ქალთა რჩევები

რა მცენარეთა ეწოდება ადაპტოგენები?

Pin
Send
Share
Send
Send


ბევრმა გაიგო ის ფაქტი, რომ ზოგიერთ მცენარეს აქვს სამკურნალო თვისებები. მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ ტონი, დაკარგონ ძალა. ჩვენი წინაპრები იცოდნენ ასეთი სასარგებლო თვისებების შესახებ. ძველ დროში მონადირეებმა ნაყოფსა და მცენარეთა ფესვებს ყელში აძლევდნენ ძალას და მათ აძლევდნენ ნებისმიერ ამინდის ცვლილებას. თაობიდან თაობას გადაეცა ეს ცოდნა.

მარალიუმი root

Maralium root აქვს ანაბოლური ეფექტი. სპორტსმენებისთვის, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მცენარეული სტეროიდული. აშენებს კუნთს და აძლევს ძალას. თუკი ამ მცენარეთა თხილის გამოყენება ერთი თვის განმავლობაში მოხდება, მაშინ სისხლის მიმოქცევის სისტემაში სისხლძარღვების რაოდენობა გაიზრდება, ამიტომ ჰემოგლობინი უფრო მაღალი იქნება და გულისცემა იზრდება. მისაღები დოზა: მინიმალური - 7-10 წვეთი და მაქსიმალური - 20-30 წვეთი.

ოქროს ფესვი

ყველაზე ეფექტური ადაპტოგენი ეწოდება ოქროს ფესვს. მისი გამოყენება მიზნად ისახავს გულის სისტემის შემცირებას. გაითვალისწინეთ, რომ მას შემდეგ, რაც ერთხელ სასმელი ერთხელ tincture ამ ქარხანა, შეგიძლიათ უკვე დიდი ეფექტი. უფრო მეტი ძალა გექნებათ, კუნთები გაძლიერდება. ექსპერტები ვურჩევ მიიღონ შემდეგი დოზირება: დაბალი 2-5 წვეთი და მაღალი 6-10 წვეთი. ყველა ამ მცენარის საფუძველზე, შეიქმნება ჯგუფი "ადაპტოგენები". სია გაგრძელდება.

არალია მანჩუ

რა სხვა ნარკოტიკების გამოიყენება adaptogen ჯგუფი? შაქრის შესამცირებლად სხეულის გამოყენებით "არალია მანჩუ". იგი შეიცავს ბევრ ნარკოტიკას, რომელიც მკურნალობს დიაბეტით.
რეკომენდებული დოზა: 5 წვეთი - მინიმალური, 15 წვეთი - მაქსიმალური დოზა.

ადაპტოგენოვის კონკრეტული გამოყენება

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ adaptogens უნდა იყოს შეძენილი სააფთიაქო. სახლში დამზადებული დეკორაციები არ არის ზემოთ აღწერილი თავისებურებები. ყველა ტკივილი უნდა გაკეთდეს მედიკამენტების წარმოებისათვის დადგენილი მოთხოვნების შესაბამისად. სასმელის სუფთა ფორმის შევსება შეუძლებელია, ის უნდა იყოს განზავებული მცირე რაოდენობის თხევადი.

პრეპარატის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ დილით და კვებამდე. ეს აუცილებელია ისე, რომ არ გამოიწვიოს დისბალანსი სხეულში. არ გამოიყენოთ ეს პრეპარატები დღეში რამდენჯერმე, განსაკუთრებით დღის მეორე ნახევარში. ეს შეიძლება ჰქონდეს საპირისპირო ეფექტი სხეულზე. არ იგნორირება დოზა, რადგან ის გავლენას ახდენს ზემოქმედების შედეგად.

დეტალურად განვიხილოთ ადაპტაგენების მიერ წარმოქმნილი ყოველი ეფექტი:

  • ინჰიბიტორი - საჭიროა ცენტრალური ნერვული სისტემის დამონტაჟება,
  • ტონიკი - პროფილაქტიკური მიზნებისათვის, რათა თავიდან იქნას აცილებული სხვადასხვა ცივი,
  • მობილიზება - ამ მიზნით, ნარკოტიკები გამოიყენება ძირითადად სპორტში, რათა გაიზარდოს ფიზიკური აქტივობა. ასევე მნიშვნელოვანია სპორტსმენების მიერ მნიშვნელოვანი შეჯიბრებების წინ.

მთავარია - სხეულის რეაქციის მონიტორინგი ნარკოტიკების მოხმარებისთვის.

რა არის კარგი მცენარეული პრეპარატები "ადაპტოგენების" ჯგუფში? მოდით დავასახელოთ ერთი ფაქტორი, რომ ადაპტოგენები ნამდვილად საუკეთესო მედიცინაა. ისინი შეიძლება შერწყმულია აბსოლუტურად ნებისმიერი საშუალებით. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენოთ ეს პრეპარატები ნარკოტიკებით, რომლებიც განკუთვნილია უძილობის მკურნალობისთვის.

დასკვნა

ჯგუფს მიეკუთვნება "ადაპტოგენები" (ჩვენ განვიხილეთ სია, მაგრამ ექიმთან განმარტა) ეფექტურია. დიდი ხნის განმავლობაში ისინი იყენებენ იმუნიტეტს და დაიცვან სხეული გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან.

რა თქმა უნდა, adaptogens აუცილებელია ცივ სეზონში, როდესაც ამინდის პირობებში მოქმედებს სხეული და დასუსტება იმუნური სისტემა. ამიტომ, დაავადების სეზონის დაწყებამდე დაიწყე მცენარეული მედიკამენტები. ჩვენ მიგვაჩნია, რომ ჯგუფში შედის ნარკოტიკები "ადაპტოგენები". სახელები ხელმძღვანელობდა. ახლა იცით, რა გააძლიერებს თქვენს სხეულს რაიმე მავნე შედეგების გარეშე.

რა არის ეს?

ადაპტოგენები წარმოადგენს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმის ადაპტირებას ნეგატიურ ფაქტორებზე (გარე და შიდა), სტრესის აღდგენა, მეტაბოლური პროცესების სტიმულირება და წინააღმდეგობის გაზრდა. ასეთი კომპონენტები შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა წარმოშობა, მათ შორის ბოსტნეული. ადაპტოგენების გამოყენება შეგიძლიათ დაიწყოს აქტიური და სრულფასოვანი ცხოვრება.

არსებობს შემდეგი სახის ადაპტოგენები:

  1. ფიტოტაპტოგენები, რომლებიც მცენარეთა წარმოშობისგან არიან. მათ საფუძველზე, მზადდება ერთჯერადი ან მრავალმხრივი პრეპარატები. ზოგიერთი მცენარეები გამოიყენება თავდაპირველი ფორმით მინიმალური დამუშავების შემდეგ.
  2. ცხოველთა წარმოშობის ადაპტოგენები მზადდება სხვადასხვა ორგანოებისაგან, ქსოვილებით და ცხოველთა ფიზიოლოგიური სითხეებით: რქები, კუნთები, სისხლი, tendons, ძვლები.
  3. მინერალური ადაპტოგენები, რომლებიც მოიცავს მუმიას.
  4. სინთეზური, ხელოვნურად მიღებული ადაპტოგენები, მაგალითად, riboxin, tomersol, inosine, dibazol.
  5. ვიტამინი ადაპტოგენები, რომელთა სიაში შედის ვიტამინები C, ჯგუფები B, E.

საინტერესო ფაქტი! Adaptogens დაიწყო აქტიურად შესწავლილი შედარებით ცოტა ხნის წინ, და კონცეფცია თავად გამოიყენებოდა შუა გასული საუკუნის. მაგრამ ზოგიერთი მცენარის ადაპტაგენური თვისებები უკვე ცნობილია და გამოიყენება დიდი ხნის განმავლობაში: ისინი იყენებდნენ აღმოსავლეთ და ჩინურ მედიცინაში.

ადაპტოგენების შემადგენლობა და მოქმედება

ადაპტოგენების მოქმედება განისაზღვრება მცენარეული ნივთიერებების მიერ. ესენი არიან ფლავონოიდები, გლიკოზიდები, პოლიაზარქიდები, ტეპენოიდები, ფიტოსტეროლები, გლიკოპეპტიდები და სხვა ბიოლოგიურად აქტიური კომპონენტები ბუნებრივი წარმოშობის. უფრო მეტიც, ეს არ არის ინდივიდუალური ნივთიერებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჯანმრთელობაზე, მაგრამ ის პროცესები, რომლებიც იწყება ან შეიცვალა სინერგიული ეფექტის დროს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, კომპონენტები გაერთიანდებიან, გააძლიერებენ ერთმანეთის ქმედებებს და გამოიწვევს რეაქციების სერიას, რასაც მოჰყვება ცვლილებები უკეთესად.

როგორ მუშაობს ადაპტოგენები? ისინი გავლენას ახდენენ სხეულში რამდენიმე გზით:

  • იმუნიტეტის სტიმულირება, ბუნებრივი დაცვის განმტკიცება, სხეულის წინააღმდეგობის გაწევა ბაქტერიების, სოკოების და ვირუსების შეტევებისადმი.
  • ენერგიის წარმოების სტიმულირება (მათ შორის გლუკოზის წარმოება), მისი მობილიზაცია. ეს ეფექტი საშუალებას აძლევს სხეულს გაზარდოს საერთო ტონი, აღადგინოს სწრაფად ან ავადმყოფობის შემდეგ.
  • ენდოკრინული სისტემის გაუმჯობესება, ყველა მეტაბოლური პროცესის ნორმალიზაცია. კარგი მეტაბოლიზმი არ არის მხოლოდ კარგი ჯანმრთელობა, არამედ სილამაზე, რადგან თუ ყველა ორგანოები შეუფერხებლად ფუნქციონირებენ და ნივთიერებები დროულად და სწორად იქცევა, ეს გავლენას ახდენს წონის, თმის მდგომარეობის, ფრჩხილების და კანის.
  • ყველაზე ადაპტოგენები იყენებენ ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც თავისუფალი რადიკალების დესტრუქციულ აქტივობას (ოქსიდანტები) ანეიტრალებენ, ქსოვილების ჟანგვის შეჩერებას, დაბერების შემცირებას, ასევე უჯრედების მუტაციას და კიბოს განვითარებას.
  • ჰიპოქსიის (ჟანგბადის შიმშილის) ეფექტების აღმოფხვრა, ქსოვილის ჟანგბადის გაჯერება.
  • უჯრედის მემბრანის აღდგენა და დაცვა.
  • ორგანიზმის ადაპტაცია ახალი ან ექსტრემალურ პირობებში, უარყოფითი გარემო ფაქტორების გავლენა, არასასურველი ეკოლოგია, არაჯანსაღი კვება. მავნე ზემოქმედების ეფექტი აღმოფხვრა.
  • საჭმლის მონელების ნორმალიზაცია, ტოქსინებისა და ტოქსიკური ნივთიერებების ექსკრეციის პროცესის დაჩქარება.
  • ნერვული სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესება, სტრესული ეფექტის დაცვა, ნერვის იმპულსების გადაცემის გამარტივება.
  • გულის კუნთის საკონტრასტო აქტივობის სტიმულირება, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება.

რა მცენარეთა ეწოდება ადაპტოგენები და მიეკუთვნება ამ კატეგორიას? სიაში შედის:

  1. ჯინსენგი არის ყველაზე ცნობილი და ხშირად გამოყენებული ადაპტოგენი გამოხატული იმუნომოდულატორული ეფექტით. მცენარეთა დადებითი გავლენა აქვს პოტენციურ და ლიბიდოს.
  2. Echinacea ხშირად გამოიყენება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.
  3. Lemongrass ჩინური აქვს სასარგებლო გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის, აუმჯობესებს შთანთქმის ნუტრიენტები ეხლა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის.
  4. სათვალე კარგია იმუნური სისტემისთვის, ხელს უწყობს ვირუსული დაავადებებისა და ციების გაძლიერებას, აღადგენს აღდგენას.
  5. Rhodiola rosea ან, როგორც მას სხვაგვარად უწოდებენ, "ოქროს ფესვი" აქვს აღდგენითი ეფექტი, ეხმარება მცენარეულ-სისხლძარღვთა დისტონია.
  6. ელეუტეროკოკუსი სასარგებლოა შრომისუუნარობისა და ფიზიკური ექსტრაციისთვის, გლუკოზის დონის ნორმალიზება, ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირება.
  7. არალია მანჩუს ტონაა, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, ნორმალურს ანიჭებს მადის.
  8. Zamaniha მაღალია თვისებები მსგავსი ginseng.

განაცხადის მახასიათებლები

სასურველია დაიწყოს adaptogens მიღების ექიმი და შემოწმების შემდეგ, რათა შეარჩიოს შესაბამისი ვარიანტი და ნიმუში გამოყენება. შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა მცენარეული მედიკამენტები სააფთიაქოში და გამოვიყენოთ ინსტრუქციის მიხედვით. ეს მოსახერხებელია და უსაფრთხოა, რადგან თქვენ იცით დოზა და ნდობა შეიძლება მიიღოთ ნედლეულის ხარისხზე.

თუ მცენარეები გამოიყენება თითქმის უცვლელი, მაშინ მათი ნაწილებიდან, რომლებიც ითვლება ყველაზე სასარგებლო, ინფუზიების, დეკორაციების, ტკჩერების მომზადების მიზნით. პრეპარატების პროპორციები და მეთოდები დამოკიდებულია კონკრეტული ადაპტოგენზე, გამოყენების მიზნებსა და ადამიანის სხეულის მახასიათებლებზე.

უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები

ნებისმიერი მცენარეები აქვთ უკუჩვენებას და მათი გასარკვევად აუცილებელია კონკრეტული ადაპტოგენის თვისებების გასარკვევად. საერთო შეზღუდვები მოიცავს ინდივიდუალურ ჰიპერმგრძნობელობას, ლაქტაციის და ორსულობის პერიოდს, ძილის დარღვევებს (უძილობა, ხშირი ღამის გამოღვიძება), ნერვული გაღიზიანება, ბავშვობა, მწვავე ანთებითი პროცესები და ინფექციები, კარდიოვასკულური სისტემის დაავადებები (გულის შეტევა, არითმია, ჰიპერტენზია, ტაქიკარდია), ცხელება სხეული და ტკივილები.

შესაძლებელია გვერდითი ეფექტები: გაზრდილი გულისცემის, თავის ტკივილი, ძილის პრობლემები, ალერგიული რეაქციები, გაღიზიანება, ნერვულობა.

თუ გრძნობს, რომ დროა სხეულის აღდგენა, შეისწავლეთ ადაპტოგენების ეფექტი. ისინი ენერგეტიკულ, ჯანმრთელობას და სილამაზეს მიაწვდიან, თუ ისინი მათ შეგნებულად და სწორად ატარებენ.

ზოგადი ცნებები

ორგანიზმის ადაპტაცია გარე გარემოში ცვლილებებისთვის რეგულირდება ნერვული, ენდოკრინული და კარდიოვასკულური სისტემის მუშაობით. თითოეული მათგანი პასუხობს სტიმულს, კონკრეტული პასუხით. მაგალითად, ცვლილება გულისცემის, არტერიული წნევის, ვაზოკონსტრიქციის, ჰორმონალური ჭრილობების ცვლილებისას.

ადაპტოგენების მოქმედება ეფუძნება არაპროპორციული ძალების გაზრდას და სხეულის მდგომარეობას გარე გარემოთი. პრეპარატის ეფექტი განისაზღვრება მათი ქიმიური შემადგენლობა და ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები. სახსრების შემადგენლობა მოიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს:

ადაპტოგენები: სახსრების სია

ჯგუფების ადაპტაგენების გაყოფა ხდება მათი წარმოშობის საფუძველზე:

  1. მცენარეული პრეპარატებია კოჭა, ასტრაგალუსი, Rhodiola rosea, ზღვის buckthorn, lemongrass, echinacea, levzeya.
  2. ბუნებრივი ადაპტოგენები მცენარეთა წარმოშობის მინერალების - კაშხალი ნივთიერებების საფუძველზე.
  3. მინერალური წარმოშობის საშუალება - მუმია.
  4. ცხოველური წარმოშობის ადაპტოგენები - "კიგპანი", "პანტოკრინნი" (ახალგაზრდა რეინდიერის რქების საფუძველზე), "აფილიკი" (ფუტკრის წარმოების პროდუქტი).
  5. სინთეზური ნარკოტიკები - "ტრეკრეზანი".

ყველა ეს ინსტრუმენტი ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფორმით: ფხვნილები, კაფსულები და ტაბლეტები, ალკოჰოლური ტკივილები, ინფუზიები და ექსტრაქტები.

სხეულის ნარკოტიკების მოქმედების მექანიზმი

Adaptogens არიან მექანიზმი, რომლის საშუალებითაც წინააღმდეგობის გაწევა გარემოს ფაქტორების გაიზარდა. ისინი არ გამოიყენება ნარკოტიკების ან ვიტამინების მიმართ. ამ თანხების გამოყენება მოიცავს იმუნური ძალების შიდა რეზერვებს, რაც ხელს უწყობს გლუკოზის და ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას, ნერვული სისტემის დამშვიდებას, მტკივნეული მდგომარეობის შემდეგ სწრაფად რეაბილიტაციას.

ადაპტოგენები - ნარკოტიკები, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის აღდგენას ასეთ შემთხვევებში:

  • ინფექციური დაავადებების შემდეგ,
  • მკვეთრი ტემპერატურის ვარდნის შემთხვევაში,
  • მნიშვნელოვანი ფიზიკური ექსპრესიის შემდეგ
  • ჟანგბადის შიმშილის შემდეგ,
  • ტოქსიკური ნივთიერებების მოწამვლის შემთხვევაში.

მცენარეთა დაფუძნებული ადაპტოგენები (ნუსხა) შეუძლიათ გააუმჯობესონ უჯრედული მეტაბოლიზმი, გააქტიურონ შინაგანი ორგანოების ფარული ძალები, გაზარდონ ადამიანის სხეულის ეფექტურობა, გააჩნიათ ანტი-სტრესული ეფექტი მწვავე სტრესულ სიტუაციებში ჟანგვის ბლოკირებით. ნარკოტიკების როლი დამტკიცებულია დაკვირვებით და სამედიცინო სტატისტით.

საშუალებები შეიძლება არა მარტო ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირებას, არამედ ისიც გაახსენოთ. პრეპარატის საშუალო ან მაღალი დოზების გამოყენება ფსიქიკური პროცესების გაზრდას და ეფექტურობის გაზრდას. გაზრდილი დოზების შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, overexcitement და დაკარგვა ძილის. მცირე დოზის გამოყენება, პირიქით, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და აუმჯობესებს ძილს.

ჰერბერგი, რომელიც მიეკუთვნება ოჯახს არალიევი. მასზე დაფუძნებული პრეპარატი გამოიყენება ადაპტაგენით, გამაძლიერებელი და იმუნოსტიმულატორული საშუალებით. საშუალებები ხელს უწყობს მადის, აძლიერებს მეტაბოლურ პროცესებს, აქვს ანტიემიური ეფექტი. ჟინსგინგის ფუძე გამოიყენება სამკურნალო ჩაის, ტკინისებრიობის, ტკჩერების, ექსტრაქტების მომზადებისთვის.

ქარხანაში მისი გავლენა ადამიანის სხეულზე მდიდარი ქიმიური სტრუქტურის გამო შეიძლებოდა. მისი აქტიური ნივთიერებების შემადგენლობა მოიცავს saponins, peptides, polysaccharides, ეთერზეთები, ჯგუფის B, C, PP, ფოლიკული და pantothenic მჟავა, მაკრო და მიკროელემენტების ვიტამინები.

მედიკამენტების გამოყენების შესახებ ginseng- ის მიხედვით:

  • არტერიული ჰიპერტენზია
  • ნეუროშენია
  • ნეიროზი
  • ავადმყოფობის შემდეგ
  • ჰიპოტონური ტიპის დიტონია.

ინსტრუმენტი სტიმულაციას ცენტრალური ნერვული სისტემის, ნორმალიზება არტერიული წნევის, ამცირებს ქოლესტერინის და სისხლის შაქრის, ააქტიურებს თირკმელზედა ჯირკვლები, ხელს უწყობს რეპროდუქციული სისტემის.

ელეუტეროკოკუსი spiny

Adaptogenic infusions, მათ შორის prickly Eleutherococcus, არის ყველაზე გავრცელებული ფორმა სტიმულატორია. ეს წამალია, როგორც ჯინსენგი, ეხება არალიას. ელეუტეროკოკუსი შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის სხეულზე:

  • ზრდის სისხლის წნევას
  • გამოიყენება ნერვული სისტემის დაღლილობისა და ფიზიკური ექსპრესიის შემთხვევაში,
  • ტანს სხეული სისუსტის პროგრესით.

პრეპარატის ეფექტურობა მაღალია, მაგრამ ეფექტი მოკლეა. ინფექციურ დაავადებებში, ძილის დარღვევა, ჰიპერთერმია და ნერვული შეშუპება, პრეპარატი უკუნაჩვენებია.

Rhodiola rosea

ქარხანა ცნობილია როგორც "ოქროს ფესვი". ეს სახელი Rhodiola მიიღო ოქროსფერი ფერი მისი rhizome. ქარხანა ქიმიური აქტიური ნივთიერებების გამო შემადგენლობაში მიიღო მისი სამკურნალო თვისებები. Rhodiola შეიცავს ეთერზეთებს, გლუკოზას, ორგანულ მჟავებს, ფლავონოიდებს და კვალი ელემენტებს.

მცენარეთა ალკოჰოლური ექსტრაქტი გამოიყენება მკურნალობის პირობებში:

  • ნერვული სისტემის სტიმულირება
  • ნევრასტენიული დაავადებებით და ასთენიით,
  • გააუმჯობესოს შესრულება და ნორმალიზება ძილის,
  • ვეგეტატიური-სისხლძარღვთა დისტონია,
  • ფსიქიატრიაში,
  • სომატური ან ინფექციური გენეზის მძიმე დაავადებების შემდეგ რეაბილიტაციისთვის.

პრეპარატს გააჩნია ანტიმტორი, ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული ეფექტები. ნარკოტიკული ნივთიერება ნარკოტიკების მოხმარებაზე გამოიყენება. გარდა ამისა, პრეპარატი გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის დაავადებების, ტუბერკულოზის, კანის დაავადებების, მოტეხილობების, სიყვითლის, კონიუნქტივიტისა და სხვა პათოლოგიური მდგომარეობის მკურნალობაში.

ეს არის მრავალწლიანი მცენარე, რომელთა რიზმა აღმოაჩინა ფართო გამოყენება სამედიცინო და ფარმაკოლოგიურ სფეროში. ტინქურის სახით გამოიყენება წამალი ართრიტი, ართროზი, პეპტიური წყლული, ათეროსკლეროზი, მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზაცია.

კოჭის ფურცლის გარდა, თაფლისა და ლიმნის დამატებით აძლიერებს ორგანიზმს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, გამოიყენება მწვავე რესპირატორული ვირუსული დაავადებების მკურნალობაში დამატებითი იარაღად.

ჩინური ლემონგრასი

ინსტრუმენტი უფრო გამოხატული სტიმულირების ეფექტია, ვიდრე მცენარის წარმოშობის სხვა ადაპტოგენები. უნდა იქნას მიღებული დიდი გონებრივი და ფიზიკური აქტივობის პერიოდებში. მაგალითად, გამოცდების ან სპორტულ ღონისძიებებში.

ჩინეთის მაგნოლიის საინფუზიო გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, საჭმლის მომნელებელი პროცესების გასაუმჯობესებლად. გარდა ამისა, ნარკოტიკების გამოიყენება აღდგენას ვიზუალური acuity.

მცენარეთა მსგავსია სტრუქტურა და ქიმიური შემადგენლობა ჯინსენგთან, ამიტომ მისი ქმედება იგივეა. გამოყენების საშიშროების გამოყენების შესახებ: მაღალი არტერიული წნევა, ძილის დარღვევა, ნევროლოგიური დარღვევები, მეტაბოლური პროცესების გადაჭრის აუცილებლობა.

Не только растительные адаптогены способны благотворно влиять на организм человека, укрепляя его и увеличивая работоспособность, но и препараты минерального происхождения. Мумиё представляет собой органический продукт в виде темных кусков плотной консистенции, которые находятся в обрамлении смолоподобного вещества. პრეპარატს აქვს განსაკუთრებული თავისებური სუნი.

Mumiyo გამოიყენება პაციენტთა იმუნური სისტემის გაძლიერებაზე, რაც სერიოზული ინფექციური დაავადებების, ონკოლოგიური პროცესების, პოსტოპერაციული პერიოდისა და მსჯავრდების პერიოდში. პრეპარატის მიღება შესაძლებელია ტაბლეტის სახით. არ არის რეკომენდებული ბავშვობის მიღება.

სინთეზური ადაპტოგენები წარმოადგენენ ლაბორატორიებში განვითარებულ წამლებს, რომლებსაც აქვთ მსგავსი სტრუქტურა ბუნებრივი იმუნომოდულატორებისთვის. ინსტრუმენტი ეფექტურობა ეფუძნება ინტერფერონისა და ფიჭური იმუნიტეტის წარმოქმნის სტიმულს.

"ტრეკრესი" შეუძლია გააუმჯობესოს გონებრივი და ფიზიკური მოქმედება, დააჩქაროს კლიმატური პირობების ცვლილებებისადმი ადაპტაციის პროცესის დაჩქარება და სტრესული სიტუაციების წინააღმდეგობის გაზრდა.

"ცხოველთა" ადაპტოგენები მზადდება ცხოველური ორგანიზმების ექსტრაქტებიდან, რომლებიც მეტაბოლური პროცესების ბიოგენური სტიმულატორია და აძლიერებენ აგენტი. "აპილაკი" იქმნება ფუტკრის მიერ წარმოებული გამჟღავნებული სეკრეციის საფუძველზე. მას აქვს დიდი რაოდენობით ვიტამინები, ამინომჟავები, კვალი ელემენტები, ქოლინისტერიზა და აცეტილქოლინი.

"აპილაკის" გამოყენების ჩვენებები:

  • malnutrition და ანორექსია,
  • მენოპაუზის დროს ქალებში
  • ქრონიკული კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიები,
  • სხვადასხვა ეტიოლოგიის ჰიპოტენზია,
  • სხვა ნარკოტიკებთან კომბინაციაში ნევრასთენიის მკურნალობისთვის,
  • სებროეა,
  • სტრესული სიტუაციების ფონზე მამაკაცებში პოტენციალის დარღვევა.

პრეპარატი ხელმისაწვდომია ტაბლეტებისა და მალამოების სახით გარე გამოყენებისათვის. ეგზემა, ნეიროდერმატიტი, დერმატოზი, დიაფრაგმა გამონაყარი - კანის ჯირკვლის მოპყრობის გამოვლენები. პრეპარატს ნებადართული აქვს ჩვილები და ბავშვები.

ადაპტოგენის გამოყენების გვერდითი ეფექტები

მაშინაც კი, საუკეთესო adaptogens შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული გვერდითი მოვლენები, როდესაც გამოიყენება. სტიმულატორული პრეპარატების უმრავლესობა კარგად იტანჯება, თუმცა მათი არასათანადო გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევების, თავის ტკივილების, ტაქიკარდიის, ჰიპერტენზიის, დაბალი სისხლში შაქრის, ალერგიული გამოვლინებების დარღვევები.

გვერდითი მოვლენების სრული ჩამონათვალი მითითებულია ინსტრუქციებში, რომლებიც ერთვის ნარკოტიკულ ნივთიერებას.

როგორ მივიღოთ ნარკოტიკები?

ადაპტოგენებთან მკურნალობა ხდება კონკრეტული აგენტისათვის შერჩეული სქემით. დოზის შერჩევა ხორციელდება სპეციალისტის მიერ, ვინაიდან პრეპარატის მიმართ მგრძნობელობა ინდივიდუალურია თითოეული პაციენტისათვის. გამოყენების პირველ დღეებში აუცილებელია მინიმალური რეკომენდირებული დოზის დილით ან ლანჩის გამოყენება.

აუცილებელია დაიცვას თქვენი სხეულის რეაქცია, საწყისი დოზების გამოყენების შემდეგ. თუ პრეპარატი ეფექტურია, დოზის გაზრდა შეგიძლიათ ერთი წვეთით. ასე რომ, სანამ ოპტიმალური სტიმულაციური ეფექტი შენარჩუნდება გვერდითი ეფექტის გარეშე.

თუ ნერვული ოვერსიული ან უძილობის სიმპტომები მოხდება, პრეპარატი უნდა შეწყდეს ექიმის კონსულტაციამდე ან მოხმარებული დოზის შემცირების წინ.

მცენარეული ადაპტოგენები (სია) სარგებლობენ სპეციფიკური რეკომენდაციები:

  1. სადილის დარღვევების თავიდან ასაცილებლად სადიპლომო პრეპარატები უნდა მიიღოთ.
  2. Adaptogens უნდა მიიღოს კურსები, აღების შესვენებები.
  3. მკაცრად დაიცვას ექიმის ინსტრუქცია ან რჩევა დოზის შესახებ, გამოყენების სიხშირე და მკურნალობის ხანგრძლივობა.
  4. მცენარეული წარმოშობის თითოეული ადაპტოგენური აქვს თავისი აქტიური ნივთიერებები. აუცილებელია ალტერნატიული ნარკოტიკების ოპტიმალური ეფექტურობისთვის.
  5. ჩვეულებრივ, ნარკოტიკების მოხმარების შედეგად, როგორც ჩანს, ხანდახან გამოჩნდება და არა პირველ დღეებში.
  6. დოზა ნიშნავს თითოეულ ადამიანს ინდივიდუალურად შერჩეული.

უკუჩვენებები

თითოეული პრეპარატი აქვს საკუთარი უკუჩვენებები, მაგრამ არსებობს ზოგადი პირობები, რომელთა ადაპტაგენები არ არის რეკომენდებული:

  • არტერიული ჰიპერტენზია
  • კარდიოვასკულური დაავადებები
  • ღვიძლის დაავადება,
  • ჰიპერმგრძნობელობა პრეპარატის კომპონენტების მიმართ,
  • ინფექციური ეტიოლოგიის მწვავე დაავადებები,
  • ძილის დარღვევა.

ჩვენი მკითხველის ისტორიები

ადაპტოგენები წარმოადგენენ ანტიმოტორული აქტივობას: ისინი შეუძლიათ არა მარტო სიმსივნეების განვითარებაზე, არამედ მეტასტაზების გავრცელების გადადებაში.

სენსაცია! ექიმები გაოცდებით! ალკოჰოლიზმი ტოვებს საჭიროა მხოლოდ ყოველდღე კვება. წაკითხვის შესახებ ->

სამედიცინო პრაქტიკაში ადაპტოგენები ძირითადად გამოიყენება, როგორც ტონიკი და ტონიკი. ისინი ინიშნება ზოგადი სისუსტე, ხშირი ცივი, ასევე მძიმე დაავადებების აღდგენა. მატონიზირებელ დოზებში ადაპტოგენები ინიშნება დაბალი წნევით, ზოგადი ინჰიბიციით და ძილიანობით.

ზოგიერთ ქვეყანაში ადაპტაგენები გამოიყენება პროფილაქტიკური მიზნებისათვის: ისინი დაემატება საკონდიტრო ნაწარმს, უალკოჰოლო სასმელებს, საღეჭი რეზინის და სხვა კერძებს.

ადაპტოგენის მიღების წესები

ადაპტაგენური მცენარეების დღესასწაულები დღეს ადვილად შეიძლება შეძენილი აფთიაქებში. ეს პრეპარატები უფრო ეფექტურია, ვიდრე თვითონ მომზადებული: ფარმაცევტული ქარხნების პირობებში, სადაც გამოიყენება სპეციალური აღჭურვილობა და კომპლექსური ტექნოლოგიები გამოიყენება, შესაძლებელია აქტიური ნივთიერებების მაქსიმალური ოდენობა მცენარეთაგან მოპოვებული.

ჩვენი მკითხველი გირჩევთ!

ჩვენი რეგულარული მკითხველი გაუზიარეს ეფექტურ მეთოდს, რომელმაც მისი ქმარი ალკოჰოლიზმისგან გადაარჩინა. როგორც ჩანს, არაფერი დაეხმარება, იყო რამდენიმე კოდი, მკურნალობა დისპანსერში, არაფერი დაეხმარა. დაეხმარა ეფექტურ მეთოდს, რომელიც რეკომენდირებულია ელენა მალაშევას. ეფექტიანი მეთოდი

ნებისმიერი ნარკოტიკების მსგავსად, ადაპტოგენები მოითხოვს ერთგულებას.

• პირველ რიგში, არ არის საჭირო მათი ყველა დრო. Adaptogens ინიშნება კურსები, როგორც წესი, გაზაფხულზე და შემოდგომაზე, როდესაც ორგანიზმის რეორგანიზაცია და ავადმყოფობის ზრდის ალბათობა.

• მეორეც, adaptogens ჩვეულებრივ მიღებული დილით. ეს რეჟიმი საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ ძილის დარღვევა. ხალხურ მედიცინაში ადაპტოგენები ხშირად ინიშნება სედატიური საშუალებებით: გინსენგი, ელეუტეროკოკუსი, როდიოლას როტა ან ლემონგასი დილით, და ვალერიან, ოგრეანო, დედაჩემთან ან პიტნის - ღამით.

• მნიშვნელოვანია აგრეთვე სწორი დოზის შერჩევა. ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ ადაპტოგენებს შეუძლიათ როგორც დამამშვიდებელი და ტონიკური ეფექტი.

დოზა დამოკიდებულია ადაპტოგენის ტიპისა და ორგანიზმის მახასიათებლების შესახებ. მაგალითად, lemongrass უფრო დიდი მოცულობის გაზრდის აღქმა ცენტრალური ნერვული სისტემის, ამიტომ დოზა შერჩევა იწყება 5-6 წვეთი. მაგრამ ჯინსენგის აქტივაციური დოზები 2-3 წვეთით იწყება. მაგრამ სხვადასხვა დოზით პრეპარატის სხვა დოზა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა რეაქცია, რაც დამოკიდებულია ნერვული სისტემის კონკრეტულ ორგანიზაციაზე. ამდენად, ადაპტოგენის დოზა ყოველთვის ინდივიდუალურად შეირჩევა და ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

როგორ დაარეგულიროთ ადაპტოგენების დოზა

პრეპარატის ოპტიმალური დოზა შეინიშნება ექსპერიმენტულად. მაგალითად, თუ თქვენ გადაწყვეტთ გააუმჯობესოთ არალიას თუნუქის საშუალებით შესრულება, თქვენ უნდა დაიწყოს 6 წვეთი, რომელიც იხსნება 1/4 ჭიქა წყალში, რადგან ამ ადაპტოგენს აქვს მატონიზირებელი ეფექტი დოზით 6-დან 15 წვეთით.

პრეპარატის მიღება დილით ადრე ხდება. მიღების შემდეგ თქვენ უნდა ანალიზი თქვენი გრძნობები დღის განმავლობაში. თუ გრძნობთ ძალას, თქვენ გააუმჯობესებთ შესრულებას, მაშინ 6 წვეთი საკმარისია. მაგრამ თუ ეფექტი არ ჩანს, დოზა უნდა გაიზარდოს. ეს უნდა მოხდეს თანდათანობით, დასძინა 1 წვეთი. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენთვის ოპტიმალური ოდენობა.

მწვავე overexcitement, გაღიზიანება, თავის ტკივილი, ძილის დარღვევა, ან სხვა უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლენა ვარაუდობს, რომ თქვენ გჭირდებათ დოზის გადაჭარბება. დავუშვათ, თუ ნარკოტიკების მომატება 15 წვეთი და ძილის დარღვევა იგრძნო, დოზა უნდა შემცირდეს 14 წვეთით.

ადაპტოგენები: უკუჩვენებები

ადაპტოგენების მიღების უკუჩვენებაა: ნერვული სისტემის გაზრდილი აღინიშნება, გაზრდილი ზეწოლა (ჰიპერტენზია), გულის არითმია და მიოკარდიუმის ინფარქტი, მწვავე ინფექციური დაავადებები, ცხელება. განსაკუთრებით ყურადღებით თქვენ უნდა მიიღოს adaptogens სითბოს, რადგან ეს პრეპარატები ხელს უწყობს ზრდა სხეულის ტემპერატურა.

ასევე არსებობს გარკვეული კატეგორიის ადამიანები, რომელთა ადაპტოგენები არ არის ნაჩვენები: ესენი არიან ორსული ქალები და მეძუძური დედები, 12 წლამდე ასაკის ბავშვები: ბავშვობაში ბავშვთა ძირითადი ფსიქოლოგიური სისტემები კვლავ ჩამოყალიბდა, ამიტომ მათი სტიმულაცია არასასურველია, ასევე ითვლება, რომ ადაპტოგენების 12 წლამდე ასაკის მიღება აჩქარებს . ხანდაზმულ ადამიანებს შეუძლიათ ადაპტოგენების მიღება მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. Adaptogens ასევე უკუნაჩვენებია იმ ალერგიის.

ადაპტოგენები: მიღებაზე მითითებები

უპირველეს ყოვლისა, ადაპტოგენები აჩვენებენ მათ, ვინც მუშაობს ბევრი, განსაკუთრებით საშიში მრეწველობისა და რთულ კლიმატურ პირობებში. ადაპტოგენები ფსიქიური გადატვირთვისა და გამანადგურებელი შუალედისთვის, ასევე, ვინც რეგულარულად ექვემდებარება სტრესს, ეკოლოგიურად არახელსაყრელ ადგილებში ცხოვრობენ. მიანიჭეთ მათ ადამიანები, რომლებმაც გაიარეს რადიაცია.

ადაპტოგენების მიღების მაჩვენებელი შეიძლება იყოს მადის ნაკლებობა, სექსუალური სურვილი, მეხსიერების და კონცენტრაციის დარღვევების შემცირება, მეტაბოლური დარღვევები. სამედიცინო პრაქტიკაში გამოიყენება ატფენების, ხშირი ავადობის, ავადმყოფობის შემდეგ, დაბალი არტერიული წნევის, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, დეპრესია, ძილიანობა და ზოგადი ინჰიბიციის დროს.

ადაპტოგენების დახმარებით, სხეული უფრო სწრაფად აღწევს ფიზიკურ გაჯანსაღებას, ამიტომ ხშირად ისინი სპორტსმენებისთვის ინიშნება. ფიზიკური ძალაუფლებისა და მოთმინების გაზრდა, ადაპტოგენები, დოპინგისგან განსხვავებით, არ აიძულებენ სხეულს იძულებითი რეჟიმის მუშაობაში და იმოქმედონ ბევრად უფრო რბილი და ბუნებრივი.

კიბოს კონტროლის ადაპტოგენები

მე -20 საუკუნის შუა ხანებში გამოჩენილი ადგილობრივი მეცნიერი, ტოქსიკოლოგი ნ. ლაზარევმა აღმოაჩინა ადამიანის სხეულის განსაკუთრებული მდგომარეობა, რომელსაც მან "ნონსპეციურად გაზარდა წინააღმდეგობის გაწევა" (CNPS) ნებისმიერი სხეულისა და ფსიქიური დაზიანების მიმართ. ამ ადამიანის მდგომარეობაში შეიძლება მივიყვანოთ კერძოდ, ნივთიერებების დახმარებით ნ.ვ. ლაზარევი ადაპტაგენებს უწოდებდა.

ფიტოთერაპიული ონკოლოგი და რეაბილიტიკოსი, ონკოლოგიაში ადაპტოგენების გამოყენებაზე საუბრობს კიბოს წინააღმდეგ ბუნებრივი საშუალებების წიგნების ავტორი. პროფესორი K.V. YAREMENKO.

Cassinia Valentinovna, რა არის სახელმწიფოს არაპროფილური გაზრდილი წინააღმდეგობის და როგორ უკავშირდება მკურნალობის კიბოს?

- 1950-იან წლებში, ჩემი ექიმი და სამხედრო კოლეჯის სამხედრო კოლეჯის პროფესორი ნიკოლაი ვასილევიჩი ლაზარევი ეძებდნენ ნარკოტიკებს, რომლებსაც შეეძლოთ ყურადღება გაეზარდათ და გააუმჯობესონ წყალქვეშა ნავები და ასევე დაიცვან სხეული რადიოაქტიური დაზიანებისგან.

კერძოდ, დიაბაზოლი, რომელიც გარკვეულ დოზებში რეალურად გაზრდილი იყო და გაზრდილი იყო სუბინარინირების ყურადღება. მაგრამ ამ კვლევის პროცესში მეცნიერებმა აღმოაჩინა სხეულის სპეციალური, ადრე უცნობი მდგომარეობა, რომელშიც ყველაზე მდგრადია ნებისმიერი დაზიანებები და დაავადებები, მათ შორის კიბოს, ინფექციების, პოისონების, დაზიანებების, სტრესი და ა.შ. ლაზარევმა მას "არასპეციფიური გაზრდილი წინააღმდეგობის მდგომარეობა" უწოდა, სინამდვილეში, ოპტიმალური მდგომარეობა, რომელშიც ადამიანის ენერგეტიკული პოტენციალი ყველაზე მაღალია.

როგორ მივიღოთ ეს საოცარი სახელმწიფო?

- ფიზიკურ მომზადება და გამკვრივება, სხვადასხვა ნივთიერებების (განსაკუთრებით, პოისონების) მცირე დოზები, სტრესი, ასევე ბუნებრივი ან ხელოვნური წარმოშობის ზოგიერთი პრეპარატი შეიძლება გამოიწვიოს ოპტიმალური ადამიანის მდგომარეობა. ეს პრეპარატებია ნ. ლაზარევი და ადაპტოგენები.

დიაბაზლის შემდეგ, ლაზარევი მუშაობდა ჯინსენგთან და ელეუტეროკოკუსთან. აღმოჩნდა, რომ ისინი არა მარტო სასიკვდილო და სხვა ლეტალური გარე ეფექტების სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდას, არამედ ძლიერ საწინააღმდეგო სტრესულ ეფექტს ქმნიან. ყველაზე საშიში ეტაპი სტრესი არის პირველი (catabolic) ...

რა მცენარეები არიან ადაპტოგენები?

- არსებითად, adaptogens ყველა სამკურნალო მცენარეები. არსებობს მატონიზირებელი ადაპტოგენები - ეს არის ძლიერი მაღალსიჩქარიანი სტიმულატორები: Rhodiola Rosea (ოქროს ფესვი), ჯინსენგი, ელეუტეროკოკები, არალია, შისანდრა და სხვა. Rhodiola ასევე აფერხებს კიბოს მეტასტაზების ჩამოყალიბებას.

არსებობს სედატიური ტიპის ადაპტოგენები, რომლებიც დასვენების საშუალებას იძლევა - მაგალითად, ვალერიან, პეონი, ბაიკალ სკიპეპი. და ბოლოს, ბევრი პოპულარული მცენარეა ზომიერი სიძლიერის ადაპტოგენები, ისინი უფრო ნელ-ნელა იმოქმედებენ, მაგრამ მათ აქვთ მრავალი სხვა ღირებული თვისება. ეს არის meadowsweet (აქვს antitumor თვისებები), plantain, elecampane, წმინდა იოანეს wort, celandine, yarrow, calendula, საუკეთესო კენკრა და ა.შ.

მაშინაც კი, ადაპტაგენებს შეუძლიათ კიბოს განკურნება?

- ადაპტაგენების ყველაზე წარმატებული კომბინაცია სხეულის გასუფთავებით, რაც მე მადლობა ღმერთს, მოახერხა, მხოლოდ ონკოლოგიური პროცესის შეჩერება. მაგრამ მათ არ შეუძლიათ დათხოვონ პროგრესული სიმსივნე.

ჩვენ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ მეტასტაზი (როგორც ოპერაციამდე, ასევე ოპერაციის შემდეგ), ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ თერაპია უფრო ადვილი და უსაფრთხო. რას ვაკეთებთ მწვანილებით, ვაქცინებით და ა.შ., არის იმუნური ეფექტი. და სიმსივნის პროცესი მისი ინტიმური არსით ძალიან ახლოს არის იმ პროცესებთან, რომლებიც წარმოიქმნება ჯანსაღი ორგანიზმში. ორგანიზმი აღდგენილია და ჩვენ ვერ დავიწყებთ საპირისპირო პროცესს.

არა, რა თქმა უნდა, რამე შეიძლება მოხდეს, მეც დავინახე, თუ როგორ მოგვარდა სიმსივნეები. შემთხვევები ცნობილია, მაგრამ ისინი იშვიათია. მაქვს ხანდაზმული ადამიანები თვეებისა და წლის განმავლობაში, როდესაც პროცესი შეჩერდა.

მე კი ვფიქრობ, რომ კიბოს მოწინავე ეტაპზე, სიმსივნის განადგურების ამოცანა არარეალურია. ჩვენ ახლა უნდა შევჩერდეთ, თუ ჩვენ ვერ შევძელით ადრეულ ეტაპზე აღმოფხვრა და ვიცხოვროთ. არ ინერვიულო, ჩვენ ვცხოვრობთ ყველა სახის მიკრობებით, ჯორდია და ა.შ.

რა უნდა მოიცავდეს თქვენს გამოცდილებას?

- არსებობს რამდენიმე ძირითადი კომპონენტი. პირველი, სხეულის წმენდა. მაგრამ არ შეიძლება ქიმიოთერაპიის დროს ჩატარდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩვენ ამ ქიმიოთერაპიის ნარკოტიკების მოშორებას შევძლებთ. ეს იმას ნიშნავს, რომ მხოლოდ ქიმიოთერაპიის (1 თვეში) ან კურსებს შორის ინტერვალით (თუ ინტერვალი 20 დღეა, მაშინ შუალედში - 5 დღე გამწმენდი).

როგორ ხდება სხეულის წმენდა?

- აქ, რა თქმა უნდა, ჩვენ ინდივიდუალური მიდგომა გვჭირდება. მაგრამ, როგორც წესი, მომდევნო "ქიმიის" მომზადებაში, გამოიყენება სამი მეთოდების გაწმენდა. პირველ რიგში, დილით ჩვენ 5-10 წუთის განმავლობაში ვაწყდებით და მზესუმზირის ზეთი (არარაფინი, სუნი) - კვირაში მინიმუმ, ხოლო მძიმე შემთხვევებში - 10 დღე. მეორეც, ჩვენ ვსვამთ დენდელიონის ფესვს - 3 ჯერ დღეში ჭამის წინ (როგორც დეკორქცია ან კაფსულები) - ღვიძლის გაწმენდა. და მესამე, ჩვენ ვიღებთ sorbent სახელწოდებით "duckweed" (ხელმისაწვდომია ფიტოსანიტარული): 0.5 tsp. მშრალი duckweed დაამატოთ kefir ან იოგურტი საღამოს ადრე Bedtime, დავდგეთ 15 წუთი - და სასმელი.

კეფირის ერთად იხვი კარგად დაამატეთ 1 ტ. ფქვილი თესლი რძის thistle. იგი მოქმედებს ნაწლავის ჯაგრისზე. მაგრამ მაინც, მიუხედავად იმისა, რომ წმენდა, ჩვენ ვაქცევთ რაიმე სახის აფთიაქი probiotic ყველა დროის, ასე რომ იგი შეიცავს ცოცხალ ლაქტოს და bifidobacteria.

წმენდა მოხდა, რა არის შემდეგი?

- მომდევნო ეტაპზე ჩვენ აღმოვფხვრავთ, რაც, უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ ვიყენებთ მიკროელემენტებისა და ვიტამინების ნაკლებობას, რომელთა გარეშე ჩვენი მარეგულირებელი სისტემები სწორად არ იქნება მორგებული, რაც იმას ნიშნავს, რომ ადაპტოგენები არ იმუშავებენ. აქ ასევე შეგიძლიათ მოიცავოთ ანტიმოტორული კვება, ანუ ანტიუმური საკვების გამოყენება.

გარდა ჩინური სოკო, შაიტიკი და რეში, რომელიც ჩვენ შეგვიძლია უკვე ვიყიდოთ, ესენი არიან: კოჭა და ტურმერი, ზღვის buckthorn კენკრა და ვიბურუმი, ახლად squeezed სტაფილო და ჭარხლის წვენები - დიდი ანტიოქსიდანტები. სტაფილოს წვენი უნდა მოიწონოს დღეში 1/3-ზე მეტსთან ერთად, ისე, რომ არ გამოიყენოთ ღვიძლი და ჭარხალი (დაიწყეთ 2 სტაფილოთი, თანდათან იზრდება დოზა) სანამ გამოყენებამდე, 2 საათის განმავლობაში მაცივარში.

თუნდაც ჩვეულებრივი წიწიბურაში შეიცავს ანტიმუარული ნივთიერება კვარციტინი. მარეგულირებელი სისტემების დამკვიდრებით, ჩვენ დავიწყებთ ძლიერი ადაპტოგენების მიღებას.

რა ადაპტოგენები ყველაზე ეფექტურია კიბოსთვის?

- ვიყენებ პირველ რიგში კორდიცეპს - საოცარი სოკო, რომელიც იზრდება ტიბეტში. მისი სპორები ვრცელდება პეპლებით, პეპელა აყალიბებს pupa და ზამთარში დავების germinate in pupa მეშვეობით - ისევ სახით სოკოს.

ძლიერი ადაპტოგენი მზადდება, ჩინეთიდან თხევადი ფორმით (არაალკოჰოლური ექსტრაქტი) ჩამოტანილია. მე უკვე დიდი ხანია აირჩია პრეპარატი, რომელიც მე ვმუშაობ.

მე ასევე ვიყენებ Rhodiola Rosea, ganoderma სოკოს და მრავალი სხვა adaptogens. გარდა ამისა, ამ ფონზე ქიმიოთერაპიას შეუძლია მუშაობა, მაგრამ თუ ეს დამთავრდა, არსებობს კიდევ სამი რადიკალური მეთოდი მკურნალობა.

პირველ რიგში, ეს არის ჰიპერთერმია ქიმიოთერაპიასთან. ანესთეზიის ქვეშ ადამიანს თბება 42 ° -მდე, ხოლო ქიმიოთერაპია უფრო აქტიურია. ეს კეთდება ორ ადგილას: ნოვოსიბირსკში და მინსკში. მეორეც, ჰომეოპათიური მკურნალობა ნოსტების გამოყენება - ჰომეოპათიური მეთოდით კიბოს პაციენტის საკუთარი სისხლისგან დამზადებული ნარკოტიკები. მესამე კი მკურნალობის მცირე დოზებით მკურნალობს (ჰემოკი და ა.შ.).

რა, გარდა adaptogens, საჭიროა აღდგენა?

- საჭიროა ომეგა -3 მრავალხარისხოვანი ცხიმოვანი მჟავები კაფსულებში. დარწმუნდით - multivitamins (უკეთესი ამერიკელი, არის კარგი კომპლექტი კომპონენტები - სელენი და ყველაფერი, რაც საჭიროა მძიმე ავადმყოფებისთვის). Про свежевыжатые соки – морковный и свекольный – я уже сказала.

Желательно какой-нибудь импортный препарат кальция (можно вместе с магнием). Родиолу розовую принимаем по 10 капель утром натощак (можно просто в чай). Еще советую лабазник (таволгу) пить, как чай. Его легко собрать самостоятельно (лучше в июле, во время цветения) и высушить. და საღამოს ვახშამამდე, ბაიკალს ვურჩევ.

ეს ყველაფერი მუდმივად უნდა იქნეს მიღებული (შესვენება შესაძლებელია 5 თვეში ერთხელ), რათა დაიცვას ქიმიოთერაპიის დაზიანების ეფექტი. პაციენტის მკურნალობა წარმოუდგენელია ბუნებრივი ნარკოტიკის გარეშე.

როგორ გააკეთოს სახლში ალკოჰოლური სასმელების ქარხანა.

წვრილად დაჭრილი მცენარის ნაწილი, რომელიც, როგორც წესი, გამოიყენება როგორც მედიცინაში. ორი tablespoons არის გადაისხა ერთად 500 მლ არყის ან ჭიქა ალკოჰოლის (200 მლ) (რა თქმა უნდა, არატექნიკური და საკვები კლასის - 70-96%). თხილის კერძი არის hermetically დალუქული ისე, რომ ალკოჰოლის არ არის evaporate და მოთავსებულია მუქი, გრილ ადგილას თვეში. ერთი თვის შემდეგ, შინაარსი გაფილტდება ჯარიმის ნაჭრით ან გაჟონვით, რამოდენიმე ფენაში იკეტება. ალკოჰოლური ტინქტურა (ან არაყი თუნუქის) წყალში მოქცეულია მარჯვენა პროპორციებით (5% -დან 80% -მდე) წყალში ალკოჰოლური ხსნარის მისაღებად და სასმელის იდენტური ფარმაცევტული პრეპარატების სქემების მიხედვით.

სამკურნალო მცენარეების ზუსტი კონცენტრაციის გამოთვლა თირკმელებში, საჭიროა ინფუზიის მომზადებამდე ნედლეულის მოცულობის წონა, ხოლო ინფუზიის ფილტრაციის შემდეგ, ნედლეულის დანარჩენი დანარჩენი მშრალი და წონა. შედეგად მიღებული რიცხვი განსხვავდება ინფუზიაში დარჩენილ მცენარეულ საკითხებზე.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com