლონიზაციისგან".

სწავლის თანახმად, კენკრის პირველი ნაკადი აზიურ წყაროებშია ნაპოვნი. ეს იყო აზიაში, რომ დაიწყეს მცენარეთა კულტივირება ძვ.წ. III საუკუნეში. მაგრამ ველური ბუში ასევე გაიზარდა ძველი რუსეთის ტერიტორიაზე. კულტურული ვერსია დურგორუკის ხელმძღვანელობით დარგეს. აღსანიშნავია, რომ uzvarets, ანუ, decoction სახით თანამედროვე compote სახით cranberries და ჟოლო იყო გამოყენებული არა მხოლოდ იმიტომ, რომ გემო, არამედ სამკურნალო თვისებები. მაშინაც კი, ჩვენი წინაპრები "დაინახა" ჭეშმარიტი მიზანი ტკბილი berry და გამოიყენება colds, gout, ყაბზობა და ა.შ.

Shrub დამახასიათებელი

ჟოლო - მრავალწლიანი მცენარე - ბუშის ძლიერი ფესვთა სისტემის, სიმაღლის ფუძეთა შეუძლია მიაღწიოს 1.5 მეტრია. საშინელი rhizome შეუძლია შექმნას დიდი სისტემა ფილიალებში. Inflorescences არიან racemes, თეთრი ყვავილები და მდებარეობს გვირგვინი ფუძეთა. ნაყოფის ნაყოფი უმეტესად წითელი ფერისაა, მაგრამ ასევე არსებობს თანამედროვე სახეობები, რომლებიც გამოირჩევიან ალერგიის დაზარალებულებისთვის და სხვა კენკრის შერევით. ისინი შეიძლება იყოს ყვითელი და თეთრი, შავი ჩრდილი.

ხილი უფრო ხშირად გამოიყენება მედიკამენტად, მაგრამ ფოთლები, ფუძეები და თიხის ჭურჭელიც კი აქვთ სამკურნალო თვისებები. შეხედეთ უფრო მჭიდროდ შემადგენლობას - 85% ხილისაგან შედგება წყლის, 9% -მდე - ნახშირწყლები, შაქარი და მონოსაქარიდები. პროდუქტი ასევე შეიცავს მცირე რაოდენობით ცხიმს და ცილებს. მაგრამ ამავე დროს მასობრივი ნუტრიენტები, ვიტამინები, მიკრო და მაკრონოტრიენტები უზარმაზარია.

ჟოლოს მდიდარი ჯგუფის B, ვიტამინები, ი, უნიკალური C, ვიტამინები მდიდარია, ფლუორინი, მაგნიუმი, კალციუმი, ქლორი და კალიუმი. ნაყოფი შეიცავს ლიმონმჟავას, არარელევანტურ ვაშლს და სალიცილის მჟავის შენახვას. კომპოზიციაში ასევე შედის უნიკალური კომპონენტი - ანთოფიანინი, ეს ნივთიერება შესანიშნავად აძლიერებს პატარა კაპილარების კედლებს. სასარგებლო კომპონენტების ჩამონათვალია წარმოდგენილი:

  • მჟავები,
  • სათრიმლავი კომპონენტები
  • ფრუქტოზა და საქაროზა,
  • ღირებული პექტინი,
  • აზოტის ნივთიერებები
  • კადმიუმი,
  • აცეტონი,
  • კაროტინი
  • ციანინი ქლორიდი,
  • ბენზალდეჰიდი
  • ეთერზეთები.

სამკურნალო ზეთების და ფიტოსტეროლის მასა, ფორმალური და კაპრომის მჟავას თესლში.

მნიშვნელოვანია: 100 გრამი პროდუქტი მხოლოდ 40 კკალს შეადგენს.

ჟოლო: სასარგებლო თვისებები

ჩვენ ახლა მივუდგეთ ყველაზე განსაცვიფრებელ კომპონენტს განსაცვიფრებელი ბერი. როგორც უკვე ვიცით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუჩქების ყველა ნაწილი, არა მხოლოდ ხილი. ჟოლოს აბსოლუტურად ასრულებს რიგი დაავადებები და არის სერიოზული დაავადებების პროფილაქტიკა.

  1. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ მშობლები გვაძლევენ ჟოლოს ბავშვობიდან ცივი და ინფექციური დაავადებების გამო. და სწორად, ბუნებრივი მძლავრი ანტიოქსიდანტები და დიაფორეზული თვისებები საშუალებას იძლევა შეამცირონ ცხელება, განადგურდეს პათოგენური ბაქტერიები, ისინი ვირუსების მოკვლას და იმუნურ სისტემებს გააძლიერებენ.
  2. არ არის საჭირო ძველი ჩვევა, რომ დასძინა მხოლოდ ჟოლოს ჯემი ჩაი, რათა წინააღმდეგობის გაწევა ცივი და მაღალი ცხელება. თქვენ შეგიძლიათ დაასხით 3-4 ჭიქა ხმელი ხილით 2 ჭიქა მდუღარე წყალში, დაჟინებით 15 წუთი და სვამენ საწოლს, ხოლო საწოლში. 60 წუთში თქვენ უნდა დალიოთ 2 ჭიქა. ღამის განმავლობაში რამდენიმე საათის განმავლობაში უნდა შეიცვალოს ღამეები.
  3. ჟოლოს დიაფორეზული თვისებების გამო, გამხმარი კენკრის ინფუზია ხელს უწყობს მაღალი წნევით. სხეულის თხევადთან ერთად, მარილები იხსნება, რამაც გამოიწვია მაღალი წნევა და შეშუპება. სასმელი ნახევარი ჭიქა საწოლით.
  4. თეა ჟოლოსთან ერთად, ფუძის დეკორაცია და ფოთლები სისხლდენის რეგულირების გამო სისხლდენა აჩერებს და აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს. ამ მიზეზით, რეკომენდებულია ანემიის პრევენციისა და მკურნალობისთვის.
  5. თეა, რომელსაც კენკროვანი აქვს, აყენებს ჭუჭყს ბაქტერიას და შლის ტოქსინებს.
  6. სასარგებლო კომპოზიცია ამცირებს მავნე ქოლესტერინის დონეს, ხელს უშლის პლაკატებს, რაც ხელს უწყობს მეხსიერების, გონებრივი შესაძლებლობების, ათეროსკლეროზის და სხვა სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენციას.
  7. ანტიოქსიდანტები ამცირებს თირკმელებით გამოწვეულ ანთების პროცესს და აღმოფხვრის სციკასტს, სციკასტს. ასევე, ჟოლოს არა მხოლოდ ანთების საწინააღმდეგო, არამედ ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები აქვს.
  8. ახალი ნაყოფი shrub ადვილად ჩაქრობის წყურვილი და ხელი შეუწყოს საჭმლის მონელების, ნივთიერებების აქვს ანტისემიური თვისებები, ადვილად აღადგინოს სხეულის დროს hangover გამო შინაარსი ხილის მჟავა.
  9. ხილი აუმჯობესებს მადის, რაც ძალიან ძვირფასია დაავადების შემდეგ და ორგანიზმში ყველა პროცესის აღდგენა. ანტიტოქსიური ეფექტის გამო, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აღდგენა ხდება, განავლის რეგულირება, ღვიძლის და თირკმლების გაწმენდა.
  10. ჟოლოს კენკრა - ბუნებრივი ბუნებრივი კოსმეტიკური. რეგულარული მოხმარება აუმჯობესებს კანს, აქვს დადებითი ზეგავლენა კანის ტონისა და ვიტამინის შემცველობით - რეტინოლი, C - ასკორბინის მჟავა, PP, E და ა.შ.
  11. სპილენძის ყოფნა საშუალებას იძლევა 100 გრამი ხილის ჭამის შემდეგ, ნერვული სისტემის დამამშვიდებლად, მოშორება ან დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ მოიცავდეს კენკრის დიეტაში ყველა იმ ადამიანებს, რომლებიც ექვემდებარება ხშირი გონებრივ და მორალურ სტრესს, სტრესს.
  12. ტრადიციული მედიცინის წარმომადგენლები სარგებლობენ კენკრა და ფოთლების დეკორაციები უნაყოფობის მკურნალობისთვის, პროსტატის ჯირკვლის ზრდისა და იმპოტენციის შემცირებისთვის, მაგრამ მოგვიანებით ლაპარაკობენ.
  13. თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებების რეკომენდებული კენკროვანი და ინფუზიები წყალში.
  14. ჟანგბადში შეტანილი ფიტოკინდები განადგურებულია მიკრობებით, მათ შორის სტეფილოკოკის აურესის, ფორთოხლის სოკოსებრი და საფუარის სპორტებში.
  15. ჟოლოს წვენი აღინიშნება შაქრიანი დიაბეტისთვის და ექიმები ასევე გვირჩევენ, რომ გამხმარი ხილის პუდრი ჩაიდება. მთავარია - შაქრის არ არის შაქარი.

მნიშვნელოვანია: ჟოლო, სხვა კენკრა და ხილისაგან განსხვავებით, თირკმლის მკურნალობის დროს არ იკარგება სამკურნალო შესაძლებლობები. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დიურეზული და დიაფორეზული ჟოლო ჯემი.

  • ბალახის ფოთლები შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ პერისტალტიზს - ეს არის გლუვი კუნთების ნაწლავი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოს სკამი, შეაჩეროს ყაბზობა და მეტეორიზმი. გარდა ამისა, ამ კომპონენტს აქვს გენიკოლოგიის პროცესებზე მომგებიანი ეფექტი, ხელს უწყობს საშვილოსნოს კუნთებს.
  • რბილ ლაქცენტური ეფექტის მიუხედავად, ფოთლებისა და ფუძის დეკორაციები გამოიყენება ხანგრძლივი დიარეისთვის და სისხლდენისთვის სისხლდენისთვის.
  • თნეის და ანთების საწინააღმდეგო თვისებების გამო, ფუძეების, ფოთლებისა და ხმელი ნაყოფის დეკორაციებით, ჩამოიბანეთ პირში და აღმოფხვრა სხვადასხვა დაავადებები.
  • სალიცილის მჟავა სასარგებლოა სახსრებისა და მთელი ძვლის სტრუქტურებში.
  • მაგნიუმის აქვს ძალიან კარგი გავლენა გულსისხლძარღვთა სისტემის, არის პრევენციის პარალიზის, გულის შეტევა და აქვს calming ეფექტი მთელ სხეულზე.
  • ჟოლოს და პექტინის უხეში ბოჭკოები ჭარბი ცხიმების დამწვრობისა და სხეულისგან მკვდარი უჯრედების დაქვეითება და დაავადების გამომწვევი ბაქტერიების ამოღება.
  • ვიტამინი K განკუთვნილია სისხლის შედედების საწინააღმდეგოდ და ამ მიზეზით, კენკრა, მათი დეკორაციები დიეტაში შედის სერიოზული ოპერაციების შემდეგ და ცუდი შეშუპებით.
  • ფესვებისა და ფუძის დეკორქციის გასხვისება, როგორიცაა ლარინგიტი, ფარინგიტი, ყელის ტკივილი, სტომატიტი და სხვა.
  • შესაძლებელია თუ არა ფეხმძიმე ჟოლოს ფეხმძიმე

    ერთდროულად უნდა ითქვას, რომ ჟოლო არის ისეთი პროდუქტი, რომელიც პირდაპირ გავლენას ახდენს ქალის გამოჩენაზე. როგორც ხილისა და წვენის რეგულარული მოხმარებით, ბულიონი აუმჯობესებს კანის, ფრჩხილების და თმის მდგომარეობას.

    ორსულ ქალთა ჟოლოს მიღებამდე უნდა იცოდეთ, რომ ორსულობის დაწყებამდე 36 კვირის განმავლობაში არ იშლება ფოთოლი და ღებინება.

    სასარგებლო კომპონენტებს შორის, ვიტამინებთან ერთად, მიკრო და მაკრო ელემენტები შეიცავს ფოლიუმის მჟავას. ყველა ქალი, რომელმაც გაიტანა და შეეძინა ბავშვი იცის, რომ ეს ელემენტი მნიშვნელოვანია ფორმირების ნერვული მილის და ბავშვის სხეულის.

    ქალბატონი საინტერესო პოზიციაშია, ისევე, როგორც ყველა ვირუსული, კატარალური დაავადებაა. მაგრამ 9 თვის განმავლობაში ანტივირუსული პრეპარატების გამოყენება მკაცრად აკრძალულია. და ამ მომენტში ჟოლო იქნება დიდი დახმარება მკურნალობის - გამხმარი ხილი, ჯემი, decoctions ფოთლები.

    მნიშვნელოვანია: არ გადააცილოთ ის მოხმარებული ჟოლოს თანხით. საკმარისია დღეში რამდენიმე კენკრის ჭამა, წინააღმდეგ შემთხვევაში საშვილოსნოს იძულებითი შეკუმშვის საფრთხეა, რაც შეიძლება გამოიწვიოს miscarriage.

    ორსულობის პერიოდში ქალები ხშირად დეპრესიაში არიან, არათანასწორი და მოულოდნელი მდგომარეობის რისკი, აგრესია, ცრემლდენა და გაღიზიანება. მაგნიუმი, კალიუმი და სხვა კომპონენტების ნაყოფის ნერვული სისტემის სიმშვიდე და ძილის გაუმჯობესება, უძილობა.

    ჟოლოს ანალგსული თვისებები ხელს უწყობს კრუნჩხვისა და ტკივილის მოშლას, მენჯის რეგიონში, არა მხოლოდ ადრე, არამედ მშობიარობის შემდეგაც. თეიზი ხელს უწყობს მენსტრუალური ციკლის ჩამოყალიბებას, სისხლდენის შეჩერებას.

    ორსული ქალები ხშირად შეწუხებულნი არიან შეშუპებით, რის გამოც ეს ჟეტოპია, რომელიც აბსოლუტურად ხელს უშლის ჭარბი სითხის წყლულს და შლის ტოქსინებს და შპავს.

    მნიშვნელოვანი: ჩაის რეგულარული მოხმარება ხილის ჟოლოს ნაყოფი აქვს სასარგებლო ეფექტი ძუძუთი რძის რაოდენობასა და ხარისხზე.

    სანამ ჟოლოს და მისი წარმოებულების დიეტაში შედიხართ, აუცილებელია შეთავსებადობის დასადგენად. თუ ალერგიული რეაქცია გამონაყარის სახით, შეშუპება და სიწითლე - კენკრა უნდა გაუქმდეს.

    ჟოლოს წვენი და რამოდენიმე კენკრა გულისრევის აღმოფხვრა და ტოქსიკოზის დაძლევა. ექიმები ამბობდნენ, რომ დაბადებისთანავე შაქრიანი ჩაის ფოთლის შაქრიანი რეცეპტები შარდოვებენ. ეს ხელს შეუწყობს ქალს ტვირთი სწრაფად და ყოველგვარი შედეგების გადასაწყვეტად.

    შესაძლებელია თუ არა ჟოლოს ბავშვები

    კენკრის ძირითადი კომპონენტი არის სალიცილის მჟავა, რომელიც ყველამ იცის, როგორც ანტიპლეტური, ტკივილგამაყუჩებელი და იმუნოსტიმულაციური კომპონენტი. თუ ბავშვს ჩაი აძლევს ბუჩქების ფოთლებს, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას თავი ცივიდან, გრიპისგან.

    1. არავის არ ეთანხმება იმ ფაქტს, რომ ჟოლოს კენკრა გემოვნებისა და სასარგებლო ნივთიერებების მასაა. მაგრამ სანამ ბავშვს ხილით ხარ, საჭიროა ყურადღებით გაეცნოთ თუ არა ბავშვებს ჟოლოს და, თუ ასეა, რა ასაკიდან.
    2. რა თქმა უნდა, კენკრა შეუძლია და უნდა მიეცეს ბავშვებს. იგი იცავს მათ ცივი და სხვა დაავადებებისგან. უმჯობესია, ჩაედოთ ფოთლები და ბუჩქები. არსებობს ძლიერი ოფლიანობა, დიურეზული თვისებები გამოიხატება და სხეულის გაწმენდილი ტოქსინები, ტემპერატურა მცირდება, ჭარბი სითხის ფოთლები. ამავე დროს, ბავშვის ნერვები დამშვიდებას, ძილი რეგულირდება, და ის სძინავს კარგად, მიუხედავად იმისა, რომ clogged ცხვირი და ხველა.
    3. იმუნიტეტის ჩამორჩენასთან ერთად, ბავშვის მადა, ასევე მცირდება და ჟოლოდან, მისი წვენიდან დეკორაციები გაზრდის. ამის წყალობით ბავშვი უკეთესად ჭამს და სწრაფად აღწევს.
    4. ბავშვებს, ისევე როგორც მოზრდილებს, აქვთ თავის ტკივილი, მაგრამ ტაბლეტების გამოყენება არც ისე უსაფრთხოა. აქედან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ მისცეს მუჭა ჟოლოს კენკრა, რომელიც შესანიშნავად შეცვალა ასპირინი.
    5. ჟოლოს კენკრა, ჟოლო წვენები და დეკორქები ღვიძლისგან, ფოთლები შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ჩართულია სისხლის ფორმირებისა და ანემიისა და ანემიის საწინააღმდეგოდ.
    6. სპილენძი შეიცავს კენკრას არა მხოლოდ soothes, არამედ გაუმჯობესების განწყობა, მოაქვს ენერგიით და energizes.

    მნიშვნელოვანი და ლოგიკური კითხვა ჰკითხეთ უშუალო moms - და რა ასაკში შეგიძლიათ მისცეს ბავშვის ჟოლო? საჭიროა გათვალისწინებული და გაითვალისწინოს ფერის ფერი. ისინი წითელია, რაც ნიშნავს, რომ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. აუცილებელია დაველოდოთ ბავშვი ერთი წლისა და მისცეს ერთი კენჭი ტესტირებისთვის და დაიცვას მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა. როგორც კი გამონაყარი, სიწითლე, შეშუპება, ყელის ტკივილი - დაუყოვნებლივ შეაჩერეთ ის, მიიღეთ ანტიჰისტამინი და ექიმიც კონსულტაციებს. შესაძლებელია გაიმეოროს ტენდერის ჟოლოს მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ, როდესაც ბავშვი 2 წლისაა.

    თქვენ ასევე უნდა ფრთხილად იყოთ, როდესაც მათ შორის კენკრა დიეტა ბავშვებში ადრე გამოვლინდა ალერგიული რეაქციები სხვა ხილი - currants, მარწყვი და ა.შ.

    რა არის სასარგებლო ჟოლოს მამაკაცებისათვის

    მამაკაცი, ჩვენს მიერ აღწერილი ბერი უნდა იყოს პირველ რიგში თქვენი რაოდენობის მოხმარებაში და აქედან გამომდინარე.

    ამერიკელმა მეცნიერებმა გააქტიურეს სენსაციური აღმოჩენა - ჟოლოს მამაკაცი ექვსჯერ გაზრდის მამობის შანსებს. და ყველაფერს ადანაშაულებენ ვიტამინ C- ს დიდი სიმსივნე, კომპონენტი, რომელიც პირდაპირ და ძლიერ გავლენას ახდენს კაცობრიობის მამრობითი ნახევრის ნაყოფი. ამ ნივთიერების ერთ კვერცხში, ისევე როგორც 173 ყურძენში.

    ასევე წარმოდგენილია მაგნიუმის შემადგენლობაში, მონაწილე ტესტოსტერონის წარმოებაში და სპერმის ჟანგვის პროცესებიდან. ექსპერტებმა ჩაატარეს ფართომასშტაბიანი კვლევა, რომელსაც ესწრებოდნენ დიდი რაოდენობით მამაკაცები. 44 წელზე მეტი ასაკის ადამიანები აჩვენა უზარმაზარი ტესტის შედეგებს - სპერმის სტრუქტურის დნმ-ის დეფექტის განვითარების რისკი 20% -ით შემცირდა.

    ძალიან ძვირი და ეფექტური განკურნებაა სქესობრივი დისფუნქცია და უშვილობა, რომელსაც ეწოდება ჩიპკბანი. ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლში საკუთარ თავს. ამისათვის, არყის არომატი კენკრაში, მშრალი დაბალ სითბოზე, გაანადგურეთ და სვამენ დილით ერთ მაგიდას. კოვზი.

    გარდა ამისა, ნაყოფის შეუძლია ბრძოლა სხვა დისფუნქციები urogenital სისტემაში, სისხლძარღვთა და სხვა სისტემები.

    როგორ ავირჩიოთ

    არაფერია რთული. ხილი უნდა იყოს მშრალი, არ გაჟონვისა და სითხეების კალათაში ან სხვა კონტეინერის ბოლოში, სადაც ხილი მდებარეობს. სუფთა და მაღალი ხარისხის ჟოლოს დამახასიათებელი ნიშანია სუნი. თუ იგივე სუნი გამოხატავს იმას, რომლიდანაც "დრონგი" მიედინება, წაიღე და არ ინერვიულო. მთავარია ის, რომ კონტრაქტი არ არის გზაზე ან გზაზე და არ უნდა იყოს საეჭვო გამყიდველები.

    საუკეთესო რეცეპტები ჟოლოსთან ერთად

    პირველ რიგში, ყურადღება გაამახვილეთ კომპოზიციებით ჟოლოსთან, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ წაიღოთ დამატებითი ფუნტი და გააუმჯობესოთ თქვენი სხეული. დიეტა განკუთვნილია 3 დღის განმავლობაში და არის სამარხვო დიეტა. მადლობა მას, შეგიძლიათ წონაში 2-3 კგ, და დიეტა მსუბუქი, ნაზი და არ იწვევს პრობლემებს.

    მნიშვნელოვანია: არ შეიძლება გამოიყენოთ დიეტა დაბალი არტერიული წნევის მქონე ადამიანებისთვის, თირკმლის დაავადება, კუჭ-ნაწლავის დაავადებები მწვავე ფაზაში.

    ჩვენ გვჭირდება 2 კილო ჟოლო და სუფთა წყალი:

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send

    lehighvalleylittleones-com