ქალთა რჩევები

როგორ აირჩიოს სრულყოფილი ცოცხებისა აბანო?

Pin
Send
Share
Send
Send


აბანო - უნიკალური ადგილი, რათა დაისვენოთ, აახალგაზრდავებს და მოისმინოს სხეული. მისი ვიზიტი სასარგებლოა კანის, ნერვული სისტემის და მთლიანად იმუნიტეტზე. ეჭვგარეშეა, ყველას აქვს საკუთარი იდეები ჰაერის, არომატის ან ტენიანობის იდეალური ტემპერატურის შესახებ, მაგრამ ერთ-ერთ მათგანს ორთქლის მოყვარულებს ეთანხმებიან იმ ფაქტზე, რომ აბანოს ბომომ აუცილებელი ატრიბუტია. ჯანდაცვის გაუმჯობესებისა და ზიანის მიყენების მიზნით, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე ფუნქცია.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ, თუ რა სახეობის სახეობა არსებობს აბაზანაზე ცოცხისთვის. პირველი, ცნობილი და საყვარელი არყის. იგი ხასიათდება მაღალი ხარისხის მოქნილობისა და გამძლეობით. ფურცლის სპეციალური სტრუქტურის გამო, იგი კარგად ასრულებს სხეულს, შთანთქავს ტენიანობას და ოფლი. უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ არყის ფოთლები შეიცავს სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებებს, რადგან ამ ნაყოფის ნაწილების დეკორაციამ გამოიყენა ყველა სახის ჭრილობა, კანის დაავადებები და სხვა დაავადებები. აბაზანა ცოცხებისაგან არის უკეთესი, რათა ფილიალებში curly ან ტირილი არყის. ფოთოლი უნდა იყოს ხავერდოვანი.

მეორეც, სწორად გაჟღენთილი მუხის ხიბლი საკმაოდ პოპულარულია. ორთქლის ოთახის ორთქლში ფართო ფოთლების გამო, იოლად იწყება. წინაპრები სწამდნენ, რომ ეს ხე აძლევს ძალას და აძლევს ჯანმრთელობას. უმჯობესია, საზაფხულო დასასვენებლად საზაფხულო დასასვენებლად ან შემოდგომის დასაწყისისთვის საწოლის დასასვენებლად.

მესამე, ევკალიპტის ცოცხი ძალიან სასარგებლოა. მაშინაც კი, თუ ამ მცენარეთა კედლის სპილენძის რამდენიმე წვეთი სპილენძის კედლებზე, თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ რესპირატორული დაავადებები. უმჯობესია მოსავალს შემოდგომაზე დასასვენებლად, ამ კონკრეტულ დროს მცენარეული ფოთლების ყველაზე დიდი სამკურნალო თვისებები აქვს. უფრო სწორად იქნებოდა რამოდენიმე ევკალიპტის ფილიალის დამატება არყის ცოცხებისა, ის გახდება არა მარტო მტკიცე, მოსახერხებელი, მაგრამ კიდევ უფრო სასარგებლო.

მეოთხე ადგილზე, შეუძლებელია წიწვოვანი ხეების, განსაკუთრებით ნაძვის იგნორირება. ცოცხები მათ აქვთ სამკურნალო თვისებები. ისინი გაათავისუფლებენ ანთებას, თავის ტკივილს და კანის დაავადებებს. ჭუჭყიანი ნემსები ფიჭვის ნემსებისგან ერთ ძირითად ნაკლოვანებას იძლევა - რიგიდობა, ამიტომ მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები არ არის რეკომენდირებული მათი გამოყენება.

მე -5, მე მინდა ვთქვა რამდენიმე სიტყვა ჭინჭრის შესახებ. ეს მცენარეთა შეიძლება გაათავისუფლოს რევმატიზმი, ტკივილი წელის ხერხემლის და მრავალი სხვა დაავადებები. ჭინჭრის საძინებელი შეიძლება იყოს სხვადასხვა გზით. აუცილებელია, რომ მოსავლის დასასრამისთვის - ივნისის დასაწყისში, ის მხოლოდ ერთხელ გამოიყენება.

მეექვსე, ძალიან ეგზოტიკური, მაგრამ არანაკლებ სასარგებლოა ბამბუკის აბაზანა besom. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით სილიციუმის მჟავას, რომელსაც აქვს ნერვული სისტემის, კანისა და თმების სასარგებლო მოქმედება.

გარდა ამისა ცოცხები, არსებობს სხვა აქსესუარები საუნა და აბანო. მათ აქვთ კომფორტი და სასიამოვნო მომენტები აძლევენ. ასე რომ, სასიამოვნოა სასიამოვნო თვალისა და აბაზანის ჭურჭელი (თაიგულები, ტაბები, კათხა და სხვები) ჯანმრთელობისთვის. ყველა სახის კოსმეტიკა (ზეთები, კრემები, scrub ნიღაბი და სხვ.) აუცილებელია კანის მოვლისთვის. ისე, როგორ უნდა გავაკეთოთ ლამაზი bathrobes და პირსახოცები? ყველა ამ პატარა რამ შეიძლება იქცეს ჩვეულებრივი მოგზაურობა აბაზანაში შევიდა რეალური ზღაპარი.

რომელი საძინებელი არის უკეთესი აირჩიოს აბანო?

Hood ბორის პეტენკო. ცოცხები

ძვირფასო ცოცხები.

ეს არის გამძლე, მოქნილი, კომფორტული. გარდა ამისა, დიდი ხანია ცნობილია ფოთლების სამკურნალო თვისებები, კვირტი, ქერქი, არყის საპონი ფოლკლორი. ბირჟის თესლი 90% ალკოჰოლთან (1: 5) რეკომენდებულია შეკუმშვისთვის და რევმატული და გუტიანი სახსრების ანთების საწინააღმდეგოდ. განსაკუთრებით კარგი ეფექტი ასეთი კომპრესები იძლევა ორთქლის ოთახის დათვალიერების შემდეგ. ბირჟა გამოიყენება დიდი ხნის სამკურნალო ჭრილობებისთვის. გაანადგურა არყის ქერქი ნახმარი ჭრილობებისთვის. ბირჟის წვენი ხშირად აბანოს აბანოში. არყის ფოთლების ქიმიური ანალიზი აჩვენა, რომ ისინი შეიცავს ეთერზეთებს, ტანინებს, ვიტამინ C, პროვიტამინს A
ყველა ეს სამკურნალო თვისებები, რომლებიც აღმოაჩინეს ჩვენი წინაპრები და დადასტურდა მედიცინის მიერ, გააკეთა არყის besom ყველაზე პოპულარული შორის bathers.
შეგიძლიათ გააკეთოთ ცოცხალი შრიფტით ნებისმიერი არყის ფილიალიდან, მაგრამ ეს არის საუკეთესო, რომ გამოიყენოთ ქერქის არწივი - მისი ფილიალები კარგად არის დაცული, უფრო სქელია და უფრო მოქნილია და ფოთლები არ იშლება ცვილის ზემოქმედებით.

Oakwood უფრო შესაფერისი ხალხი ზეთოვანი კანის. ეს ქმნის გლუვი და ელასტიური, აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. მუხის არომატი ხელს უშლის ორთქლის ოთახში არტერიულ წნევას. აქედან გამომდინარე, ადამიანებს მიეკუთვნება ჰიპერტენზია, ძირითადად გამოიყენონ ეს ცოცხი. გარდა ამისა, ის ნერვულ სისტემას აწყნარებს სირბილი და ფეხით გასვლის შემდეგ.

ლენდენის ცოცხი სრულყოფილად ხსნის თავის ტკივილს, თირკმელებში (დიურეზული ეფექტი) რბილი "ტანვარჯიშის" ჩატარებას, აჩქარებს ოფლიანობას, აქვს დამამშვიდებელი, ჭრილობის შეხორცება, ბრონქოდილატორი, ანტიპრეეტური ეფექტი. ცივი ერთად, მას არ აქვს თანაბარი!

უფროსი ცოცხი გამოიყენება ორთქლის ოთახში ცივი, აჩრდილი სახსრების და კუნთების.

ნაძარცვი და ღუმელის whisk ისინი მდიდარია ფისოვან ნივთიერებებზე, რომლებიც ხელს უწყობენ ოფლიანობას, აძლიერებენ სისხლის მიმოქცევას კუნთებში და რეფლექსიულად - შიდა ორგანოებშიც კი. ეს საძინებელი კარგია სეგმენტური მასაჟისთვის. მაგალითად, ტკივილის, ნევრალგიის, რადიკულიტის დროს, არ აძლევდა წვრთნებს. ეს აბსოლუტურად აბინძურებს ჰაერს და ხელს უშლის რესპირატორული დაავადებების დროს: ლარინგიტი, ბრონქიტი, გრიპი. ყველა ზემოდან ცოცხალ ღამეს კარგი ძილის, აღდგენის ძალა და სასიამოვნოა გამოიყენოს ისინი საღამოს.

და აქ ჭიქა ჭიქა ფოთლები და ბალახი tansy inflorescences ნერვულ სისტემაში აგზნების პროცესების გაზრდა. აქედან გამომდინარე, თუ აბაზანის შემდეგ გსურთ "სუფთა როგორც კიტრი", ეს ცოცხები მართალია: ისინი აბრკოლებს აბაზანის პროცედურის დასვენების ეფექტს, მოამზადეთ პირი მეორე ცვლის დროს და წარმატებით გამოიყენება დილით.

ევკალიპტის ცოცხი გააჩნია ყველაზე ძვირფასი სამკურნალო თვისებები. ინფუზია ის გამოიყენება ანტისეპტიკად. თუ ორთქლის ოთახის ხის კედლები ამ ინფუზიითაა გაჟღენთილი, შემდეგ კი ცხელი ქვებით იტანჯება, შეგიძლიათ იგრძნოთ ინჰალაციის ეფექტი: ლარნაქსი, ტრაქეა, ბრონქები თბილი სუნთქვით ორთქლთან ერთად (საჭიროა თქვენი ცხვირის სუნთქვა). ინჰალაციის ეს მეთოდი ძალიან კარგია: ნებისმიერი ცოცხი (უკეთესი, რა თქმა უნდა, ევკალიპტი) იკვებება ევკალიპტის ინფუზიაში, დაჭერილი სახე და სუნთქვა ცხვირის მეშვეობით.
ევკალიპტის ზეთი ასევე აქვს ანალგეტიკული თვისებები. გამოიყენება ნევრალგიის, კუნთების ანთების, სისხლჩაქცევების, შპრიცების, ტკივების სახსრების შეკუმშვა. შეურიეთ ევკალიპტის ნავთს ტურპენტთან ერთად, შეკუმშოს ყნოსვაზე ან წაიღეთ ნარევი კანში. ყელის ტკივილის შემთხვევაში, საკმარისია ევკალიპტის ნავთობის ორ წვეთი შაქრის ნაჭერით და დაიბანოთ იგი თქვენს პირში, სანამ დნება. ცივი - ცხვირის შიგნით 2-3-ჯერ.
ევკალიპტის ყველაზე სამკურნალო ფოთოლი შემოდგომის ბოლოს (ნოემბერში). ცოცხები უკეთესია, რომ აგვისტოში საზ. ევკალიპტის ცოცხის ნაკლოვანება ის არის, რომ ფილიალები ძალიან თხელია - როცა დახრილნი იყენებენ თქვენს ძალისხმევას, გაატაროთ თქვენი იარაღი. და აბაზანაში თქვენ უნდა შეინახოთ ძალა. ამიტომ ექსპერტები ურჩევნიათ კომბინირებული ცოცხებისა: ორი ან სამი ევკალიპტის ფილიალი დაემატება არყის ან მუხის ხეს. და სამკურნალო ეფექტი რჩება, და ეს არის მოსახერხებელი bathe.
ცოტა ხნის წინ, ქალაქის აბანოებმა შეაჩერეს ჭინჭრის საძინებელი. ალბათ ბევრ დღეს გაოცდება: შეგიძლიათ ჩაწეროთ ჭინჭრით, როგორ უნდა დაიბანოთ ეს? თუ ჭუჭყიანი საძინებელი სწორად არის მომზადებული, ის მადლიერი იქნება მათთვის, ვისაც აქვს დაბალი უკანა მტკივა, აჩრდილი სახსრები - ეს არის ადამიანები, რომლებსაც განიცდიან რადიკულიტი, რევმატიზმი და გუტი.

ჭინჭრის ეს არის პატარა, სპეციალურად მომზადებული საწოლზე: ის 2-3 წუთის განმავლობაში ცხელი წყლით ცივ წყალში გადადის. ამის შემდეგ, თქვენ კი შეგიძლიათ whip კუჭის - არ იქნება დამწვრობა. თუ ეს აუცილებელია სამკურნალო მიზნებისთვის, რომ ჭუჭყიანი წვიმაა, ცოცხალია დაიბლოკოს მდუღარე წყალში 1-2 წამი, ხოლო მას შემდეგ, რაც კანზე კარგად გაათბო. მათ ადვილად უნდა დაიცვან, მაშინ ეფექტი უკეთესი იქნება.
ფიჭვის ცოცხალია 15-20 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში, რათა ის რბილი გახადოს. ასეთი ცოცხებისაგან კანი უნდა მომზადდეს ორთქლის ოთახში 5-7 წუთის განმავლობაში. თუ კანი ძალიან მგრძნობიარეა, უმჯობესია, უარი თქვას წიწვოვანი ბომისგან.
ცოცხებისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნეკერჩხალი, კაკალი, ნაცარი. თუ ცოცხალი არ არის და არსად არ არსებობს, შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ იგი კედლის პირსახოცით, ვიდრე მეტრი სიგრძით. მას ხელი შუა და შეშფოთება.

ძვირფასო ცოცხები

ყველაზე პოპულარულია არყის საუნა ცოცხირომელიც არის მოქნილი, გამძლე და კომფორტული. არყის საძინებელი შეიცავს ფერმენტებს ჭრილობის შეხორცების, ანთების საწინააღმდეგო, დიაფორეზული მოქმედებით.

როგორ მოსავალს: უძველესი წესით, ასეთი ტკბილი მოსავალს ტრიცინის დღეს (ივნისის შუა რიცხვებში) მოსავლავენ. აირჩიეთ მხოლოდ მშრალი დღე. ამგვარი ცოცხების მომზადებისას უფრო ფუმფულა ახალგაზრდა ახალგაზრდა არყის არჩევაა, რადგან მისი ფილიალი კარგად იქნება დაცული და ფოთლები, თბილი ცხელი ორთქლის შემდეგაც კი არ იქნება მოლიპულ.

სარგებელი: არწივის ცოცხების გამოყენება ხელს უწყობს კუნთისა და ერთობლივი ტკივილის გაჯანსაღებას ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ. ძირითადი ნივთიერებები, რომლებიც აყალიბებენ არყის თხრიან და ფოთლებს, ხელს უწყობენ ხსნარის სეკრეციას და ბრონქების გაფართოებას. ეს კარგად ასუფთავებს კანს ტკივილგამაყუჩებლობასა და გაღიზიანებასთან, ასწორებს ჭრილობებს და აბრაზიებს, ამშვიდებს და აუმჯობესებს განწყობას.

განსაკუთრებული უპირატესობა - ძალიან აფართოებს პატარა ბრონქებს. ამიტომაც ძალიან ცოცხალია ასეთი ცოცხებისა გამოყენების შემდეგ. მწეველთა და ასთმისტებისთვის, არყის ცოცხი იქნება შეუცვლელი საშუალება. ბირჟის ფოთლები შეიცავენ ეთერზეთებს, ვიტამინს C, ტანინებს, პროვიტამინს. Broom ინფუზია შეიძლება გამოყენებულ იქნას საწმენდი თმაზე, გააძლიერებს თმას და გააუმჯობესებს კანზე. ეს ინფუზია არის მიღებული შემდეგ brew ცოცხებისა "ცხელი" გზა.

Oak ცოცხებისა

განსხვავდება დიდი ძალა.

როგორ მოსავალს: მოსავალს აგვისტო-სექტემბერში. სანამ აბანოს, მშრალი მუხის ხახვი ცივ წყალში 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ორთქლზე მდუღარე წყალში სამი წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც მუხა ფოთლები საკმაოდ მკვრივი და ფართო, ისინი ადვილად დაჭერა ორთქლი. ისინი ასევე ადვილი იქნება სტიჩი.

სარგებელი: მუხის ფოთლები და ქერქი შეიცავს დიდი რაოდენობით ტანინებს, რის გამოც მელნის ინფუზიები და დეკორაციები გამოიყენება კანის დაავადებების და ფეხის ჭარბი ოფლიანობისთვის.

Oak ცოცხები უნდა იყოს გამოყენებული ზეთოვანი კანის მქონე ადამიანებით, კანის ელასტიური და გლუვი გახდება და ექნება ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ორთქლის ოთახში მუხის ხის არომატით, არტერიული წნევა არ გაიზრდება - ამიტომ კარგია ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის.

ევკალიპტის ცოცხი

როგორ მოსავალს: უმჯობესია, აგვისტოს თვეში ცოცხალი ორგანიზმების მომზადება. ერთადერთი ნაკლი ევკალიპტის - ძალიან თხელი ფილიალი, რომლებიც არასასიამოვნო როდესაც გადახურვა. იდეალური ვარიანტი იქნება ევკალიპტის იერარქების შერწყმა, არყის ან მუხის ტოტებით. მას შემდეგ, რაც ასეთი ცოცხი, თქვენ არა მხოლოდ მოხერხებულად bathe, არამედ გრძნობს მთელი სამკურნალო გავლენა თავს.

სარგებელი: ევკალიპტის ფოთლებს აქვთ ყველაზე ძვირფასი სამკურნალო თვისებები და მისი ექსტრაქტი გამოიყენება ანტისეპტიკად. ამ ინფუზიის საშუალებით მოხდება ორთქლის ოთახის ხის კედლები და შემდეგ წარუდგინოს ცხელი ქვები, შემდეგ კი ანტისეპტიკური საშუალებით შეგიძლიათ შეგრძნოთ ინჰალაციის ეფექტი: ტრაქეა, ბრონქები და ლარინქსი სავსეა სურნელოვანი ევკალიპტის ორთქლით.

ჭინჭრის ცოცხალი

როგორ მოსავალს: ჭინჭრის ფილიალი გაზაფხულზე იწყება და ბნელ ადგილას ხმელი. Broom ჭინჭრის უნდა იყოს პატარა, სანამ მისი გამოყენება საჭიროა 2 ჯერ სამი წუთის განმავლობაში immerse მას ცხელი წყლით ცივი. და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მანიპულაცია, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ lash მათ ისე, რომ არ არის დამწვრობა. გამოიყენეთ ნაკლებად ხშირად.

სარგებელი: მას აქვს ძლიერი ადგილობრივი გამაღიზიანებელი, ანთების საწინააღმდეგო, გადატანის ეფექტი. ეს ხელს უწყობს არტერიული წნევის შეკუმშვას, კარგად ათავისუფლებს ნერვულ დაძაბულობას. თრგუნავს ტკივილს ქვედა უკან, სახსრების, სასარგებლოა ადამიანები, რომლებიც განიცდიან რევმატიზმს, რადიკალიტს, გუტს.

წიწვოვანი ცოცხი (ღვიის, ნაძვი)

როგორ მოსავალს: წიწვოვანი ჯიშების წიწაკა შეიძლება მთელი წლის განმავლობაში. ცოცხალი იყო რბილი, მწიფდება წყალში 15-20 წუთის განმავლობაში. იცინის 5-7 წუთი ორთქლის ოთახში და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიყენეთ ასეთი ცოცხი. და თუ კანი ძალიან მგრძნობიარეა, მაშინ უმჯობესია უარი თქვას წიწვოვანი ცოცხებისაგან.

სარგებელი: ოფლიანობის სტიმულირება, კუნთებში სისხლის მიმოქცევის გაზრდა, მუდმივი გამოყენება ხელს უწყობს ტკივილის აღმოსაფხვრელად ხერხემლზე, ასევე ხელს უწყობს ნევრალგია, რადიკულიტი. ეს აბსოლუტურად სადეზინფექციოა საჰაერო და ებრძვის რესპირატორულ დაავადებებს.

როგორც ევკალიპტი და წიწვოვანი თხრილები შეიძლება დაემატოს არყის ან მუხის ხეს. ფიჭვის საძინებელი ხსნა შეიძლება ორთქლის ოთახში ქვაზე დაიბანოთ და გამოიყენება სარეცხი.

Ashberry ცოცხი

როგორ მოსავალს: გამხმარი ვენტილაციის ფოთლები კარგად ვენტილირებადი ბნელ ოთახში. სუფთა ცოცხები გადიან იატაკზე ან კედელზე გათიშეთ და ყოველდღიურად გადააქციე. მას შემდეგ, რაც მშრალი, დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ, გვაკავშირებს მათ კარგად და განათავსებს მათ ვენტილირებადი ოთახი.

სარგებელი: მთის ნაცარი ცოცხი აძლიერებს პროცესებს ნერვულ სისტემაში, აბსორბციის შემდეგ აბსორბირდება აბაზანაში, სხეული ასეთი საძინებლის გამოყენების შემდეგ კარგად იქნება მომზადებული სამუშაოდ, ამიტომ რეკომენდებულია გამოიყენოს იგი დილით.

ცოცხებისაგან ხმელი

ჭუჭყიანი ცოცხალი აქვს სასარგებლო თვისებების მასა.

როგორ მოსავალს: შეწყვიტა ფრინველის ჭიქა დაუყოვნებლივ მისი ყვავილის შემდეგ - ეს კეთდება ისე, რომ ფქვილის ფუძე არ არის ძალიან უხეში.

სარგებელი: ამ მცენარეთა ფუძეთა და ფოთლები შეიცავს ეთერზეთებს, ტანინებს და ორგანულ მჟავებს. ადამიანებს დიდი ხნის განმავლობაში იყენებენ სახსრების, ღვიძლის, კუჭის, ნაღვლის ბუშტის, რევმატიზმის, სიყვითლის და სიმსუქნის დაავადებების დროს.

სამკურნალო აბაზანის ჭურჭლის მომზადებისთვის, ასევე იყენებენ ცაცხვის, ნეკერჩხლის, კაკლის, მურყნის, ნაძვის, ტანზი, ნაცარი. აუცილებელია, ფილიალებს ზუსტად შეწყვიტონ და არა ერთი ხე, თანდათან და რამდენიმედან. უმჯობესია, არა გვირგვინების შეწყვეტა, არამედ გვერდითი გასროლა.

მშრალი ცოცხი უკეთესია ცივ წყალში, მაგრამ არა ხანგრძლივი, სხვაგვარად შეიძლება დაკარგოს მისი გემო. უკეთესი იქნება, თუ სწრაფად ამოიღეთ ცოცხალი წყალი და ცხელი ქვები. ასე რომ, სველი ფოთლებიდან ორთქლი გაიზრდება, რომელიც ცოცხის დაშლას გამოიწვევს და შეძლებს გამოიყენოს მთელი ორთქლის ოთახი სასარგებლო არომატით. მაგრამ დარწმუნდით, რომ არ არსებობს ფოთლები ქვები, ისინი მხოლოდ დამწვრობა, რომელიც გამოიწვევს წვა.

ასე რომ, ახლა თქვენ იცით, როგორ აირჩიოს ცოცხებისა, ისე, რომ აბანოს პროცედურები მაქსიმალურად სარგებლობს, და თქვენ შეგიძლიათ კარგი დასვენება და შევსებული ახალი ძალები! გადასვლა აბაზანა ჯანმრთელობისთვის!

ყველაზე 10 ცოცხები რუსული აბანოებისთვის

ყველაზე პოპულარული ცოცხები - არყის, შეიძლება სწორად ჩაითვალოს რუსეთის აბანოს სიმბოლო. ბირჟა არის სასწაულებრივი ხე, მისი ფოთლები სასარგებლოა ეთერზეთები, ტანინები, ვიტამინები A და C. ფოთლების მიერ გამოვლენილი არასტაბილური ნივთიერებები ფსიქიკის დაავადებათა გამომწვევი მიკრობები, ჰაერის დეზინფექცია, ხოლო თბება, ეს ქონება იზრდება.

გსურთ გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა და ფერი, შეამციროს rashes და ნაოჭები? გექნებათ ფილტვის დაავადებები ან მოწევთ? არის თქვენი იმუნიტეტი და საერთო ტონი სუსტი? შემდეგ აირჩიე არყის ცოცხი! სხვათა შორის, არყის ფოთლების ინფუზია ხელს უწყობს თმის გაძლიერებას და მოშორებას კანზე.

მეორე ყველაზე პოპულარული ცოცხები - მუხის ხე. არჩევა, თუ თქვენ გაქვთ ზეთოვანი კანი და არის ანთება, მუხა "ანტისეპტიკური" დაეხმარება მას გაწმენდა და გლუვი. ასეთი ცოცხები ნაჩვენებია ჰიპერტენზიულ პაციენტებსა და სპორტსმენებზე, როგორც ზეწოლის შემცირება, დასვენება და დამამშვიდებელი. ფოთლების არსებობის გამო ფოთლებიდან, მუხის ხიდიანი ქავილი განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც მიდრეკილია ოფლიანობა.

Oak ცოცხებისა უფრო დიდი და მძიმეა, ვიდრე არყის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სველი, მაგრამ უფრო მეტად ორთქლი და უფრო გამძლეა, საკმარისია რამდენიმე მოგზაურობისთვის აბანოში.

ძალიან პოპულარულია რუსული აბაზანით ცაცხვი. Липа, как известно, обладает противопростудными, противовоспалительными, укрепляющими иммунитет свойствами - потому липовый чай всегда рекомендуют как одно из лучших народных средств.

То же относится и к парам липового веника, причем они помогают при головных болях и нарушениях сна. კოსმეტიკური მიზნებისათვის ცაცხვის ცოცხლად გამოყენების მიზნით, შეგიძლიათ მოშორება აკნე, სხვადასხვა გამონაყარი და კანის გაღიზიანებაც კი, მაგალითად, წიხლებისა და ლაქების მოცილება. ლენდენის დეკორაცია სასარგებლოა გაღიზიანების, თმის გაყოფისთვის.

ძალიან სასარგებლო და სასიამოვნო ორთქლი. ფრინველის ალუბალი ცოცხი. ეს არის "დელიკატური" კანის და აქვს საოცარი არომატი. ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები ასევე გვხვდება ფრინველის ალუბლის ფოთლებში. ნივთიერებები მათ ეხმარება ბრძოლა pimples, მოშუშებისა ჭრილობები და წყლულები, გააძლიეროს თმა და გააძევეს ცივი.

ძალიან "რბილი" და სურნელოვანი ალუბალი და მოცხარი ცოცხები მათ აქვთ ნაკლებად გამოხატული სამკურნალო თვისებები, მაგრამ სიამოვნებით მიიღებენ ორთქლის აბანო! მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს ცოცხები ძალიან მყიფეა.

Softwoods (ნაძვი, კედარი, ნაძვი) ცოცხები ნაკლებად პოპულარულია, თუმცა ნაკლებად სასარგებლოა. ფაქტია, რომ ისინი საკმაოდ "უხეში" არიან, და უკეთესია გამოიყენოს ისეთი ცოცხები, რომლებიც მხოლოდ გამოცდილი ბუმბულებით იყენებენ, რომელთაც შეუძლიათ შეწყვიტონ დარტყმების დროს შესაძლო ნაკაწრები. დააყენეთ ეს ცოცხალი თმა, თუ თქვენ გაქვთ დელიკატური კანი და განსაკუთრებით თუ გაქვთ კანის დაავადებები.

დანარჩენი ამ ცოცხები ნაჩვენებია ფილტვის დაავადებების (ტუბერკულოზის ჩათვლით) და რევმატიზმის, ხშირი ციების, ხელმძღვანელისა და ყურის მკურნალობაში კბილისნერვული სისტემის დამშვიდება. წიწაკის ერთ-ერთი უპირატესობა არის წიწვოვანი ხეებიდან, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ცოცხები წელიწადის ნებისმიერ დროს.

შეუძლებელი რამ

დარტყმა ცელულოზით იმოქმედებს მასაჟისადმი, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ოფლიანობა და მეტაბოლური პროცესები. ზომიერი ტემპერატურის წვეთები საშუალებას მოგცემთ გაწმენდე მავნე ნივთიერებების სხეულს და ეფექტურად სუფთა პორებს.

გარდა ამისა, ჭუჭყის ფოთლებში შეტანილი ნუტრიენტები შესანიშნავი ანტიმიკრობული ნივთიერებებია, რომლებიც ხელს უწყობენ ციების გაჯანსაღებას და სხეულის დაცვის გაზრდას. და ეთერზეთებს აქვს სასარგებლო ეფექტი კანის, რაც მას უფრო ელასტიური და taut.

როგორ აირჩიოს ცოცხებისა, რომ გახდის პროცედურა გამოჩენის საუნა ან აბანო არა მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ სასარგებლოა?

მოყვარულებს რეკომენდებული აქვთ ახალი ფილიალების გამოყენება, რათა მათ შეინარჩუნონ ყველა სასარგებლო ნივთიერება. ისინი, ვინც ამგვარი ატრიბუტების მოსავალს აპირებენ, უკეთესად აკეთებენ ზაფხულის შუა რიცხვებში და ყოველთვის მშრალ ამინდში.

თუ სავაჭროდ მიდიხარ, ყურადღება მიაქციე რამდენიმე მნიშვნელოვან საკითხს:

  1. სათანადო დიზაინი. Inside უნდა იყოს სქელი twigs და თხელი მათ ჩარჩო.
  2. ფოთლები, თუ ისინი სუფთა, უნდა იყოს სუფთა, თავისუფალი დაზიანება და დაფა. მშრალი ფურცლები ასევე უნდა ჰქონდეს ერთიანი ფერის გარეშე MOLD.
  3. წონა შეეცადეთ გააფართოვოს და ტალღა რამდენიმე ცოცხები, არჩევის მსუბუქია ერთი. ასე რომ, თქვენ არ მიიღებთ დაღლილ ხელებს და აბანოს ატრიბუტი არ ტოვებს მტკივნეულ ნიშნებს კანზე.

აბანოში ჩასვლისას მნიშვნელოვანია სათანადო მომზადება "ინსტრუმენტი". ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ თუ როგორ უნდა ორთქლი. ცოცხისთვის საკმაოდ მოქნილი და რბილი იყო და ფოთლები რამდენიმე დარტყმის შემდეგ არ დაეცემა, რამდენიმე წესის დაცვაა საჭირო:

  1. ახალი ცოცხი ორთქლი არ შეიძლება იყოს, საკმარისია წყალთან ერთად.
  2. ხმელი შეიძლება გაკეთდეს ორი გზით:
  • გამოყენებამდე გამოიყენეთ წყალში, ჩაასხით კონტეინერში ცხელი წყლით, დაფარავს სახურავს ან თასს და მოათავსეთ 20 წუთი, პერიოდულად გადააქციოთ,
  • ჩაყარეთ კონტეინერში ცხელი წყლით, შეარჩიეთ 15 წუთის შემდეგ და ატარეთ ცხელი ქვები ორთქლის ოთახში.

არომატის შემდეგ დარჩენილი წყალი არ არის მოსაკლავი, მაგრამ გამოიყენება თმის თმაზე. ეს ხელს უწყობს თმის დატბორვას და თმის ძლიერდება.

ძირითადი ჯიშები

ახლა მოდით გაირკვეს, რა ცოცხები არიან და რა უნდა აირჩიონ:

Birch. ეს არის საკმაოდ მსუბუქი და მოქნილი, რომელიც საშუალებას აძლევს აქტიურ მასაჟს ორთქლის ოთახში. ყიდვისას, ფილიალებს ეძებენ "ფუმფულა". არყის საძინებლის გამოყენება ხელს უწყობს კუნთებისა და სახსრების ტკივილს (განსაკუთრებით ეფექტური წვრთნისა და სპორტის შემდეგ), შეამციროს ჩირქოვანი გამონაყარი და ჭრილობა ჭრილობებს.

განსაკუთრებით სასიამოვნო whipping პროცედურები იქნება მათთვის, ვინც მოწევას და აქვს ქრონიკული რესპირატორული დაავადებების. უმნიშვნელო ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან არყის ფოთლებსა და ტოტებს, ბრონქების გაფართოებას, სუნთქვის პროცესის ხელშეწყობას და უმოქმედო კარტოფის მოხსნას.

Oakwood. იგი შთანთქავს ოფლი უარესი, მაგრამ ის იძლევა შესაძლებლობას, რომ გაახანგრძლივოს სითბო, რადგან ის უზრუნველყოფს ძლიერ სითბოს. სხვა უპირატესობებთან ერთად, ისინი ასევე აღინიშნება ტანინების ეფექტურ ეფექტს დერმატოლოგიური დაავადებებისა და ჭარბი ოფლიანობის დროს. და ცხიმიანი კანის მფლობელები, ასეთი პროცედურები ხელს შეუწყობს ანთების აღმოსაფხვრელად, ატმოსფეროს და ელასტიურობას.

კონფეერი (ნაძვი, კედარი, ღვია, ნაძვი). ეს არის ბუნებრივი, სასარგებლო, მაგრამ ამავე დროს საშიში "იარაღები". მას შემდეგ, რაც მათი უმრავლესობა აქვს ნემსები, პროცედურების დროს მათ შეუძლიათ არა მარტო ჯოხი, არამედ კანის დაზიანებები. საუკეთესო არ არის whip, მაგრამ ნაზად გამოიწვიოს მეტი კანის, როგორიცაა washcloth. პროცესის დროს გამოთავისუფლებული ფისები აისახება მთლიანად ორგანიზმში და ხელს უწყობს სხვადასხვა სახის ანთებას და გამონაყარს.

ლინდენი. ეს არ არის ისეთივე პოპულარული, როგორც წინა, მაგრამ ასევე აქვს მთელი სიის სასარგებლო თვისებები. ცაცხვის ჭურჭლის გამოყენება ხელს უწყობს თავის ტკივილს, ხელს უწყობს ჭრილობების გაჯანსაღებას, ხელს უწყობს თირკმლის დაავადების მკურნალობას.

აბანო - კარგი გზა გახდეს ჯანმრთელი. მოდით ასეთი პროცედურები მოგაწოდოთ ნამდვილი სიამოვნება და საძინებელთან ერთად whipping დაეხმარება მოშორებას ailments.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com