ქალთა რჩევები

შვრიის ჟელე იზოტოვა

Pin
Send
Share
Send
Send


რა არის ყველაზე გავრცელებული სურვილი ნებისმიერი დღესასწაული? რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობის შესახებ. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ პრობლემა ამ სფეროში, მინდა დავამატო, რომ ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. ძნელია ამ ჭეშმარიტებასთან ერთად ვილაპარაკოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ძლიერი და ჯანსაღი ადამიანი შეიძლება ნამდვილად სარგებლობენ ცხოვრება. კეთილდღეობის საიდუმლო საკმაოდ მარტივია: ღირსეულად იცის თქვენი პასუხისმგებლობის ყველა პასუხისმგებლობა. და მხოლოდ ამის მიღებით, ინდივიდუალური იღებს ყველა უფლებას ჯანმრთელობას და, შესაბამისად, მდიდარს, ასრულებს სიცოცხლეს.

დღეს ბევრი კარგი საშუალებაა სხვადასხვა დაავადებების პროფილაქტიკა და მკურნალობა. ერთი აქვს მხოლოდ უფრო ფრთხილად მკურნალობა და დაიცვას გარკვეული წესები. სიცოცხლის ერთ-ერთი სასწაულებრივი ელიქსირი იზოტოვის ჟელეა. ეს არის უნიკალური სამკურნალო სასმელი ყველასთვის ხელმისაწვდომი.

საგვარეულო მემკვიდრეობა

პოპულარული წიგნი XVI საუკუნეში - "Domostroy" - შეიცავს რეცეპტს სამკურნალო შვრიის კოცნა. აღინიშნა მის შესახებ და ძველ სამონასტრო წიგნებში. ეს კერძი ყველაზე პოპულარული იყო რუსული სამზარეულოს დროს. ისინი ფართოდ მკურნალობდნენ კუჭისა და ელენთა დაავადებების გამო. სამწუხაროდ, რეცეპტი დიდი ხანია დავიწყებული იყო დავიწყებული. უდიდესი უმიზეზოდ, რადგან ჟელელის სამკურნალო თვისებები უნიკალურია.

მართალია იუსტიციის გამარჯვებით, როდესაც ექიმი იროტოვი, ვლადიმირ კირილევიჩმა ყურადღება გაამახვილა დიდხანს დავიწყებულ რეცეპტამდე. მას შემდეგ, რაც ყურადღებით შეისწავლა, ის სრულად აფასებდა სასმელის უმრავლესობას. გამოცდილი რუსი ექიმი შეავსებს წინაპრების მემკვიდრეობას თანამედროვე მედიცინის ინოვაციებთან. კაცობრიობის წინაშე უნიკალური სასწაული გამოჩნდა - იზოტოვის შვრიის კოცნა. მისი კეთილგანწყობა იყო არა მარტო რუსეთში, არამედ საზღვარგარეთც. დასავლეთში, ის პატივსაცემი იყო "რუსული ბალზამი".

შემადგენლობა და გამოყენება - ამინომჟავები

რა არის მსოფლიოში ცნობილი ექიმის ბრჯილი? რა არის მისი სასწაული ძალაუფლება? ამ კითხვაზე პასუხი სასარგებლო ნივთიერებების უნიკალურ კომბინაციაში მდგომარეობს. ისინი უბრალოდ დაჯილდოვდნენ იზოტოვის შვრიის კოცნაანი ჯადოსნებით.

სასმელი შეიცავს არსებულ ამინომჟავებს. თავად ადამიანის სხეული არ არის სინთეზირებული, რათა მათ მხოლოდ საკვებიდან მიიღონ. მათი ნაკლებობა საკმაოდ საზიანო გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე.

  • ტრიპტოფონი. ეს კომპონენტი აძლევს იზოტოვის ჟელეს შესანიშნავი უნარის გასაზრდელად კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას. ინსტრუმენტი გამოიყენება განკურნოს სერიოზული დაავადებების, როგორიცაა bulimia და ანორექსია. ტრიპტოფანში შესაძლებელია ნაწილობრივ განეიტრალება ალკოჰოლი და ნიკოტინის მავნე ზემოქმედება. როგორც ბუნებრივი ანტიდეპრესანტი, იგი აბსოლუტურად გამორიცხავს ნეიროზისს, ფსიქიკურ დარღვევებს, ხელს უწყობს ეფექტურობას და კონცენტრაციას.
  • ლიზინი. ეს ამინომჟავა აუცილებელია ჰორმონების, ანტისხეულების და ფერმენტების წარმოებისათვის. მონაწილეობს ქსოვილის შეკეთების პროცესში, ხელს უწყობს ზრდას. Lysine აქვს ანტივირუსული ეფექტი. ამ კომპონენტის წყალობით, იზოტოვის შვრიის გამოყენება რესპირატორული ინფექციებისა და ჰერპესის წინააღმდეგ ბრძოლაში ძალიან დიდია. ამინო მჟავა ხელს უწყობს ცხიმების დაზიანებას, სხეულის საჭირო ენერგიით გამდიდრებას. ეს მნიშვნელოვნად ზრდის კალციუმის შეწოვას, ამიტომ არის ეფექტური პროფილაქტიკა ოსტეოპოროზის საწინააღმდეგოდ. მას დიდი სარგებელი მოუტანს გულის პათოლოგიებს.
  • ლეციტინი. სასიცოცხლო ნივთიერება ნერვული სისტემისთვის. გარდა ამისა, ამინომჟავა ხელს უწყობს ფილტვებისა და ღვიძლის სტრუქტურის აღსადგენად. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს კომპონენტი იოროვის შვრიის კოტელს უპირატესობას ანიჭებს ცირგოზის განვითარებას. კიდევ ერთი საოცარი ეფექტი სხეულზე - ზეწოლისგან დაცვა.

  • მეტონინი. უძლიერეს ლითონთა სხეულს ასრულებს წამყვანი როლი. აჩვენებს ზედმეტი ცხიმს, რითაც ამცირებს დამატებით ფუნტითა დაგროვებას. ეს არის კარგი ანტიოქსიდანტი, მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მეხსიერებას.

ვიტამინის შემადგენლობა

სასმელი და სხვა ინგრედიენტები მას ღირებული. ეს არის ვიტამინების საკითხი, რომელთანაც იზოტოვის კოცნა ადიდებს. მათი შინაარსი მართლაც დიდია. სიაში შედგება ვიტამინების B, A, E, PP. რა თქმა უნდა, როგორ დადებითად იზოტოვის pudding სხეულზე? ამ პრეპარატის უპირატესობა არის იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად, კარდიოვასკულური დაავადებების პრევენცია, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და ღვიძლის მუშაობის მხარდაჭერა.

  • ვიტამინი B1 ხელს უწყობს მეხსიერების შენარჩუნებას, ტვინის სტიმულირებას. ალცჰეიმერის დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში შესანიშნავი პრევენციული საშუალებაა.
  • ვიტამინი B2 უზრუნველყოფს ბრწყინვალე მდგომარეობას კანის, ასტიმულირებს მუშაობის ვიზუალური ორგანოების. უბრალოდ საჭიროა ჯანსაღი თმის და ფრჩხილების ზრდისთვის.
  • ვიტამინი B5 - ადრენალინის სინთეზის ერთ-ერთი ძლიერი სტიმულატორია. მადლობა მას, რომ კოდელის გამოიყენება მკურნალობა ართრიტი, ალერგიის და გულის დაავადებები.
  • PP (ნიკოტინის მჟავა). ძნელია გადაჭარბებული ამ ვიტამინის სარგებელი. იგი მონაწილეობს ჰორმონალური დონის ფორმირებაში, არეგულირებს ქოლესტერინის დონეს, ხელს უშლის სისხლძარღვების კლებას, აძლიერებს პანკრეასის და ღვიძლს, გადამწყვეტ როლს თამაშობს სისხლის წითელი უჯრედების ფორმირებაში. ჰიპერტენზია და დიაბეტის შესანიშნავი პრევენციული საშუალებაა.
  • ვიტამინი E, როგორც ძლიერი ანტიოქსიდანტი, აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ხელს უშლის სისხლის შემადგენლობას, ამცირებს ესტროგენის ნაკლებობას. შეინიშნება, რომ ეს კარგად ებრძვის კანის დაბერებას, ზრდის ელასტიურობას და სიმტკიცეს.
  • ვიტამინი A ის უზრუნველყოფს ჯანმრთელ ძვლებს, კბილებს, თმას და კანს. სასარგებლოა საშარდე გზების და ფილტვების სწორი ფუნქციონირება.
  • ვიტამინი B4 (Choline) ხელს უწყობს ჯანმრთელობას. მას აქვს მთელი რიგი მნიშვნელოვანი ეფექტები ადამიანის: ანტი-ათეროსკლეროზული, ნოტროპიკული (კოგნიტური ფუნქციის სტიმულირება), ანტი-დეპრესანტი და სედატიური.

მინერალების სარგებელი

რა თქმა უნდა, იზოტოვის შვრიის პუდში შეიცავს არა მარტო ვიტამინებსა და ამინომჟავებს. მდიდარია მინერალებით. იგი მოიცავს:

    კალციუმი. ცნობილია, რომ ეს ელემენტი არის მნიშვნელოვანი სამშენებლო მასალა, რომელიც პასუხისმგებელია ძვლების, თმის, კბილების, ფრჩხილების სიძლიერეზე. ეს აუცილებელია ჩვეულებრივი სისხლის შედედებისათვის. დღეს ცნობილია, რომ მისი დადებითი საწინააღმდეგო სტრესი და სხეულის საწინააღმდეგო ალერგიული ეფექტები.

  • მაგნიუმი. ძვლის ქსოვილის მშენებლობის სასიცოცხლო ელემენტი. მას აქვს დამამშვიდებელი თვისებები, ამცირებს ნერვული სისტემის აგზნებადობას. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტი ალერგიული ეფექტი სხეულზე. არეგულირებს პროსტატის ჯირკვლის, ბუშტის, ნაწლავების მუშაობას.
  • რკინა ყველას ესმოდა ჰემოგლობინის ფორმირებისათვის ამ ელემენტის საჭიროებაზე. მაგრამ ვიცი, რამდენად სასარგებლოა კომპონენტი ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობისთვის. გარდა ამისა, რკინა უზრუნველყოფს ორგანიზმში ჟანგბადის ტრანსპორტირებას.
  • კალიუმი. არეგულირებს სხეულის სითხის მოცილებას, რომელიც ხელს უშლის შეშუპების ფორმირებას. ასტიმულირებს სისხლის შედედებას. კალიუმის მარილები ყველა რბილი ქსოვილების გამდიდრებას, ტვინის, გულის, თირკმელებისა და ღვიძლის უჯრედების ჯანსაღი ფუნქციონირების უზრუნველყოფას.
  • ფლუორინი. შესანიშნავი მხარდაჭერა იმუნური სისტემა. ასტიმულირებს ძვლოვანი ქსოვილის რეგენერაციას, აქედან გამომდინარე, ოსტეოპოროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში შესანიშნავი პროფილაქტიკური აგენტი მოქმედებს. ასევე ხელს უშლის კარიესის წარმოქმნას.

ეს იყო ამ მდიდარი კომპოზიცია, რომელმაც იზოტოვი კოლალის მკურნალობა ყველა დაავადების გამო. მიმოხილვა, უნდა ითქვას, სრულად დაადასტუროს სასმლის სასწაულებრივი ძალა.

ზიანს აყენებს

ადამიანების უმრავლესობას მიეკუთვნება ის ფაქტი, რომ ნებისმიერი მედიკამენტი ან საკვები, რომელსაც დიდი სარგებელი მოუტანს, შეიძლება მეორეში უსიამოვნო შედეგებად იქცეს. აქედან გამომდინარე, სანამ საზ ჟელე, თქვენ უნდა დაუსვა კითხვა: რომელსაც სასმელი უკუნაჩვენებია? არავინ!

ეს უბრალოდ გასაკვირია, მაგრამ არც ერთი უკუჩვენება არ იქნა გამოვლენილი ცხოვრების ამ ელექსირის მიღებისთვის. წლების განმავლობაში გამოყენებისას, არცერთი მინუსი არ იყო ნაპოვნი, გარდა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა.

ამ შემთხვევაში, რეცეპტი შვრია Izotova გავიდა მკაცრი ექსპერტიზის კვლევის ინსტიტუტში. დასკვნა გამოვლინდა მხოლოდ უპირატესობებზე:

  • მაღალი ბიოლოგიური აქტივობა
  • ეფექტური სხეულის ჯანმრთელობა,
  • მარტივი digestibility
  • უსიამოვნო გვერდითი ეფექტების სრული არარსებობა.

გამოკვლევამ დაადასტურა, რომ ადამიანის ორგანიზმზე გავლენის თვალსაზრისით მსოფლიოში ანალოგი არ არსებობს.

სამზარეულო ჟელე

სამკურნალო სასმელი შეიძლება დამზადებული ხილი, კენკრა და მწვანილი. ეს არის საკმაოდ მაღალი calorie კერძი, რის შემდეგაც არსებობს განცდა satiety. როგორ საზ oatmeal კოცნა საწყისი ახალი ხილი შეინარჩუნოს ყველა ვიტამინების? ხილისგან ან კენკრისგან, პირველ რიგში უნდა წამოუვარეთ წვენი. გააკეთეთ ნაზავის დეკორქცია. და შემდეგ დაამატოთ მზა ჟელე.

იზოტოვის შვრიის ნამცხვარი რეცეპტი საკმაოდ მარტივია, მაგრამ ჯერ კიდევ გექნებათ ძალისხმევა. ყოველივე ამის შემდეგ, რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენ უნდა ყურადღებით გააკონტროლოს პროცესის ფერმენტაცია, დანალექი. თავიდან აცილების მიზნით ყველაზე გავრცელებული შეცდომები, განიხილოს ეტაპობრივად როგორ საზ oatmeal რძე.

დასჭირდება სამი ლიტრიანი ქსელი, შვრია, შვრია, მოხარშული წყალი (თბილი), კეფირი. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ მიიღოს რძის რძე ან რძის რძე.

მომზადება ბაზა

სანამ სამზარეულო ჟელე, შვრია უნდა იყოს grind on ყავის საფქვავი. ჩაასხით შვრია მშრალი ხარში. შემდეგი ადგილი ადგილზე შვრია. ნარევი უნდა შეავსოთ ჯარი ერთი მესამედით.

ჩაასხით ფერმენტირებული რძის პროდუქტი - 100 მლ. თუ მკურნალობაზე მიდიხარ, უმჯობესია გამოიყენოთ ხელნაკეთი რძე. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრად უფრო მეტია, ვიდრე საჭირო ცხოვრების ბაქტერია, განსხვავებით მაღაზია კეფირი.

თავზე ნარევი უნდა შეავსოთ მოხარშული წყალი. მას დაახლოებით 2 ლიტრი სჭირდება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თხევადი იყო თბილი და არა მდუღარე წყალი. ზოგჯერ გამოიყენება გაწმენდილი წყალი. არ დაასხით ზედა. დარწმუნდით, რომ სივრცე დატოვონ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ფერმენტაციის პროცესის დროს დაიშლება სახურავი.

შეურიეთ დეტალურად. გახსოვდეთ, რომ ვერ გამოიყენებთ ლითონის ობიექტების მომზადებას. ეს არის საუკეთესო გაღვივება ხის კოვზი. განათავსეთ სახურავი on jar და გადასცემს მას თბილი ბნელ ადგილას, სადაც დუღილის პროცესი დაიწყება. ჩვეულებრივ, დაახლოებით ორი დღე გრძელდება. არ უნდა დატოვოთ ხანგრძლივი პერიოდი, რადგან ეს არის ჯანმრთელობა. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მიყევით ინსტრუქციებს, თუ გინდა, რომ ნამდვილი იზოტოვის ჟელე გინდა. რეცეპტი, რაც არ უნდა იყოს რთული, როგორც ჩანს, დიდი ხანია ტესტირება და თავდაპირველად ტესტირება ექიმი თავად.

დაძაბვის პროცესი

ორი დღის შემდეგ შეგიძლიათ დაიცვას შემდეგი სურათი: ნაზავი ბანკში იყოფა. შარდის ფენა დარჩა ქვემოთ და ზედა ნაწილში შეგროვებული თხევადი.

კონტენტი უნდა გაფილტრული იყოს. გამოიყენეთ პატარა კოლადი. ცალკე კონტეინერში სითხის გადინება. დატოვე მარცვლეული colander.

მოხარშული წყალი წინასწარ უნდა ინახებოდეს. ეს მხოლოდ მნიშვნელოვანია, რომ ეს არის მაგარი. ეს არის ის, რომ ფანტელები კარგად არის გარეცხილი. ნაკადი სითხე უნდა იყოს შეგროვებული ცალკე კერძებში. სარეცხი პროცესი გრძელდება მანამ, სანამ წყალი სრულიად ნათელია.

საბოლოო ჯამში, თქვენ მიიღებთ თხევად შემდეგ დაძაბვაში და შემდეგ სარეცხი. ამ მიზნით ბანკების გამოყენებაა საუკეთესო. იმისათვის, რომ არ იყოს ცდება, თითოეული მათგანი უნდა აღინიშნოს. ეს cans უნდა დაფარული ხუფები და დასაშვებია დგომა. როგორც წესი, ეს დაახლოებით 16-18 საათს შეადგენს.

უმეტეს შემთხვევაში, კითხვა ჩნდება: რა უნდა გააკეთოს დარჩენილი სქელი ფანტელები. არ გამოიქცევიან იმისათვის, რომ ის მოშორებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის კიდევ ერთი სასარგებლო პროდუქტი სხეულისთვის. ეს წარმატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როდესაც სამზარეულოს ფაფა ან დაქუცმაცებულ საქონელს დაემატა. ეს სქელი შესანიშნავად ასუფთავებს ნაწლავებს, ეხმარება მას ამოიღონ დაგროვილი "ნამსხვრევები" მისგან.

ფილტრაციის პროცესი

სამზარეულო შვრიის მოიცავს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი - ფილტრაცია პროცესი. განსაზღვრული პერიოდის შემდეგ, თქვენ ხედავთ, რომ თხევადი კვლავ გაიყო. ძალიან ფრთხილად, ისე, რომ არ დავამატოთ ორი ფენა, ზედა ნაწილი უნდა იყოს შეკრებილი. სწორად გატარება ასეთი პროცესი საშუალებას იძლევა რეზინის მილის. მოათავსეთ ზედა ფენა ცალკე თასში. შედეგად სითხე ჰქვია ოტ კვასს. ქვედა ფენა - მკვრივი თეთრი ნალექი - დაასხით სხვა კერძი.

გახსოვდეთ, რომ ორი სახეობის სითხე იყო. ერთი შემდეგ დაძაბვაში - უმაღლესი კონცენტრაცია. მეორე - სარეცხი შემდეგ. ზოგჯერ ისინი რეკომენდირებულია შერეული. მაგრამ მედიცინის თვალსაზრისით, თითოეული კომპოზიცია აქვს საკუთარი სამკურნალო თვისებებს. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია გამოვიყენოთ ისინი ცალკე. ამ შემთხვევაში, უფრო გაჯერებული სითხე გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისადმი, რომელიც დამახასიათებელია დაბალი მჟავიანობით. საინფუზიო მიღება, რომელიც გამოიყენება რეცხვის, უფრო შესაფერისი დაავადებები კუჭის ნორმალური სეკრეციით.

შვრია კვაზი შესანიშნავად ინახება მაცივარში რამდენიმე დღის განმავლობაში. ის სიამოვნებით გამოიყენება როგორც სასმელი. ამგვარად კარგად იჩენს წყურვილი. არ დაივიწყოთ სამკურნალო თვისებები. ეს კარგად კვებავს ორგანიზმს ყველა სასარგებლო ნივთიერებას და ვიტამინებს.

ქვედა ნალექი გამოიყენება უშუალოდ იზოტოვის ჟელეების მომზადებისთვის. ეს არის ე.წ. კონცენტრატი. ეს შეიძლება იყოს ინახება მჭიდროდ დახურულ jar in მაცივარი 21 დღის განმავლობაში. მაგრამ არა! საშუალოდ, ასეთი კონცენტრია, ჩვეულებრივი გამოყენების შემთხვევაში, გრძელდება კვირაში.

წარმოების პროცესი

როგორ მოსავალს კონცენტრირება გასაგებია. ახლა თქვენ უნდა განიხილონ თუ როგორ უნდა საზ oatmeal რძე. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ მიზანი თქვენი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაა, უნდა დაიცვას დოქტორის იოკოვის რეკომენდაციები.

დასრულებული კონცენტრატის სამი ან ოთხი tablespoons უნდა იყოს სავსე სუფთა წყლით. ისევ, გამოიყენეთ ან გაფილტრული ან მოხარშული, დამთავრდება. სითხეებს უნდა ჰქონდეთ ერთი მინა (200 მლ). აურიეთ ნარევი და ცეცხლი წაიღეთ. ეს შემადგენლობა დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში მუდმივად უნდა გაიზარდოს. ამჯერად საკმარისია puddle დაიწყო thicken.

სამწუხაროდ, ეს კერძი სრულიად უგემოვნოა. ამიტომ, აუცილებელია ცოტათი დივერსიფიკაცია. შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ან სხვადასხვა ხმელი ნაყოფი, მარილი, მცენარეული ზეთი.

Kissel Izotova სრულიად მზად არის. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ეს არ არის მხოლოდ hearty და ჯანსაღი საუზმე, არამედ ძლიერი იარაღი ნებისმიერი დაავადებების წინააღმდეგ. სწორედ ამიტომ, იმისათვის, რომ მივაღწიოთ შესანიშნავი შედეგების მიღებას, საჭიროა ყოველდღიურად გამოყენებული ელიქსირის გამოყენება.

კოსილი წონის დაკარგვა

ადამიანების უმრავლესობამ გამოიყენოს სამკურნალო სასმელი იმ იმედით, რომ მოხსნას დამატებითი ფუნტი. სამწუხაროდ, ეს სრულიად არასწორია. სასმელი არ ცხიმის fat. თუმცა, კითხვა ჩნდება. ბევრმა ადამიანმა უკვე გამოიყენა შვრიის კოლილი წონის დაკარგვაზე, დაამტკიცეს, რომ პროცესი წარმატებული იყო. რა არის საიდუმლო აქ?

ყველაფერი საკმაოდ მარტივია. თუმცა, არ ველით, რომ ეს დამატებითი ფუნტი დაუყოვნებლივ "ფრენა off" თქვენგან. ეს საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესია. საიდუმლო ის არის, რომ შრომა ყოველდღიურად კოცნა, თქვენ შეცვალოს ერთი კვება ამ ამონაწერი. შედეგად, ყოველდღიური რაციონის საერთო კალორიული რაოდენობა მცირდება. ეს არის ერთ ერთი მთავარი პუნქტი წონის დაკარგვის პროცესში.

გარდა ამისა, სხეულის გაჯერებული ნუტრიენტები. ისინი ნორმალიზება მუშაობის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის. ეს ხელს უწყობს ტოქსინების ორგანიზმის გაწმენდას და ყველა საჭირო ელემენტის სათანადო ასიმილაციას. ამდენად, ჟელე არ ნამდვილად დამწვრობა ცხიმი, მაგრამ ხელს უწყობს სხეულის ფუნქციონირება სწორად. და ჭარბი წონა არის პირის შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების ინჰარმაციული მუშაობა. "რუსული ბალზამი" იწვევს შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირებას სწორად, თითქოს რამ შეიტანოს. ამდენად, ის აიძულებს ადამიანის სხეულის დამოუკიდებლად მოშორება დამატებითი ფუნტი.

შედეგები და მიმოხილვები

თუ ვსაუბრობთ ეფექტურობის გამოყენების ჟელე, მაშინ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ პირველ პირს, რომელმაც "რუსული ბალზამი" განიცადა. ჩვენ ვსაუბრობთ ავტორის რეცეპტის შესახებ - დოქტორი ვლადიმირ კირილევიჩ იგოტოვი. ერთ დროს მან განიცადა სერიოზული ავადმყოფობა - ტკივილის გამომწვევი ენცეფალიტი. გართულებები უახლოეს მომავალში არ იყო. ექიმმა შეიძინა მთელი რიგი ქრონიკული დაავადებები - urolithiasis, ჰიპერტენზია, გულის იშემია, impaired hearing.

დიდი ხნის განმავლობაში, ექიმმა მკურნალობა მხოლოდ ფარმაცევტული პრეპარატებით მკურნალობდა, ზოგჯერ დღეში 38 მედიკამენტად იყენებდა. გვერდითი ეფექტი იყო ალერგიული რეაქცია ნარკოტიკების მიმართ.

ეს იყო მაშინ, რომ ექიმმა ყურადღება მიაქცია წინაპრების დავიწყებულ მემკვიდრეობას. რვა წლის განმავლობაში ექიმ-ვიროლოგიმ რეგულარულად მიიღო საკუთარი შვრიის კოცნა. ეს სრულიად სრულიად ნორმალური ცხოვრებით დააბრუნეს. ვლადიმირ Kirillovich სრულიად დაავიწყდა გამოჩენის ექიმები, არ განიცდის ნებისმიერი საჭიროება მას.

ავტორის რეგულარულად მიღებული წერილები (არქივში 1000-ზე მეტია), ვისაც იტოტოვის ჟელე აქვს გამოცდილი. მიმოხილვა სასწაულებრივი განკურნების შესახებ სხვადასხვა დაავადებების შესახებ მოგვითხრობს. გამოგონების ის თაყვანისმცემლები, რომლებიც 50 წელზე მეტია, ადასტურებენ ეფექტიანობის საწინააღმდეგო ეფექტს. ეს აისახება არა მხოლოდ პირის გამოჩენაში, მისი ქცევის ბუნებაც კი, რომელიც გამოხატულია სასიცოცხლო საქმიანობის ზრდასთან, ცვლილებებთან. ამდენად, ყველა განაცხადა სამკურნალო თვისებები, შვრიის კოცნა ამცირებს დაბერების პროცესი, წარმოადგენს შესანიშნავი ბუნებრივი ბიოლოგიური სტიმულანტია.

Отмечается, что регулярное употребление киселя снижает хроническую усталость, значительно повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. При этом целебность «русского бальзама» проявляется даже при тех недугах, которые достаточно сложно поддаются традиционным методам лечения.

История овсяного киселя Изотова

იზოტოვი ვლადიმირ კირილევიჩი მუშაობდა მრავალი წლის განმავლობაში ვირუსოლოგიის სფეროში. ის არის სამედიცინო მეცნიერებათა კანდიდატი. ტკივილის გამომწვევი ენცეფალიტის შემდეგ მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა მკვეთრად გაუარესდა, სერიოზული მეტაბოლური დარღვევები მოხდა და მოსმენა დაიწყო. იზოტოვი დიაგნოზირებული იყო გულის იშემიური დაავადებით. მან მიიჩნია, რომ ეს იყო გადაყვანილი ენცეფალიტი, რომელმაც გამოიწვია ასეთი კარდიალური ცვლილებები მის ჯანმრთელობაში.

დაავადება იძულებული გახდა გაუმჯობესდეს ახალი გზები. იზოტოვი, რომელმაც იცის, რომ ბევრი სასარგებლო თვისებაა შვრია, გამოვიდა მისი ცნობილი ჟელე რეცეპტი, რომელიც დღემდე გამოიყენება მრავალი დაავადების მკურნალობისთვის.

ბევრი ადამიანი გვახსოვს ეს ჟელე ომის დროს ბავშვობაში. ისინი დაჭრეს და ბლოკადავენ, შიმშილით მშივრებულ ბავშვებს.

იზოტოვის ჟელელის გამოყენების ჩვენებები

კისელ იგოტოვს აქვს შემდეგი ნიშნები:

  • კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (წყლულები, გასტრიტი, პანკრეატიტი, დიზბოზი)
  • დაკარგვა ძალა, შემცირებული შესრულების შემდეგ ოპერაცია და წარსული დაავადებები,
  • ნაწლავის ინფექციები, მიკროფლორას აღდგენა დისბაქტერიოზის შემდეგ,
  • ათეროსკლეროზი
  • მეტაბოლური დაავადებები, დიაბეტი,
  • შემცირდა იმუნიტეტი
  • pustular კანის დაავადებები გამოიწვია slagging ნაწლავები და მთელი სხეული,
  • ალერგიული დაავადებები
  • ცხიმოვანი ღვიძლი,
  • ვირუსული ჰეპატიტი,
  • შეკრულობა
  • პარაზიტები, სხეულის შესუსტება ჭიები მოხსნის შემდეგ.

იზოტოვის შვრიის კოცნა არის B ვიტამინების საწყობი, რომელიც მონაწილეობს ყველა სახის მეტაბოლიზმში, პასუხისმგებელია ნახშირწყლების, ცილებისა და ცხიმების გარდაქმნა ენერგეტიკის, ანტისხეულების სინთეზის, ქსოვილის რეგენერაციის, ნერვული სისტემის, სისხლის წითელი უჯრედების ჩამოყალიბებაში. შვრია შეიცავს დიდი რაოდენობით ლეციტინის, არსებითი ამინომჟავების. და პრებიოზიური ბოჭკოები, რომელთანაც იზოტოვის კოსილი მდიდარია, არის პრობიოტიკების (ლაქტობაცილი და ბიიბიდოქტერია) გამოყვანა.

ბევრი ადამიანი რეგულარულად იღებენ პრობიოტიკურ კომპლექსებს და ავიწყდებათ, რომ საკმარისი არ არის მხოლოდ ნაწლავების კოლონიზაციას ბენეფიციარი მიკროორგანიზმებით, ასევე აუცილებელია ჯანსაღი მიკროფლორას ზრდის ოპტიმალური პირობები. ამისათვის აუცილებელია პრებიოტიკული ბოჭკოები. და ბევრი მათგანი შვრია.

იზოტოვის რძის სასარგებლო თვისებები

პირადად მე კმაყოფილი ვარ იმით, რომ ყოველ დღე უფრო და უფრო მეტი ადამიანი იკითხება იზოტოვის კოცნის სარგებლობასა და შესაძლო ზიანს. ეს გულისხმობს, რომ ბევრი ადამიანი დაინტერესებულია ჯანსაღი კვებით. უბრალოდ მინდა ვთქვა, რომ ამ ბუნებრივი პროდუქტის გამოყენების უარყოფითი ეფექტი თითქმის არასოდეს ყოფილა. თქვენ შეიძლება განიცადოთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ქრონიკული ალერგიის მქონე ადამიანებში.

იზოტოვის შვრიის ძირითადი სასარგებლო თვისებები:

  • აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
  • აღადგენს კუჭ-ნაწლავის მიკროფლორას და დამცავი ნაწლავის ბარიერს, რომელიც აფერხებს ინფექციებს სერიოზული დაავადებების გამომწვევი მიზეზით,
  • აფერხებს სხეულის დაბნელებას,
  • ხელს უწყობს სისხლში გლუკოზის და ქოლესტერინის ოპტიმალური დონის შენარჩუნებას,
  • აღადგენს შებოჭილ მეტაბოლიზმს
  • ასუფთავებს სხეულის ტოქსინებს, ჩანთებს, ანტიბიოტიკურ ნარჩენებსა და სხვა პრეპარატებს,
  • აღადგენს საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების და პანკრეასის აქტივობას,
  • ათავისუფლებს ქრონიკული მუცლის ტკივილები, რომლებიც დამახასიათებელია დიზბოზისა და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის,
  • ხელს უწყობს იმუნიტეტს,
  • აუმჯობესებს კანის, თმას და ფრჩხილებს,
  • ხელს უშლის ასაკოვან მიოპიას და სხვა თვალის დაავადებების არსებობას,
  • მას დადებითი გავლენა აქვს ნერვულ სისტემაზე, აუმჯობესებს ძილსა და სხეულის ზოგადი მდგომარეობას.

Kisel Izotova - ერთი იმ რამდენიმე პროდუქტი, რომელიც განკუთვნილია თითქმის ყველა საერთო დაავადების მკურნალობისა და მათი განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

ჩვენ არ გვაქვს ბევრი სასარგებლო პროდუქტი. იმისათვის, რომ ყოველდღიურად გამოიყენოთ ისინი, იციან, რომ ეს მხოლოდ კარგია. თუ გიყვარვარ იზოტოვის ჟელე და არ იქნება ძალიან ზარმაცი ამის გაკეთება, რამდენიმე თვეში შეამჩნევთ, რომ ბევრი ჯანმრთელობის პრობლემა მიდის.

Oats ამ რეცეპტი აქვს დადებითი ეფექტი, პირველ რიგში, მონელების. და როდესაც კუჭისა და ნაწლავების მუშაობა სწორად არის საკმარისი ფერმენტები საკვები გაყოფისთვის, სასარგებლო მიკროორგანიზმები იზრდება და არ აძლევენ არაჯანსაღს, რომ გამოიწვიოს ავადმყოფობა და ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა კარგია.

ჯანსაღი ნაწლავი ჯერ კიდევ ლამაზია, სუფთა კანისა აკნე, ძლიერი ფრჩხილების და მბზინავი და ძლიერი თმის გარეშე. მხოლოდ თქვენი ჯანმრთელობისთვის უნდა შეეცადოთ. იზოტოვის შვრიის რეცეპტი მარტივია, მაგრამ თქვენ უნდა მოერგოთ ეს. მერწმუნეთ, შედეგი ღირს.

და ახლა ჩვენ ავუხსნათ საუკეთესო ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი შვრიის Izotov ავტორი.

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი

შვრიის კოდელის მომზადება იზოტოვის რეცეპტის მიხედვით, საჭიროა:

  • მშრალი და სუფთა 3 ლიტრი,
  • შვრიის წვენი "ჰერკულესი" - 500 გ,
  • ადგილზე შვრია - 10 tablespoons,
  • კეფირი ან რძის რძე - 100 მლ,
  • თბილი მოხარშული ან გაფილტრული წყალი - 2 ლ.

შეავსეთ მშრალი jar ერთად შვრიის და წინასწარ დამსხვრეული შვრია. შეავსეთ ბაზა კეფირი ან მაწონი, შეურიეთ და დაასხით 2 ლიტრი თბილი მოხარშული ან გაფილტრული წყალი ზემოდან. შეამცირეთ შემადგენლობა ხის სპატალასთან, დაიმატეთ კისრის კისრის ჯოხებით და უზრუნველყოს რეზინის ბენდი. მოათავსეთ კონტეინერი თბილი და ბნელ ადგილას დუღილისთვის 2 დღის განმავლობაში.

მეორე ეტაპზე, თქვენ უნდა დაძაბოს პროდუქტი. 2 დღის შემდეგ, ბანკში შემადგენლობა ორ ნაწილად დაიყოფა: ზედა თხევადი იქნება ზედაპირზე და შვრია დარჩება ბოლოში. მეშვეობით არაღრმა colander დაასხით თხევადი ცალკე კერძი და დატოვონ "ტორტი". განათავსეთ იგი ცალკე jar. დახურეთ სახურავი და დატოვონ დგომა 15-20 საათის განმავლობაში. დარჩენილი ტორტი შეიძლება მოხარშული ფაფა ან pastries.

15-20 საათის შემდეგ შეგიძლიათ იმოტოვის შვრიის კოტეჯის მომზადების მესამე ეტაპი - ფილტრაცია. თხილის სითხე კვლავ ორ ფენად იყოფა. ზედა ნაწილი უნდა შეგროვდეს რეზინის მილით ცალკე კონტეინერში და ნალექი უნდა განთავსდეს სხვა კონტეინერში. ამ პროცესში ბანკს არ შეუძლია შეარყიოს.

ზეთი კვერცხი იქნება, რომელიც შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში და სვამს, როგორც თერაპიული სასმელი. იგი წყნარ სეზონში წყურვილს კარგავს, სხეულის ვიტამინებით და სასარგებლო მიკროელემენტებით. და ქვედა ნალექი (საფუარი) არის ზუსტად ის, რაც უნდა იყოს გამოყენებული, რათა შვრიის რძე. ეს შეიძლება იყოს ინახება მაცივარში 10 დღის განმავლობაში - ეს არის ამ პერიოდის განმავლობაში, რომ ბენეფიციარი მიკროორგანიზმები ინარჩუნებენ მათ სასარგებლო თვისებებს.

სამზარეულო იზოტოტსის ჟელე თავად საფუძველზე leaven

2 ჭიქა წყალი თქვენ უნდა მიიღოს 5-7 tablespoons of leaven. მოათავსეთ იგი თასი და დაფარავს წყლით, აურიეთ, ადგილი ღუმელში. მოიტანეთ პროდუქტი boil რამდენიმე წუთში, აღვივებს მუდმივად. ჟელეის სიმჭიდროვე დამოკიდებულია ფირფიტაზე გამოყენებულ მოცულობას და ფირფიტაზე გაჟღერის ხანგრძლივობას. აღარ არის pudding მოხარშული, სქელი იგი გახდება.

ამ ვიდეოში შეგიძლიათ გაეცნოთ სხვა რეცეპტს, რომელიც დამზადებულია შვრიის დაფაზე.

იტოტოვის რძის გამოყენება კუჭისა და ნაწლავის სამკურნალოდ

კოსიელ იზოტოვა იწვევს კუჭ-ნაწლავის პროცესებს, ხსნის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სტრესს, იცავს ლორწოვან ანთებას და წყლულობას. მკურნალობისთვის რეკომენდებულია კვადრალის შემცველი კვაზი, რომელიც რჩება დუღილის შემდეგ (უნდა იყოს ინახება მაცივარში) შემცვლელი კონცენტრატის დამატებით.

ჭიქა ცივი შემწვარი წყალი, განზავდეს 3-4 tablespoons of leaven. სანიშნეს ორი ჭიქა შვრიის kvass in saucepan, ჩაიცვი ცეცხლი და მოუტანს მოვხარშოთ და შემდეგ დაასხით განზავდეს sourdough შევიდა ჟელე, აურიეთ საფუძვლიანად და boil ერთხელ. ამოიღეთ ჟელე სითბოსგან, გაამჟღავნონ და დავამატოთ ზეთისხილის ან ცხიმოვანი ზეთი. სასმელი ასეთი სამკურნალო ჟელე დილით ცარიელი კუჭის ყოველდღიურად. შეიძლება მომზადდეს მომავალი გამოყენებისათვის (2-3 დღის განმავლობაში).

კოიელ იგოტოვა გააძლიეროს იმუნიტეტი და წონის დაკარგვა

იზოტოვის შვრიის კოცნა აძლიერებს გაცვლის რეაქციას, ხელს უწყობს ბუნებრივი წონის დაკარგვას. ასევე, პროდუქტი მნიშვნელოვნად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, თუ გამოიყენებთ მას ხანგრძლივი კურსებისთვის. კიისელი შეიძლება მოხდეს წყლით და სორბილით, ან დარჩენილი შვრიის კვებით და სორბილით. თბილი სასმელი, დაამატეთ რამდენიმე tablespoons თაფლი.

ზოგიერთი ადამიანი დაამატეთ ცხელი ჟელე სწრაფად დაითხოვოს თაფლი. მაგრამ ეს განადგურებულია უმეტესი ნუტრიენტებით. დაამატეთ თაფლი თბილი ჟელე, აღვივებს კარგად.

ქოლესტერინის შემცირება

იზოტოვის ჟელეის დახმარებით შეგიძლიათ შეამციროთ ქოლესტერინის დონე და თავიდან იქნას აცილებული ინსულტის, ათეროსკლეროზის და სხვა დაავადებების რისკი, რომლებიც ადამიანისთვის ყველაზე საშიშია. რაც მე ვაფასებ შვრიის პროდუქტებს, დიდი წვლილი შეაქვს სისხლძარღვების გაწმენდასა და ქოლესტერინის დაფის ფორმირების პრევენციის საქმეში.

ეს პრეპარატები ექიმების მიერ შესთავაზეს ქოლესტერინისთვის, ჯერ კიდევ არ არის არჩევანი ყოველდღე. ნებისმიერი პრეპარატი შეიძლება დააზიანოს ერთი გზა ან სხვა. შვრიის კოცნა არის ბუნებრივი და მდიდარია ლეციტინი - ეს კომპონენტია საუკეთესო ათეროსკლეროზის წინააღმდეგ. კიდევ ერთი ლეციტინი ხელს უწყობს ნერვულ სისტემას და ტვინს.

წარმოიდგინეთ: 100 გ შაქარი 900 მგ ლეციტინი. როდესაც cooking ჟელე რჩება ნაკლები, მაგრამ მაინც ბევრი. თუ თქვენ არ გამოგრჩეთ ე.წ. "ტორპე", სამზარეულო ჟელეის პირველი ეტაპის შემდეგ, მაგრამ საჭმლის მიღება, მაშინ ყველა ლეციტინი შეყვანილი იქნება. იმისათვის, რომ ეს უფრო მეტი, საზ jelly on დაფქული შვრიის მარცვალი - გარეშე დასძინა, რომ ფანტელები "Hercules".

მნიშვნელოვანი რეკომენდაციები

იზოტოვის შვრიის კოლილს არ გააჩნია უკუჩვენებები, მაგრამ არ უნდა იქნას გამოყენებული დიარეა, როდესაც ნაწლავური ინფექციის ნიშნები გამოჩნდება. ასეთ დარღვევებში დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი უკუნაჩვენებია. კიელელმა შეიძლება გაზარდოს ნაწლავის მოტივაცია და დიარეა.

იზოტოვის კოცნალის მომზადებისას, შეგიძლიათ გადააცილოთ პატარა, დაამატეთ არა მარტო თაფლი, არამედ კენკროვანი ნამცხვარი, პროდუქტისთვის დამზადებული ნიჟარები. მთავარია, იპოვოთ ადგილი თქვენს დიეტაში ამ სასარგებლო პროდუქტისთვის.

მიმოხილვა ჯელი იზოტოვი

როდესაც იწყებოდა სამზარეულო იგოტოვის კოცნათ დაინტერესებული, ავტორისგან რეცეპტებზე ვსწავლობდი, მე მქონდა შეისწავლე ფორუმი, სადაც ჩვეულებრივი ადამიანები დაუკავშირდნენ და გაუზიარებდნენ თავიანთ შთაბეჭდილებას კონკრეტული საშუალებების გამოყენების შესახებ. განსხვავებები განსხვავებული იყო, მაგრამ უფრო დადებითი.

ბევრი, ერთი შეხედვით, შეჩერებულია იზოტოვის ჟელეის რთული, ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტით, მაგრამ როდესაც ის რამდენჯერმე შეამჩნევთ, ეს პროცესი აღარ იგრძნობს ხანგრძლივი და დამაბნეველი. გამონაკლისი უარყოფითი უკმაყოფილება მიმოხილვა არ დაკმაყოფილდა.

Kisel Izotova უფრო მომზადებულია შუა და ხანდაზმული ასაკის ადამიანების მიერ, რომლებმაც წლების განმავლობაში მოვიდნენ იდეა, რომ ნარკოტიკები არ დაბრუნებულა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯანმრთელობაზე და არ გააძლიერებს იმუნურ სისტემას - მაინც შვრია და სხვა სასარგებლო მცენარეებისა და პროდუქტების გაკეთება.

ჩემი მიმოხილვა იზოტოვის ჟელეზე: ძალიან მოკლედ რომ ვთქვა: "ეს არის შესანიშნავი ბუნებრივი პროდუქტი, რომელიც გადაარჩენს თქვენ ბევრ დაავადებას, ჩაიტარებთ თქვენს ფეხებზე, გააძლიერეთ თქვენი იმუნური სისტემა და დაივიწყებთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემებზე.

აქ არის მიმოხილვა მკითხველს ჩემი წაკითხვა შესახებ Izotov jelly:

და მე აღმოვაჩინე კოზელი იზოტოვისთვის, ყველა პრობიოტიკი მხოლოდ ძალიან შორს არის მისგან. მე უკვე 4 თვის განმავლობაში ვაკეთებ, ნაწლავები ნორმალურად მუშაობდნენ, არღვევდნენ და სპაზმირების გარეშე. მე შეწყვიტა სასმელი Fistal, ზოგადად, გავაკეთოთ და ჭამა, ძალიან კარგი საშუალებაა.

ექიმები კოზელი იზოტოვის შესახებ განიხილავენ

ექიმები ასევე იწერენ იზოტოვის კოტელის სარგებელს. იოკოვის კოცნა, როგორც სასმელით ძლიერი თერაპიული ეფექტის მქონე სასმელს, საუბრობს სამედიცინო მეცნიერებათა პროფესორი და ექიმი ნ. ნიუმვიკინი, რომელიც ეძებს ოპტიმალურ შესაძლებლობებს ადამიანების ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნით ტრადიციული და არატრადიციული მეთოდის გამოყენებით.

მიკრობიოლოგი Evgenia Shelobolina არა მარტო ადამიანის შიგნით შვრიის კოტელის ეფექტს აღწერს, არამედ დეტალურად აღწერს ფერმენტული პროდუქტის პროცესში არსებულ პროცესებს, მეცნიერულად განმარტა სასმელების სარგებლობის მიზეზი.

ვიმედოვნებ, რომ იპოვე დრო და მზარეული იზოტოვის შებოლილი კოცერი თქვენთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანებისათვის. მართლაც სასარგებლოა, მაგრამ თუ ფანტაზიას აჩვენებ - ეს ძალიან გემრიელი იქნება. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დივერსიფიკაცია ის კენკრა (ზღვის buckthorn, ჟოლო, მარწყვის), თხილი, თაფლი. ძალიან გემრიელი ეს კოპელი ზღვის buckthorn.

და სულისთვის, ჩვენ მოვუსმენ ვიდეოს იგორ კრუტოი. სინაზის . მშვენიერი მუსიკა და ვიდეო.

რა არის სასარგებლო?

იზოტოვის კოტელის სასარგებლო თვისებები გამოწვეულია მისი შემადგენლობით, რომელიც აღადგენს ვიტამინებსა და ამინომჟავებს, რაც აუცილებელია ყველა სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის.

ქვემოთ ჩამოთვლილი ყოველი ელემენტი სხეულის რეგულარული მიღებით, უზრუნველყოფს მის ჯანმრთელ საარსებო საშუალებებს, და თუ მიაჩნიათ, რომ ყველა მათგანი შეიძლება მიღებულ იქნას ჩვეულებრივი ჟელეთი, პროდუქტის ღირებულება მნიშვნელოვნად იზრდება. ამგვარად, სასმელში ამინომჟავები მნიშვნელოვანია:

  1. ტრიპტოფანი, კუჭ-ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზება. აუცილებელია ნივთიერებათა ცვლის რეგულირება, მადას ნორმალიზაცია, ნიკოტინთან ერთად ალკოჰოლის უარყოფითი ეფექტის ნეიტრალიზება. ხელს უწყობს ბავშვთა ზრდის ჰორმონის წარმოქმნას, ნერვულ სისტემაზე მომგებიანი ეფექტს.
  2. ლიზინი, რომელიც ხელს უწყობს ანტისხეულების, ჰორმონების, ფერმენტების, ქსოვილის სინთეზის მონაწილეებს. მას აქვს ანტივირუსული ეფექტი, რომელიც მნიშვნელოვანია ARVI- ისა და ჰერპესის მკურნალობაში. გარდა ამისა, ის ხელს უწყობს ცხიმის, ტრანსპორტის დაქვეითებას და ძვლის ქსოვილში კალციუმის მიღებას.
  3. ლეციტინი, ფართო სპექტრის ეფექტით, ნერვული სისტემის ნორმალიზება ღვიძლის ფილტვების სტრუქტურის აღსადგენად, ღვიძლის სიმსუქნის შემცირებაზე, ნაღვლის წარმოების კორექციას, ციროზის განვითარების პრევენციას და ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას.
  4. მეთიონინი, გაყოფის ცხიმების, ტოქსიკური ნივთიერებების, ღვიძლისაგან მძიმე ლითონების კუჭის, თავისუფალი რადიკალების გათიშვის მიზნით.

იზოტოვი კოზელი მდიდარია ვიტამინებით:

  1. თიაინი (B1), გადააქცევს პროტეინებს, ცხიმებსა და ნახშირწყლებს ენერგეტიკად, ინახავს მეხსიერებას და ყურადღებას, ტვინის უჯრედების დაბერების პრევენციას, იმუნური სისტემის გაძლიერებას, ამინომჟავის მეტაბოლიზმს.
  2. Riboflavin (B2) - მონაწილე მეტაბოლურ პროცესებში კანის მდგომარეობის ნორმალიზაციის მიზნით, ხედვა, ლორწოვან გარსს, თმის ლურსმნებს, ჰემოგლობინის სინთეზს.
  3. Pantothenic მჟავა (B5), რომელიც ხელს უწყობს ენერგიის გათავისუფლებას და ქოლესტერინის დაგროვების თავიდან ასაცილებლად, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, ალერგიის და ართრიტის მკურნალობას.
  4. ნიკოტინის მჟავა (PP), არტერიული წნევის წარმოქმნის პრევენცია, გულისა და სისხლძარღვების პათოლოგიების განვითარება, ქოლესტერინის შემცირება, ჰორმონების ჩამოყალიბება.
  5. Tocopherol (E) ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებებით იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, ესტროგენის არარსებობისთვის კომპენსირება, სისხლძარღვების კედლების გაძლიერება, თრომბოზის რისკი.
  6. რეტინოლი (ა) უზრუნველყოფს ჯანსაღი ძვლების, თმის, ფრჩხილების, კანის, კბილების, ხილვების, ფილტვებისა და საშარდე გზების ორგანოებს.
  7. ქოლინი (B4), გარსის დამცავი მოქმედებით, ანტი ქოლესტერინის, ანტი-დეპრესიული, სედატიური. ვიტამინის დეფიციტი სავსეა სისხლის წნევის, დაღლილობისა და გაღიზიანებისაგან.

სასმელი replete ერთად მინერალები:

  1. კალციუმი, ჩონჩხის სისტემისა და თმისთვის. მისი ანტიოქსიდანტური ფუნქციების გამო, მძიმე ლითონების მარილები მიიღება რადიონუკლიდებით, მას აქვს ანტი-სტრესული ეფექტი.
  2. მაგნიუმის საშუალებით, რომელიც ხელს უწყობს ძვლის ქსოვილს, შეინახოს კუნთებისა და სისხლძარღვების ტონში, ენერგიის გენერირება, გლუკოზის აბსორბირება, ცილების სინთეზირება, ნერვის იმპულსების გადაცემა. ნივთიერება ანთების საწინააღმდეგო, ნერვული გაღიზიანების შემცირება.
  3. რკინის, სისხლის ფორმირების პროცესისთვის, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციების გაუმჯობესება, ორგანოებისათვის ჟანგბადის ტრანსპორტირება.
  4. კალიუმი ხელს უშლის ქსოვილების შეშუპებას და ხელს უწყობს სისხლის კოაგულაციას, კაპილარების სრული ფუნქციონირებისათვის სისხლძარღვების, კუნთების, ღვიძლის, თირკმლების, ტვინის და სხვა.
  5. ფლუორი - ანტი- კარიესი და ძვლის რეგენერაციული ქსოვილები, რომლებიც ხელს უწყობენ ოსტეოპოროზის თავიდან აცილებას.

კოსიელ იზოტოვა - კომპლექსური სასმელი მრავალფეროვანი სამკურნალო ინგრედიენტებიდან, რომლებიც უზრუნველყოფენ სხეულის ჯანმრთელობას. მას შემდეგ, რაც მათი შინაარსი პროდუქტი მაღალია, მაშინ რამდენიმე ჭიქა jelly დღეში საკმარისია სრულფასოვანი ვიტამინის მინერალური "გაძლიერება".

ვარიანტი 1: კოზელი იზოტოვა - კლასიკური რეცეპტი

იზოტოვი V.K. - მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატი - გამოიგონა ეს სასმელი სამკურნალო მიზნებისთვის. კერძოდ, მან აღმოაჩინა ძველი რუსული რეცეპტი სამკურნალო სასმელი, რომელიც ეხმარება სამკურნალო ან შემსუბუქება კურსი მრავალი დაავადებების, მაგალითად, პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ქრონიკული დაღლილობის. ხელს უწყობს გულისა და სისხლძარღვების მუშაობას, თირკმელებში, ასუფთავებს სისხლს.

ჩვენ არ გამოვხატავთ ყველა სასარგებლო თვისებას - ბევრი მათგანია. მოდით ამ იზოტოვის სამკურნალო კოცნის სახლში. პროცესი დაყოფილია რამდენიმე ეტაპად: ფერმენტაცია, ფილტრაცია, ფილტრაციის დამუშავება, კონცენტრატის შენახვა, სამზარეულო ჟელე.

ინგრედიენტები კონცენტრირება:

  • 3.5 ლიტრი თბილი წყალი
  • 500 გრამი შვრიის,
  • 6 tablespoons kefir,
  • 10 tablespoons გაანადგურა შვრია.

ჟელე:

  • 8 სტადიის კონცენტრირება
  • 2 ჭიქა ცივი წყალი.

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი jelly Izotov

დაუყოვნებლივ მომზადდეს სამი ლიტრიანი ჯარი. წყალი უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი. შვრიის გამოყენება, როგორც წესი, არ არის სწრაფად მოხარშული რბილი. Oats შეიძლება გაანადგურა ყავის grinder ან მიქსერის.

ასე რომ, ჩვენ გაანადგურა შვრია. დავიწყოთ ჯარი შევსება. თავის მხრივ, ქმნის შვრიის შვრია და დამსხვრეული დაფქული შვრია.

ჩაასხით ძლივს თბილი წყალი და კეფირი. მიიღეთ კოვზი გრძელი სახელურით და სპასულა და აურიეთ შინაარსი.

Закрываем плотно крышкой или надеваем на банку резиновую перчатку. Теперь нам понадобится очень плотная ткань, в нее заворачиваем банку, буквально кутаем и оставляем в любом теплом месте.

Можно поставить и около батареи, но не слишком близко.

На следующий день можете проверить, что происходит в банке. Bubbles უნდა გამოჩნდეს - დუღილის არის გაჩაღდა. Crop time - ჩვენ გვჭირდება 24 დან 48 საათი მომზადება საფუარი.

როგორც კი ბანკში ბანკთან მიმაჩნია - დაიწყე სამზარეულო შემდგომი, არ დაამტკიცეთ საფუარი.

არსებობს ფილტრაციის ეტაპი. თუ თქვენ გაქვთ colander მცირე ხვრელები, გამოიყენეთ იგი. შესაფერისი და sieve. ყველაზე მოსახერხებელი გზაა მუშაობა მსხვილი და პატარა მსხვილი კოლონით.

ჩვენ პატარა ვიზამთ პატარა, ისე რომ მეორე არ ადვილად სრიალებს და გავფილტროთ ის, რომ გაღვივება სითხით ან კოვრით. თუ თქვენ არ მართავთ საკუთარ თავს, სთხოვეთ ვინმეს დაგეხმაროთ.

თქვენ უნდა ჰქონდეს თეთრი ხსნარი. დაიბანეთ jar და დაასხით მასა შევიდა. დატოვეთ მაცივარი 15-16 საათის განმავლობაში. ტანსაცმლის გადატანა აღარ არის საჭირო. მაგრამ საფარი უნდა მიიღოს არაფერი შიგნით

მას შემდეგ, რაც თქვენ ხედავთ, რომ ნალექი ჩამოყალიბდა ბოლოში jar - აუცილებელი კონცენტრირება მომზადება jelly თავად.

ჩვენ უნდა გამოვყოთ ორი ფენა ერთმანეთისგან. ფრთხილად დაასხით მოყვითალო თხევადი, რომ მხოლოდ მყარი თეთრი ნაშთები jar.

იზოტოვის ჟელეის კონცენტრატი ინახება არა უმეტეს 15 დღის განმავლობაში. ამიტომ, რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული.

მეორე სინათლის ნაწილია შვრია კვაზი. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ის, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ცხელ ამინდში.

იმისათვის, რომ ჯიბის თავად გამოვიყენოთ, საჭიროა კონცენტრირებული ხუთიდან ათი tablespoons. ოპტიმალური ოდენობა რვა კოვზია.

დაითხოვოს იგი ორი ჭიქა ცივი წყლით.

ჩაასხით saucepan და დადგენილი მინიმალური სითბო. ჩვენ უნდა მოვხარშოთ მასა. ამავე დროს თქვენ უნდა მუდმივად აურიეთ pudding.

საზ სანამ ოდნავ შაქარი და ამოღება სითბო. მაგარი კომფორტული ტემპერატურა და სასმელი.

ვარიანტი 2: სწრაფი რეცეპტი შვრიის კოტეჯით იზოტოვის მიერ

კლასიკური რეცეპტი დეტალურად აღწერს იზოტოვის ჟელელის შემქმნელს. ახლა ჩვენ უბრალოდ საზ გემრიელი და ძალიან ჯანსაღი კოცნა.

შემადგენლობა:

  • რვა მაგიდა შვრიაა შვრია
  • ორი ჩაის,
  • ორი stacks წყლის.

როგორ სწრაფად მზარეული შვრიის კოტელი იზოტოვის მიერ

დაუყოვნებლივ აღსანიშნავია, რომ შეგიძლიათ შეცვალოთ კარაქი თაფლით ან ზეითუნის ზეთით. თაფლი შეიძლება დაემატოს დამატებითი ინგრედიენტი.

ავიღებთ პან, დავასხათ ორი ჭიქა წყალი, დაამატეთ შვრიის კონცენტრირება იზოტოვის ჟელეზე. აღვივებს, მოუტანს boil.

საზ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ სქელი, გლუვი მასა მიღებული. შემდეგ ამოიღეთ სითბო.

სანიშნეს კარაქი ან თაფლი, ან ორივე. აურიეთ სანამ გლუვი - ჟელე მზად არის!

დიასახლისი შენიშვნა: როგორ აიღო იზოტოვა შვრია. დილით ის უმჯობესია და, რაც მთავარია, რეგულარულად, მაქსიმალურად სასარგებლო თვისებების მისაღებად და თქვენი სხეულის გასაუმჯობესებლად. ნიღაბი საუზმეზე იზოტოვის ჟელე: ორას გრამი რძე, ასი გრამი ჭვავის პური, ერთი კოვზი კარაქი. ასევე სასმელში, შეგიძლიათ დაიბანეთ გარეცხილი ხმელი ნაყოფი.

ვარიანტი 3: იზოტოვი შვრიის სოუსით

Sourdough ჟელე შეიძლება მოხარშული არა მხოლოდ იოგურტი, არამედ მჟავე რძე. თუ რძე არ არის მარილი, არ დაასხით ის, მოამზადეთ ჯანსაღი სასმელი, გააუმჯობესოს თქვენი სხეული.

შემადგენლობა:

  • სამი ლიტრიანი ჯარი
  • ხუთას გრამი შაქრის ფოთლები "ჰერკულესი"
  • ათი tablespoons ნიადაგის შვრია,
  • ასი მლ რძის რძე,
  • ორი ლიტრი თბილი წყალი მოხარშული.

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი

თუ თქვენ ვერ შეძლებთ შეიძინოთ ხორცი შვრია, chop იგი თავს კომბინაცია ან ყავის საფქვავი.

ჩაასხით შვრია და ქერქები ყუთში და დაფქვით რძით, აურიეთ სანამ არ გლუვი.

შეავსეთ ორი ლიტრი გამონადენი წყლით ან ჩვეულებრივი გაფილტრული წყალით. ერთხელ, აურიეთ და ჩაიცვი რეზინის ხელთათმანი ან cap. ჩვენ ორი დღე დავფარავთ.

გარკვეული დროის შემდეგ დავინახავთ, რომ შვრია ბოლოში და თხევადი ზედაპირზე იზრდება. მიიღეთ ზომის და ფილტრის დიდი მოცულობა. ჩვენ დავტოვებთ რა დარჩა colander და დააყენა იგი ცალკე კონტეინერი. აქედან შეგიძლიათ ფაფა ან შვრიის ნამცხვარი.

ჩვენ დავხურეთ ჯარი თხევადთან ერთად სახურავით და დაივიწყეთ 15-20 საათის განმავლობაში.

ხედავთ, რომ ბანკში კიდევ ორი ​​ფენა ჩამოყალიბდა. გამოყენება რეზინის მილის, დაასხით თხევადი ცალკე jar ან ბოთლი, და ნალექი - leaven - სხვა. და საფუარი არ შეიძლება შეირყა.

იზოტოვის კოლილის მოამზადებლად, 5-10 მიღებულია, საშუალოდ 7-8 tablespoons of sourdough ორი ჭიქა წყალი. ყველაფერი გაჟღენთილია და მოხარშული ღუმელში, სანამ იგი არ იშლება, მაშინ გაცივდა და შეჰყავს.

თუ გსურთ კიდევ უფრო მზად კოდელის მიღება, გაზარდოთ პროპორციები.

თხევადი, რომ ჩვენ გამოყოფილია არის kvass. თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ მხოლოდ წყურვილის ჩაქრობა.

ვარიანტი 4: კოსილი იზოტოვა ჭარხლის პურის გარეშე შვრია

გარდა ამისა შვრიის, დაამატეთ ცოტა ჭვავის პური. თხევადი კომპონენტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ კეფირი ან მჟავე რძე, როგორც წინა ვერსიაში. ამჯერად ჩვენ არ დავამატებთ შვრია.

შემადგენლობა:

  • 400 გრამი შაქრის ფარეხი
  • 500 მლ კეფირი (არაჟანი),
  • 50 გრამი ჭვავის პური,
  • 2.5 ლიტრი მოხარშული წყალი.

როგორ საზ

ჩვენ გვჭირდება სამი ლიტრი jar ერთად ხრახნიანი cap. დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ეს ადრე სამზარეულო Izotov შვრიის.

ყველა ინგრედიენტი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე. შეურიეთ ყველაფერი jar. ალბათ შენიშნა, რომ ამ დროს ჩვენ არ დავამატებთ შვრია. თუ ეს გაქვთ, შეგიძლიათ რამდენიმე კოვზიში ჩააყენოთ ნაჭერი გარეშე.

შეავსეთ წყალი, შეურიეთ ერთხელ და დახურეთ სახურავი. სარეზერვო 36 საათი დუღილისთვის. ჩვეულებრივ, იგი იღებს 24-დან 48 საათს, არ ღირს შენახვა.

ჩვენ ვხედავთ, რომ ჩვენი სამუშაოები სტაბილურია. გაჟღენთილი მეშვეობით sieve და ტორტი ან დააგდეს მოშორებით ან გამოიყენება, რათა ფაფა.

თხევადი შერწყმა ერთ დიდ ჯარს ან რამდენიმე პატარა 16 საათის განმავლობაში დაგვავიწყდება ისინი. ამ დროის განმავლობაში შინაარსი კვლავ გამოყოფს.

ყურადღება! შერყევის გარეშე, ჩვენ ძალიან ნაზად სანიაღვრე სითხის ან ტუმბოს ის მეშვეობით მილის. ნალექი დატოვონ. ჩვენ ამას ვაკეთებთ არა უმეტეს ორი კვირის განმავლობაში და აქტიურად ვიყენებთ მას, რათა ჟელე.

თხევადი - შვრია კვაზი ჭვავის პურით. სვამს მას, გამოდის საკმაოდ გემრიელი.

და თქვენ ასევე შეგიძლიათ საზ pudding არა წყალი, მაგრამ შედეგად kvass. რას გავაკეთებთ. ჩაასხით ორი ჭიქა kvass შევიდა პან. დაამატეთ ხუთი პური ფქვილი და აურიეთ.

საზრიანი დაბალი სითბოს, მუდმივად აღვივებს, სანამ სქელი.

მაგარი და გემო. თუ კოცნა ოდნავ მჟავეა, რადგან ჩვენ სამზარეულოზე ვამზადებდით, შეგიძლიათ დაამატოთ პატარა კოვზი შაქარი.

ვარიანტი 5: იზოტოვი შვრია ბანანით

ჩვენ უკვე დეტალურად განვიხილეთ როგორ უნდა მოვამზადოთ ჯანსაღი ჟელე. მოდით დივერსიფიკაცია ცოტა, რათა ის კიდევ უფრო tastier.

შემადგენლობა:

  • შვიდი სუფრა შვრიის შვრიაა
  • ბანანის სართულები,
  • ორი stacks წყლის.

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი

კანი ბანანის peels, ამოიღონ ხანგრძლივი ბოჭკოები და დაჭრილი რამდენიმე ცალი. მოათავსეთ ისინი მიკროტალღოვანი და პიურე ბლენდერით.

შეურიეთ წყალი და შვრიის სოუსით. განათავსეთ დაბალი ცეცხლი და მზარეული, მუდმივად აღვივებს, სანამ არ გჭირდებათ სისქე.

გამორთეთ ცეცხლი და გაგრილება.

ჩაასხით jelly in mug, დაბრუნება ერთად mashed კარტოფილი. ან, პირველი დააყენა mashed კარტოფილი ბოლოში, დაასხით jelly თავზე.

გემრიელი და ჯანსაღი სასმელი მზად არის!

© 2016-2018 კულინარია Piggy Bank.

სარედაქციო მისამართი: პრესსენსკასის სანაპირო 6, შენობა 2

სარედაქციო ტელეფონი: +7 925 3175370

მთავარი რედაქტორი: სამსონავა ოლგა გ.

რა არის საჭირო?

სასმელი არ არის რთული მომზადება სახლში, თუ თქვენ დაიცვას სპეციალური ტექნოლოგია. მისი საფუძველზე შედგება სპეციალური შვრიის კონცენტრატი, რომელიც მოგვიანებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასმელის ახალი ნაწილებისთვის. თქვენ დაგჭირდებათ ინგრედიენტები სახით:

  • სამი ჭიქა შვრიის "ჰერკულესი"
  • ოთხი tablespoons of kefir ან ორი უკვე მომზადებული Izotov ferments,
  • ორი ლიტრი მოხარშული გაცივებული წყალი
  • რვა ათეული tablespoons of coarsely დეტალურად ყავის საფქვავი ან წისქვილზე შვრია.

Izotov შვრიის ჟელე - სასარგებლო თვისებები და რეცეპტი

ასეთი მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო საკრუიზო, როგორც შვრია აქვს სასარგებლო თვისებების დაკავშირებით ადამიანის სხეულის.

შვრიის მცენარე ჩვეულებრივი

ეს უკვე დიდი ხანია მზადდება დეკორქციებიდან, ინფუზიებით, ჟელეით, რომელიც ხელს უწყობს:

  • გააძლიეროს იმუნური სისტემა
  • გაათავისუფლოს დაღლილობა და სტრესი
  • დაჩქარდეს მეტაბოლიზმი
  • ქვედა სისხლში ქოლესტერინის
  • თრომბოზის თავიდან ასაცილებლად,
  • გაწმენდის კანს
  • გააუმჯობესოს კანის ტონი
  • გააუმჯობესოს სკალპის მდგომარეობა,
  • განკურნებადი კუჭ-ნაწლავის დაავადება.

ეს არის შვებულების სასარგებლო თვისებების მოკლე ჩამონათვალი.

ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი ამ ქარხნის საფუძველზე არის იზოტოვის სამკურნალო კოცნა.

შვრიის სასმელების სასარგებლო თვისებები - როგორ იზრდება იოკოვის კოცნა?

რა არის სასარგებლო ერთი შეხედვით მარტივი პროდუქტი?

ამ ინსტრუმენტის სარგებლობასა და ზიანს ასახავს ქვემოთ მოყვანილი:

  • ქოლინი პასუხისმგებელია სხეულის ცხიმის ცვლის რეგულირებისთვის, ამცირებს ქოლესტერინის კონცენტრაციას.
  • მეთიონინი არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს, იცავს ღვიძლს ცხიმის დეპოზიტებისგან და აღადგენს პანკრეასს.
  • ლეციტინი აჩქარებს ჭარბი ქოლესტერინის ექსკრეციას.
  • კოიელი ეხმარება ავიტამინოზს და მის უსიამოვნო სიმპტომებს. B2 დეფიციტის ძირითადი ნიშნებია მშრალი კანის, დაბზარული ტუჩები, თმის ცვენა.
  • ვიტამინის ნაკლებობა იწვევს ღამის სიბრმავე, კანი კანი, ჩირქოვანი კანის დაავადებები.
  • PP დეფიციტი იწვევს მუდმივ დიარეას, წონის დაკარგვას, ისტერიას, დეპრესიას.
  • ეს ვიტამინები გვხვდება დიდი რაოდენობით ამ ინსტრუმენტში და ხასიათდება კარგი digestibility.
  • Izotov Kissel- ში არსებული მინერალური ნივთიერებების გამო აღმოჩნდა წყლის მარილის ბალანსის შეცვლა და უზრუნველყოფს ფერმენტების სათანადო ფუნქციონირებას.

იზოტოვის შვრიის კოცნა - დისბაქტერიოზის გამოყენება

იზოტოვა კოლილი უბრალოდ შეუძლებელია დისბაქტერიოზისთვის.

ეს უსიამოვნო დაავადება შეიძლება განვითარდეს ანტიბიოტიკების, ცუდი კვების, ცუდი ეკოლოგიის, ინფექციური დაავადებების გამო.

პრეპარატის ბაქტერიების მაღალი კონცენტრაციის გამო, ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს კუჭ-ნაწლავის მიკროფლორას აღდგენას.

კოსილს აქვს პანკრეასის ეფექტი. პანკრეატიტით, რეგულარული მოხმარება შეამცირებს ტკივილს და სიმძიმის 1-2 თვის განმავლობაში.

პაციენტებს, რომლებმაც შვრიის ნამცხვარი აიღეს, აცხადებენ, რომ ის არა მხოლოდ სხეულს, არამედ სულს ეპყრობა. აღინიშნება ზრდის სიცოცხლისუნარიანობა, აქტივობა, სიცოცხლისუნარიანობა, აღინიშნება გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის არსებობა.

ლაქტური მჟავა ბაქტერიების და ბოჭკოვანი გამო, ნაწლავის მოტივაციის გაუმჯობესება.

ეს პროდუქტი ხელს უწყობს ქრონიკული ყაბზობის შეტევას, არღვევს ფეკალური მასებს და ხელს უწყობს მათ მოცილებას, რაც ხელს უშლის ტოქსინების საშუალო შეწოვას.

თავის ტკივილი სიმშვიდეს, ზოგადი სისულელეა დაკავშირებული ინტოქსიკაციით.

იგი ასევე აღნიშნავს თირკმელზედა ჯირკვლის სტიმულაციას. ეს თავის მხრივ აყალიბებს ჰორმონალურ ბალანსს.

განწყობა აუმჯობესებს, დეპრესიები გაქრება, ტვინი იწყებს სამყაროს ხელახლა ნახვას. ეს აუმჯობესებს მეხსიერებას, ტვინის აქტივობას, აძლიერებს ნერვულ სისტემას.

როგორ საზ Izotov ნახვა შვრიის კოცნა - ეტაპობრივად რეცეპტი

იზოტოვის შვრიის კოდელის მომზადება შედგება სამი ეტაპისგან:

  • დუღილი
  • ფილტრაცია
  • ფილტრაციის მკურნალობა.

ამ პროდუქტის მომზადება 4 დღის განმავლობაში ხდება.

  • ფერმენტაცია - ეტაპი 1

პირველ ეტაპზე საჭიროა შვრიის კონცენტრატის მიღება. ამისათვის გამოიყენეთ მხოლოდ შუშის კონტეინერები 3-5 ლიტრიანი ტევადობით. პლასტმასის ან რკინის შეიძლება ქიმიური რეაქცია გაიაროს მჟავე გარემოში.

დუღილის პროცესი დაახლოებით ორი დღის განმავლობაში გრძელდება, ამინური ტემპერატურა უნდა შენარჩუნდეს დაახლოებით 30 ° C. დუღილი გამოირჩევა გაზის ბუშტებისა და დამახასიათებელი სუნით.

ბანკი დაფარულია ბნელ ადგილას, სადაც აუცილებელია ტემპერატურა.

  • ფილტრაცია - ეტაპი 2

მას შემდეგ, რაც ერთი და ნახევარი ორი დღის განმავლობაში, მყარი ნაწილი ნაზავი უნდა გაფილტრული. გამომავალი დაახლოებით ორი ლიტრი სითხე და შვრია. თხევადი მაღალი pH ფილტრატია.

ჰერკულესი წყლით არის გარეცხილი და დაიბანეთ სარეცხი. ეს არის დაბალი მჟავა ფილტრატი. მყარი ნარჩენების გამოყენება შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცხოველთა საკვების სახით, ხოლო თხევადი გამოიყენება რძის შემდგომი მომზადებისთვის.

  • ფილტრატი მკურნალობა - ეტაპი 3

თხევადი გარკვეული დროის განმავლობაში დარჩა. ბოლოში თეთრი ნალექი ჩამოყალიბდა, რომელიც იოკოვის ჯიშისთვის გამოიყენება.

ეს არის შვრიის კონცენტრატი. თხევადი არის შვრია კვაზი, რომლითაც შეგიძლიათ დალიოთ. იგი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა ჟელე ნაცვლად წყალი.

კეფირის ნაცვლად, კონცენტრირებული კონცენტრატი შეიძლება დაემატოს ორიგინალურ ნარევს, რადგან იგი შეიცავს დიდ რაოდენობას სასარგებლო ბაქტერიას.

  • სამზარეულო ჟელე

Izotov კოცნა მიიღოს 2-4 tbsp. კოვზი კონცენტრირებული 250 მლ წყალი. ნარევი მოიყვანეთ boil და საზ კიდევ 5 წუთი, აღვივებს ენერგიულად ერთად ხის ინსტრუმენტი. არ არის რეკომენდებული ნაზავების მომზადება ხუთ წუთში.

ხშირად ჟელე დამზადებულია კონკრეტული დაავადების გათვალისწინებით.

როგორ ჭამა შვრიის ჟელე სწორად?

უმჯობესია გამოიყენოთ შვრიის კოტელა დილით.

რეგულარულობა მნიშვნელოვანია თერაპიული ეფექტის მისაღწევად. სასურველია საუზმე დილით, შეუძლებელია გამოტოვოთ.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროდუქტი ჭვავის პურით.

ტკბილი კბილი, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ გემოვნების თაფლი, ხმელი ხილი და დაშაქრული ხილი, კაკალი.

სამი საათის განმავლობაში ჟელეების მიღება საჭიროა საჭმლის მოწყობა.

  • Slimming

Kisel Izotova ეხმარება წონაში. მაგრამ ყველა მომგებიანი თვისებები, ეს ინსტრუმენტი არ არის fat burner.

პროდუქტი თავად არის დაბალი კალორია. ჭამა საუზმეზე, ადამიანი მნიშვნელოვნად ამცირებს ყოველდღიური დიეტის კალორიულ შემცველობას. ეს ხელს არ უწყობს ჭარბი წონის მიღებას. და პროდუქტის ავალდებულებს და შლის slags და ხელს უშლის ცხიმების საწყისი შეიწოვება.

სრული ეფექტისთვის, საჭიროა, გარდა იმისა, რომ სასწაული-ჟელე, თქვენი დიეტა შეცვალოს.

ალკოჰოლი, პიკანტური, შებოლილი, მარილიანი მოხმარების შემცირება შეესაბამება პროდუქტის თერაპიულ ეფექტს და უზრუნველყოფს ჯანმრთელობის ხელშეწყობისა და გაუმჯობესების განმტკიცებას.

უკუჩვენებები

შვრიის ჟელე არ აქვს უკუჩვენებები. ეს არ შეიძლება ძალიან შეჭამოს, ამ შემთხვევაში გადაჭარბებული კონცეფცია არ მუშაობს. ეს შეიძლება შეჭამეს სრული ინტენსივობით, ბავშვებისთვისაც კი.

უკუჩვენებები შეიძლება იყოს ლაქტოზა შეუწყნარებელი და წებოვანა შეუწყნარებელი.

ადამიანის ჯანმრთელობის უდიდესი მნიშვნელობა აქვს. ეს უნდა იყოს ყურადღებით დაცული, რადგან ვერ იყიდით ნებისმიერ ფულს.

კოზელი იზოტოვას ბუნებრივ პროდუქტს მრავალი წელი აქვს ძალა და ენერგია.

მისი რეგულარული გამოყენება სათანადო კვების კომბინაციაში არის მრავალი დაავადების შესანიშნავი პრევენცია და ასევე გამოვლინდება წარმატებული ხანგრძლივობის საიდუმლო.

ტექნოლოგიური პროცესი

სპეციალურ როლს ასრულებს დუღილის პროცესში, რომელიც ქიმიურ რეაქციას წარმოადგენს, რომელიც ხდება გარკვეულ პირობებში - ტემპერატურის პირობები ოცდაორიდან ოცდარვა გრადუსამდე, სიბნელისა და შებოჭვის არსებობის შესახებ. ტერმინი ასევე მნიშვნელოვანია - არა უმეტეს ერთი ან ორი დღის განმავლობაში, როგორც მისი გაზრდის სასმელი სასმელი განიცდის. დუღილი ახასიათებს ბუშტების არსებობას, დამახასიათებელი მჟავე სუნი და შინაარსი გამიჯვნა.

  • სამი ლიტრიანი სატანკო წყალში კეფირი და შვრია "ჰერკულესი"
  • დუღილის პროცესის გასაუმჯობესებლად მომზადებულია შვრია,
  • კონტეინერი (jar) დალუქულია რეზინის ხელთათვით ან უკეთესი რეზინის ხელთათვით, რადგან დუღილის დროს ნახშირორჟანგის გამოყოფა მოხდება,
  • რომ ბანკომატი დაფარონ ნივთი ან ქაღალდი, რათა თავიდან იქნას აცილებული ვიტამინების, მიკროორგანიზმებისა და სხვა სასარგებლო კომპონენტების განადგურება,
  • აუცილებლად აირჩიოს ადგილი ოთახში სასურველი ტემპერატურა, რათა უზრუნველყოს დუღილის პროცესის დაწყება.

  • მსხვილი დიამეტრიანი სოუსით მაღაროში მოთავსებული მსხვილი ნაწლავი, რომელშიც შეფუთულია ქილქის შემცველობა, გამოიყენება ფილტრაციისთვის,
  • ჩამოყალიბებული ფანტელები დაუბრუნეს კანზე, გაჟღენთილი მოხარშული წყლით, კარგად შერწყმული შერყევისკენ, ხელახლა გაფილტრული,
  • შედეგად, ორი კომპონენტია ფილტრატის (თხევადი) სახით, იზოტოვის შვრიის კოდელისა და შვრიის შემცველი კოვლის მომზადების მიზნით.

ფილტრატთან მუშაობა:

  • იგი შეუერთდება სატანკოში ჩასასვლელად, ხოლო თვრამეტიდან ოცამდე საათის შემდეგ იგი გაყოფილია სუფთა თხევადიდან და თეთრი ნალექებით ქვემოთ,
  • გამჭვირვალე ნაწილი ნაზად დაიწია და გამოიყენება როგორც ჯანსაღი და სასიამოვნო სასმელების - შვრია კვაზი,
  • ნალექი გამოიყენება როგორც იზოტოვის მომზადებისა და ფერმენტის რძის შემცველობისთვის ახალი ფერმენტაციისთვის თაროზე სიცოცხლის ცივიდან 20 დღის განმავლობაში.

სამზარეულო ჟელე არის ჩვეულებრივი მეთოდი, ისევე როგორც მომზადება სხვა ჟელე. ორი ჭიქა სითხე დასჭირდება ორიდან შვიდი თიხნარი ნალექი, რომელიც შემდეგ მოთავსებულია ცეცხლში, მოჰყავთ boil და მოხარშული მუდმივი საინიციატივო. როდესაც სასურველი სისქე მიაღწევს - კონტეინერი ამოღებულ იქნება სითბოსგან და შინაარსი გამოირჩევა ზეთი, მარილი, კამა, ოხრახუში და სხვა ინგრედიენტები და სანელებლები გემოვნებით.

პრეპარატის სამკურნალო და გემოვნების შენარჩუნების მიზნით, ლითონის კონტეინერი არ გამოიყენება სამზარეულოს პროცესში. პლასტიკური ასევე არ არის სასურველი, რადგან მას შეუძლია გათავისუფლდეს მავნე ნივთიერებების დუღილის დროს, მხოლოდ სატრანსპორტო საშუალებაა.

როგორ უნდა მიიღოთ რძე? მათ შეუძლიათ შეცვალონ საუზმეს კრეტატების ან პურის, ქიშმიშის ან სხვა ხმელი ნაყოფის დამატება. По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Аминокислоты

Источник незаменимых аминокислот – это пища. ამ ნივთიერებებით საკვების მიღება საკმარისია ადამიანის ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირებისას სხვადასხვა დარღვევები.

კისელ იზოტოვა შეიცავს:

    ტრიპტოფანი აუცილებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალიზებაში. ამცირებს მავნე ზემოქმედებას საკვებიდან ტოქსინების ორგანიზმში (მათ შორის ალკოჰოლი). მას დადებითი გავლენა აქვს ნერვული სისტემის მუშაობაზე, რაც ხელს უწყობს დეპრესიის აღმოფხვრას, ხელს უწყობს ორგანიზმს ნერვული გადატვირთვის საწინააღმდეგოდ, აუმჯობესებს კონცენტრაციას, მეხსიერებას და აძლიერებს გეგმების განხორციელებას,

ვიტამინები სასმელად

ბალზამის ვიტამინის შემადგენლობა ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაუმჯობესებას, სხეულის სწრაფად აღდგენას წინა დაავადებების შემდეგ და კისრის, კარდიოვასკულური სისტემის, ნერვული და თავდაცვის სისტემების გაუმჯობესება:

  • B ვიტამინები (B1, B2, B5) ცნობილია მათი ტვინისა და ნერვული სისტემის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად (მეხსიერების გაუმჯობესება, გაძლიერება სისხლძარღვები, აქტიური არიან ინსულტის შემდეგ ტვინის აღსადგენად). B ვიტამინების წყალობით, ორგანიზმი ებრძვის ისეთი საერთო დაავადებების წინააღმდეგ, როგორიცაა ათეროსკლეროზი, ჰიპერტენზია, ალერგიული აქტიურობა, გულის და სისხლძარღვთა დაავადებები. შიდა ორგანოებისა და სისტემების ჯანმრთელობის გარდა, ჯგუფის ჯანსაღი თმის და ფრჩხილების ფორმირების გავლენა არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს, გარე სილამაზე დამოკიდებულია ამაზე და მასთან ერთად ადამიანის თავმოყვარეობა,
  • ნიკოტინის მჟავა (PP) აუცილებელია ჰორმონალურ დონეზე ნორმალური შენარჩუნებისათვის,
  • ვიტამინი E სრულყოფილად ებრძვის თრომბოზას, აძლიერებს სხეულის იმუნურ რეაქციას მავნე ფაქტორების მავნე ზემოქმედებისადმი, აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი. მნიშვნელოვანია ვიტამინის E- ის მნიშვნელობა კანის ახალგაზრდობისა და სილამაზის შენარჩუნებისას.

არსებობს თუ არა რაიმე უკუჩვენება იზოტოვის კოცნის მოხმარებისთვის?

ამ ელექსირის საოცარი თვისებები ნებისმიერი ასაკისთვის შესაფერისია. უკუჩვენებები, წლების განმავლობაში გამოყენება არ არის გამოვლენილი. ამავდროულად, სამეცნიერო კვლევითი ინსტიტუტის ექსპერტიზა ადასტურებს მხოლოდ სასმელების სასარგებლო თვისებებს, კერძოდ:

  • მაღალი digestibility და ბიოლოგიური საქმიანობის ნიშნავს არ აქვს თანაბარი სამედიცინო საკვები,
  • სხეულის აღდგენა ყველა სისტემაში
  • გვერდითი ეფექტების აბსოლუტური არარსებობა
  • ზეგავლენას ახდენს თვითრეალური სისტემის დაწყებისას ფიჭური დონეზე.


ყველა სასარგებლო თვისებების შესანახად აუცილებელია სასწაული სასმელის სათანადოდ მომზადება.

ფილტრაცია

ფილტრაციის პროცესი მოითხოვს 2 სუფთა 3 ლიტრიანი ქილებისა და კოლონარისთვის. შეჩერებული შვრიის გამოტოვებული კანდირით (შეიძლება ყველი იყოს). შვრია უნდა გადაეცეს მეორე ჯარს და, ფილტრაციის შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ ცივი, მოხარშული წყალი. შვრია შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფაფა ან ქუქი-ფაილებისთვის.

ჩამოიშოროთ მასა, დაიბანეთ შინაარსი და საჭირო იქნება რუსული ბალზამის შემდგომი მომზადებისთვის.

მნიშვნელოვანია. შინაარსი 1 შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც გამაგრილებელი სასმელი (შვრია kvass) შემცველი დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებები.

ფილტრაციის დამუშავება

სარეცხი სითხის მიღება 12-18 საათის განმავლობაში უნდა განისაზღვროს. ამ დროის განმავლობაში, შინაარსი შეიძლება უნდა იყოს სტრატიფიცირებული შევიდა 2 კომპონენტი. ზედა ფენა წარმოდგენილია სითხეებით - ჩვენ არ გვჭირდება და ქვედა ფენის თეთრი ნალექი გამოყენებული იქნება სამკურნალო სასმელების მომზადებაში.

თეთრი ნალექი არის კონცენტრირება, რომელიც საჭიროა ჟელეის მომზადებისთვის, რომელსაც აქვს მაღალი ხარისხის სამკურნალო თვისებები.

საბჭო ნარჩენების სითხის მოცილების გამარტივება, უმჯობესია გამოიყენოთ რეზინის მილის გამოყენება (შესაძლებელია drip სისტემა).

კონცენტრატის შენახვა

შედეგად ჟელე შეიძლება შენახული 21 დღის განმავლობაში მჭიდროდ დახურულ მინის ქილებში მაცივარი. ეს ნარევი არ არის მხოლოდ ჟელეის მომზადების საფუძველი, არამედ ასევე გამოიყენება რუსული ბალზამის ახალი შემადგენლობა. ამისათვის დაამატეთ რამდენიმე tablespoons of საფუარი to შვრიის წყლით, kefir აღარ არის საჭირო

სამზარეულო სამკურნალო სასმელი

სასმელის შესაქმნელად, 4-10 tablespoons კონცენტრატის (დამოკიდებულია სისქე jelly გირჩევნიათ) უნდა შერეული 2 ჭიქა ცივი წყალი და განთავსდება ნელი ცეცხლი. კიელელის მოყვანა მოხარშული, მაგრამ არ დაუშვებს, რომ დაამატოთ 5 წუთი. რძეში შეგიძლიათ მარილი და ბოსტნეულის ზეთი გასინჯოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფთა კენკრა ან ჯემით ან სუფთა სახით.

საბჭო დაბალ სითბოს შემცველობისას კოცნა უნდა გაატაროს ყველა დრო, სასურველია ხის კოვზი.

როგორ დალევა სწორად

რუსეთის ბალზამის მისაღებად ყველაზე შესაფერისი დროა ყოველდღე დილით, საუზმეზე. კოსილს შეიძლება დაემატოს მშრალი ხილი, თაფლი, თხილი, კენკრა. აუცილებელია ყოველდღიურად ჭამა ეს ყველაფერი, რაც საშუალებას მოგვცემს თერაპიული ეფექტის მისაღწევად, მიაღწიოს სხეულის გაწმენდას, კეთილდღეობას და დაივიწყოს მრავალი დაავადება.

ზრუნვა საკუთარ თავს, იზრუნოს თქვენს ჯანმრთელობაზე, არ ინანებთ დრო, რომ მომზადდეს თერაპიული სასმელი და თქვენი სხეულის მადლობა ხანგრძლივი და კარგი ჯანმრთელობა.

რუსული კოტელისთვის რამდენიმე რეცეპტი არსებობს. ვიდეოში შეგიძლიათ იხილოთ სხვა რეცეპტი სასმელის შესაქმნელად.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com