ქალთა რჩევები

სიმინდის სახამებელი: სარგებელი და ზიანის მიყენება

Pin
Send
Share
Send
Send


სიმინდის ქერქის საწყისი სახამებლის ამონაწერი, ისინი მტვერი, ჩალისა და სხვა უცხოური მასალების წინასწარ გაწმენდილია და შემდეგ გოგირდის მჟავის ცხელი ხსნარის 50 საათის განმავლობაში ინახება. ეს წვავს ცილებს, რომელთა მეშვეობითაც სახამებელი მარცვლოვანად არის შეკრული.

ამის შემდეგ, სიმინდის ბირთვები გაანადგურეს, რათა გამოეყოთ ჩანასახები და შემდგომ გაანადგურეს ფირფიტისა და სახამებლის რძის გამოყოფა სპეციალური ცენტრიფუგებისათვის. სტარქის რძე გრძელდება მრავალფუნქციური სარეცხი წყლით წყლით ამოშლის ნარჩენი ცილის ამოღება, დეჰიდრატირებული და კარგად გამხმარი. ასეთი მანიპულაციების შედეგად მიღებულია მაღალი ხარისხის სიმინდის სახამებელი.

როგორ გამოვიყენოთ სიმინდის სახამებელი

მისი თვისებების გამო სახამებელი გამოიყენება კვების მრეწველობაში, როგორც thickener და სტაბილიზატორი. სიმინდის სახამებელი ყველაზე სატენდეროდ მიიჩნევა, ასე რომ, როგორც წესი, დაემატება იმას, რომ სინამდვილეში სინათლის ტექსტის შექმნაა საჭირო. ეს არის საუკეთესო კომბინირებული რძე - ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა კრემი საწებელი, desserts, რძის ჟელე ან ჟელე.

მიღება ჭიქა პროდუქტის საშუალო სისქის, აუცილებელია განზავდეს 1 tsp სიმინდის სახამებელი 1 სტადიის. კოვზი ცივი წყლით და ავურიოთ კარგად. ამის შემდეგ, სახამებელი ნარევი უნდა შერეული 50 მლ ცხელი წყალი, რძე ან ბულიონი და დაამატეთ კერძი ბოლოს სამზარეულო. სახამებლის განზავების ეს მეთოდი ხელს უწყობს სიმსივნის ფორმირებას. ხსნარის სისქის შესაცვლელად, სახამებლის ოდენობა უნდა გაორმაგდეს ან შემცირდეს.

გარდა ამისა, ხორბლის სახამებელი შეიძლება დაემატოს ცომი - ის ეხმარება, რათა საცხობი მეტი საჰაერო გამო შეწოვის ჭარბი ტენიანობის. ამისათვის უნდა იყოს შერეული შაქარი ან ფქვილი. თუმცა, როდესაც დასძინა cornstarch, knead ცომი რძის პროდუქტების ან რძე.

სიმინდის სახამებელი ასევე შესაფერისი კოსმეტიკური გამოყენება. ეს, მაგალითად, შეგიძლიათ გააკეთოთ გათეთრება ნიღაბი. ამისათვის, აურიეთ 1 სტადიის. კოვზი ამ პროდუქტის და იგივე რაოდენობის წყალბადის პეროქსიდი 5%. შეინახეთ ეს ნიღაბი სახეზე უნდა იყოს არაუმეტეს 15 წუთი, მაშინ უნდა დაიბანოთ და მოისმინოთ კანის დამატენიანებელი.

რა არის სიმინდის სახამებელი

ბევრი ადამიანი სიმინდის ფქვილისა და სახამებლის შერყევაა. შემადგენლობის და თანმიმდევრულობის მიუხედავად, ეს ორი პროდუქტი სრულიად განსხვავებულია. ძირითადი განსხვავებები წარმოების მეთოდისაა და როგორ და სად შეიძლება იქნას გამოყენებული. ამდენად, სიმინდის ფქვილი დამზადებულია მარცვლეულისგან. რაც შეეხება სახამებლის, ის სხვა გზითაა წარმოებული. დასაწყისისთვის მარცვლები გაჟღენთილი გოგირდის მჟავას და მხოლოდ მაშინ გაანადგურეს, რომ იზოლირებული ჩანასახები.

მზად სიმინდის სახამებელი, რომლის სარგებელი და ზიანი ზიანს აყენებს მის კომპოზიციას, არ შეიცავს არასასურველ პროტეინებს, ბოჭკოსა და ცხიმს. ცივ წყალში ეს პროდუქტი ძალიან იძენს. სამზარეულოში, შეიძლება შეიცვალოს ფქვილი.

სიმინდის სახამებლის შემადგენლობა

უნდა გვესმოდეს, თუ რა სახის სარგებელს ან ზიანს აყენებს ეს პროდუქტი, შეგიძლიათ გაიგოთ მისი შემადგენლობა. სიმინდის სახამებელი შეიცავს გაჯერებული და უჯერი ცხიმოვანი მჟავების, დიეტური ბოჭკოვანი, ვიტამინ PP, ფოსფორის, კალიუმის, ნატრიუმის, მაგნიუმის, კალციუმის და სხვა კვალი ელემენტებს. მიუხედავად მაღალი კალორიური შემცველობისა, ეს პროდუქტი დიეტურია.

სიმინდის სახამებელი სარგებელი

ოფიციალური მედიცინისა და ხალხური ჰერალერის მიხედვით, სიმინდის სახამებელი ადამიანის სხეულის უზარმაზარი სარგებელი მოაქვს. მაგალითად, ამ კომპონენტთან დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გაზარდონ დიეტა. სიმინდის სახამებელი შეიცავს ბევრ ნახშირწყალს, რომელიც არღვევს აღარ. შედეგად, შაქარი არ არის ასე სწრაფად. ბუნებრივია, ეს მხოლოდ უპირატესობაა. ამ პროდუქტის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ მოულოდნელი გადასვლა სისხლის შაქრის დონეზე. გარდა ამისა, იგი საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ ინდიკატორი სტაბილურ მდგომარეობაში.

სიმინდის სახამებელი სხვადასხვა დაავადებებისგან

სიმინდის სახამებელი ნივთიერებები მნიშვნელოვან სარგებელს მოუტანს მათ, ვინც განიცდის სხვადასხვა გულსისხლძარღვთა დაავადებებს, ანემიასა და ჰიპერტენზიას. ასეთი პროდუქტი არ შეიძლება მხოლოდ ჭურჭლის ზოგადი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, არამედ გაზრდის მათ ელასტიურობასა და სისხლის შედედების ნორმალიზებას. გარდა ამისა, სიმინდის სახამებელი დადებითი გავლენა აქვს იმ ადამიანთა სხეულს, რომლებიც განიცდიან ცენტრალური ნერვული სისტემის ყველა სახის დაავადებებს, როგორიცაა პოლიო, ეპილეფსია.

პროდუქტის კიდევ ერთი თვისებაა მისი ქოლეტური თვისებები. ის ხშირად გამოიყენება სხვადასხვა დეკორდების მოამზადებლად, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ნაღვლის ბუშტის ანთება. სიმინდის სახამებლის საფუძველზე მომზადებული პრეპარატები გამოიყენება urolithiasis მკურნალობის დროს. მაგრამ ეს არ არის ყველა. ხელს უწყობს შარდის ბუშტის გაღიზიანებას, გაღიზიანებას და შეშუპებას.

სიმინდის სახამებელი, რომლის სარგებელი და ზიანის აშკარაა ბევრია, ხშირად გამოიყენება იმ პრეპარატების მომზადება, რომლებიც აძლიერებენ იმუნურ სისტემას. გარდა ამისა, საკვები, რომელიც შედგება სწორედ ამ პროდუქტის, ითხოვს შორის სპორტსმენების. ყოველივე ამის შემდეგ, სიმინდის სახამებელი შეუძლია გაააქტიუროს ყველა ჩვენი შიდა სხეული, აგრეთვე კუნთების მასა.

კოსმეტოლოგია და სიმინდის სახამებელი

ბევრი შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ ეს პროდუქტი ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. სიმინდის სახამებელი და ფქვილი ხშირად გამოიყენება სხვადასხვა სახის ნიღბების წარმოებაში, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაოჭებს, აახალგაზრდავებს და აჩქარებენ დაბერების პროცესს ფიჭურ დონეზე. ეს პროდუქტი შესანიშნავად ცვლის ტალკს. ექსპერტების აზრით, სიმინდის სახამებლის ფხვნილი ბევრად უკეთესია კანზე.

პროდუქტის ზიანი

სიმინდის სახამებელი ყველასთვის კარგია? ამ პროდუქტის ზიანი უკვე დადასტურებულია. ეს არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმ ადამიანებმა, რომლებმაც შენიშნა თრომბოფლებიტი და გაზრდილი სისხლის შედედების არსებობა. სიმინდისგან სახამებელი იკრძალება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დროს წყლულისა და სხვა დარღვევებისგან. სამწუხაროდ, ეს არ არის ყველა. სპეციალისტები განსაკუთრებულ შეშფოთებას იწვევენ სიმინდის გავრცელების შესახებ, რომლებიც პესტიციდებისა და მინერალური სასუქების გამოყენებით გაიზარდა. ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა გენმოდიფიცირებული პროდუქტი. მისი ზიანი ბევრჯერ იზრდება.

თქვენი დიეტადან გამორიცხეთ სიმინდის სახამებელი და ფქვილი მათთვის, ვისაც სიმსუქნე განიცდის, რადგან მათ შეიცავს დიდი რაოდენობით გლუკოზა და ფოსფოლიპიდები. ზიანის მიყენება ხდება სხეულისთვის და ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში. თუმცა, ასეთი შემთხვევები იშვიათია.

სასარგებლო თვისებები

სიმინდის სახამებლის სარგებელი ასეთია:

  • სახამებელი შეიცავს ნახშირწყლებს და ამის გამო ენერგეტიკული წყაროა, რომელიც ნელა გათავისუფლდება და ხელს უწყობს სასიცოცხლო აქტივობის მხარდაჭერას. ამ შემთხვევაში გლუკოზის დონის მკვეთრი ზრდა არ ხდება, ამიტომ პროდუქტიც კი დიაბეტით სარგებლობს.
  • სახამებელი არის ბუნებრივი ადსორბენტი: ის იწვევს წიაღს და ტოქსიკურ ნივთიერებებს, ხსნის მათ სხეულს.
  • პროდუქტი სასარგებლოა იმუნური სისტემისთვის და ხელს უწყობს მისი ფუნქციების შესრულებას - ბაქტერიის, ვირუსების და სოკოების აქტიურობის საწინააღმდეგოდ.
  • ფხვნილს აქვს რბილი ქოლეტური თვისებები, რის შედეგადაც იგი ხელს უწყობს ნაღვლის ბუშტის ფუნქციონირებას და მდგომარეობას და ხელს უშლის მასში ქვების ფორმირებას.
  • სახამებელი სასარგებლოა რკინის დეფიციტის ანემიისთვის, ხელს უშლის ჰემოგლობინის დონის შემცირებას და დადებით გავლენას ახდენს სისხლის შემადგენლობაზე.
  • არსებობს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები გამოყოფის შემადგენლობაში თუთია. ისინი განსაკუთრებით გამოხატულია კანთან მიმართებაში გარე გამოყენებისას.
  • ჯგუფის B ჯგუფის ვიტამინები წარმოადგენენ თითქმის ყველა ძირითადი რეაქციის მონაწილეებს და მეტაბოლურ პროცესებს ადამიანის ორგანიზმში.
  • პროდუქტში შეტანილი ნაერთები ნერვული უჯრედების კვებავს და აძლიერებს ნერვის იმპულსების გადაცემას, სტრესის წინააღმდეგობის გაზრდას, მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ძილს და შეამცირებს შფოთვა.
  • სახამებელი ნაზად ასტიმულირებს თირკმელებს და ხელს უწყობს ჭარბი სითხის მოცილებას.
  • სათანადო გამოყენების შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ქოლესტერინის კონტროლი, რის შედეგადაც ათეროსკლეროზის რისკი შემცირდება.
  • პროდუქტი აუმჯობესებს სისხლძარღვების კედლებს, აღკვეთს მათ დაზიანებას და გაჭიმვას.
  • არსებობს სისხლის კოაგულაციის პროცესების სტაბილიზაცია.

როდის შეიძლება სახამებელი ზიანი მიაყენოს?

სახამებლის შეიძლება გამოიწვიოს ზიანი, როგორც უკუნაჩვენებია თრომბოფლებიტი, თრომბოზი, წყლულების და გასტრიტის გამწვავება, ნაწლავის ობსტრუქცია, სიმსუქნე, ინდივიდუალური ჰიპერმგრძნობელობა. ალერგიული რეაქციები ურტიკარიის სახით, სავარაუდოდ, მძიმე შემთხვევებში - ანგიოედემაა. თუ შეურაცხყოფა, შეკრულობა, bloating, გულისრევა, მეტაბოლიზმი შესაძლებელია.

როგორ გამოვიყენო?

პროდუქტის გამოყენების მეთოდები მრავალრიცხოვანია და იმოქმედებს ცხოვრების სხვადასხვა სფეროებზე. ეს არის ტრადიციული და ტრადიციული მედიცინა, სამზარეულო, კოსმეტოლოგია, ცხოვრება. ძირითადი მეთოდები განიხილება ქვემოთ.

სიმინდის სახამებელი ხშირად შედის ნარკოტიკების შემადგენლობაში, როგორიცაა სქელი სიროფი ან ტაბლეტი. ეს არის დამხმარე კომპონენტი, რომელიც ასრულებს პეროგენური მიკროორგანიზმების მიმართ თანმიმდევრულობის სტაბილიზაციას, გასქელებასა და დაცვას.

ხალხური მედიცინაში სახამებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას დეკორქციებისა და ჟელეების სახით. სტანდარტული რეცეპტი არის ის, რომ შეავსოთ ჭიქა ახლად მოხარშული წყალში კონტეინერში, შემდეგ თანდათანობით დაასხით სახამებელი, აქტიურად აყალიბებს მას ჩანგალი ან ჩამოსხმა, რათა თავიდან იქნას აცილებული სიმსივნის ფორმირება. მაშინ ნება ნება ნარევი დავდგეთ ან boil რამდენიმე წუთის განმავლობაში, აღვივებს. საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის (გამწვავებისგან) დაავადებების, ფიზიკური ან ნერვული გამონაბოლქვისა და ანემიის დაავადებების დროს, ასეთი სამკურნალო ჟელე უკეთესია კუჭის დასალევად.

პროდუქტი გამოიყენება გარე რეკლამებსა და ლოგოს სახით. მაგალითად, დონატოლოგიური დაავადებების მოშორება შესაძლებელია ფხვნილით. კიდევ ერთი ვარიანტია იმისათვის, რომ დაიჭიროთ სახამებელი და თბილი წყალი პრობლემურ ადგილებში.

სახამებელი ხანგრძლივი და ფართოდ გამოიყენება სამზარეულოში. ასე რომ, დაემატება pastries ამისთვის crispness და softness of ცომი. სახამებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სქელი საწებელით მომზადებისთვის, დაკონსერვებული საკვები, საკონდიტრო ნაწარმი, პასტა.

თუ არ იცი რა სახამებელი სახამებლისგან, მაშინ შეეცადეთ გემრიელი რძის წიწაკა. საჭიროა ორი ჭიქა რძე, სამი tablespoons of cornstarch, სამი tablespoons შაქარი, ერთი yolk, ტომარა vanillin. ჩაასხით ჭიქა და ნახევარი რძეში სოუსით, შაქრის და ვანილის დალევა, მოვხარშოთ. დარჩენილი რძეში, აურიეთ yolk და სახამებელი, შემდეგ დაასხით ეს ყველაფერი შევიდა ცხელი ნარევი, სწრაფად აღვივებს. სცემეს pudding და მოდით გაყინვას წელს მაცივარი.

კოსმეტოლოგია

სახამებელი ემატება მწარმოებლებს კოსმეტიკას, რათა მათ მიეცეთ სასურველი სქელი თანმიმდევრულობა და შეინარჩუნონ სტრუქტურა. ეს შეიძლება ნაპოვნი კრემები, ნიღბები. ტალკი, ფხვნილები დელიკატური ბავშვის კანისთვის, რომელიც გამოიყენება diaper გამონაყარისთვის, მზადდება პროდუქტისგან.

სცადეთ ხელნაკეთი ნიღბები, რომლებიც აღმოფხვრას ანთება, გაწმენდის კანს და ამოიღონ ჭარბი ცხიმი. უმარტივესი ვარიანტია თხილის სახით თბილ წყალთან გამკვრივება და სახეზე თანაბრად გავრცელდება ეს მასა. ნიღაბი წვეთის შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყლით. სახამებელი ასევე შედის სხვა კომპონენტებთან: ცილები და იოლგები, ნაღები, არაჟანი, კენკრა და ხილი.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში სახამებელი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თეთრეულის და თეთრეულის ფორმის შესანარჩუნებლად, როგორც წინა თაობებს. და პროდუქტი შესანიშნავი შთამნთქმელი სუნი და ტენიანობის, ასე რომ, თუ თქვენ დააყენა კონტეინერი მას კაბინეტში, მაშინ შეინახოთ საკვები და თავიდან აცილების ფორმირების mold მათ.

სიმინდის სახამებელი თითქმის უნივერსალური და სასარგებლო პროდუქტია. ახლა თქვენ იცით, როგორ გამოიყენოთ იგი.

სიმინდის სახამებლის შემადგენლობა და კალორიული შემცველობა

მარცვლეულის თხილის საჭმლის კვების ღირებულება კარაქიდან უფრო დაბალია, ვიდრე კარტოფილიდან დამზადებული პროდუქტი, ამიტომ უფრო ხშირად ხდება დიეტაში წონის დაკარგვა.

სიმინდის სახამებლის კალორიული ღირებულება - 381 კკალ, მათ შორის:

  • პროტეინი - 0.26 გ,
  • მსუქანი - 0.05 გ,
  • ნახშირწყლები - 91.27 გ,
  • დიეტური ბოჭკოვანი - 0.9 გ,
  • წყალი - 8.32 გ,
  • ნაცარი - 0.09 გ.

სიმინდის სახამებლის ვიტამინები არის choline - 0,4 მგ 100 გ

მაკრო ელემენტები 100 გ:

  • კალიუმის, K - 3 მგ,
  • კალციუმი, Ca - 2 მგ,
  • მაგნიუმი, მგ - 3 მგ,
  • ნატრიუმი, Na - 9 მგ,
  • ფოსფორი, P - 13 მგ.

კვალი ელემენტები 100 გ:

  • რკინის, Fe - 0.47 მგ,
  • მანგანუმი, Mn - 0.053 მგ,
  • სპილენძი, Cu - 50 μg,
  • სელენი, სე - 2.8 მკგ,
  • თუთია, ზნო - 0.06 მგ.

აუცილებელი ამინომჟავები 100 გ-ზე:

  • არგინინი - 0,012 გ,
  • ვალენი - 0.014 გ,
  • ჰისტინინი - 0,008 გ,
  • Isoleucine - 0.01 გ,
  • ლეიზინი - 0.036 გ,
  • Lysine - 0,006 გ,
  • მეთიონინი - 0.006 გრ
  • ტირონეინი - 0.009 გ,
  • ტრიპტოფონი - 0.001 გრ
  • ფენილალანინი - 0.013 გ.

ცვალებადი ამინომჟავები 100 გ-ზე:

  • ალანინი - 0,019 გ,
  • ასპარტინის მჟავა - 0.02 გ,
  • გლიცინი - 0.009 გ,
  • გლუტამაზმის მჟავა - 0.053 გ,
  • პროლაინი - 0.024 გ,
  • Serine - 0,012 გ,
  • ტიროსინინი - 0.01 გ,
  • ცისტეინი - 0,006 გ.

ცხიმოვანი მჟავები წარმოდგენილია ომეგა -6 - 0.025 გრ 100 გ.

გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების რაოდენობა 100 გ:

  • პალმიტური - 0,009 გ,
  • სტეიერი - 0.001 გრ

სიმინდის სახამებლის შემცველ ცხიმოვან მჟავებს შეიცავს ოლეური (0.016 გ), პოლიუნთორატირებული - ლინოლეური (0.025 გ).

სიმინდის სახამებლის სარგებელი და ზიანი დამოკიდებულია საკვები ნივთიერებებით:

სიმინდის სახამებლის ზომიერი გამოყენება აბსოლუტურად უსაფრთხოა, მაშინაც კი, თუ შეძენილი პაკეტი "შეცვლილია". ეს არ ნიშნავს, რომ ორიგინალური პროდუქტი გენეტიკურად შეცვლილია. შეფუთვაზე მიუთითებს სპეციალური თვისებები: არ სუნი, ფერის შეცვლა ან სპეციალური წარმოების ტექნოლოგია.

სიმინდის სახამებლის დაზიანება შეიძლება გამოიწვიოს:

    საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მწვავე ფორმით დაავადების დროს, სიმპტომების მიუხედავად, როგორც ეს აღწევს პერიფერიულს,

მაღალ ტემპერატურაზე - მეტაბოლური პროცესების შემცირება,

თრომბოფლებიტი - ზრდის სისხლის შედედებას,

  • მძიმე სიმსუქნე.

  • თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ ჭარბი წონა, თქვენ უნდა ზოგადად უარი თქვას pastries და კერძები მაღალი ნახშირწყლების შინაარსი.

    სიმინდის სახამებლის წარმოების მოკლე აღწერა:

      პირველ რიგში, მარცვლეული გაჟღენთილია და მხოლოდ მაშინ გაანადგურეს და შემდეგ კარგად დაიბანეთ. გაწმენდა ხორციელდება ორჯერ ადრე სახეხი.

    Soaking ხორციელდება counterflow vats. დუღილის დაჩქარება, საყრდენი დიოქსიდი ემატება სატანკო. ამ ეტაპზე დაახლოებით 50 საათია, მარცვლეული 2-3-ჯერ იზრდება.

    აორთქლება ხორციელდება სპეციალური მრავალფუნქციური ინსტალაციით.

    მარცვლების ბირთვი იზოლირებულია მიკროკლინებში. შემდეგ არაერთხელ გარეცხილი.

    გაწმენდილი და დეჰიდრატირებული ემბრიონები იკვებება ორთქლის მილის გამშვებ პუნქტში, სადაც მუდმივი როტაცია ხორციელდება. დასაშვები ნარჩენი ტენიანობა 4%.

    შემდეგ ნედლეული იკვებება სპეციალური წისქვილის წისქვილზე ან დამუშავებაზე, სადაც წებოვანა და ენდოსპერმია ამოღებულია.

    მხოლოდ დეჰიდრატირებული ბოჭკოვანი ხმელია.

  • წებოვანა და სახამებლის გამოყოფა გამყოფია.

  • სპეციალურ ნაგებობებში, სახამებელი გაწმენდილი, დეჰიდრატირებული და გამხმარი მზადდება. აღდგენის შემდეგ მზა პროდუქტი შეიძლება დაფასოებული იყოს.

    რეცეპტებთან ერთად რეცეპტები:

      კრისტალი Dumplings. ორი სახის სახამებელი შერეული ერთად - 180 გრ ხორბალი და 60 გრ სიმინდი, დაასხით 350 მლ მდუღარე წყალში თხელი ნაკადი და დაამატეთ ჩაის კოვზი მდნარი lard. დაასხით ცომი, დავამატოთ მარილი, გადაიტანოთ პლასტმასის შესაფუთი და გაწმენდა მაცივარში. Ginger root, 50 გ, გახეხილი, შერეული რამდენიმე Szechuan წიწაკა, დაამატეთ მდუღარე წყალში და გათვალისწინებულია განზე. ამოიღეთ 100 გრამი ღორის და 200 გრამიანი shrimp. 150 გრ შაფტი დაჭრილი ცალი და შერეული შევიდა მზად ჩაყრა. დამარილებული. ასევე, ჩაის კოვზი და სეზამის ზეთი შეედინება, დაამატეთ გახეხილი მწვანე ხახვი, ცოტა შაქარი. მოიყვანეთ ერთგვაროვან მდგომარეობაში თხევადი დახმარებით, რომელშიც შედის წიწაკა და კოვზი. ცომი ამოიწურა, ჩამოყალიბებული ძაფები - უმჯობესია აირჩიოს dumplings ან კონვერტების ფორმა. ორმაგი ქვაბის ბოლოში ქმნის ფენას სტაფილო, დაჭრილი ნაჭრებად, თავზე დელპინგებზე. სამზარეულო - 5-7 წუთი. მსახურობდა სოიოს სოუსით.

    სიმინდის სახამებელი Casserole. სოიოს 100 გ-ის სამადნეში იმავე რაოდენობით რძეში აცდება. ხაჭო 5% ცხიმიანი, 700 გრ, ჩაიძირა მეშვეობით sieve. შემწვარი სუნელიდან რძე და ხაჭო ცომი, შეურიეთ 4 ილუქსი, 3 სუფრის ტაბლეტი, 150 გრ შაქარი, შედედებული რძე, მარილი. იმისათვის, რომ ცომი ერთგვაროვანი სტრუქტურა, დაამატეთ არაჟანი და აურიეთ ყველაფერი კარგად. გემოვნებით, შეგიძლიათ დაამატოთ ვანილი ან დარიჩინი, დაამატეთ ნებისმიერი კენკრა ქვის გარეშე. ფორმის გულუხვად გახეხილი კარაქით, დაასხით ცომი, დაწვა ღუმელში დაახლოებით 40-45 წუთი ღუმელში 180 ° C.

    სიმინდის სახამებელი. ეს რეცეპტი რეკომენდებულია ცნობილ კვების კვების დუპანის მიერ. კვერცხის ყველი ჩაყარა ყუთთან ერთად, კვერცხის დარბაზში, შაქრის ფხვნილის სუფრის კოვზი, კაკაო, შაქრის შემცვლელი და საცხობი ფხვნილის კოვზი. ფორმის ყველი და fry ორივე მხარეს პან, მზესუმზირის ზეთი.

    ბლინები პურის სახამებელზე. Whisk 2 კვერცხი, დავამატოთ შაქარი, 2 tablespoons, ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი. შემდეგ, რძის ნაკადი მოედინება და მხოლოდ მაშინ, როდესაც მცირე ზომის ნაწარმზე ჭიქა ჭიქა. Если начинать с крахмала — появятся комки. Если сковорода антипригарная, то вливают в тесто в самом конце 3 столовых ложки растительного масла. Обычная сковорода — 2 столовые ложки растопленного сливочного масла, а затем жарят на подсолнечном.

  • Безглютеновый пирог. დაჭრილი ცომი: 80 გრ კარაქი fray ერთად ფხვნილი შაქარი, 90 გ, მანქანა 3 yolks და რძე, კოვზი. ჩაასხით ფქვილი კერძებში - 100 გრ ბრინჯი, 60 გრ სიმინდი, საცხობი ფხვნილი - ნახევარი ჩაის კოვზი, მარილი. Bake ორცხობილა სახით, დაფარული პერგამენტი, ტემპერატურა 160 ° C. 15 წუთის შემდეგ, მიიღე ნამცხვარი და შუაზე გადატანა. შეურიეთ ჩაყრა. სცემეს 1 ჭიქა შაქრის 3 tablespoons, დაამატეთ სიმინდის სახამებელი - 60-70 გ, დაასხით ჭიქა იოგურში და 20 მლ მცენარეული ზეთი. ყველაფერი კარგად არის შერეული, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი. ცალკე, 2 ცილა შეწყდა ქაფი 2 tablespoons შაქარი, neatly გავრცელდა შევსების ერთად კოვზები და შერეული ზემოთ საწყისი ბოლოში დაბრუნება. შევსება შეფუთულია ნამცხვრზე და გამომცხვარი. 15 წუთის ტემპერატურა 170 ° C და ამავე დროს გამხმარი ზე 140 ° C. სანამ ემსახურება, შეგიძლიათ დაამშვენებს ნებისმიერი კენკრა ან ხილი, დაასხით შოკოლადი.

  • განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული რეცეპტები:

      რძიანი. რძე, 0.5 ლ, არის საყინარი შევიდა ოთახის ტემპერატურაზე. ჩაასხით 4 tablespoons სახამებელი და აურიეთ სანამ არ იხსნება. კიდევ ერთი 0.5 ლიტრი რძე თბება და თხელი ფქვილის სახურავის გასაზრდელად, მუდმივად აღვივებს. დაამატეთ შაქარი და ვანილი გემოვნებით, არ შეწყვიტოთ გაღიზიანება, რომ რძე "არ გაქცევა". შემდეგ 5-7 წუთი, ამოღება სითბო და დაღვრაზე. თითოეული ნაწილი დააყენა 2 ფოთლები პიტნის.

    გოგრა. Smash in პიურე ბლენდერი ან grind წელს ხორცის grinder 200 გ გოგრის. რძე, 750 მლ, გაყოფილი ნახევარი. ნახევარში ცივი სასმელი, დაითხოვოს 2 tablespoons სახამებელი და მეორე თბება ცეცხლი რომ boil. ჩაასხით ცივი ნაწილი ცხელი ნაწილში, ნაოჭების, გავრცელებული გოგრის პიურე და დაამატეთ შაქარი გემოვნებით. მზარეული 75-7 წუთი. მიირთვით თბილი.

  • შოკოლადი. მდიდარი გემოვნების მისაღებად, მიიღეთ 1 ლიტრი რძე და მუქი შოკოლადის ბარი. სახამებელი, 3 tolovye კოვზები, დაითხოვოს სქემით უკვე აღწერილი. ჩაასხით გახეხილი შოკოლადი შევიდა მდუღარე რძე და აურიეთ სანამ დნება. ჩაასხით სახამებელი და boil, გაღვივება. 7 წუთის შემდეგ, გამორთეთ და დაასხით. ემსახურება გაცივებული.

  • საინტერესო ფაქტები სიმინდის სახამებელი

    ეს შეიძლება იყოს გასაკვირი, მაგრამ ძირითადი სიმინდის სახამებელი გამოიყენება არა კვების მრეწველობის, არამედ ტექსტილის და ქაღალდის ინდუსტრიაში. საკუთრება ფართოდ გამოიყენება წნევაზე წნევის ქვეშ, რომელიც ინარჩუნებს ელასტიური სტრუქტურის უმნიშვნელო ტემპერატურის განსხვავებებს.

    ეს პასტა დამუშავებულია ქსოვილისგან, რათა გაიზარდოს ძალა. თემა არ არის მხოლოდ გადახურული, არამედ გაერთიანებულია ერთად, რაც ზრდის უსაფრთხოების ზღვარს. სპეციალური ნაწარმი მზადდება ისეთი ქსოვილებისგან, რომლებიც მუშაობენ ცხელი სემინარების, მტვირთავების, მაღაროელების და მშენებლების მუშაკებისთვის. იგი 120-250 ტონა სახამებელია, რათა 1 მილიონი მეტრიანი ქსოვილის გატარება.

    ელასტიურობის გაზრდის მიზნით, თერმოპლასტიკა და თერმოპლასტიტი სახამებელია. შედეგად წებოვანი (ნივთიერება, რომელიც აძლიერებს ზედაპირის გადაბმის) შეიძლება შეიტანოს მასალების მშენებლობის შემავსებლის, პლასტმასის და წებოს მაღალი სიბლანტის მქონე. წებოვანი ზრდის მუყაოსა და შპალშის ძალას - ქაღალდის დამზადებისთვის გამოიყენება 60% სიმინდის სახამებელი.

    კვების მრეწველობაში, სიმინდის სახამებელი გამოიყენება თხილის რძის შოკოლადისთვის, მისცეს სასურველი "crispness" თასები, რათა დაკონსერვებული თევზი და სამზარეულო. სპორტის კვების მწარმოებლები ასევე ურჩევნიათ სიმინდის პროდუქტი.

    დავის სიმპტომები და სარგებელი სიმინდის სახამებელი nutritionists და ტრადიციული healers ჯერ კიდევ. მაგალითად, naturopaths გვჯერა, რომ არ არის საჭირო დანერგვა მას დიეტა, მხოლოდ clogs ორგანოს. მაგრამ სრულად უზრუნველყოს სხეულის ენერგია გარეშე სახამებელი თითქმის შეუძლებელია. კომპლექსური ნახშირწყლები დიდი ხნის მანძილზე იყოფა ენერგო ხარჯებს, წონის დაკარგვას შეუწყობს ხელს.

    კოსმეტოლოგიაში სიმინდის სახამებელი გამოიყენება როგორც საწინააღმდეგო მოძველებისა და ანთების საწინააღმდეგო ნიღბებში ინგრედიენტი. ბავშვისთვის ფხვნილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაღების გამონაბოლქვის ნაცვლად.

    ნახეთ ვიდეო სიმინდის სახამებელი:

    Cornstarch: გამოიყენეთ სამზარეულო

    ამ ნივთიერების მისაღებად, სიმინდის მარცვლეული გაწმენდილია და გაჟღენთილია გოგირდის მჟავაში. ასეთ გარემოში, სახამებლის შემკვრელი ცილა იხსნება და ეს უკანასკნელი გათავისუფლდება. გაჟღენთილი ამ გზით, მარცვლეული გაანადგურა და ცენტრიფუგირებული, სადაც მჟავა დაუმუშავებელი ცილა გამოყოფილია. შემდეგი არის პროდუქტის სარეცხი, საშრობი და შეფუთვა.

    პიროვნება, თუნდაც ამის გარეშე იცოდეს, ძალზე დამოკიდებულია დიეტის დროს. მართალია, მისი გამოყენება არ ხდება მისი სუფთა სახით, მაგრამ ის უმეტეს ნაწარმშია შეტანილი. კარტოფილი, ბრინჯი, სიმინდი, ბევრი სხვა მარცვლეული და ძირეული კულტურების შემადგენლობაში შედის ეს ნაერთი, დიეტის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ეს არის ნახშირწყლების წყარო, ანუ, ენერგია საჭიროა სხეულის მუშაობით. მისი იზოლაცია საკვებიდანვე ხდება როგორც ხელოვნურ პირობებში, მხოლოდ მჟავე გარემო ქმნის კუჭს.

    ქიმიური შემადგენლობა

    რუსეთში მაღალი ხარისხის სიმინდის სახამებლის განსაზღვრის და გადამოწმების მიზნით, საერთაშორისო GOST 32159-2013 "სიმინდის სახამებელი. ზოგადი მახასიათებლები ", ასევე მოქმედებს ყაზახეთში, ტაჯიკეთში, ყირგიზეთსა და უზბეკეთში. საცალო ქსელში რეკომენდირებულია ამ დოკუმენტის მოთხოვნების შესაბამისად წარმოებული პროდუქციის შერჩევა.

    აღნიშნული GOST- ის თანახმად, პროდუქტის შემდეგი მაჩვენებლებია:

    • წყლის შემცველობა - 14-16%,
    • მჟავიანობა - 20-25 სმ 3,
    • ცილის შემცველობა - 0.8-1%,
    • SO შინაარსი2 - 50 მგ / კგ,
    • მიუღებელია სხვა სავარძლების ნაწილაკები.

    კომპოზიციაში ასევე შედის მცირე სელენი, მანგანუმი, მაგნიუმი, ნატრიუმი, თუთია, ფოსფორის, სპილენძის და რკინის.

    მოდიფიცირებული სახამებელი

    ბევრი დიასახლისები, მაღაზიაში ხედავენ სახამებლის შეფუთვას წარწერა "შეცვლილია", ცდილობენ არ შეიძინონ ასეთი პროდუქტი. იგი ამტკიცებს, რომ მწარმოებელი იყენებს "ქიმიას" წარმოების, ამიტომ, ასეთი სახამებელი მავნეა.

    დღეს, მისი მასშტაბი ძალიან ფართოა:

    • thickener ამისთვის საწებელი, სახვევი, yogurts, mashed კარტოფილი, კრემები და ა.შ.,
    • emulsifier in შემადგენლობა ვრცელდება და მარგარინი,
    • შეიცავს ძეხვის პროდუქტს ტენიანობის დასაკავშირებლად.

    თუმცა, ეს ფხვნილი განკუთვნილია სახლის გამოყენებაზე. სიმინდის სახამებელი ჟელე თანაბრად კარგია, თუ რა ტიპის პროდუქტი იყენებთ მას. ასე რომ, სახლში მოდიფიცირებული მარცვლეულის გამოყენება საკმაოდ მისაღებია და უსაფრთხოა.

    სიმინდის სახამებელი სახე

    სახამებელი აქვს დამამშვიდებელი, სამკურნალო და მკვებავი ეფექტი კანზე, ამიტომ ხშირად შედის კოსმეტიკური პროდუქტების შემადგენლობაში გაახალგაზრდავებისა და აღდგენისთვის. ამ მიზნის მისაღწევად საჭიროა დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს მძიმე დაზიანებები, ანთებითი ან ალერგიული რეაქციები.

    აქ არის რეცეპტები ხელნაკეთი ნიღბებისთვის:

    1. ბოტოქსის ეფექტი. შეურიეთ სუფრის კოვზი 1/2 კოვზი ზეთისხილის ზეთით და ½ ფქვილით. მიმართეთ კანზე და შეინახეთ კვარტალში საათში.
    2. დამარბილებელი ნაოჭები. შეურიეთ 2 სტადიის. კოვზი preheated რძე 2 tsp. მდნარი steamed თაფლი, დაამატეთ pinch მარილი და 2 tsp. სიმინდის სახამებელი. წაისვით სუფთა და გაჟღენთილი კანის სქელი ფენით და შემდეგ ოდნავ მასაჟი თითების. 10 წუთის შემდეგ, გამოიყენეთ მეორე ფენა. 15 წუთის შემდეგ დაიბანეთ.
    3. იყიდება აკნე. ერთი კვერცხის ცილის შემადგენლობა წვრილად დაჭრილი შვრია (2 ც.) და სახამებელი (2 ც.). მას შემდეგ, რაც საფუძვლიანად შერევით, ვრცელდება სახეზე მესამე მესამედი.
    4. ცხიმიანი კანისა და შავი ლაქების წინააღმდეგ. დაჭრილი კვერცხის თეთრი mix 2 tsp. სახამებელი და ჩაის ხის ზეთი. კეთდება კენჭის საათის განმავლობაში.
    5. კანის ელასტიურობის დამატენიანებელი და გაძლიერების მიზნით. გააფართოვოს სახამებელი ½ სტადიის. კრემი შეურიეთ ნაზავი კარგად მოხარშული ერთი ბანანით. გაანადგურეთ სახე სქელი ფენით და ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ.
    6. შეუფერხებელი კანის აღდგენის მიზნით. შეურიეთ თხევადი თაფლის, მარილის, სახამებლის და preheated რძის თანაბარი ნაწილი. წრიული მოძრაობის რამოდენიმე წუთი და შემდეგ გაემგზავრებოდეს საათში.

    სიმინდის სახამებელი და კარტოფილის სახამებელი შედარება

    კარტოფილიდან სინთეზირებული სახამებელია ამ პროდუქტის ყველაზე გავრცელებული პროდუქტი რუსეთში. პოპულარობის მიზეზი არის ნედლეულის ხელმისაწვდომობა და დაბალი ღირებულება. თუმცა, ხშირად ისმის, რომ მისი სიმინდის ექვივალენტი უკეთესია და უნდა გამოიყენოს ეს სამზარეულოში.

    ასე რომ, რა განსხვავებაა სიმინდის სახამებელ და კარტოფილურ სახამებელში, და რომელია უკეთესი, ვიდრე სხვა:

    • ფერი კარტოფილს აქვს თეთრი ფერი, ზოგჯერ ღია ცისფერი. სიმინდი - თეთრი, თეთრი და ოქროსფერი.
    • თანმიმდევრულობის შეხება. სიმინდის სახამებელი შეიძლება იყოს დაბნეული ჯარიმა ფქვილი - ეს არის აბრეშუმისებრი, რულონები თქვენს ხელში. და კარტოფილის - "crunches".
    • მას შემდეგ, რაც ცივი წყლით გაჟღენთია და ნარევი, რომ მოვხარშოთ, კარტოფილის თხევადი ნათელია და სიმინდი არ არის. პირველი განსახიერება, ჟელე მოპოვებული სქელი, ჟელატინის, ელასტიური და მეორე - თხევადი, გლუვი, ადვილად მიედინება ნაკადი.

    ამდენად, სიმინდის სახამებელი აზრია გამოყენებული კერძებში, რომლებიც არ არის სასურველი წონა. ეს არის ორცხობილა, კრემები, ჟელე (ეს იქნება სითხე და გამჭვირვალე). კარტოფილის ანალოგური აუცილებელია, როდესაც გჭირდებათ სისქე და სტაბილურობა - ცხელი კერძების, სქელი კოცნა, მუდმივი ბუჩქების საწებელი.

    იგივეა სიმინდის სახამებელი და სიმინდი?

    ეს ორი მსგავსია, მაგრამ სხვადასხვა პროდუქტები. მათი ძირითადი განსხვავებაა წარმოების რეჟიმი. ფქვილი მარცვლეულია და სახამებელია. აქედან გამომდინარე, ფქვილში 72% მასაა ნახშირწყლები და დანარჩენი: წყალი, ნაცარი, ბოჭკოვანი და ცილები. სახამებელი 90-99% შეიცავს ნახშირწყლებს. სიმინდის სახამებელი რეცეპტები ზოგჯერ წარმატებით შესრულდება ფქვილის გამოყენებით და პირიქით, მაგრამ არა ყველა სიტუაციაში.

    როგორ შეცვალოს cornstarch საცხობი

    ხშირად შეიძლება იყოს პრობლემა, როდესაც შესაფერისი პროდუქტი არ არის ხელსაყრელი, მაგრამ არის მისი კოლეგა. ძნელია იმის გაგება, არის თუ არა შესაფერისი, როგორც სრულფასოვანი ალტერნატივა. ხშირად ეს ხდება მაშინ, როდესაც სიმინდის სახამებელი დადგენილია კონკრეტული საცხობიდან. ბევრი ფიქრობს, რომ შესაძლებელია კარტოფილით სიმინდის სახამებლის შეცვლა. ეს ნაწილობრივ მართალია.

    ამ შემთხვევაში აუცილებელია გამოვყოთ სახამებლის სახსრების რაოდენობის შემცირების პროპორციულობა. კარტოფილი იმავე თანხას გააკეთებს pastries და pastries ძალიან ბლანტი, მკვრივი. დესერტებისა და სიტყვის ნამცხვრების შესახებ ნებისმიერი სინაზის შესახებ არ შეიძლება აქ. ჩვეულებრივ, რეკომენდირებულია შეწყვიტოს ნაწილი, თუმცა კონკრეტულ შემთხვევებში აუცილებელია უფრო ზუსტი თანაფარდობა.

    სამზარეულო ყველით სიმინდის სახამებელი ან ხაჭო კაშეერო, შეგიძლიათ შეცვალოთ დაკარგული პროდუქტი თანაბარი რაოდენობით სემინარით. ეს მარცვლეული შესანიშნავად შთანთქავს ტენიანობას და ხელს უშლის წვენს. კონდიციონერები რეკომენდაციას არ იძლევიან ალტერნატივის არარსებობისთვის, ფქვილის დამატებით რამდენჯერმე დამატებით, დაამატეთ საცხობი ფხვნილი.

    რა შეიძლება შეიცვალოს cornstarch საცხობი:

    1. კვერცხი კურსი 1 ცალი ნაცვლად 2 სტადიის. ფხვნილი. Yolk შესაფერისი როგორც ალტერნატიული მიღებისას კრემი ტორტი.
    2. ქოქოსის ფანტელები. როდესაც საცხობი ხახვი დაიბანეთ სახამებლის გარეშე, წვენი ავრცელებს ადვილად. ქოქოსის ჩიპი აღიქვამს კარგად და გამართავს მას.
    3. ჟელატინი. ეს შემცვლელი საუკეთესოდ გამოსადეგია სანელებლებით, როგორიცაა "ფრინველის რძე". ერთ-ერთი ასეთი პროდუქტი წყალში უნდა განზავდეს, მწვავე (მაგრამ არ მოხარშული) და რეცეპტით დაემატა.
    4. Agar-agar. გამოიყენება იგივე შემთხვევებში, როგორიცაა ჟელატინი. მაგრამ რაოდენობის უნდა იყოს 4 ჯერ ნაკლები, რადგან gelling თვისებები ამ პროდუქტის ძალიან ძლიერია.

    გამოყენება სიმინდის სახამებელი სხვა სფეროებში

    • როგორც ფარმაცევტული პრეპარატების შემცვლელი კომპონენტი
    • დაემატა თაბაშირის მიქსების, თაბაშირის, ცემენტის და სხვა სამშენებლო მასალების შემადგენლობას,
    • სიმინდის სახამებლის მყარი პასტა გამოიყენება ტექსტილის ინდუსტრიაში, სადაც უზრუნველყოფს ნაკადის ერთგვაროვნებას, რაც აუცილებელია ქსოვილებში ძაფების მაღალხარისხოვან ინტერლაციასთან დაკავშირებით,
    • გამოყენებული ქაღალდის დამზადებასა და ზომისათვის,
    • გამოიყენება ქაღალდის საფარით და დეკორატიული საიზოლაციო გამოყენებისათვის,
    • გამოიყენება ჟანგვის მოწყობილობებში (მერქნის და ქაღალდის წარმოება).

    როგორ გამოვიყენო სიმინდის სახამებელი ყოველდღიურ ცხოვრებაში:

    1. Sprinkle და შემდეგ Sweep სართულზე მოშორება squeak (ბზარები და crevices იქნება სავსე).
    2. შეგიძლიათ სცადოთ სახამებელი სახამებელი მშრალი შამპუნი: წაისვით თმა, მასაჟი და სავარცხელი. შესაფერისი ცხოველები.
    3. მარცვლეულის საჭმლის შემადგენლობით, შეღებვა და წყალი, შეგიძლიათ უსაფრთხო ფერები ბავშვებისთვის.
    4. Omelet უფრო ბრწყინვალე იქნება, თუ დაამატებთ ამ ფხვნილს.
    5. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ გარეთ სახამებელი, როგორც დეოდორანტი armpits.
    6. ზოგჯერ ეს პროდუქტი ხელს უწყობს ცხიმიანი ლაქების ამოხსნას. აუცილებელია მოაფეთქოს ქაფი, დატოვოს ერთი საათის მესამედი და შემდეგ ჩამოიბანეთ და ვაკუუმი.
    7. სახამებელი შეიძლება შეამციროს გაღიზიანება ბავშვის კანის თუ იგი დაემატა აბაზანა.
    8. ფხვნილი ამცირებს გაღიზიანებას და ტკივილს დამწვრობისა და მწერებისგან.
    9. პრეპარატის კოვზი 5-10 ლიტრიან წყალში, სარეცხი ფანჯრების დამატებას ატენიანებს.
    10. წყლის სახამებელი პასტა ეხმარება სუფთა ვერცხლის ბრწყინავს.
    11. ძველ ნიადაგურ წიგნებს უნდა ჰქონდეთ სახამებლის სახამებელი და ცოტა ხნის შემდეგ.
    12. ფხვნილი ეხმარება შეამციროს უსიამოვნო სუნი ფეხსაცმელი.

    სიმინდის სახამებელი კრემი

    გემრიელი custard ამისთვის ნამცხვრები, pastries ან ორცხობილა მზადდება ძალიან მარტივად. უფრო მეტიც, სიმინდის სახამებელი ამ მიზნით ბევრად უკეთესია, ვიდრე კარტოფილის, რადგან ეს ქმნის კრემის უფრო ადვილია. მას შემდეგ, რაც ეს კრემი გააკეთა სახლში, შეგიძლიათ ისარგებლოს ნამდვილი გემოვნების სრულიად ბუნებრივი პროდუქტი.

    სამზარეულოში დაგჭირდებათ:

    • კარაქი ან ნაღები - 200 გ (150 მლ)
    • 2-3 კვერცხის კვერცხი,
    • ვანილის შაქარი - 1 ც
    • რძე - 0.5 ლ,
    • სიმინდის სახამებელი - 2 სტადიის.
    • შაქრის ქვიშა - 200 გრამი (ძალიან ტკბილი კრემი).

    1. შეურიეთ ვანილის შაქარი, ცოტა ქვიშა და რძე, რომელიც saucepan. დაასხით ნარევი, აღვივებს მუდმივად, ისე, რომ კრემი გამოდის უფრო ტენდერი. დუღილის შემდეგ თქვენ უნდა ამოიღოთ და დააყენოთ თხევადი, რომლითაც 30 წუთი უნდა დაიშალოს.
    2. დანარჩენი შაქარი და სახამებელი mix. დაამატეთ კვერცხი მათ. უფრო მშრალი ნარევი, სქელი კრემი იქნება, ასე რომ არ არის საჭირო გამოიყენოს ყველა კვერცხი.
    3. ცხელი რძის დაახლოებით მესამედი, რომელიც კვებავს კვერცხუჯრედის ნაზავს, არ ავიწყდება კვანძი. შედეგად მიღებული ნარევი თანმიმდევრულობა უნდა იყოს ერთგვაროვანი, მოიტანს მას.
    4. თანდათანობით დაასხით დანარჩენი რძე და აურიეთ.
    5. ჩაასხით ნარევი შევიდა პან და დააყენა საშუალო სითბო. მზარეული მუდმივი აღვივებს. როგორც ნარევი thickens, ცეცხლი უნდა დაიწიოს.
    6. შემდეგ მდუღარე კრემი გჭირდებათ boil კიდევ 2 წუთი და დაამატოთ კარაქი ან ნაღები.
    7. ამოღება სითბო და გაყინვა ქვეშ lid ან cling ფილმი. რამდენიმე საათის შემდეგ კრემი მზად იქნება.

    კოტეჯი ყველი Casserole ერთად სიმინდის სახამებელი

    • უცხიმო ხაჭო - 0.5 კგ,
    • კვერცხი - 4 ცალი.
    • არაჟანი - 2 სტადიის.
    • გრანულირებული შაქარი - 7 სტადიის.,
    • კარაქი - 20 გ,
    • სიმინდის სახამებელი - 2 სტადიის,
    • დარიჩინი, ქიშმიში, ვანილი და ა.შ.

    1. სცემეს კვერცხის თეთრებში და დასძინა, რომ pinch მარილი.
    2. სცემეს ხაჭოში (მიქსერი - დაბალ სიჩქარით) შაქრით, სახამებლისა და იოლებით.
    3. სცემეს თეთრკანი ოდნავ ერთხელ და დაასხით ხაჭოში.
    4. დაამატეთ ქიშმიში, ვანილი, დარიჩინი ან რაღაც მსგავსი გემოვნება.
    5. მოიყვანეთ ნარევი ჰომოგენურობაში საცხობი კერძით, რომელიც წინასწარ შეჭრა კარაქს.
    6. Bake for 30-40 წუთი 180˚C.

    ბლინები პურის სახამებელზე

    • 2 კვერცხი,
    • 200 გრ სახამებელი
    • 2 სტადიის. ზეითუნის ზეთი,
    • 2 სტადიის. შაქარი,
    • 400 მლ რძე,
    • lard - ამისთვის lubrication.

    1. შეურიეთ კვერცხი შაქრით და სცემეს სანამ frothy. იყიდება კერძი მარილიანი შიგთავსით, თქვენ უნდა მარილი სითხე და ტკბილი - არ გამოიყენოთ მარილი.
    2. თანდათანობით აღვივებს ნარევი, დაასხით სახამებელი. შედეგი საკმაოდ სქელი და მკვრივი slurry იქნება.
    3. რძეში რძე, ასევე ინფუზიის პროცესში ჩარევა.
    4. უბრალოდ სანამ frying, დაამატეთ და ავურიოთ ზეთი საფუძვლიანად.

    სიმინდის სახამებელი ფაიფური

    ამ პროდუქტის, შეგიძლიათ ცივი ფაიფური, დიდი სახლის sculpting.

    1. შეურიეთ 2 tablespoons of ფხვნილი ერთად spoonful of vaseline ნავთობის (შეიძლება შეიცვალოს ჯონსონი მისი Baby ზეთი). დაამატეთ გლიცერინი (2-3 წვეთი).
    2. Grind ინგრედიენტები, დაამატეთ საცხობი სოდა საათზე წვერი კოვზი, mix.
    3. სანიშნეს PVA წებოს ორი tablespoons.
    4. აჟიოტაჟი, ეძებს ჰომოგენურობას. თუ ნარევი ძალიან სქელია, დაამატეთ ცოტა მეტი წებოს.
    5. Mash ნარევი თქვენს ხელში სანამ ერთგვაროვანი თეთრი პლასტიკური ნივთიერება მიიღება. ფაიფური მზად არის.

    ცივი ფაიფურის შესანახად უმჯობესია გადაიტანოთ კილინგის ფილმი, რომელიც ცხიმიანი ხელის კრემივით არის გაჟღენთილი.

    სიმინდის სახამებელი: უკუჩვენებები

    სხეულის ინდივიდუალური უარყოფითი რეაქციის გარდა, ამ პროდუქტის თითქმის არანაირი უკუჩვენება არ არსებობს. სიფრთხილით უნდა გამოვიყენოთ ჭარბი წონა, სიმსუქნე, თრომბოფლებიტი, კუჭ-ნაწლავის დაავადებები და მაღალი სისხლის შედედება. სახამებლის შეურაცხყოფა შეუთავსებელია მეტაბოლიზმით. პროდუქტის ალერგია გამოხატულია კანის რეაქციების სახით (დეკამინაცია, ქავილი, სიწითლე, ჭინჭრის ციება) და ასთმის შეტევები.

    რა არის სიმინდის სახამებელი, როგორ მივიღოთ ეს?

    სიმინდის სახამებელი არის translucent ან თეთრი პასტა, რომელიც გამოირჩევა მისი დაბალი სიბლანტის გამო. პროდუქტისთვის მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ტემპერატურის წყალში ჩანაცვლება.

    სახამებლის მისაღებად საჭიროა სიმინდის ქერქის ჩანასახები. ამის გაკეთება, მათ უნდა soften. მას შემდეგ, რაც grinding მარცვლეული, მწარმოებლები მისაღებად სახამებლის რძე. მშრალი პროდუქტი ჩამოყალიბდა სპეციალურ ცენტრებში. Только после промывки и просушки кукурузный крахмал становится пригоден для приготовления еды и использования в народной медицине.

    Порошок белого цвета может иметь желтоватый оттенок. Он богат жирными кислотами, микроэлементами и другими полезными веществами. მაგრამ პროტეინის და ნაცარი პროდუქტის შეიცავს ცოტა. მისი ვიტამინი და მინერალური კომპოზიცია ხელს უწყობს სხეულის შენარჩუნებას ძალა, და ასევე აქვს დადებითი გავლენა ნერვული სისტემის და ტვინის აქტივობა.

    საჭიროების შემთხვევაში, სახამებლის შეცვლა შეიძლება სიმინდის ფქვილში. მაგრამ პირველი პროდუქტი ბევრად უფრო ხშირად გამოიყენება. ფქვილი დამზადებულია ხორბლის მარცვლოვანებით, მაგრამ მომავალში ის არ არის დამუშავებული ისეთი რთული პროცესი და ზოგჯერ აძლევს ღრმა ნალექებს, როდესაც გამოიყენება სხვადასხვა საწებელი. ეს არის სახამებელი კარგი thickener როდესაც გამოიყენება კვების მრეწველობის, და არა ფქვილი.

    შინაარსი

    თუ მარცვლეულს მხოლოდ სამზარეულოში იყენებთ, სიურპრიზი გელით: თქვენ ასევე შეგიძლიათ ბევრი საკვებით გამოსაყენებელი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო რამ - ისიც მშრალი შამპუნი, მაშინაც კი, მინის მწმენდავი.

    "ამ ყვითელი პირამიდების ასობით გემრიელი მარცვალია". რას ვსწავლობთ? პასუხი რიდთან არის სიმინდი. მაგრამ დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ მისი წარმოებული - სახამებელი. ეს ხშირად გამოიყენება სამზარეულოს: ეს კარგად იცვლება ჩვეულებრივი კარტოფილის სახამებელი და შეესაბამება მრავალი კერძების მომზადებას - სოუზიდან puddings. მაგრამ იცით, რომ ეს საოცარი პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამზარეულოდან? სანამ 12 თავდაპირველი რეცეპტები - შეგიძლიათ ამ ხელსაყრელი იარაღის შეძენა სახლში ხელსაწყოებისგან.

    თხევადი სახამებლის სპრეი ქსოვილისთვის

    პრაქტიკულად ყველა შეძენილი აეროზოლები, მათ შორის სახამებლის სპრეი, შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ძნელად ეწოდება უსაფრთხო ადამიანებს - ეს არის ბუტანი და სხვა საკამათო ქიმიური ელემენტები. საბედნიეროდ, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ ალტერნატიული საშუალება, თუ რა არის ხელი. მაგალითად, სიმინდის სახამებლის ნარევი, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში აძლევს სასურველ ფორმას ტანსაცმელს და თეთრეულს. და რაც მთავარია: ეს შეიძლება იყოს უსაფრთხოდ გამოყენებული ბავშვთა და შავი რამ - არც ზიანს აყენებს კანს, არც თეთრი ზოლებით.

    სპრეი ელემენტარული რეცეპტი:

    • Mix 2 ½ ჭიქა ონკანის წყალი 1 ½ tablespoons of cornstarch in saucepan (დარწმუნდით, არ სიმსივნის დაუტოვებიათ).
    • დააყენა ნარევი ცეცხლი, მოუტანს boil, გაემგზავრება ერთი წუთით და შემდეგ ზემოთ ოთახის ტემპერატურაზე.
    • ჩაასხით პროდუქტი წყლისა და cornstarch შევიდა spray ბოთლი და shake კონტეინერი აურიეთ ყველაფერი კარგად.

    Voila: spray მზად. არ არის საჭირო, რომ გამოიყენოთ ნარევი იმავე დღეს - დატოვონ იგი შენახვის ადგილას თავშესაფარი მზე.

    სუფთა საწყისი საპნის და limescale

    როგორ მოგწონთ იდეა მოამზადოს დასუფთავების აგენტი, რის შემდეგაც აბაზანა სიტყვასიტყვით ბრწყინავს, მიუხედავად იმისა, რომ სასწაული სუფთა იქნება უბრალო pennies? ამისათვის, სიმინდის სახამებელი (1 სტადიის კოვზი) გარდა, საჭიროა თეთრი ძმარი (1 ჭიქა) და ნებისმიერი ჭურჭლის სარეცხი საშუალება (2 სტადიის კოვზი).

    • მოათავსეთ ძმარი და წიწაკა შუშის თასში, შეურიეთ დეტალურად - ნარევი უნდა იყოს ერთგვაროვანი და წებოვანი. არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდებული დოზა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მომავალი გამოსავალი ძალიან სქელი გახდება.
    • განათავსეთ ნარევი მიკროტალღოვანი 2 წუთის განმავლობაში.
    • მიიღეთ spray ბოთლი, დაასხით შევიდა ჭურჭლის სარეცხი სითხე.
    • ამოიღეთ ნარევი საწყისი მიკროტალღოვანი, აურიეთ ზედმეტად რამდენჯერმე. პროცესში სამზარეულო, მას შეუძლია ბუშტი - არაფერია ფიქრი.
    • ჩაასხით ძმარი და ძროხის ქარხნის ნატეხი სპრეის ბოთლში, შეარყევი.

    მზა პროდუქტი უნდა იქნას გამოყენებული ლაქები, გაემგზავრებოდეს 30-60 წუთი, შემდეგ კი წაშალეთ სველი ქსოვილით.

    ბროწეულის სახე და სხეული

    სიმინდის სახამებელი განკუთვნილია არა მხოლოდ ადამიანის მოხმარებისთვის, არამედ დეკორატიული კოსმეტიკის შესაქმნელად. ძვირადღირებული მაკიაჟის პროდუქტების ნაცვლად, მოამზადეთ საკუთარი, რაც, სხვათა შორის, ბევრად უფრო ჯანმრთელი და უსაფრთხოა, ვიდრე მაღაზიის კოლეგებს, როგორიცაა ბრინჯაო. რეცეპტი, როგორც ყოველთვის, ძალიან მარტივია:

    • მიიღეთ 2 tablespoons ადგილზე დარიჩინის და 3 tablespoons of cornstarch.
    • შეურიეთ ამ ინგრედიენტები თასი, არეგულირებენ პროპორციებს იმის მიხედვით, თუ რამდენად ბნელი უნდა დასრულდეს.
    • სანიშნეს რამდენიმე წვეთი ეთერზეთები (მაგალითად, lavender ან ვარდი), ავურიოთ საფუძვლიანად.
    • მოათავსეთ ნარევი სუფთა, მცირე ზომის jar ერთად lid და ფართო კისრის.

    გამოიყენეთ ბრინჯაოს თხელი ფენით შუბლის, ცხვირის, ნიკაპისა და ლოყის ყლორტებისთვის. ბონუსი: სიმინდის სახამებელი შაქრისგან შთანთქავს ცხიმს და ზაფხულის დღეებშიც კი შლის ბრწყინავს.

    მინის სუფთა

    გსურთ გაწმენდა ფანჯრები და სარკეები ყველაზე დაჟინებული stains (თუნდაც ძველი კბილის)? ვეძებთ სიმინდის! დასუფთავების შესანიშნავი საშუალება მზადდება ალკოჰოლური ან არაყი (2 სტადიის კოვზი). თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ თეთრი ძმარი (2 tablespoons), cornstarch (1 tablespoon) და 1 ½ ჭიქა წყალი. მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი spray ბოთლი და shake კარგად.

    შერყევით ნარევი თითოეული გამოყენებამდე. გამოიყენეთ გაზეთმა ან კარის ტანსაცმელს შუშის გაწმენდა. Wipe ბინძური ტერიტორია სანამ მინის ნათელია.

    ნიღაბი მოხსნა

    სიმინდის ნიღაბი აწევის ეფექტით მოქმედებს მყისიერად - მას შემდეგ, რაც კანი უფრო ძლიერი და ახალგაზრდაა. და ღირს ბევრად ნაკლებია, ვიდრე მაღაზიაში ალტერნატივები. მოგიწევთ სიმინდის სახამებელი და ორი კვერცხის თეთრეული:

    • მოათავსეთ ციყვებში თასი და მოაცილე მათ.
    • გაგრძელდება მუშაობა whisk, ნელა მიეცეს ¼ tsp cornstarch სანამ ნარევი გამოდის თეთრი და გლუვი.
    • გამოიყენეთ ნიღაბი თქვენს სახეზე, დატოვეთ 20 წუთი.
    • გარეცხეთ მაგარი წყლით.

    ფეხით ფეხით სოკო

    ფეხით სოკო ძალიან უსიამოვნო დაავადებაა, რომელშიც აუცილებელია თირკმლების გამოვლენის აღმოფხვრა. ეს ამოცანა ხელს უწყობს სიმინდის სახეს. ეფექტური და ეფექტური ფხვნილი სწრაფად მომზადდება სახლში, ხოლო ეს შეიძლება იყოს შენახული მინის jar და გამოიყენება ყოველ ჯერზე შემდეგ საშხაპე / შეცვლის წინდები.

    შეურიეთ მინის ჭიქა 1 ჭიქა cornstarch 15 წვეთი ჩაის ხის ზეთი, რომელიც ძლიერი antifungal ester.

    ჩადება პლასტილინი

    როდესაც ვნახეთ კერამიკული ფლორისტიკაზე, აღვნიშნეთ, რომ სიმინდის სახამებელი და შენობის შლანგი, შეგიძლიათ გააკეთოთ ყვავილების ყვავილები (იხ. დეტალები აქ). მაგრამ სახამებელი ასევე შესაფერისი ხელნაკეთი თიხის მიღებისას. ამისათვის, შეურიეთ მას საკვები საღებარი და PVA წებოს (სახამებელი / წებოს თანაფარდობა 2: 1). მასობრივი უნდა იყოს ductile და ductile. დეტალური ინსტრუქციები სურათებით შეგიძლიათ იხილოთ აქ.

    კატა ნარჩენები

    თუ თქვენს სახლში ცხოვრობს ოთხი ფეხი მეგობარი, დარწმუნებული ხართ: დარწმუნებული ვარ, რამდენად ხშირად შეავსებს შემავსებლის შეცვლას, კონკრეტული არომატი კვლავ ბრწყინავს ბინას. ამ შემთხვევაში, არ შეიძლება გარეშე სიმინდის სახამებელი - ის შთანთქავს odors. დაამატეთ რამდენიმე სახამებლის შემავსებელი და დაუყოვნებლივ შეამჩნევთ გაუმჯობესებას.

    მთავარი დეოდორანტი

    კარგი და, რაც მთავარია, მთლიანად ბუნებრივი დეოდორანტი მზადდება ქოქოსის ზეთით. თქვენ გჭირდებათ ჭიქა ქოქოსის ზეთი, ¼ ჭიქა საცხობი სოდა, ფხვნილი ფხვნილი ფხვნილი, 4 სუფრის კოვზი, სალათის ფოთოლი (ჩაის ხის ზეთი, ტკბილი ფორთოხალი, დარიჩინი). ამიტომ გეგმაა:

    • შეურიეთ bowl საცხობი სოდა, სიმინდის სახამებელი და ფხვნილი საწყისი maranth root.
    • ქოქოსის ზეთი დაამატეთ კარგად.
    • შერჩეული ეთერზეთის 5-10 წვეთი.

    ხალიჩა ფრეშენი

    სიმინდის სახამებლის დახმარებით შეგიძლიათ შეავსოთ კარპატი, გააუმჯობესონ თავიანთი გარეგნობა და სუფთა სუნი. თქვენ უნდა ჭიქა სახამებელი, ჭიქა საცხობი სოდა, 30 წვეთი ნებისმიერი არსებითი ზეთი (ეს იქნება პასუხისმგებელი გემოს). მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი კონტეინერში, დაიხუროს და შეურიეთ შეურიეთ ინგრედიენტები. დატოვე ნარევი ღამით: სოდა და cornstarch უნდა გაჟღენთილია ზეთი. ადრე გამოყენება, მსუბუქად სველი ხალიჩა, ვრცელდება freshener, გაემგზავრება 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ გაწმენდა ერთად მტვერსასრუტი.

    დერმატიტის ფხვნილი ბავშვებისათვის

    ათწლეულების განმავლობაში სიმინდის სახამებელი იყო ბავშვთა დერმატიტის განკურნება. ეს ნაზი და ეფექტური საშუალება ათავისუფლებს საფენებისგან ანთებას. ბევრი pediatricians რეკომენდაციას ბავშვთა ფხვნილი შეცვალოს talcum ფხვნილი სახამებელი - იმის გათვალისწინებით, შედეგები კვლევების, რომ დაადასტურა, რომ მისი გრძელვადიანი გამოყენება შეუძლია პროვოცირება კიბოს, იდეა გამოიყურება საკმაოდ გონივრული.

    როგორ გამოვიყენოთ სამზარეულო ინსტრუმენტი? ჩაასხით სუფთა ხელით სიმინდის წაბლი და წაიყვანეთ ბავშვის კანზე patting მოძრაობით. სცადეთ თავიდან ასაცილებლად ბავშვი ჰაერში, რომელშიც იწყება სახამებლის ნაწილაკები და თავიდან აიცილეთ ადგილი სისხლდენის ჭრილობებით.

    მშრალი შამპუნი

    რა უნდა გააკეთოს შამპუნი მშრალი? ამოიღეთ ცხიმი, რის გამოც ხელმძღვანელი გამოიყურება ბინძური. და ამ ამოცანის ყველა შთამნთქმელი სიმინდის სახამებელი copes კარგად, გამოყენების შემდეგ, რომელიც თმა გამოიყურება სუფთა და სუფთა.

    არსებობს ორი რეცეპტი ნაყარი მყარი. პირველ რიგში საჭიროა ¼ ჭიქა ორგანული სიმინდის, 5 წვეთი ნებისმიერი აუცილებელი ზეთი და ძველი მაკიაჟი ფუნჯი (რომელთანაც თქვენ ვრცელდება შამპუნი).

    • დაამატეთ ეთერზეთას cornstarch, შეურიეთ ერთად კოვზი.
    • გამოიყენეთ ფხვნილი ფუნჯით ერთად ცხიმიანი თმის ფესვები, სავარცხელი მათ ჩვეულებრივ.

    ნარჩენების ნარჩენები შეიძლება შეიცავდეს ნაღების ნამცხვრში.

    შამპუნის მეორე ვარიანტისთვის, მიიღეთ 1 ჭიქა თბილი წყალი, ჭიქა ჭიქა, ¼ ჭიქა სპირტი / არაყი და ეთეროვანი ზეთი.

    • შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი პატარა spray ბოთლი (მაგალითად, საწყისი სტილის აგენტი), აურიეთ კარგად და spray გადატანა ფესვები / ბინძური სფეროებში.
    • მშრალი და სტილი თქვენი თმის ჩვეულ რეჟიმში.

    განაცხადების სფეროები

    • ოფშორტიდან ყველა სახის კოსმეტიკური ფხვნილები, მალამოები და ფხვნილები.
    • სახამებელი მრავალი ფარმაკოლოგიური პრეპარატის კომპონენტია.
    • ხორცი, თევზი, დაკონსერვებული საკვები, ნაყინი და ტკბილეული, მაიონეზი, პასტა, კეტჩუპი და მზა მზარეული - სიმინდის სახამებელი ყველა ამ პროდუქტში.
    • აქედან შეგიძლიათ მაღალი ხარისხის thickener.
    • სახამებელი გამოიყენება საცხობი და საკონდიტრო ნაწარმის წარმოებაში, თუ გინდა, რომ ეს რბილი და ფუმფულა. ჩვენ ვსაუბრობთ ნამცხვრები, ვაფლის თასები და სხვა პროდუქტები.
    • გარდა ამისა, შოკოლადები არიან ამ ნივთიერებისაგან, ასევე იყენებენ ხორბლის ფქვილის ხარისხის გაუმჯობესებას.
    • სპორტსმენთა შორის, პროდუქტი გამოიყენება ტონის გასაუმჯობესებლად და პროფესიონალებისთვის სიცოცხლისუნარიანობას.

    უკუჩვენებები და შესაძლო ზიანი

    ზოგიერთ ადამიანს აქვს პროდუქტის სიმინდის შემცველი პროდუქტი და ვერ მოიხმარს მას. ასევე არსებობს შემდეგი უკუჩვენებები:

    • გასტრიტი, გულძმარვა და სხვა კუჭ-ნაწლავის პრობლემები,
    • სიმსუქნე
    • თრომბოფლებიტი და სისხლის შედედების გაზრდა.

    სახსრების განუკითხაობა შეიძლება ასთმის შეტევების ან უარყოფითი კანის რეაქციების პროვოცირება, როგორიცაა ქავილი და ჭინჭრის ციება, მწვავე სიწითლე და ცრემლები.

    ნორმის ჯანმრთელი ადამიანი

    უზრუნველყოს სხეულის ბენეფიციარი კვალი ელემენტები და ამინომჟავები უნდა მოხმარდეს დღეში 300 დან 420 გრამი პროდუქტი. ეს შესაძლებელია, თუ ჭამა სიმინდის ან სიმინდის, პასტა, ფქვილი და მარცვლეული ყოველდღიურად, მაგრამ ზომიერად. მაგალითად, შეგიძლიათ აირჩიოთ მზარეული მაკარონი, ფაფა ან ნახევარი პაკეტის სიმინდის ჭამა.

    ორსულობის დროს

    ქალები "პოზიციაზე" ექიმები ურჩევნიათ ჭამა მარცვლეული არა მისი სუფთა სახით, არამედ სიმინდის კვერის ან ფაფის "ფორმატში". საკმარისია დიეტაში ერთი მოხარშული კობა დღეში შეავსოთ ამინომჟავების, ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების საჭირო პროცენტული რაოდენობა. განსაკუთრებით პროდუქტი სასარგებლოა პირველ ტრიმესტრში, რადგან ამცირებს ტოქსიკოზი, ადვილად ატარებს. თუ ასეთი გამოყენების დროს ალერგია არ გამოხატავს სიმინდის მეორე ტრიმესტრს, შეგიძლიათ გააგრძელოთ პროდუქციის სახამებელი ყოველდღიურად ან მეორე დღეს.

    ძუძუთი კვების დროს

    მშობიარობის შემდგომ პერიოდში სიმინდის სახამებელია საჭიროა მკვებავი რძის შემცველობა ნუტრიენტებით. მაგრამ უმჯობესია საჭმლის აღება, როდესაც ბავშვი სამი თვისაა. პირველი თქვენ უნდა შეამოწმოთ მისი რეაქცია. თუ პროდუქტის ყოველდღიური მოხმარება დილაში არ იწვევს ალერგიული რეაქციებს, უნდა გაგრძელდეს იმავე სულისკვეთებით.

    დარწმუნდით, რომ შეიცავს დიეტის ფაფაში 300 მლ ორჯერ ან კვირაში სამჯერ. ალბათ უფრო ხშირი გამოყენება ამ კერძი, თუ არ აჩვენებს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის.

    ბავშვებისათვის: რა ასაკში შეგიძლია?

    დადასტურებულია, რომ სიმინდის სახამებელი კარგია ბავშვებისათვის. ეს არის წებოვანა თავისუფალი პროდუქტი და საშუალებას გაძლევთ saturate სხეულის ნუტრიენტები და კვალი ელემენტები. რეკომენდირებულია რძის და სიმინდის ფაფის დანერგვა შესაძენად, ასევე მოხარშული სიმინდის პიურე ბავშვის სიცოცხლის მეექვსე თვის განმავლობაში. სახამებლის დოზა არ უნდა აღემატებოდეს დღეში 120-150 გრამს.

    ბავშვის აღზრდის შემდეგ 1 წლის ასაკიდან შეიძლება გაიზარდოს მისი დიეტის სახამებლის რაოდენობა.

    პანკრეატიტი

    როდესაც პანკრეატიტი აუცილებელია მჭიდროდ მონიტორინგი დიეტაზე. მაგალითად, მოხარშული ფორმის სიმინდი არ უნდა შეჭამოს. ეს პროდუქტი ძალიან მძიმეა პანკრეასისთვის. მაგრამ კოცნა და ფაფა, რომელიც შეიცავს სახამებლის, ასევე რეკომენდირებულია. ჭამე მათ დღეში ერთხელ (დაახლოებით 350 მლ). Kashi შეიძლება კვირაში სამჯერ ან ოთხჯერ გამოიყენოთ.

    დიაბეტი

    თუ ადამიანი დიაბეტისგან განიცდის, სიმინდის პროდუქტი უნდა იყოს წარმოდგენილი დიეტაში სხვადასხვა ფორმით. მაგრამ ყოველდღიური კურსი დამოკიდებულია პაციენტის წონაზე. ნებადართულია ჭამა ხორცი, მაკარონი, დაკონსერვებული საკვები, საწებელი. თუმცა, სიმინდის სახამებლის საერთო რაოდენობა უნდა იყოს დღეში ოცდაათი პროცენტი.

    წონის დაკარგვა (მათ შორის Dukan დიეტა)

    პროდუქტი ხელს შეუწყობს წონის დაკარგვას, მიუხედავად მისი კალორიური კონტენტისა. პიერ დუკანე, მაგალითად, რეკომენდირებულია სიმინდის სახამებლის მიღება დღეში 20 გრამს, რომელიც ცნობილია მისი ცნობილი დიეტის მეორე ეტაპზე და განაგრძობს დიეტა მესამე და მეოთხე ეტაპების წასვლას.

    ცნობილი nutritionist ურჩევს ingredient in pastries სწრაფი განკარგვა რამდენიმე ფუნტი. ნებადართულია გამოიყენოს ბლინები, ნამცხვრები, ტკბილეული, პიურე და სუპები, მაიონეზი და სოუსი, თუ სიმინდი, არა კარტოფილის სახამებელი, გამოიყენება როგორც thickener.

    ნაღვლის ბუშტის ანთება

    ნაღვლის ბუშტებში ანთებითი პროცესების აღმოფხვრა შეიძლება, თუ მიიღებთ 300 მლ წყალს და დაასხით 30 გრამი სახამებელი. აურიეთ პროდუქტი და აიღეთ ათი გრამი ყოველდღიურად (სასურველია დღეში სამჯერ). მკურნალობის კურსი შვიდიდან ათ დღეში (დამოკიდებულია ანთების ბუნებაზე და მისი მანიფესტაციის ინტენსივობაზე).

    სისხლნაჟღენთიდან

    სიმინდის სახამებელი ხელს უწყობს სისხლნაჟღენთა და სისხლნაჟღენთის გაჩენას, თუ შეავსეთ კომპრესები ორი ტონა ნატრიუმისგან, რომელიც იხსნება თბილი წყლით ერთი კოვზი წყალში. ინსტრუმენტი გამოიყენება სამივე საათის განმავლობაში და ინახება კომპრესი წვეთოვანამდე. პროცედურების დღის შემდეგ, შედეგი იკვეთება.

    ლიფტინგის ეფექტი

    თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ გამწევ ეფექტს, თუ აიღე ერთი კოვზი სახამებელი და აურიეთ კვერცხის თეთრი და იგივე კეფირი. შეურიეთ კარგად და ვრცელდება წმენდის კანი 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, დაიბანეთ თბილი წყლით და წაშალეთ კანი კოსმეტიკური ყინულის გამოყენებით, რათა გაიზარდოს პროცედურის ეფექტურობა.

    ეპიდერმის რეგენერაცია

    აღადგენს და განაახლებს კანს, აურიეთ ჟელატინის ორი ჩაის კოვზი, რომელიც იხსნება წყალში კოვზი და კვერცხის კოვზი. ნუ დაივიწყებთ ჩაის ხის ნავთობის ხუთი წვეთი და ხორბლის ჩანასახებიდან ათამდე წვეთი. გამოიყენეთ პროდუქტი სახეზე ოცი წუთის განმავლობაში. დაიბანე შენი სახე და ნახავთ შესანიშნავი ეფექტი: taut cheek და chin contour.

    სახის სარეცხი

    შეგიძლიათ გააკეთოთ სახის გაწმენდა, აუმჯობესებს კანის ფერს. ამისათვის დაიხარეთ ერთი ჩაის კოვზი მარილი ნედლეულის ლითონის მწვავე წყლით. აურიეთ ხსნარი და რეგულარულად დაიბანეთ მსგავსი პროდუქტი. კანზე შეიქმნება უხილავი ფილმი, რომელიც იცავს კანს გარემოს უარყოფითი ეფექტებისგან.

    ანთების საწინააღმდეგო ნიღაბი

    სიწითლეების გასახსნელად, გაღიზიანებული კანი ამოიღეთ სიმინდის ნედლეულის, რძის, ნუშის ან ატმის ნავთობის ორი სუფრის, ნაჭერი ნაჭერი და ყოველდღიურად გამოიყენეთ ნიღაბი, ათი წუთის განმავლობაში.

    სიმინდის სახამებლის ღირებულება კვების მრეწველობაში, კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში დიდია. ეს პროდუქტი სასარგებლოა დიაბეტისთვის და ხელს უწყობს წონის დაკარგვას. მაღალი ენერგეტიკული ღირებულება კი შეუძლებელია აქტიური ხალხის დიეტაში. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არსებობს რაიმე სახის პროდუქტის გამოყენების უკუჩვენება.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send

    lehighvalleylittleones-com